跟公公产生了矛盾，心里不舒服，感觉被针对，我该怎么办？

在日常的家庭生活中，你感受到自己内心的不舒服，却又不知道这种别扭是怎么产生的，就感觉很奇怪，你也想消除这种不舒服的感受。

一般情况下，这种无缘无故的厌恶或者别扭，我们是先对一个人心里有不喜欢或者厌恶的心态之后，就可能会对他的所有行为感到别扭。

你和公公平时的关系是不是不太融洽？你内心对他的某些行为和看法不认同，之前他因为孩子吃粥的事说话态度粗暴，让你的心里有些不舒服，所以你对他有些反感和戒备心理，在吃饭时害怕他再借故发脾气。而他或许是之前发了脾气之后，内心感到有些愧疚，所以才在吃饭时把菜往你面前推向你示好，是想表示道歉的意思。

但其实一家人之间朝夕相处，有很多这种琐碎的事情是很难猜测对方心思的，如果仅仅根据对方说话的语气，语调和脸色去评判，很可能会造成误会，就是因为你和对方在情绪模式、行为模式以及生活方式、思维等方面都会有很大的差异，你的解读是按照自己的方式，但是往往并不符合对方的真实意图。

所以一家人相处，要能够理解这种不同的人性格脾气模式上的差异性，有些人脾气相投，一见面就感觉很投缘，而有些人怎么都无法融合，最好的方式是不要主观的去猜测别人内心的想法，也不要过于敏感，沟通时用言语表达，就事论事，有些事说开了就好了，心里不会存留，关系就不会别扭。

学会觉察和处理自己的情绪。从描述中可以看到，你有着比较强的自我觉察能力，能够及时发现自己内心情绪的变化，这其实是非常好的，你可以经常向内观察自己的想法和情绪，发现自己情绪的触发因素是什么，尽量避免这些事件诱发的不良情绪。

保持适当的边界和距离。家人之间容易产生摩擦，是因为每天相处距离太近，正因为如此，才要保持适当的边界和距离，分清楚各自的事情。

豁达一些。对于一些小事，不要过度计较。之所以会斤斤计较，可能是因为生活的圈子太狭隘，可以扩大自己的生活范围，培养一些兴趣爱好，把注意力转移到有益的事情上去，有时间和精力去学习，做能让自己提升能力和认知的事情，或者锻炼身体，让自己有良好的身体素质，做好体型管理。做这些事情有助于转移注意力，感到生活充实，情绪愉悦，并且能让我们有更多的收获。

你说你和你的家公吵架了。你是任性的，从家里回到了娘家，你老公不和你离婚，但是也不插手。你问怎样收场？我给你出一个办法，最好的办法就是你主动的。回家。和公公和好。因为你的加工。是你老公的父亲。如果你老公插手，他不知道维护谁好。如果你老公的父亲是一个很强硬的人，他肯定。是要给他儿子有压力的。他的儿子就是你的老公，你想让你老公从中间受气吗？而且你毕竟是晚辈。你是儿媳妇。你低下头，不会吃亏的。让一下长辈这也是一种孝顺的表现，毕竟你的加工是你现在的。爸爸也可以说是你家里们的最亲的长辈。你老公的爸爸说了，你几句？就算是他不对，你和她吵架了一时之气，这也有情可原，你回到娘家好好的，让两个人平静一下。这也是无可厚非的，也可以说可以理解，但是过段时间你就像没有事一样，回家过日子了。也就没有事了，你老公不提这个事。你公公不提这个事，家里平静了就算了，如果公公提了这件事情，你就认个错，说年轻不懂事，她也不会拿你咋样，因为毕竟不是是什么大事儿？我想也许你回去还有意想不到的惊喜，也许你公公还会更喜欢你，也许你的加工还会向你说。赔不是的事。如果碰到这样情况，你就更加要尊敬长辈，这样互敬互爱，以后家庭才会搞得好。如果是说你赌气就在娘家不回。老公不好去接你，因为老公去接你就不给他爸爸的面子，可是老公不接你，你又生气。又没有给你面子，这样大家都要讲面子，也就落僵局了。你一定要考虑到你老公在中间的非常难过的一种局面，在中间加受夹板气在中间非常难做人。如果你是一个贤惠，懂事的媳妇儿。你是一个贤惠，懂事的儿媳妇，那买最好的收场就是你主动的回家。主动的回家带孩子，主动的回家不要再争吵，平平静静的过日子。这样就是最好的收场。

