夫妻吵架后，怎样让男人心甘情愿的来哄自己？

吵架后，你希望伴侣怎么对你？

再甜蜜的感情也会遭遇争吵。其实大多数女性因吵架生气，往往不是因为对错，而是因为态度。很多时候，女生只是想看男人的态度，需要男人的一句情话、一个拥抱化解自己内心的情绪，但是男人往往不解风情。

当冲突发生时，男人受不了女性无理取闹，女性责备男人没有给予关怀，最后演变成冷战，两人感情也慢慢疏远。吵架后，如何避免冷战，今天我和大家分享，如何让男人主动来哄你。

1、让男人明白“哄不等于道歉”。

男人和女人考虑事情的思维方式不同。吵架后，男人的想法通常是“为什么她总无视我说的话呢？我怎么讲道理她都不听，这是根本不打算解决问题，就是故意针对我。”而女人想的是“要说话也得好好说，这是什么态度？为什么吼我？他根本就不爱我。”可以看出女人更在意情绪，而男人更愿意分析事情本身的对错。

很多男人想不通：不是我的错，我为什么要道歉？所以一定要让男人知道“哄不等于道歉”，两者是不同的。“哄”是一种处理情绪的方式。一定是需要先处理好情绪，再坐下来一起解决冲突。

女性可以在平时多向男人灌输自己在吵架后需要被哄才能缓解情绪的认知，让男人知道先哄好自己，更有利于两人共同解决问。并且在他主动哄之后给予他正向反馈，及时缓和气氛，可以加强男人吵架了就来哄我们的概念。

比如说，“亲爱的，我现在心情不太开心，你可以抱抱我吗？”当对方拥抱了一下，然后再做一些正向的回馈，“谢谢老公，我感觉好多了，嫁给你真的太幸福了。”

2、找准沟通时机。

吵架后，有的女性常常着急把话说清楚，但因为双方情绪都不稳定，很难有良好的沟通氛围。结果让一场本来应该是就事论事的沟通，变成了互相伤害的人身攻击。冲动之下说更多气话，“你就是这么自私的人”、“你这么抠门的人才会做这种事”，更伤害了两人的感情。

研究也表明：人在吵架后的1-2个小时内，会更加生气不爽。这个时候需要尽量避免去沟通，给彼此一点儿冷静的时间。

但也不能拖得太久，因为沟通也有保鲜期。找到一个双方都刚好消气，有沟通意愿的时机很重要，可以尝试在吵架前约定好一种方式向对方传递自己已经消气的讯息，比如买一些好吃的回家就说明自己已经消气了，对方也一起吃，就代表两人可以开始沟通了。双方都有沟通的意愿会更容易解决问题。

3、正确表达是解决冲突的根本。

很多时候，我们和伴侣争吵，真正让彼此受伤的不是我们对一件事的不同看法，而是我们错误的表达方式。对方做的事我们不满意，就容易对此评判。

比如夫妻之间，丈夫下班回家后很累，但是妻子想要丈夫陪自己聊聊天，丈夫因为内心烦躁直接对妻子做了评判，“你怎么话那么多！”妻子听到指责，本能地会进入防御的模式，本来是想要和丈夫建立关系，结果却引起一场争吵。

但如果我们只表达自己的情绪，感受，想法，而不是对对方的评判，比如丈夫对妻子的回应换成“我今天工作有点累，现在不想说话了。”这样的表达既不会让妻子感到受伤，还会让妻子更加了解体贴丈夫，增进两人的感情。

在感情中，我们都需要被看见、被理解。其实吵架的出发点也是基于表达自己不被理解的不满情绪。恋人之间很多矛盾都是“沟通和表达”的问题。比如一对情侣相处中，姑娘渴望对方与自己心有灵犀，对恋人有需求不明说，或者话说一半，希望对方心领神会。

但男人往往是直线思维，常常一头雾水，姑娘觉得对方不够爱自己，不知道自己想要什么，向恋人甩脸子，阴阳怪气，或者发脾气，男人因此认为姑娘是“无理取闹”，于是两人争吵冷战，相处下来都疲惫不堪，感情也被消耗没了。

还有的女性在争吵后受不了男人的冷漠，没等两人从情绪中走出来就一步步紧逼男人，用更尖锐的语气、更能刺痛对方的方法激对方回应自己。例如翻旧账、选择说一些让对方觉得不舒服的话题等，想要得到男人的回应。

