情侣吵架后应该怎么做处理吵架后爱情危机的3个技巧

夫妻吵架后要用愧疚来控制。

当发现爱情的温度下降时，有些人会大声向爱人哭诉，想尽办法诱发对方的罪恶感。他们会描述他们海誓山盟，刻骨铭心的爱情，然后他们会不停地纠缠对方，总是哭诉自己的悲惨境遇和可怜的人生经历。让对方感到远离和被遗忘是一种罪恶。这种方法的好处是:对爱旧物的人很有效，也可以在恋爱中扭转乾坤。这种方法的缺点是，过多的纠缠有时会适得其反，让人产生反感，激起对方的逆反心理。毕竟没有人喜欢“内疚”。

夫妻吵架后要用虚荣心来控制。

一旦爱情不是自己想要的，有些人就会用自嘲和卑微的方式来激活爱人的心，让对方觉得自己控制了爱情，充满了人设，从而达到默默维持爱情的目的。他们会言出必行，博取同情，让对方不忍亏待自己。他们会不顾自己的需求，满足对方的需求，会在关键问题上让步，以赢得爱人的好感。这种方法的好处是:利用人们“欠债还钱”的心理，利用“情债”来获得爱情的保护。“你对人好，总会被Ta感动”，“如果Ta知道除了我没有人会对Ta这么好，Ta就不会离开我”，这种话有时候是有效的。这种方法的缺点是失去了自我价值，容易在对方心里“贬值”。短时间内表现出善意或许有效，但长期的谦卑会变得真的很低。

情侣吵架，当然不需要分个胜负对错，因为情侣吵架往往只是因为一些双方的理念的矛盾，所以并不需要分出胜负，对错来这样会只会影响到情侣之间的感情。每到夜深人静的时候，总想寻找一份宁静，找一个独处的空间，然后让自己的思绪随风飘荡，在胡思乱想的宁静中暂且逃避一下。当灵魂承受不住生活的负载时，只能向天空发出累了的讯号，太累了，这种累的感觉可不是常人能够想象。每一天都想让自己的心灵找到一份宁静，然而，真的很难。

世上本无事，庸人自扰之。或许我只是一个庸人罢了。为什么要去寻找什么的宁静呢其实是想期望平和，在今年这个不平凡不好过的日子里。我反思了又反思。大多数的时间里我根本不明白自己在干什么。生活中的种种，总是在一些特定的日子里牵动人的思绪。说到寻找的宁静，每个人都期望拥有这一刻。而对我来讲，独处的时刻中可能这种感觉更重一些，然而那并不是绝对的。有些时候，虽然人在喧闹嘈杂的环境中，但是心早已经飞到不知什么样的境界中去了，经常颜面依笑的我，在内心的恒定已经将一切纷杂的事物看穿看透。人有时会假扮一副世外高人的模样，其实不然，这一切的外形也缘于无数次摸爬滚打，然后是反思的终结。没有真正好处上的激动，没有对生命对自然真正发自内心的崇敬，没有一种对人生、对世界的感激与欣赏，没有那种通透的理解，没有一颗善良的易感的心灵，也就没有最后的悟醒，更没有那种自然而然地流露出来的恬淡与超脱。许多时候为了寻求宁静而产生的动力，远远大于一切外部事物所引发的某种力量，每一个人在追寻宁静的过程中，也可能是一种精益求精的过程。

情侣吵架是很正常的现象，关键是如何以成熟、理智的方式处理这种情况。以下是一些建议，帮助情侣正确处理吵架：

1 保持冷静：在吵架时，保持冷静至关重要。深呼吸、暂时离开现场或者暂时停止讨论，以便给自己和对方一个冷静的时间。

2 倾听彼此：在冷静下来后，给对方一个解释和表达观点的机会。认真倾听对方的想法和感受，不要打断他们，以便更好地理解彼此。

3 控制情绪：尽量避免使用侮辱性或负面的语言。以平和、理智的方式表达自己的想法和感受，而不是将情绪发泄在对方身上。

4 寻求共识：在理解对方的观点后，尝试找到一个共同的解决方案。讨论彼此的需求和期望，以便找到一个双方都能接受的解决方案。

5 学会道歉：如果您意识到自己的错误，不要犹豫道歉。道歉并不意味着您输了，而是展示了您对关系的责任和承诺。

6 妥协：在达成共识时，可能需要妥协。尝试找到一个双方都能接受的解决方案，而不是试图迫使对方按照您的意愿行事。

7 增进沟通：了解彼此的喜好、需求和底线，以便在未来的冲突中更好地相互支持。定期进行坦诚的对话，以便及时解决潜在的问题。

8 寻求专业帮助：如果您发现自己无法处理吵架，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。他们可以帮助您学习有效的沟通技巧，提高处理冲突的能力。

最重要的是，尊重对方的感受，理解彼此的需求，并尽力解决问题。通过这种方式，情侣们可以学会更好地处理分歧，加强彼此之间的关系。