首先要把他们分离开，把老公拉开，停止争吵。再了解事情的缘由，看起因啊！就算是公公错你也不能说公公不是吗！就劝老公忍让。如果是老公错你要让老公意识到呀！毕竟对方是爸爸不是吗！同时，要让老公知道你永远是站在他这边的。但道理还是要讲的哦！

你好！你和公公吵架，应该想办法协调解决你们双方之间的纠葛，然后继续和谐共处，这样才是化干戈为玉帛的良策啊！你现在想把公公打一顿，这个想法我不知道你是如何产生的，我不认为你这样做是个合情合理的做法，首先你打公公这就是对长辈的极不尊重，公公即使有错，你也不应该以打公公的方式来解决，我认为该起诉就起诉，走法律程序，该批评劝说就大家坐下来把话说清楚，绝不能用打骂这样的方式来处理，你如果真打了公公一顿，你丈夫又会怎么想你们以后的矛盾和隔阂会更严重，不可能说你把公公打一顿就一切问题都解决了，请你三思而行。

看了你的经历之后，其实我觉得你公公其实是个很好的人，同时他也是一个非常苦闷的人，半夜起来喝酒不是突然来的情调，而是心中苦闷。你公公的这辈子感情生活上并不顺利，心中有很多苦无法诉说，你可以理解他一下，他其实是个很不错的人，嘴硬心软的。都是一些生活琐碎小事，没必要这么闹腾的。其实你也是一个性格非常好的人，你不缺乏包容善良的心，缺的只是一个可以倾诉的场合和对象，所以一些小事情就像滴水的水龙头，一滴一滴的积满了你的包容的玻璃瓶，水溢出来是迟早的事情。很多事情不要老是压抑在心里，可以在百度向大家宣泄就好了。同样的你公公心里一样有个玻璃瓶，所以大家相互理解下吧。都是老人家了，唠叨很正常的，一些事情比方椅子上的衣服要叠好，洗碗要及时这个都是对的，可以顺着老人家。毕竟作为家人他能陪你们过日子的时间是一天一天减少的。

可以让你的婆婆来做这个中间人啊。我是一个农村女子，半年前，经人介绍认识了老公。老公虽然长相一般，但是心地善良。不久，我就和她结婚了。结婚后，我和老公在镇上的企业上班，公公在家里种地，婆婆在县城里的一户人家做保姆。

我刚结婚的时候，和公公的关系很好，但是时间一长，我和他之间就产生了矛盾。有一天，我下班早，我回到家里后，在房间里休息。公公叫我到厨房里帮他烧饭，我对公公说，我今天上班很累，你自己慢慢烧饭吧！不料，公公听完我的话后发火了，他说，我天天烧饭给你们做，你们不帮我的忙，你们就是猪。

我说，你骂谁是猪？公公说，我就骂你是猪。结果，我和公公大吵了起来。老公下班回到家里后，见我们吵架，赶紧劝架。第二天下班后，我没有回婆家，而是回到了娘家。老公见我到傍晚都没有回家，拨打我的手机。我在电话里对他说，我不回去了，我要跟你离婚，在你家的日子没有办法过了。

我说完，挂断了电话。可能老公感到事态严重，赶到了我的娘家。他到了我的娘家后，被我的父母骂。我的父母骂他的窝囊废，不懂得保护老婆。最后，我的父母对他说，你赶紧回家，我们的女儿要跟你离婚。我回到娘家三天后的一个傍晚，老公陪着公公来到了我的娘家。公公哭着对我说，吵架都是他的错，他求我回家，并保证今后不跟我吵架。

最后，在我的父母的劝说下，我答应明天下班回家。第二天下班后，我回到了婆家，我发现公公已经把晚饭烧好了。公公问我饿不饿，要是饿的话，可以先吃，不用等我的老公回家一起吃。我发现公公变了一个人，心里感到很奇怪。

晚上，老公悄悄告诉我，我在电话里跟他说离婚后，他立即给婆婆打了电话。结果，婆婆在电话里将公公骂得狗血喷头，最后，婆婆对公公说，儿子和儿媳妇要是离婚，她就跟公公拼命。老公告诉我，在他们家里，公公一直很怕婆婆的。所以，在婆婆的威胁下，他才到我的娘家，哭着求我回婆家。