跟女朋友吵架赌气说分手，现在后悔了，该如何挽回？

首先要停止吵架，不管谁对谁错，不要再去解释了，学会主动认错，讲一些他开心的事情，或者是以前一起愉快的事情，对他说，从现在开始，我会对你好的，这样的话，她慢慢的就不生气了。要做好后续工作，她心情好起来以后，在一般情况下，她心里还是记得上次对她不好的事情，就是吵架的事情，做一些使她开心的事情，或者买一点小礼物，她喜欢的那种东西，给她买一点，她肯定会高兴的，一段日子以后她就会忘掉吵架的事情了。

男人要站在女人的角度上考虑这个问题，这样才能事半功倍，解决好女友的问题，挽回女友，还不是站在男人自己的立场上面，和女人硬碰硬，对着干，这样两人感情完了，两个人相爱容易，相处难，要好好的珍惜当初的感情。

不要选择冷暴力

一个陪伴你日日夜夜的女生，时刻关心你的女生。你哄她一下怎么了。女生就是经不起哄，而大部分男生就喜欢冷暴力。冷暴力吃亏的是男生，你不爱那个女生自然有人替你爱她，你可以再找一个，但是本性难移你还是会冷暴力。

调整心态，坚守底线

要调整好自己的心态，反反复复，犹犹豫豫对谁都不好。不论选择坚持下去，还是选择放手。都需要做一个充分考虑。所谓的套路，就是你给自己一个底线，如果突破了底线，你就做什么样的选择。不能永远没有底线，没有底线是对自己对对方都不负责任的一种做法。两个人只有互相了解了对方的底线，并且能接受，才能够持久的在一起。

诚恳的道歉

对于赌气分手这种事，只能说明你还有点幼稚，但是和好其实也非常简单，女孩子都是很好哄的，这时候，你只要道歉道歉再道歉就行了，然后送礼物。反正就是有错就要认，不要觉得丢脸，拉不下面子，认真想一下，是面子重要还是她重要，比起面子你是不是更在意失去她，相信我，诚恳地道歉，她会原谅你的。

做了一件特别后悔的事怎么办

既然已经发生

不能后悔

想一想补救措施

总结经验教训

做了一件让自己特别后悔的事情怎么办

你既然已经做了

那就只能用其他的方式去弥补

还有今后的话自己要多去注意就好了

做了一件特别后悔的事，该怎么补救

后悔也无济于事，

如果是做了损人不利己的，

就尽量去拟补这个个人，

具体看你的人就知道了。

做了一件后悔的事 怎么办？

时间是不可以逆转的

既然决定了去做了

就先要想到后果

如果失败或不如自己的意

后悔过后就要面对现实

应该想的是怎么解决

不可一味沉溺在后悔里

毕竟世上没后悔药

这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生！因为没有人比你更了解你自己。心理暗示！跟对恐惧，据个潜意识如何影响我们的例子，有一座独木桥，人都可以轻松过去，但，要是把桥抬高一百英尺呢！ 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通常会战胜你的显意识，就是说，这些幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就没有自信了，即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会胆怯，就会没有任何自信，根除的方法是！你不要犹豫，直接自信面对它，只要你自信面对战胜了第一次，那么就是你不畏惧的开始，最直接的方法就是，用自己的愤怒去把内心恐惧赶走！告诉那些不好的东西，你是神圣不可侵的！困难无法面对你！

聪明的人比较容易接受心里暗示，因为想象力比较丰富！如果你真的不容易驱除恐惧，那就多次尝试接触恐惧，什么畏惧接触什么，记得用愤怒去面对那个影像你身心的恐惧，当你尝试多了，那些恐惧也就不会在影响你了，还有把你的恐惧经历告诉别人，那样就会减少自己的压力，重要的是，一定要用内心的愤怒去打败他，想像一下，恐惧在你面前胆怯的画面!!这样就算做恶梦，你也不会害怕了！

