按照2020年行情,开一家小型的健身房大概需要80万到200万左右,但是还要从内容,器材选择和所在城市,具体化到投资金额就能差出很多。
健身房的性质还分为很多种,比如专业的健身房,家庭健身房,私教工作室等很多。不同的投资方式,价钱会有所不同,如果想要开一个小型的健身房首先要做好市场调查,这是开店基本的注意事项。
扩展资料:
健身房店面面积至少需要1000平方米,不光这1000平方米都是健身用的,还包括更衣室,冲洗室,会员休息厅,办公工作间。
健身房主要的投资就在健身器材上,光这些器材金额就占一大半,按照10台跑步机,4台综合器材,10台专用器材,10组杠铃,10台自行车锻炼器,按照好一点的品牌这些器材大概需要30万左右。
-健身房
萍乡健身房有哪些?办年卡收费标准是怎样的???
宝力豪 太贵了 关门了。**院对面有天天(东场较旧),步行街有菲特尼斯(年卡从以前700元涨到现在1200了),英豪,九九等。菲特尼斯还不错,在凤凰山庄那也有分店了。
萍乡安碧特斯健身会所多少钱一年
哈哈,不需要,自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯;
二是早晨起来后,外出先跑跑步,将身体跑到微热就行,作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项;
三是做做广播体操,或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作,注意:初学练武时,先不要求神似,而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸;
四是每天早晨锻炼时,进行一下深呼吸后,凭借一口气尽力对天长啸(能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音巨集亮)。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼(可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美,同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度),多进行单杠、双杠锻炼(以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好);
五是每天睡觉前准备一杯绿茶水,清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后,空腹把它喝了(一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题;二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态;三是有清扫体内垃圾的作用,提高身体的消化功能,有利于多长肉,特别是多长腱子肉;四是可以消除清晨起床就锻炼时,可以出现的各种身体不适状态;五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉(肥肉)的医疗效果),清晨起床空腹就饮绿茶水适应后,每天每次必须喝400ml以上;
六是每天早晨一定要吃饱饭,中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是,晚饭:一是最好少吃或不吃面食(馒头、面包、面条、饼干、点心等);二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉;三是吃好就行,不要吃的太饱。因为,晚饭的这三条都是长肉的最有利条件,自己必须控制把握好,以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉(肥肉),不长腱子肉(瘦肉)的主要原因;
七是晚饭两小时后,可以外出走走,做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼,锻炼到身体发热即可,等到身体适应后再增加运动量。注意:在自己不满23周岁前,就不能进行举重与超强度锻炼(包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲),会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记!切记!
八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后,再进行具体的锻炼与实施为好。
以上各条,贵在持之以恒。
只要你能长期坚持下来,养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼,我敢肯定:二三个月你就会见到效果。
如果你能长期坚持下来,用不了三五年,你一定会将自己锻炼成为:高大、干练、英俊潇洒、有气质、亭亭玉立、风度翩翩、举手投足都透出七仙女的风采来,使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面,不是更好吗?
祝您成功!
萍乡哪里健身房年卡比较便宜人不是很多?具体点
步行街英豪健身俱乐部人少些,环境,空气好,价格也不高
萍乡英豪健身房 办卡 一季\半年\一年,各是要多少钱
季是860元,半年1500,一年大概2600左右
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你好 芦溪力豪健身房 目前单月会员价格400元 半年卡价格为200元。
萍乡健身房月卡价位是多少?要瑜伽的 15分
去步行街里面那个健身中心问下价钱吧。
来萍乡办了一个健身卡,不知道有没有健身的大手子
应该是有的!
萍乡安碧特斯健身会所办卡多少钱
500就够了哦
萍乡有哪几个健身房? 10分
雅天4楼有个不错的`每月300左右`
`
我都是趁著暑假有时间就去那玩玩``
`
台北新娘上面有个 `大客户`
`激 金领共馆也有个宝力`
`
我没去那边`你自己去看看`
萍乡安碧特斯健身会所请私人教练多少钱
哈哈,不需要,自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯;
二是早晨起来后,外出先跑跑步,将身体跑到微热就行,作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项;
三是做做广播体操,或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作,注意:初学练武时,先不要求神似,而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸;
四是每天早晨锻炼时,进行一下深呼吸后,凭借一口气尽力对天长啸(能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音巨集亮)。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼(可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美,同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度),多进行单杠、双杠锻炼(以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好);
五是每天睡觉前准备一杯绿茶水,清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后,空腹把它喝了(一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题;二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态;三是有清扫体内垃圾的作用,提高身体的消化功能,有利于多长肉,特别是多长腱子肉;四是可以消除清晨起床就锻炼时,可以出现的各种身体不适状态;五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉(肥肉)的医疗效果),清晨起床空腹就饮绿茶水适应后,每天每次必须喝400ml以上;
六是每天早晨一定要吃饱饭,中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是,晚饭:一是最好少吃点面食(馒头、面包、面条、饼干、点心等);二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉;三是吃好就行,不要吃的太饱。因为,晚饭的这三条都是长肉的最有利条件,自己必须控制把握好,以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉(肥肉),不长腱子肉(瘦肉)的主要原因;
七是晚饭两小时后,可以外出走走,做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼,锻炼到身体发热即可,等到身体适应后再增加运动量。注意:在自己不满23周岁前,就不能进行举重与超强度锻炼(包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲),会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记!切记!
