夫妻吵架要离婚怎么办

建议可以先冷静下来好好想想，冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。

两人在吵架之后，如果是感到愤怒或者是怨恨的话，选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉，或者直接平心静气跟伴侣沟通。

夫妻吵架了，两个人势必都会因为对方而影响到自己的心情，而笑是最好的抗忧郁剂，也是最浓的催情素。对于经营关系来说，你们在一起时分享的快乐很重要。逗着他笑，跟他一起笑，这是你们共同的经历的美好。想要长久维持这段婚姻，让婚姻永久保鲜，时常逗对方笑，两个人相对一笑，那么什么事情都会解决的。

一旦发生吵架或者所有矛盾，千万不要说狠话，双方都应该冷静下来思考一下，想想谁是谁非，一旦说了狠话，反而会让冷静下来，准备和好的心情瞬间变得很糟糕，而且这样只会让夫妻关系变得越来越糟糕。因此，夫妻吵架后，一定要想尽各种办法去缓解这种气氛。

夫妻吵架，最怕的就是两个人都不能好好说话。吵架都是为了吵架，吵的目的只有一个：闹离婚！所以夫妻俩吵架后一定要及时沟通，让矛盾消失，不然婚姻就会走向破裂。那么夫妻俩吵架要离婚怎么办呢？下面为大家一一解答。

一、不要将吵架的事情说出来

吵架时，双方都有自己的情绪，如果你将吵架的事情说出来，就会让对方认为你在故意针对他。所以，如果你们两个人都在生气时将吵架的事情说出来，这样是非常不好的。其实夫妻之间吵架时千万不要将吵架的事情说出来，只要是有必要说的事情就应该说出来不要藏着掖着。如果你将争吵的事情说出来以后，对方不一定会原谅你，所以还是尽量不要将这些事情说出来为好，这样也会影响你们的感情。

二、不要吵架后总是找借口

有的夫妻俩在吵架后，总是会找借口来推卸责任。就拿结婚来说吧，吵架后一方总有一方总是把原因归结为另一方，那两个人可能就还没有从这次的争吵中走出来。于是，你会在吵架后不停地向对方求和，向对方诉说自己心中的不满和不理解。最后不仅没有得到对方原谅，还把这些不满情绪转移到另一个人身上，还让对方觉得很是气愤。你也会因为这件事而心情不好、精神萎靡、寝食难安、难以入眠。所以建议大家在吵架后不要总是找借口推卸责任，这是对你们感情和婚姻最大的伤害啊！

三、吵架后不要把问题都说出来

夫妻之间的争吵并不可怕，的是把事情说出去。在吵架后，一定要先解决矛盾再说，不要把自己内心的不满、怨恨都说出来，也不要把事情都说出去，如果你心里还有不满和怨恨的话，可以适当转移一下注意力，慢慢的你就能释怀了。还有，吵架之后一定要冷静下来，不要把事情都说出去，尤其是那些私密的问题不要说出，以免被对方听去说他要跟你离婚。夫妻在相处中难免会出现一些小摩擦或矛盾，这些小摩擦小矛盾都是可以调和的，如果是对方比较重视的事情，可以先从小事做起，先把双方心中的怨气和不满说出来，让双方都冷静下来后再来解决。

四、如果是真心想离婚那么就不要再继续

夫妻之间要想离婚，一定要从两个人共同的问题出发，去寻找双方婚姻出现了问题的原因。如果这个问题是因为生活中出现的问题而导致的，那么两个人就可以相互体谅对方并且站在对方的角度去思考问题、去解决问题。两个人也应该多为对方考虑一下，如果两个人是因为一些小事而吵得不可开交，那么建议你们还是先和好各自回自己家去住一段时间再进行商量。如果一个人已经完全失去了对生活中的热情和动力甚至对自己的生活产生了厌倦和不满，那么建议你们还是不要继续维持下去吧！夫妻之间没有了激情那还谈什么爱呢？

