适合运动的节奏感强的音乐有哪些？

1、《Master of Puppets》

飞快的吉他solo，多变的鼓点，爆炸的节奏，健身时听老牌摇滚乐队Metallica的这首歌，腰不酸了腿不疼了，人也有劲了。

2、《真的汉子》

“成和败努力尝试，人若有志应该不怕迟” ，林子祥铿锵有力的嗓音，这首歌什么时候听都觉得浑身是劲儿，力量训练听这首歌再合适不过了。

3、《lmmortals》

**《超能陆战队》主题曲，一首激励人心的摇滚佳作，在健身房或家中进行力量锻炼，比如平举哑铃时听听。

4、《Shot In The Dark》

 荷兰女声金属乐队Within Temptation的一首歌，很燃！

5、《breath and life》

一首宏大的纯音乐作品，气势恢宏、节奏强劲，运动健身的路上困难难免，听着这首音乐能给你蓬勃的力量。

Keep设置背景音乐方法如下：

在Keep的“训练项目”介绍界面中，点击左下角的“音符”按钮，在“当前播放列表”中，然后再选择“不使用曲库音乐”。然后就可以选择自己喜欢的背景音乐了。

Keep是一个app，于2015 年2月4日上线，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。

Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品。被 App Store 评为“2015年度精选应用”。

功能特色：

课程——包含多种健身训练课程。

健身、瑜伽、跑步、康复。

跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据。

户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据，发布动态时配有专属跑步水印，可通过完成任务来获得跑步徽章。

实现室内跑步机跑步，户外跑步增加了跑步路线功能。

骑行功能——记录骑行轨迹和运动数据。

Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。

社区板块——用户之间分享健身成果。

集中展示社区话题及活动，用户参与话题或活动时可以实现和视频分享。

计划——让用户训练时更有目标和方位。

用户可以设定自己的每日目标或者是训练的课程。

商城——让健身装备更专业。

健美操是一项深受男女老少喜爱的体育有氧运动，肯定也少不了好的配乐。

音乐的选择 01

适合健美操的音乐有很多，其中大部分都是节奏感比较强的。《胜利在望》是一部**里的插曲，节奏鲜明，动感很强。跟这首歌风格相近的还有《宝贝对不起》、《兔子舞》。

02

《咫尺天涯》这首歌在健美操排舞比赛时被评为最好听的歌曲之一，被列为中青年组曲目。

03

活泼，富有动感的大众音乐还有《花火》、《啦啦队》、《自由飞翔》、《日不落》。

04

《易兄弟》这首歌曾在七八年代风靡全国，歌厅必放，适合中老年人跳健美操，另还有一首英文歌《迷人之地》，这首歌曲缓慢的节奏，很适合中老年人的表演。

特别提示

虽然健美操深受欢迎，但在进行健美操锻炼前，也要充分做好准备活动，才能收到良好的健身效果。根据自己的爱好选择适合自己的歌曲，跟着音乐动起来吧！

　　好听的歌曲可以净化人的心灵，沉浸于音乐世界的人心胸往往比较开阔，感情比较细腻，情绪比较平稳，更能体会别人的心情，那有哪些适合在健身时听的歌曲 呢，和我一起来看一下吧!,下面这些是我为大家推荐的适合在健身时听的歌曲 。