但对男人来说，会觉得女性越来越不讲道理，甚至对自己进行人身攻击，他不想再继续谈论下去，只有沉默、躲避、不说话。女性觉得无论自己说什么，对方都是一副“死人”脸，永远得不到任何回应。于是两人就陷入一种恶性循环的沟通模式，慢慢走向感情破裂。

不用着急，等着，一个月要是不找你就有问题了。。说说我嫂子的做法，在空间里转了一大堆关于女人给男人生孩子有多苦，女人为家付出有多么的累，体型为了家为了孩子都变了的文章，，是挺俗的，但我哥吃那一套啊，这狗屁社会，你要是太容易哄，下次人家还欺负你，你要是太清高，人家还不吃那一套。。。所以把握好时间把握好度。。。伴侣不面临一次分离的边缘是不会懂得自己爱对方有多深的。。。你也别太够着他了，让婆家鄙夷，再等等，二十来天的时候他要找你你就顺着，他要不找你你也在空间里侧面委婉表达下你往昔的付出与辛苦。。。适当的哄着他,床头打架床尾和话俗理不俗。。但婆家的仇是记下了，让他们等着，现在欺负人以后别指望你对他们多好！现在还是跟老公处好感情，什么婆家都是那个味儿，别太当回事儿，等你地位稳了才能轮到你来跟他们讲道理！

其实人争吵的本质就是冲突，《非暴力沟通》中提到过：

“当我们争吵时，其实往往是因为其中一个人的需求没有得到满足。”

很多姑娘都不会直接提出自己的需求。

比如到了你们的纪念日，多数女生都不会直接告诉对方今天是什么日子，而是暗示对方，问今天是什么日子。

《今生是第一次》中，杨浩朗有一个交往7年同居5年的男朋友。

眼看着自己快要30岁，最小的同事也宣布要结婚的时候，她回到屋塔房跟男朋友说起了这件事：

“公司最小的同事都要结婚了，还买了自己最想要的沙发。”

本以为男朋友听懂自己的暗示会准备一场浪漫的求婚，结果没想到男朋友只买了一个沙发给她。

即便是相处已久的恋人，也做不到完全读懂另一个人的想法的地步。一旦一方的需求没有得到满足、重视，就会出现争吵。

温格朱莉在《幸福婚姻法则》里说过一句话：

“再恩爱的夫妻，一生中都有200次想离婚的念头、以及50次想掐死对方的冲动。”

毫不夸张地说，这个世界根本没有不吵架的夫妻。

而那些能白头偕老的伴侣，也绝不是大家想象中的“相敬如宾”、“举案齐眉”，他们只是更懂得吵架的艺术，能在争吵中让感情升温。

那出现争吵的时候，说什么会让对方瞬间就心软了呢？

我采访了身边的一些朋友，她们回复我说：

摸着胸口说“这里痛”。

——@Baby

不用说话，直接抱着亲一下就能消一半气。

——@微笑

对吵架生气时的男朋友说：老公，我错了。

——@小妖

“你饿不饿啊，我去煮碗面给你吃！”当时和哥哥一起看周星驰的**时看到这个片段，哥哥就说：“如果有女生眼圈红红的这样对我说，她要天上的星星我都会摘给她！”

——咪咪猫咪咪

老公我肚子饿。

——@四月三周又两天

等等，以上的话有可借鉴的地方。

想要在吵架中不伤感情的话，可以从以下几个方面去考虑：

01

学会调侃

吵架时，如果能学会加一些调侃的字词或话语，会减少很多因语言暴力造成的伤害。

比如，你和丈夫因为孩子做作业很慢而吵架，丈夫说“孩子这么笨，就像你”，这时候如果你回答“傻瓜，当然像你”，语句中亲昵的称呼能瞬间让他气消一半。

02

关心方式阻止吵架

比如一个男生一直在玩游戏，女朋友让他帮忙打扫一下卫生却一直不动，这时候他女朋友火大，到他面前上来就是一巴掌，还是那种特别有声响的那种巴掌。

女生说：“是不是还欠揍呢？”

男生见她生气了，只是简单地说了一句“手没事吧？”

