男朋友吵架时骂了很多难听的话,心里听了很难受,我要当真吗?

男朋友吵架时骂了很多难听的话,心里听了很难受,我要当真吗?,第1张

你要在吵过几后,心情平静了以后,跟他郑重声明,如果以后吵架(吵架是难免的)不容许骂人!甚至更不能打人!如果再发生这种骂人,而且骂那许多难听的话,你说是一定要!坚决要离开他分手的!说话是算数的!决不会再忍受的!

1心情不好,可以找几个朋友说说话,一起小放纵一下也是可以的心情不好可以多看看搞笑的**,笑话,让你忘掉心情不好的原因心情不好,不要总想着使你心情不好的原由,多参加些交际活动,或是看看书,逛逛街,美美吃一顿把事情看得淡些,心情坦然些

回想一下能让你觉得满足和开心的事情

隔上一阵我想你就可以摆脱这种心情了!~

2心情不好是由很多缘由的:恋情、工作、家庭、友情和自身的素质所引起的。

我认为最好的方法是找个知心朋友一起来倾诉心情不好的来由。再对症下药。或者,把心情不好的缘由写进自己的私人日记。

一个人要有随机应变的能力,在不同的场合,这个心情是要随时改变。而且要掌握,不要因为个人的心情而影响别人。在我认为什么事情都没有自己的事业重要。如果在一个地方做事不开心就不要停留,要努力去争取属于自己和适合自己的工作。要是真的不能放弃的话。只有慢慢的改变自己来适合这份工作。

或者来用别的方法来让自己开心!!

有时候是人多想了总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力何必思考一些不可预测的事情呢

缓解压力的方法:大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟,你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。

平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。

你要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。

情感上的伤害是一件非常痛苦的事情,尤其是当你最亲近的人所说的话让你感到受伤时。在这种情况下,你可能会感到失望、伤心、愤怒、无助等负面情绪,这些情绪可能会持续一段时间,甚至会在你的心中留下深深的伤痕。

一方面,这些情绪是正常的反应,因为情感上的伤害是需要一定的时间来处理的。你需要给自己时间来接受和处理这些情绪,不要强迫自己快速地调整情绪,也不要期望能够在短时间内忘记这些话语带来的伤害。

另一方面,如果你发现自己的情绪持续时间很长或者难以控制,这可能是因为你深入思考了这些话语,把他们与自己的自我价值感、信仰、家庭等方面联系起来,从而导致了情绪的持续波动。在这种情况下,建议你找一位亲密的朋友、家人或专业心理医生谈谈,以帮助你理清自己的情绪和思维,找到更好的处理方法。

最后,记住要给自己时间和空间去处理这种情感上的伤害,同时也要学会向你的男朋友表达你的感受,让他了解他的话语对你造成的伤害,以便你们能够更好地沟通和解决问题。

你的经历让我想起了我的前女友(我现在结婚了),你的故事跟我的过去非常相似,我大致给你分析下你们俩的情况。首先,你们之间之所以会没落到最后的平淡生活和吵架,甚至到最后她坚持搬出去。其实都只是围绕2个原因而导致,其一,就是你们彼此不够爱对方,存在私心,要么是你,要么是她(这个问题或许不久之后会兑现)其二,你们彼此都不懂得去包容对方,谁没有过不愉快的过去呢?既然是过去,就应该让它成为真正的过去,而不是作为每次吵架的导火线或者是酱油醋。其实某种程度来说,其实她是不够爱你的,或者根本就不爱你,没想过更你过一辈子!否则就不会因为彼此一些不愉快的过去总是挂在嘴边,要知道,镜子破了,即使修补过了,还是有裂痕。既然感情有了裂痕,想要恢复如初是非常困难的事。感情是靠两个人共你的经历让我想起了我的前女友(我现在结婚了),你的故事跟我的过去非常相似,我大致给你分析下你们俩的情况。首先,你们之间之所以会没落到最后的平淡生活和吵架,甚至到最后她坚持搬出去。其实都只是围绕2个原因而导致,其一,就是你们彼此不够爱对方,存在私心,要么是你,要么是她(这个问题或许不久之后会兑现)其二,你们彼此都不懂得去包容对方,谁没有过不愉快的过去呢?既然是过去,就应该让它成为真正的过去,而不是作为每次吵架的导火线或者是酱油醋。其实某种程度来说,其实她是不够爱你的,或者根本就不爱你,没想过更你过一辈子!否则就不会因为彼此一些不愉快的过去总是挂在嘴边,要知道,镜子破了,即使修补过了,还是有裂痕。既然感情有了裂痕,想要恢复如初是非常困难的事。感情是靠两个人共同去维护的,如果单靠一方肯定会过得很累。当然,整件事中你也有错的地方,至少面对一个你爱的人你不应该说那些伤人的话,是谁都会受不了。我给你的建议是两个人找个时间,彼此冷静地聊聊,是否该继续这段感情,如果继续,就要更懂得珍惜和包容对方。如果放弃,也未必不是件好事。听说过:"骑牛找马"吗?但愿在这里能找到你的答案!

