恋爱中情侣吵架次数增多如何缓解双方关系？

1、冷静，示弱。在吵完架之后，你就能冷静下来，先压下心理的不爽，主动向对方示弱，即使不愿承认是你的错误，只要你放柔语气，说话客气点，对方就不会要跟你继续吵下去，情况就不会变坏。2、主动讨好。比如说主动打个电话，说说好话，即使对方还没消气，但肯定会比之前的情况好。3、认错。如果是你自己的错，那你就应该主动认错，让对方原谅你。其实，即使不是你的错，你先认错的话，对方也会发现她自己的错误。4、如果双方吵架了，女生一般都会比男生生气的时间久，很难消气。但是，不管怎么样，双方都之后在吵架的那一瞬间，情绪特别激动，事后情绪肯定会下降一点，生气也不会有之前那么严重。所以，即使对方事后还生气不想理你，你只需多缠着她，对在她眼前出现，对方迟早会消气的。5、买点对方喜欢的礼物。你和她吵架了，你可以买点她想要的东西，然后去找她。看到你的时候，她肯定还是会生气，但是会因为你给她买了她想要的东西而惊喜。女生总是感性的，买点她喜欢的东西，很容易就和好了。6、浪漫的约会。在双方吵架之后，你肯定需要主动点，不要等着对方先讨好，把对方约出来，给对方一个浪漫的约会。虽然可能对方因为生气，不愿意出来。但是，你一定得把对方约出来，当面说清楚，然后通过浪漫的氛围，让对方心软，消气。7、如果只是因为双方的意见不合，或者一些小事情而发生的吵架，其实你也不用太把事情放在心里。你完全可以在第二天当做什么事情都没有发生，继续以前的生活，给她发短信，打电话，主动讨好下。相信你的另一半肯定也不会主动提之前

你们应该首先找自己的原因，同时尽量寻求积极沟通。

在情侣吵架时，每个人都会觉得是对方的错，并且认为自己在理。其实感情并没有对错之分，如果我们能够先反省自己，并且从自己身上找原因，很多矛盾其实根本就不会发生。我建议成立双方相互理解，同时也尽量不要对对方有过多的要求，当我们把更多的注意力放到提高自己身上时，这种行为也会影响到对方，两个人的感情自然会越来越好。

一、你们需要找自己的原因。

在多数时候，如果我们和对方吵架了，我们会觉的是对方的错，甚至觉得对方无理取闹。不管具体的情况如何，我建议请你吵架的时候，先反思自己的问题，尽量从自己身上找原因，并且尝试用理性的态度来解决问题，一定不要一心用事。如果双方都能找自己的原因，这个架根本就吵不起来。

二、你们也需要寻求积极沟通。

不管是因为情侣吵架，还是因为其他的关系，现实生活中会积极沟通的人可能连1/10都不到。也正是因为每个人都关注自己的感受，不关注别人的想法，所以才会导致矛盾的出现。我建议你们这个时候不要把面子的问题放到第1位，更不要采用冷暴力的方式来解决问题，你们要积极和对方沟通，通过这样的方式消除误会。

三、你们需要控制自己的情绪。

很多人经常会在吵架的时候控制不住自己的情绪，以至于做出让自己后悔的事情。与其如此，我觉得你们在吵架的时候应该控制自己的情绪，适当让自己冷静下来。如果你们不知道怎么解决问题，你们可以尝试让自己独处，并且反思自己和情侣在一起之间是否存在误会。与此同时，我建议你们学会相互包容，用积极的态度来处理吵架问题。

你应该继续这样，因为分手不是儿戏，吵架了就应该想着去解决问题，而不是直接分手。两性的差异、生活的压力以及快节奏的生活，这让伴侣之间的吵架成为了常态。吵架后想分手其实是一种女性常见的“习惯性回避”心理行为模式。

“习惯性回避”就是为了避免在潜意识里将自己真实的需求说出来，从而造成内心的冲突，于是停止沟通，认为自己很强大，不需要依靠男友，等回到一个人生活的时候，才会发现，原来自己并没有想象中的那么强大，心里还是放不下他。两个人的亲密关系就这样，不断重复着磨损、伤害。

心理学认为，吵架并不是坏事，而是在告诉对方，我是谁，是什么让我变得不舒服，同时对方也在告诉你，他是谁，是什么让他变得不舒服。良好的吵架能让彼此更加了解彼此，能够让彼此感觉得到被爱，能让平淡乏味的感情重新燃起激情。