夫妻吵架闹离婚怎么办

夫妻吵架闹离婚怎么办？在婚姻里，有不少夫妻经常吵架闹离婚，这对夫妻以后的相处有很大的弊端，很多人不知道怎么处理这样的感情。接下来就由我带大家一起详细了解下夫妻吵架闹离婚怎么办。

夫妻吵架闹离婚怎么办1

1、吵完懂反省

如果吵完架，你觉得他简直是你这辈子最大的仇人，你们可能不太合适，如果吵完后你发现，原来对方对这件事很在乎，对方也会觉得，原来有些话还是要说出来比较好，你才会理解，这种吵架可以让人越吵越亲密，关系也更加稳定，你们是合适的结婚对象。

2、不回避

不回避、不扩大、限定时间与主题。回避的实质是对抗、是不自信、是无奈；不对抗不是躲避，但是你可以采取一些技巧，比如说暂时撤离。如果情绪特别急那怎么办？你可以暂时撤离或者用幽默的方法把这个结打开。

3、了解吵架根源

夫妻之间吵架是很正常的事情，想要夫妻生活和睦，就要避免碰撞，如果有矛盾，就要寻找争端的源头。早些处理好，得到相互的了解与信任，就没有大的问题了。如果将矛盾激化，懂得避让，待你情绪指数回升的时候，再旧事重提，这时候你就感觉到那时真的是好无聊好无理的。

4、千万别冷战

冷战也是夫妻吵架中经常看到的。冷战成了一场赌博，赌的是耐心，看谁先选择妥协，而冷掉的是感情。专家建议说，不要想各种各样的形式去惩罚对方，因为在这同时你也惩罚着自己。与其等对方主动给你电话，倒不如自己先放下身段，吵来吵去无非就是看对方是否在乎自己，有时候先认错，会使爱情的纽带越系越紧，能经受住任何的'冲击。

5、避免旧事重提

和丈夫吵架发生矛盾了，以前的陈芝麻烂谷子的事情千万不能提，男人呢很不喜欢女人提及男人过去的那些感情史，这势必会很难收场。要避免这一问题，夫妻应该“约法三章”，约定“一个月前出现的过错一律不再提”

6、男方主动道歉

千万不要说狠话，双方都应该冷静下来思考一下，想想谁是谁非，一旦说了狠话，反而会让冷静下来，准备和好的心情瞬间变得很糟糕，而且这样只会让夫妻关系变得越来越糟糕。因此，夫妻吵架后，一定要想尽各种办法去缓解这种气氛。建议最好是：“亲爱的，我们和好吧。”丈夫说不定会因此给明理的你一个甜蜜的吻！

夫妻吵架闹离婚怎么办2

夫妻总是吵架闹离婚怎么挽救婚姻

1、多做一些自我检讨

夫妻之间只要是闹矛盾就不可能只是一个人的问题，所话说的好，一个巴掌拍不响，不应当只是如何辩论对方的缺点。

同时也应该想想自己哪方面做得不足，这就是做出让步的最基本条件，只有这样才能发现错误，承认错误。从而更好的化解矛盾。

2、主动打破僵局

有时候低头不一定是错的一方。俗话说，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。如果你想这段关系继续维持下去，总得有个人先低头。而且从心态感受来说，你主动做出的决定比你被动接受的选择要好得多。

3、 放大优势 弥补缺陷

要善于读懂老公的心态，同时也要对自己有客观清晰地认识，比如自己的自身优势和自身缺陷。

男人会留恋女人的优点，因为你们已经是家人，他还念着那个家，这时你再尝试改变缺点，他肯定会感动和心软。

首先夫妻双方要判断是否感情存在破裂，夫妻关系无法存续，若无法持续，在自愿就离婚事宜协商一致后，双方可以去婚姻登记机构办理离婚登记；若有挽回的余地，一方应积极努力挽回婚姻。当无法登记离婚时，一方可以向法院起诉离婚。