这时候就能让对方的心瞬间软化。

吵架时你可以用关心对方的方式，让对方感觉你还是非常爱她的，这时候所有冲突都会被解决。

因为所有冲突都是因为不够爱对方或者不信任对方所造成的，所以一句关心完全可以解决争吵。

03

学会迂回

你可以说：“等会再吵，我想吃个饭，我饿了……”采取这种迂回的方式。

两性相处也是门学问，谁都不是一开始就什么道理都明白。

要允许对方的偶尔幼稚，正确看待谁都不够成熟的现状，夫妻共同成长，一起面对问题，才能建立起互相信任的关系。

04

用亲密的动作阻止争吵

比如女生感觉男生不够爱她，闹别扭想要和男生分手。

这时候男生可以做的是，一把将对方抱住说了一句“我爱你，无论什么时候我都爱着你”，通过亲密的动作让对方体会到你对她的爱，我相信她的心会瞬间软化不和你争吵。

有时候一些动作胜过千言万语，可以瞬间让对方感觉到你的爱。

所以如果你是那种不善于用语言表达自己的男生，那么你就可以使用这招，用行为征服对方，让对方的心瞬间软化不再和你争吵。

最后，最最最重要的是：当争吵发生时，记得站在你面前的人，是你爱的人。

而你要做的不是占上风，也不是赢得胜利，而是表达爱。

要知道，低情商的人在吵架中赢得胜利，而高情商的人，懂得如何在吵架中赢得爱。

小辣说：其实“吵架”也是情侣之间的生活调味品，所有不以分手为目的的“吵架”都可以视为“调情”。

有时吵架反而能让感情变得更好，过后回想起来，也是种甜蜜的回忆啊。

·今日互动·

男生有哪些表现，

让你觉得他对你失去兴趣了？

欢迎在留言区互动呀~

“在一段感情相处久了，经常会看到女人越来越觉得和男人没话说，我觉得就算自己生气的时候也应该试图问下男方心里对自己有什么不满意的地方，平时也要多尝试问男人心里对关系的想法和对自己有哪些不满意希望我可以做些改进的，很多时候都是女人一直在埋怨在要求，男人只有用无声的抗议来对待女方然后女方就会觉得对方不关心在乎自己，就会变恶性循环，我的想法！”

你去问男人你哪里不好时，男人敢说你不好吗？他怕跪方便面啊！

男人最怕的一件事是：女朋友突然来问自己，宝贝你觉得我哪里不好，你对我哪里不满意，哪里需要改？（每当这个时候，男人脸上都会流下一滴冷汗）

稍微有点情商的都会说你没有不好，傻大个才敢说你真的哪里不好。

最好的方式应该这样问：

1、"亲爱的，我觉得我很理解别人，只不过有时候做的不完美，你说我要怎么样才能更理解别人一点呢？"

2、"亲爱的，我发现你好关心我，我总觉得自己不太关心你，我好过意不去，我想更关心你一点，怎么才能做到像你关心我那样关心你呢？"

生气的人是永远理智不了的。

心理学有个现象叫生气100%。

意思说我们在生气和愤怒时，我们是100%确定自己的观点和想法是完全正确的，你如果违背我的想法，我会更生气。

这位小娘子想让对方更爱自己的想法是对的，只是做法需要再适当优化一下，结果就会更好喔。

“我的方法就是撒娇卖萌的方式说出自己的感受，再让他给我买个小礼物或者为我做些具体的事，例如帮我按摩半小时，这周末带我去哪玩等，把愤怒量化”

我生气了，你需要哄我，我会告诉你怎么哄我，这样的舒适感就比较强，男人就愿意和你相处。

那如果是小娘子自己做错事了，可以继续撒娇卖萌，不过需要你“道歉”

然后把上面的行为倒转过来，反向弥补犯下的错，这样也是比较强的舒适感。

出现矛盾最怕互不相让，最怕不知道怎么弥补这个事，只怕过不了这个坎。

最好的方法是提出解决的方式，然后还要有适当的惩罚，这样双方都会主动避免这个错误，知道对方一些习性，更有利于双方的交往。

这位小娘子的方式是解决矛盾，提出解决方法，这样也可以起到不吵架对方也更爱自己。

记住撒娇卖萌是重点，柔弱才是化解吵架刚强的最好方式。

如果你是硬碰硬，往往只能两败俱伤，还伤害感情。

俗话说：四两拨千斤嘛。