特种兵的训练

特种兵的训练,第1张

  中国的特种兵是怎样练出来的?看看吧!

  我国的侦察兵在爱沙尼亚国际特种兵比赛上,勇夺19项中的9项第一,5项第二,总分位列

  全球之首!将美英等陆军中的“三角洲”特种部队,“绿色贝雷帽”特种侦察连等斩落马

  下!

  让各国的武官们大跌眼睛!第一次参加比赛的中国侦察兵就让美国的“三角洲”望尘莫及

  !

  当外国上将们问至我国侦察兵:“你们一天是怎么训练的?”切看下面我国侦察兵的回答

  :

  1:早晨5:30起床,在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。

  2:8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。

  3:10:00上健身房:15公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下。

  4:13:30抗暴晒形体训练:平举着ak47,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒2个小时

  。

  5:16:00训练射靶1个小时,之后练倒功《高高向后跃起1。5米,用背重重的砸向水泥地

  》散打,硬气功等。

  6:饭后半个小时,继续负重20公斤跑5000米《相当于正规400米跑道的12。5圈》

  7:3天一次游泳训练:穿着厚厚的军装,和解放鞋一口气游完5000米《相当于100米正规游

  泳道的50个来回》

  8:5天一次中国式铁人三项:负重跑步2000米,游泳2000米,骑自行车2000米。

  9:7天一次250公里负重30公斤越野行军训练。

  10:15天一次跳伞训练:从8000米高空一跃而下。

  12:30天一次野外生存训练,带上3天的食物在野外生存7天,行军一千余公里,还要背上

  枪支弹药和生存用品,途中还要执行上级准备的突围,反突围,侦察敌情,攀登悬崖等演

  习任务。

  13:平时训练增加全能训练方案。如:从手枪到筒式火箭炮,从摩托车到坦克车,陆军中

  的大部份装备都得一一掌握。

  “oh,my god!”各国上将们瞠目结舌的回答道。。。。。。

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  注明:以上作者所说的基本都是事实,特种兵的要求是很高的,一般的人难以忍受.还有就是他们都是科学有计划的进行训练,所以嘛不要担心什么象泰国拳击运动员一样的短命只类的.到一定时候根据身体条件看是不是适合继续训练,况且我们身体的潜能是很大的.

1渗透训练

在不被发觉的情况下渗入敌人战线是解放军特种部队的首要技能。据称,中国特种部队训练“在多种复杂地形中,实施高强度、全方面、多科目训练,包括在敌后深度渗透和‘秘密侦察”’。

2山地训练

中国军队向来在拥有极端严酷条件的山区实施训练。中国已经在12000~18000英尺的海拔高度实施了多军种和单兵训练。

3野外生存训练

野外生存训练,训练地区选择在“全天候环境、人烟罕至的高山和密林之中”。训练包含7天的课程。学员将学习猎取野猪、蛇、鱼、鸟和昆虫;采集花朵、植物和果实;寻找并汲取和净化水源;学习保持体内水分和防止脱水等训练;多种手段生火;搭建帐篷和防雨防虫;用野外材料制作冬衣以及草药疗伤。

一天之内要完成下列课目。

负重长跑25分钟内跑完5公里;

做单双杠一二练习各200个以上;

400米障碍不超过1分45秒;

投掷手榴弹数百次,每次须超过50米;

一分钟内,俯卧撑100个或70斤杠铃手推60下。

如果你能做到这些,仅仅是刚跨进特种兵门坎,要想成为真正的特种兵,还有进行下面的专业训练。

特种兵,由于执行的任务各异,在日常训练上也有所不同,但基本科目都体现了一个“严酷性”。其内容包括:

(一)战斗技能训练。要求每一个特种兵熟练掌握本军和外军的各种武器,包括各种枪械、手榴弹、枪榴弹、小口径火炮和反坦克武器,徒手格斗更须技艺超群。每个特种兵都能适应巷战、夜战,并能搜捕、脱险逃生。

(二)机动技能训练。各种车辆的驾驶固然不在话下,熟练地排除故障和使用机动工具上的设备及武器更是基本要求。

(三)渗透技能训练。跳伞、攀登、穿越雷区、识图标图及远距离越野行军,这方面优秀的特种兵与同职业的运动员相比,其能力当不相上下。

(四)侦察谍报技能训练。主要有观察潜伏、窃听、捕俘、审俘、照相等多种获取情报的手段,必要时还须使用密码通信联络。

中国特种部队的魔鬼式训练:

1:早晨5:30起床,在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。

2:8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。

3:10:00上健身房:15公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下。

4:13:30抗暴晒形体训练:平举着ak47,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒2个小时。

5:16:00训练射靶1个小时,之后练倒功《高高向后跃起1。5米,用背重重的砸向水泥地》散打,硬气功等。

6:饭后半个小时,继续负重20公斤跑5000米《相当于正规400米跑道的12。5圈》

7:3天一次游泳训练:穿着厚厚的军装,和解放鞋一口气游完5000米《相当于100米正规游泳道的50个来回》

8:5天一次中国式铁人三项:负重跑步2000米,游泳2000米,骑自行车2000米。

9:7天一次25公里负重30公斤越野行军训练。

10:15天一次跳伞训练:从8000米高空一跃而下。

12:30天一次野外生存训练,带上3天的食物在野外生存7天,行军一千余公里,还要背上枪支弹药和生存用品,途中还要执行上级准备的突围,反突围,侦察敌情,攀登悬崖等演习任务。

13:平时训练增加全能训练方案。如:从手枪到筒式火箭炮,从摩托车到坦克车,陆军中的大部份装备都得一一掌握。

  我国的侦察兵在爱沙尼亚国际特种兵比赛上,勇夺19项中的9项第一,5项第二,总分位列

  全球之首!将美英等陆军中的“三角洲”特种部队,“绿色贝雷帽”特种侦察连等斩落马

  下!

  让各国的武官们大跌眼睛!第一次参加比赛的中国侦察兵就让美国的“三角洲”望尘莫及

  !

  当外国上将们问至我国侦察兵:“你们一天是怎么训练的?”切看下面我国侦察兵的回答

  :

  1:早晨5:30起床,在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。

  2:8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。

  3:10:00上健身房:15公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下。

  4:13:30抗暴晒形体训练:平举着ak47,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒2个小时

  。

  5:16:00训练射靶1个小时,之后练倒功《高高向后跃起1。5米,用背重重的砸向水泥地

  》散打,硬气功等。

  6:饭后半个小时,继续负重20公斤跑5000米《相当于正规400米跑道的12。5圈》

  7:3天一次游泳训练:穿着厚厚的军装,和解放鞋一口气游完5000米《相当于100米正规游

  泳道的50个来回》

  8:5天一次中国式铁人三项:负重跑步2000米,游泳2000米,骑自行车2000米。

  9:7天一次250公里负重30公斤越野行军训练。

  10:15天一次跳伞训练:从8000米高空一跃而下。

  12:30天一次野外生存训练,带上3天的食物在野外生存7天,行军一千余公里,还要背上

  枪支弹药和生存用品,途中还要执行上级准备的突围,反突围,侦察敌情,攀登悬崖等演

  习任务。

  13:平时训练增加全能训练方案。如:从手枪到筒式火箭炮,从摩托车到坦克车,陆军中

  的大部份装备都得一一掌握。

  “oh,my god!”各国上将们瞠目结舌的回答道。。。。。。

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