热门的适合在健身时听的歌曲

1　 梦一场电视剧《天天有喜之人间有爱》插曲 - 刘一祯 - 天天有喜之人间有爱

2　 Jackpot - MrBIO

3　 猴来居上 - 于月仙&衡越&孙潇&哈桑&双龙组合 - 于月仙

　　4　 青春有梦**《男模风云》主题曲 - 佳灏

5　 没多少爱可以重来 - 杰文 - 叔伯兄弟音乐

6　 不祝你幸福 - 雅希

7　 腊月里的羊 - 刘明辉

8　 迎男而上 - 吴贞

9　 四季 - 孟晓辉

10　 单恋 - 宋沛江

11　 依然是我 - 阿佳组合

12　 爸爸快长大电视剧《爸爸快长大》主题曲 - 曹雪&曹扬 - 爸爸快长大

13　 爱德华的小说 - 蒋蒋&朱贺 - 蒋蒋

14　 我乘着风飞过来**《熊出没之熊心归来》插曲 - 洪辰&宁桓宇 - 洪辰

15　 唠嗑歌**《一家老小向前冲》主题曲 - 李谷一&彭宇&马可 - 李谷一

16　 风雨人生路 - 暴林&南风 - 暴林

17　 芈月 - 孙豆尔孙佳欢

18　 记住爱 - 张可儿

19　 情逝 - 艾歌

20　 等待 - 谭维维

适合在健身时听的歌曲推荐

1　 花开等花谢 - 庄心妍

2　爱到不会爱 - 杨鸣轩

3　 歌在飞 - 苏勒亚其其格

4　 回忆至此 - 李行亮

5　 爱隔着心 - 范小倩

6　 明明白白我的心 - 成龙&魏允熙 - 成龙

7　 超能奶爸《放开我北鼻》主题曲 - 侯明昊

8　 心痛 - 徐良

9　 手花 - 马天宇

10　 说过的不算 - 赵泳鑫

11　 余罪 - 伊穆

12　 不变的月光 - 陈洁仪

13　 路人 - 陈娟儿

14　 未结的果 - 庄心妍

15　 让我们晚一点相遇 - 刘缘

16　 整座城市都在下雨 - 曾咏熙

17　 父子 - 权振东

18　 写曲的人 - 徐良

19　 不良反应 - 丛荣泽萌

20　 绝地逃亡**《绝地逃亡》主题曲 - 羽泉

经典的适合在健身时听的歌曲

1　 窝壳 - 王一名

2　 情人港 - 程响

3　 摩天轮 晚安 - 李易峰

4　 复制人 - 江映蓉

5　 什么都不管 - 弦子

6　 路过的幸福 - 孙露

7　 小朋友 - 李宇春

8　 幸福顾问 - 何曼婷

9　 难爱 - 赵仕瑾

10　 爱你真的好难 - 孙露

11　 真实 - 辛晓琪

12　 美人鱼美人鱼同名主题曲 - 唐古

13　 心电感应 - 张靓颖

14　 十八岁的那颗流星

15　我是你的影子 - Xun

16　 柠檬之恋**《青春日记之柠檬之恋》主题曲 - 王一多

17　 我所需要的网剧《我的朋友陈白露**》主题曲 - 徐佳莹

18　 雅俗共赏 - 许嵩

19　 等 - 陈洁仪

20　 繁华 - 过又嘉

适合在健身时听的歌曲 的人还：

1I need a doctor

这首歌是EMINEM与他的恩师Dr Dre 的合唱，是EMINEM写给经历了丧子之痛的DRDRE，让他能够重新振作起来的一首歌，视屏最后有一段DRDRE的健身，非常好听以及好看。

http://vyoukucom/v_show/id_XMjQ2Mzc4MzA0html

2Cleaning Out My Closet http://vyoukucom/v_show/id_XMjQwOTY0MDg0html

很节奏感的一首歌，歌词相当叛逆，写给由于对他不好的母亲。

3When I'm Gone http://vyoukucom/v_show/id_XMTcwMDQyMTA4html

我最喜欢的一首EMINEM的歌，写给他的女儿，歌词感人，旋律动听，有时看了视频都会感动到流泪。

4Lose yourself http://vyoukucom/v_show/id_XMjA4NjA3MTMyhtml

EMINEM的成名曲，来此他的奥斯卡获奖**<8 MILE> 全美12周冠军歌曲，格莱美04年最佳年度歌曲等等奖项，我每次听到这首歌都会充满激情，常常用来跑步的时候听。

5Love the way you lie http://vyoukucom/v_show/id_XMTk3Mjc1Nzcyhtml

EMINEM正式让国人熟知的一首歌，与RIHANNA合唱，2010年格莱美年度最佳歌曲，我常常用他的旋律来跑步。youtube以4亿收听量获得2010年冠军歌曲。

