Honey - Tina Karol
Tik Tok - Ke$ha
Floorfiller - 游戏原声
On The Radio - Groove Coverage
Free Loop - Daniel Powter
Love The Way You Lie - Rihanna
你好,可能会有几首重复的。
谢谢采纳。
你既然喜欢LARGER THAN LIFE,那我想BACKSTREET BOYS的歌应该都挺适合你的。比如说他们唱的GET DOWN,THE CALL,NOBODY BUT YOU,THAT'S THE WAY I LIKE IT,DON'T WANT YOU BACK,EVERYBODY(BACKSTREET'S BACK)等等
BLUE的you make me wanna , fly by ,curtain falls , too close , riders , bubblin , love rip , bounce 等等
WESTLIFE的HEY WHATEVER,DREAM COME TRUE 等等
还有LINKIN PARK的很多经典歌曲肯定适合你,你可以上网去搜搜。
希望你喜欢啦!!!
beautiful onesSuede
get it out meJanet Jackson
cry me a riverJustin timberlake
sexybackJustin timberlak
what dreams are made ofHilary Duff
beat of my heartHilary Duff
come cleanHilary Duff
wake upHilary Duff DJ~
the saltwater roomOwl City
do you knowEnrique Iglesias (The Ping Pong Son)
touch my bodyMariah Carey
I'm YoursJason Mraz
SoloKate Havnevik
my lucky dayLene marlin ‘Everything will be ok’……
Unforgivable SinnerLene marlin
Sitting Down HereLene marlin
whatever it takesLene marlin
7 daysCraig David
Beautiful GirlsSean kingston
Force of NatureLenka
歌曲叫《tabata wod》。
歌词:
WelcometoTabata 欢迎来到包里世界
Herewegoin54321go 54321开始吧
Roundone 第一回合
54321stop 54321停
321go 3 2 1 开始吧
Roundtwo 第二回合
54321stop 54321停
321go 3 2 1 开始吧
Roundthree 第三回合
321stop 3 2 1 停
54321go 54321开始吧
Halfway 中途休息
321go 3 2 1 开始吧
Roundfive 第五回合
321stop 3 2 1 停
54321go 54321开始吧
Roundsix 第六回合
321stop 3 2 1 停
321go 3 2 1 开始吧
Roundseven 第七回合
54321stop 54321停
Finallyone 最后一场了
54321go 54321开始吧
Roundeight 第八回合
10987654321stop 10987654321停下来
扩展资料:
Tabata是HIIT高强度间歇训练中的一种,代表最高强度间歇训练,它和HIIT的区别是强度更高,休息时间更短。一般是选取一个到几个动作,全力运动20秒,休息10秒然后循环。并且你要竭尽全力达到极限,比如平时10秒内你能轻松完成5个深蹲,那Tabata里就要在10秒内尽可能做到8个甚至10个以上,尽可能多。
作用:提高新陈代谢、强化心肺功能、减脂不掉肌肉。
参考资料:
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