八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后,再进行具体的锻炼与实施为好。
以上各条,贵在持之以恒。
只要你能长期坚持下来,养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼,我敢肯定:二三个月你就会见到效果。
如果你能长期坚持下来,用不了三五年,你一定会将自己锻炼成为:高大、干练、英俊潇洒、有气质、亭亭玉立、风度翩翩、举手投足都透出七仙女的风采来,使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面,不是更好吗?
祝您成功!
1不知道你是哪个城市的,你没有说明。各个城市的店铺月租差别太大了。如果你说县城的话,应该是郊区,以上海地区的郊区来算,一个500平米小型的健身房(包括接待,更衣室,冲洗室,办公室,厕所工作间)年租在60--120万之间,差别在于店铺的地理位置,交通状况。
2普通装修(包括中央空调,水电)20万左右
3教练工资,每名教练2000-5000元/月
4健身器械,按10台跑步机,4台综合器材,10台专用器材,10组杠铃,10台自行车锻炼器, 选用进口牌子和国产品牌,费用约为80万和30万
你说不考虑浴室,这是不现实的。再小再基础,浴室和更衣室一定要有的,难道让客人出一身汗走吗?这样对身体反而不好。这是不能省的!所以是不小的投资
牡丹江久山大厦(现在叫新宏碁大厦)四楼的精英健身健美中心是牡丹江最便宜的健身房了 环境也还好 学生凭学生证可以办月卡90元/月
久山旁边的惠民健身 学生卡100元/月
波斯特四楼的凯旋健身 120元/月
劝业场楼上的都市风140(好像是)/月
就是精英最便宜了 这几个地方环境都差不多 你可以亲自去看看 都在市中心1公里的范围内
文化广场东侧的百盛(以前的中央红)也新开了一家 但是比较贵 学生也不给优惠
牡丹江大学那边的桥北也有一家嘉恒国际健身俱乐部 学生卡:140元
健身房怎么收费
要看各个健身房的收费情况,一般是
一:贵宾卡 3000元 属于个人卡,有效期内可无限次使用 。
二:年卡 1500元 属于个人卡,有效期内可无限次使用 。
三:半年卡 1000元 属于个人卡,有效期内可无限次使用 。
四:季度卡 750元 属于个人卡,有效期内可无限次使用 。
五:月卡 300元 属于个人卡,有效期内可无限次使用 。
六:30次卡 450元 有效期内,谁都可持卡进来,但一个人算一次 。
七:一次性的票 20元
健身房,请教练一个月需要多少钱
价格主要看城市和俱乐部。价格差别还是很大的,的一节课100-300不等。的上千的都有。
新手不建议每天都去上私教课。一般2~3天上一次 所以一个月少要12节。按照一节150均价算一个月1800。但是一个月效大 怎么也要3个月。。。如果只上一个月的议你找教练只教你怎么练,给你纠正动作,最后制定个长期计划样这一个月就是个学习的过程。
健身房私人教练一般多少钱一节课,一个月大概几节课
说起私人健身教练培训,当然离不开需要多少培训费用的问题,很多人在面对相对高昂的培训费用时会开始退缩,那么私人健身教练培训多少钱私人健身教练培训具体收费情况受当下社会大环境的影响,国人健身意识不断的在加强,更多的人开始走进健身房学习专业的健身知识和掌握专业的健身技能。
私人健身教练都是按上课的次数收费的,不同能力的私人健身教练的课时费并不一样的,一般刚入职没有太多经验的私教基本上一节课的费用在200-400元之间,随着专业技能的提升,懂得一些新鲜的健身方式,并且有一套自己的体系,也就是经验的积累,那么课时费会达到400-800元之间,并且因为所上课程内容不同,也会影响学习费用的,比如学习一些简单的基础技能知识,收费会相对低一些,而如果选择的是学习功能性,或者是减脂等高级技能方面的知识,私人健身教练的收费标准就会相对高一些。
当然私人健身教练培训的费用和私教的个人能力有一定影响,像明星私人健身教练他们的收费标准就会更高一些,大概会在千元左右。要想拿到更多薪资就需要全面掌握这些技能,全面发展,能力提升,会员也会多起来。
私人健身教练是健身行业未来发展前景非常好的职业,健身教练要想在未来拥有更多的会员,就要在此刻全方位的学习技能,为今后的发展打下基础,因为健身行业是技能性行业,是靠专业技能吃饭的,只要你具备更多的健身技能那么你的课程费用必定不会低的,同理,你的收入也会高很多。
北方健身中心是380一年皇姑大东和平沈河4店连锁
大宁880一年也是多店连锁
中体力培3000 一年
各个价位都有
月卡基本没有优惠。可以办次卡。最低的是季卡。北方好像是150一个季度。
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