6Not Afraid http://vyoukucom/v_show/id_XMTgwMjMxMzYwhtml

也是耳熟能详的一首令人振奋的歌曲，由于之前几年的吸毒案还有丑闻，这首让自己重新振奋起来，也表现出了他的成熟的以免，也是他最HIGH的歌之一。

7The way i am http://vyoukucom/v_show/id_XMTk2MjI3NjYwhtml

我之前最喜欢的一首歌，歌名用来做QQ签名，开头旋律用来做手机铃声，这首歌充分了写出了阿姆的个性，也证明了他在美国说唱界的主导地位。

8White america http://vyoukucom/v_show/id_XNDY4NzY2MA==html

很劲爆的一首歌，歌词里充满了批判，种族，脏话等，每一声都唱到你内心深处，震撼你的心灵。

9Mockingbird http://vyoukucom/v_show/id_XMTgxOTIyMzA4html

这是一首Eminem写给他的女儿Hailie的歌。整首歌的内容是Eminem向女儿倾诉，回忆着成名前穷困不堪的生活、回忆着与前妻感情破裂的经过。表达了对女儿深深的愧疚以及渴望弥补的心情，细细听来简直催人泪下。

10Space bound http://vyoukucom/v_show/id_XMjc5NjEyNTYwhtml

歌词和MV都很黄很暴力，亮点是阿姆用假音唱的那段，仿佛变成了另一个人。

Black eyed peas（黑眼豆豆）：是一支深受灵魂乐、爵士乐与拉丁节奏与现场演唱精神所启发的放克/嘻哈队伍，william、Fergie、apldeap、Taboo四位团员组成。09年《the end》专辑成为全球最佳畅销专辑，具有国际印象里的组合。

11Don't stop the party http://vyoukucom/v_show/id_XMjY1ODY0NzIwhtml

个人认为是黑豆最high的一首歌，也是我最爱的一首之一，每次听他都能充满活力，尤其是后面高潮那段，太激情，太亢奋！！！

12I gotta feeling http://vyoukucom/v_show/id_XMjA0MDgzNTM2html

这首09年最high的歌曲，持续美国26周冠军歌曲，以及格莱美奖，谁听谁知道。

13The time http://vyoukucom/v_show/id_XMjI0NzU0NTc2html

这首是2010年新专辑主打歌，风格和dont stop the party类同，只是这首更让大家所熟知，高潮部分也很劲爆，很喜欢。

14Just can't get enough http://vyoukucom/v_show/id_XMjUxMzcxOTgwhtml

同样是2010年专辑的一首歌，被熟知因为MV是在日本福岛地震发生一周前，在日本拍摄。需要高音质耳机！

15My humps http://vyoukucom/v_show/id_XMjM2MTUzODUyhtml

05年《Monkey Business》专辑的主打歌，女主唱Fergie的声音 磁性十足，MV也很性感，曾获得billboard top100第二名的成绩。

16Boom boom pow http://vyoukucom/v_show/id_XODY0NjY5Njg=html

09年《the end》主打歌曲，就如同歌名一样，听了就感觉心脏boom boom pow，快感十足的一首，高潮很嗨！

如下：

1、Angela Ammons

当时一听就钟情了。奇怪的是内容是有些淡淡失落的情歌，可是曲调如此欢快，非常适合刚开始跑的时候听。“Do do do do do， Do do do do do”听着音乐让人忍不住想动起来。

2、New Boy

很老的一首歌，但是跑的时候听，节奏特别合拍。“是的我看到处是阳光/快乐在城市上空飘扬/新世界来得象梦一样/让我暖洋洋”这就是跑起来的时候那个种美好的感觉。

3、  i just wanna run

欧美篇的跑步音乐，第一首就想到这首！这首节奏动感，旋律动听，再看歌名，难道这首不是为跑步者量身定制的跑步音乐吗？哈哈！

4、 hall of fame

一首来自爱尔兰著名Piano Rock乐队The Script的热单《hall of fame》，这首歌也曾作为《天下足球》的片尾曲。很多人跑步是为了减肥，一开始的坚持是最艰难的，此刻你需要这么一首歌，看歌词说的多好：“你可以成为最伟大的，你可以成为最好的。”就算是打鸡血也要跑下去！

5、 the phoenix

跑步必备Fall Out Boy ，无论是这首《the phoenix》还是其他首。听着这首歌，感觉全世界我是最牛逼的！打鸡血必备！