如果是你冲动的原因吵得,你现在能认识到自己的错误了,那就和他道歉,不知道是不是你亲近的朋友,如果不是,那就把这次冲动当成一个教训,引以为戒,今后别再犯就好了,要知道,冲动是魔鬼啊,人在冲动的时候,很难做出正确的决定,在垃圾情绪的支配下,人将沦为冲动的奴隶,没有任何理智可言,有时候会在情绪失控下酿成不可挽回的悲剧,所以,凡事要三思而后行,如果是你的好朋友,和他去道歉吧,请他原谅你,这样才能减少你的心理折磨!

1、如果你真的是想他了,你可以发一条亲密短信给他,说想他了,他看到后一定会很开心,而且又不会烦着他,他有空或者心情好就会回短信或打电话给你,这样既有情趣也可以让自己不这么难受。

2、每个人都会有自己的生活和私人空间,你不应想随时随地和男友在一起,这样会很快厌的,你也应该 有自己的工作,自己的爱好,自己的私人空间,自己的娱乐活动,自己的朋友……不应该依赖于谁,你是现代社会独立女性,而不是古时候在闺怨诗的妇人,让自己变得有趣起来,而不是烦人的女人。

有人说,当你爱上一个人,你就赋予了他伤害你的权利。

说起“伤害”,很多人的第一反应是欺骗感情、背叛婚姻这样的行为,但在现实中更为普遍的来自伴侣的伤害,通常不会是你最害怕的这些“重型武器”,而是两个人每次争吵时的话语。

有些话从其他人口中说出,你可能会很不屑,但同样的话出自老公之口,你会觉得那些锋利的句子就像是小刀,一下一下地剜着你内心最柔软的部分。这种争吵发生得多了,就忘记了对方的爱和美好,最终隔阂加深,感情冰冻。

那么,究竟是为什么,最亲密的人在争吵时会彼此攻击呢?这里我要给大家揭露一个秘密——就是当你感到老公说话刺激到了你时,他同样也受到了你的刺激。可能你会说,每次发生争吵,先撂狠话的并不是我呀!没错,在绝大多数情况下,争吵的爆发不是某一方的错,而是双方思维不同频,曲解了对方的本意。我举个例子你就明白了。

比如,老公有一天临时加班,没提前通知妻子。妻子在家等得有些着急,又联系不上老公,差一点就要出门去找了,正在这时老公进门了。妻子马上带着责备的语气问老公,“怎么这么晚才回来?你去哪鬼混了?”

听到妻子责问式的关心,在老公耳朵里就被翻译成了这样一句话——“你根本就没理由这么晚回家,更何况你还不打招呼,你也太不靠谱了!”结果就是老公不耐烦的辩解,“我工作难免有急事,你不能指望我每天都按时吧,我手机恰好没电了,这也不怪我啊。”

这种带着搪塞的辩解会让妻子感到委屈,于是气话脱口而出——“你回来晚了,也不提前说一声,还不让我问了?那好,你以后在外面爱怎么样我都不管了,我真是多余操这份心!”

这时,老公联想到自己辛辛苦苦工作,还不是为了这个家,可是累了一天回到家之后又能怎样呢,还不是被妻子各种挑刺,于是他冷冷地回击道,“行,你不管最好,反正我是受够了!”

这时的老公在妻子眼中是如此的冷漠无情——他无故晚归,问他一句还不耐烦,最后还说受够了,妻子心开始刺痛,她会想,老公是从什么时候开始不爱我的?我们之间的感情怎么会变成这样?

事情发展到这一步只有2种结果,要么全面爆发唇枪舌战,两个人抛出的狠话一句比一句扎心,要么是各自一夜无语,事后谁也没再提,但隔阂进一步加深,两颗心在沉默中渐渐归于冰冷。

那这样的局面怎么破呢?有没有什么办法可以让夫妻在遇到矛盾时把力量集中在解决问题上,而不是陷入互相伤害的争吵中呢?我总结了一个简单易操作的小方法,大家可以在发生争吵的场景下尝试应用。

首先,当你感到老公说的话伤到了你,不要马上回应,深呼吸3次,把注意力放在自己的感受上;然后,尝试向老公描述你此刻的感受。还拿上面的对话举例,妻子在听到老公不耐烦的辩解之后,可以说,“我很担心你,你刚才的话,让我觉得委屈”。

这两步很简单,原理就是打破攻击和防御性攻击的恶性循环。语言造成的伤害是看不到伤口的,当你描述自己的感受,实际上就是让内在的伤口显化,让对方看到,这样不仅能让对方会停止攻击,也可以让对方会后退一步,尝试表达自己为什么会说出攻击你的话。就像上面的对话,老公听到妻子描述自己的感受,就会意识到妻子的询问是出于担心,这时老公会停止攻击,并安抚妻子说,自己不是故意要让她伤心。

接下来老公多半会说说自己当天工作上遇到的突发事件,告诉妻子自己回家时情绪不好,所以说了无心的话,妻子听了,也会更容易体谅到老公的辛苦,夫妻间可能还会因为这个小插曲出现暖心瞬间。

在婚姻生活里,唇枪舌战是离间夫妻感情的元凶,如果你和老公每次发生摩擦时都用最伤人的话彼此攻击,两个人就越来越难感受到对方的爱,越来越看不到对方的美好,这样的婚姻随时都会因为一件小事走向崩溃。

如果你和老公经常发生激烈的争吵,已经影响到了婚姻质量,你可以把详细情况发私信告诉我,我来帮助你找到适合你的解决方案。

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