但不幸的是，在生活中，我们大部分时间都在恐惧和无视吵架，将吵架变成了冷战、分裂，最终使吵架变成了终结关系、伤害彼此的洪水猛兽。

其实吧两个人在一起吵架很正常的，没有不吵架的情侣。我曾经问过我舍友，有没有那种在一起从来不吵架特别特别好的情侣。她说没有，除非是两个人都不在意对方了。

我和我对象也会吵架。因为上大学，学习、学生工作、爱情总是不能兼顾的。当时他因为我忙的晕头转向没时间陪他还有其他原因吵过几次架。吵架又不是不和好了，两人都知道绝对不会分开，这次吵架总会过去的。吵架要让彼此明白有什么需要改的地方，不然就是纯属瞎闹。

情侣之间有太多争吵，两个人是否还有继续下去的必要呢我认为这段感情还有继续下去的必要，但能走多远需要看两个人以后的相处。在一段感情生活当中，恋人之间的争吵和分歧从来都不是什么新鲜事。两个人是否能够继续相处下去，取决于两个人是否愿意在感情中付出，但在心真正绝望之前，这段感情依然有继续的必要。

两个人不吵架。一定是很好的关系。如果一个人能容忍另一半，双方互相理解，夫妻生活就会和谐，家庭就会和谐。相反，感情不好或观点不同的夫妇往往会争吵。两个人在一起很长一段时间后，难免会有一些磕碰和纠纷，这在勺子碰到壶边时很常见。俗话说，床头打架和床头争吵也是亲密关系中的常态。

没有不吵架的情侣，只有不分手的恋人。我经历过两三次恋爱生活，体会过感情生活当中的美好，当然也经历过两个人之间的争吵，有时甚至争吵会成为某段时间生活的主旋律，可是这并不影响我们两个人去品味相恋中的美好和甜蜜。

恋爱是两个人生活的磨合和各自的妥协退让，而在这个过程当中会出现分歧是必然的事，会有争吵也不令人稀奇。我想没有一对情侣在恋爱过程中从不吵架，因为吵架是发泄恋爱中负面情绪的重要手段，在某种程度上有利于减少两个人之间的感情问题。你可以环顾一下你身边所有的情侣，你会发现没有一对情侣不吵架。只是争吵会成为某些恋爱过程中的障碍，也同样会变成某些情感生活当中的磨刀石。

如果一对夫妇懒得打架，婚姻就真的结束了。两个人打架是个好现象。我们可以纠正对方的问题，或者找出双方不了解的地方，以达到平衡。我经常听到很多女人说，“你看丈夫是谁，当其他女人吵架时，他一句话也不说。如果我丈夫是那样的话。”真正爱你的人不会和你吵架。不管你错不错，他都会容忍你的。

一，找到矛盾的根本，找到问题的导火索，去改正

和女朋友在一起两年但总是吵架，面对这样的情况应当找到矛盾的根本，找到问题的导火索从而去改正。情侣之间发生小吵小闹发生小矛盾，小摩擦是很常见的事。但发生矛盾发生争吵不重要，重要的是是否意识到自己的问题所在。这一点无论是男方还是女方都应当去检讨自己。找到问题的根本原因之后，去认错，去改正。才能够及时的制止关系的进一步恶化。所以第一点，一定要及时的找到问题的导火索。

二，互相妥协，正面对待，不要选择冷暴力

在发生争吵过后，一定要互相妥协，一定要正面对待感情，不要选择冷暴力。许多的小情侣，在吵架之后就会选择冷暴力，总是认为对方会主动向自己承认错误，但如果情侣双方都是这样的思想，最终的结果就会导致两个人越来越疏远，感情越来越淡，直到最后形同陌路不欢而散。一份感情是需要两个人互相付出和经营的，所以在感情出现问题时，应当是两个人共同检讨自己，互相妥协，互相认错。这样不但能够让彼此重归于好，更能让关系比之前更好。

三，认识到自己的不足，不断改变自己

若吵架的原因是出于自己的原因，真的是错在自己。那么就一定要认识到自己的不足，正面回应自己的错误，不断的改进自己，改变自己。在感情当中，最忌讳的就是太过于以自我为中心，只顾自己的感受。这样另一方会爱得很辛苦。无论是男方还是女方都一定要互相付出，一个只靠单方付出的爱情是十分卑微的，也是不会幸福的。所以吵架并不可怕，可怕的是谁也不想认错，谁也不想检讨，到最后越来越远，说散就散。

综上所述，情侣之间吵架是很常见的事情，一定要及时处理矛盾，化解矛盾，不然只会越来越严重。不知道大家对此有什么看法？欢迎补充！