为什么吵架后我的心情会更加烦躁呢？

吵架，两个人意见不一样，就会想办法说的对方认同自己～于是，两个人就越说越激动，语气就越来越激烈～如果，两个人一直不退让，各说各理，肯定会场面失控～

吵架，对恋人和夫妻之间，只要别太失控，偶尔吵架是好事～因为，只有两个人吵架，才是两个人说心里话的时候～尤其是恋人，有时为了在乎对方，心里不满的想法，都会刻意压抑自己，吵架时就会把压抑很久的心里话，说给对方听～对方当时听了心情也许不好，但如果在乎自己，他也会慢慢改变～

吵架，无止境的失控状态，对任何人都会形成伤害～所以，聪明和理智的人，发现吵架出现失控，立马假装妥协，他会等着以后再争回自己的理～

就说明他对女朋友的无理取闹已经感到厌倦，并且不知道该怎么和对方相处了。

我堂弟曾经有一个女朋友，或许因为年纪小，所以显得很幼稚，遇到一些很小的事情，他也会表现的咄咄逼人，必须要我堂弟顺着他，哄着他才行。有的时候他也会向我们抱怨他女朋友，并且他真的在他女朋友，咄咄逼人的时候觉得非常的无助。或许对这个女生他是真的很喜欢，但是女生吵架的时候的态度也是让他无法接受的。

或许最开始的时候，大部分的男生会觉得女朋友在吵架的时候是很可爱的。即便有的时候女朋友做的事情有些过分，他们也是可以容忍的，甚至还会哄着对方。但是如果当这种情况成为一种常态，女朋友总是以这种咄咄逼人的形式展现在他的面前，当曾经的美好被慢慢的磨灭掉以后，留下的可能就是想要逃离的感觉的滋生。所以我堂弟在纠结了很长一段时间之后，还是选择了分手。

当然，他之所以会选择分手，并不是因为他女朋友现在的态度，让他没有办法接受我认为最重要的就是他女朋友平时和他吵架的一些话，还是有伤害到他。有些伤痕虽然表面上是看不出来的，但是日积月累，也会让对方觉得这段感情让她非常的疲惫。当一个男生对另外一个女生的态度感到无助的时候，就说明这个女生已经不是他最爱的样子了。

男生与女生在夜晚吵架后，会产生什么样不同的心理？男生和女生在一玩，吵架之后所表现出来的心理都是有很大差别的，女生在用完吵架之后就会特别敏感，会一直把吵架的严重性无限扩大，然后一个人哭到半夜睡不着，而男生却想着想着就睡着了，有的男孩子甚至连想都不想。大家都知道女孩子无论在什么地方都非常细心，很在意细节，而男孩子就比较粗心，大部分都比较在意结果，就会让男孩子和女孩子对于吵架的看法都是不一样的。

一在晚上吵架，女孩子比较感性，会越想越难过

晚上女孩子在和男朋友吵架之后，女孩子都特别敏感，就会想到很多以前发生的事情，以及男孩子对自己很凶的时候，自己越想越难过，而且会在被子里面偷偷的哭上好久，到了半夜依然睡不着，一直在想这个事情，特别难过，甚至想到了自己的男朋友，是不是在外面有了别的女孩，心里也会上演一部宫斗剧，特别难过，好几天都不能睡上好觉，除非两个人和好，所以男孩子一定不要让自己的女孩有过夜气。

二吵架之后男生扔掉手机之后就睡着了

很多男生在吵架之后，虽然很担心自己的女朋友，对于吵架这件事情，也感觉到很厌烦，但是上床一小会之后就会睡着了，不像女孩子一样，翻来覆去想着这件事情。很多男孩子并没有女生那么细心，想得也就没有女生那么多，如果选择了开始这段恋情，就要对自己的爱人负责，负责任的男人，不会总是让自己的女人偷偷的哭。以上只是小编个人的观点，你觉得晚上男孩子和女孩子吵架之后都会有怎样的心理变化呢？

男生吵架后会先放恶意的话，吵完后心软了，找出哪里不对，不断地想解释，想让喜欢的人原谅，别的她在吵架后，是最想你的，怕你下一秒就离开了，真相有时间对女生来说真的很费解就是生气，真的很难做到男生却就是不想放手，显得我对女朋友有一种习惯，她不再觉得不舒服，没有目标，也不知道自己为什么这么努力。突然间，她的生活中缺少了一些东西。

不同的男孩在争吵后有不同的心理活动，这取决于争吵的原因。男生和女生吵架比较多，有些是日常琐事，有时是对方态度不好，有时是嫉妒女生。根据不同的情况，男孩在吵架后的心理也会发生变化。面对无理取闹，男孩会感到疲惫，想逃避，如果是吃醋吵架，弄清事实，吵完架后，男孩会自觉责备。很多男孩在争吵后会邀请好兄弟，不醉不归，关闭手机。女方在家里越是着急，男孩出去后就越是开心。要知道，不管女人的心有多硬，当她看到一个爱她的男人回家时，她的心就开始不安了。

一开始，她会想到自己是不是不小心进了医院，甚至感到内疚，然后就会有其他奇怪的想法。所以，女人的心是离不开自己深爱的人的，不管女主在争吵中的表现是否真的太 "凶猛"，男生一定不要做伤害女人心的蠢事。很多男生在争吵后把哥们儿请来，一起在电话里喝得酩酊大醉。婚后的女人越是渴望，男人在外面就越是开心。

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吵架可能会让人感到愤怒、沮丧或焦虑，但您可以采取一些方法来缓解不好的心情，让自己逐渐恢复平静和积极的情绪：

深呼吸和放松： 深呼吸可以帮助您降低紧张情绪。尝试通过深呼吸和放松技巧来平静自己的情绪。

分散注意力： 将注意力从争吵的情境中转移出来，尝试做一些能够分散注意力的事情，如散步、听音乐等。

找个出口： 如果可能，离开争吵的环境，给自己一些独处的时间，以便冷静下来思考和放松。

表达情感： 如果您感到愤怒、沮丧等情绪，寻找适当的方式来表达这些情感，如写日记、绘画、或与朋友聊天。

运动： 运动是释放紧张情绪的好方法，可以帮助您释放身体中的压力，提升心情。

与亲近的人交流： 与朋友、家人或亲人交流，将内心的情感分享出来，有助于减轻心理压力。

冥想和放松： 冥想和放松练习可以帮助您恢复内心的平静，减轻情绪的激动。

寻求支持： 如果吵架的情绪影响较大，可以找朋友或家人聊聊，分享自己的感受，得到支持和安慰。

寻找正面活动： 参与您喜欢的活动，如阅读、看**、做手工艺等，可以让您的心情变得更轻松。

自我关怀： 给自己一些关怀，可以是泡个热水澡、喝杯热茶、听舒缓的音乐，这些小举动可以提升心情。

时间的流逝： 时间会逐渐淡化情绪，尽量给自己一些时间来调整心态，不要过于纠结于一时的不愉快。

无论何时吵架导致心情不好，都可以采取这些方法来缓解情绪，重要的是找到适合自己的方式来让自己感到更好。如果情绪长时间无法得到缓解，或者影响到您的日常生活和心理健康，建议寻求心理健康专业人士的帮助。

如果说和女朋友吵架变得很频繁，有时候会嫌他烦。其实这是一个很正常的心理现象，因为两个人在一起时间久了。所经历过的事情就多了，彼此对彼此更加的了解，所以说有些事情总是会多想，就比如说和女朋友吵架，刚开始可能还会包容他，但是时间久了发现他一点不会改变。这样慢慢总是会变烦的。