在医学会中健康分为两种，一种是身体健康，一种是心理健康。下面给你一些增强潜意识的话，只要你坚持一个月的大声练习，相信你渐渐会成为一个非常健康成功自信的人事！

一 我每天大量地吸引著成功和财富

二 我可以拥有人间任何美好事物

三 我是一个非常成功的人

四 我过得是平衡式成功的人生

五 我很乐意接受更多的财富和更大的成就

六 成功致富的机会不断地被我吸引而来

七 成功一定是属于我的

八 因为我是值得的

九 我拥有大量的财富

十 我的生命充满了快乐和希望 RENJIANKENAN

十一 我拥有无与伦比的自信和魅力

十二 我的思想专注于创造成功和财富

十三 我拥有伟大的思想

十四 我拥有超强地行动力

十五 我每天乐在工作

十六 成功和财富大量地流到我身边

十七 我好象磁铁一样大量地吸引著成功与财富

十八 我每一天都很幸运

十九 我过著快乐,幸福和美满的人生

二十 是的,我可以拥有一切

二十一 我可以实现任何的目标和理想

潜（意识）台词

我爱你 ＝ 我要你 你的身体 你的心灵 还要你对我好 从而可以补充我一些不足的地方 使我获得更完美的心灵感觉

我恨你 ＝ 我非常讨厌你 你压抑了我潜意识的自由（包括：向美好发展的自由或强大潜意识的自由）

我尊敬你 ＝ 你身上有些东西 我的潜意识也很想拥有 可我没有

郁闷 ＝ 能量停止流动 心灵无法被充实

快乐 ＝ 美好的意识流被开启 能量自由流动 意识获得到整个阳性全息感觉

愤怒 ＝ 有东西阻碍了我的心灵的自由 我想鼓出更多的气来帮我冲破阻碍 达成目标 ！

自卑 ＝ 我希望自己很好 所以对现在的我不大肯定 我肯定的是我心目中的我 所以对现实的我不大肯定

自信 ＝ 我相信我自己 我肯定我自己 错误失败我都坦然面对 虽然现在我不是完美的 但是我相信我会越来越走向生命的美好

灰暗 ＝ 因为缺乏自信和智慧 ATP等神经能量无法进入相应资讯的神经链 无法产生新的思维能量和智慧 使得心灵黯淡枯萎

信心 ＝ 信心是统率人一身之气之统帅也 人吾自信 如虽有军队但无统帅 信心发起 则全身之气皆听你使唤 为你所用

感觉是博大而宽广的 不要用上面的思想去替代自己的感觉 上面的话语也只是说出了一些感觉而已

思考是与现实不一样的 总爱用思考看待世界的人 就如同在洞穴里面把自己的影子当作自己一样 那明明是影子他却已经完全的认为那就是自己了 用思考来认识自己的人 都是同样如此 用感觉去感觉自己吧 抛弃所有的别人的思想 让自己在感觉的时候 产生自己的思想 那才是对的 思想不过是感觉大海上飘上来的道理 你的感觉看清了相应的东西 那相应的真理就会自动从海底浮出来 不要靠普通的思考来获得真理 在智慧的道路上 基于文字的思考只是一种低阶的思维活动 影象思维稍微高一些 不过达到真正用感觉思维的时候 那才是在真正的思维 到了那个时候 你就会明白 为何人类一思考上帝就会发笑的原因了！

作为一个渴望成功的人 必须学会运用正面的自我暗示 进行心理重建 否则的话 过去留在你心中的印象 就会使你在生活的各个方面都陷入一种失败的行为模式 自我暗示是一种方式 可使你远离言辞灌输给你的许多消极 不好的东西 因为这些东西可能会扭曲你的生活模式 使你难以培养良好的习惯 (在这里要补充的重要一点！潜意识是不分对错的，它无法判断逻辑性的东西，它只会服从意识，就是服从你的指令。有一个很简单的例子就可以说明！在医院有一种药品，它叫安慰剂，医生在给病人吃下药时对他说，你看，这个是治疗你的病的特效药，吃了它啊，大概几小时后，你就好很多了！病人吃下药后，真的没多久就好很多了！呵你知安慰剂的成分是什么吗！呵呵 麦芽糖之类的了，吃多少也没副作用的！这个例子就是说，病人被医生强暗示后！想象了吃下药自己快速康复的样子！并且过于相信！这样，潜意识接到这个强烈的指令了！就强烈的调整了我们的机体！用强烈这个词就是说！已经不是自信的去相信了！而是达到了迷信的相信了！也就解释了长期的广告对我们产生的迷信思想！就是接触多了过度的相信！也可说自负的产生原因！相反，就是我们自卑的产生原因了！当然，产生时是我们察觉不到的！我们身边的广告每天都在疯狂的轰炸我们的潜意识，什么这个可以补钙，这个可以减肥，有时它可能完全没有效果，但是。。。你却真的减肥了。那也是心理暗示的高阶呈现！有时危机时刻一个手无缚鸡之力的人却可以抬起一部车子去救一个十分危急的人！但事后却发现。。。这完全是不可能的啊！但事实是他确实救出了人，所以可以判定！心理暗示对我们的影响全都放在正面的话，我们甚至可以变成超人呢！而每个人如何发挥潜意识最佳效能就是每个人成功的关键！如何和潜意识沟通呢！很简单就是这两点记好哦！是我们对事物的相信程度和想象力，想象自己成功的画卷！）

要经常定期地检视一下别人对你提出的消极 否定的暗示 不要因为别人提出了具有破坏性的暗示 而受到影响 不过 我们在儿童和少年时期 都受到过这些他人暗示的不好的影响 其实我们大部分人每天也都在大量负面的使用着我们的潜意识！几乎没有多少人是绝对心理健康的！如果你的心里够健康！相信你也绝对会成为一个真正的成功人士的！

回顾一下 很容易地就会记起父母 朋友 亲戚 老师 以及所接触的人在消极 不好的暗示方面 对你的大量灌输 有时可能这些东西已经影响你很深了 但你却无法察觉到！研究一下他们对你所说的事情 你会发现 其中一些只是虚言而已 其目的只是为了控制你 或是把畏惧植入你的心灵

别人的暗示本身绝对没有影响你的力量 它们之所以会有力量 完全是你自己的想法传给它们的 只有当你沉缅于别人暗示给你的想法之中时 也只有当你在心中同意它们了 这样别人的暗示才可能有力量

因此 最重要的是我们的想法 而你怎样想则完全在于你自己 记住 我们有“选择”的能力 应该而且必须选择正面的暗示 保持积极的心态 当你习惯于想快乐的事时 你的神经系统便会习惯地令你处于一个快乐的身心状态 然后再拥有成功的人生!!!

在下不认为什么睡觉前喝杯牛奶，几点散散步，深呼吸可以根除我们心里上的病态！就算消除了，那也是治标不治本！根除的最佳方法就是根除那些压抑我们很久的被人灌输的负面影响！你是否受够了吗！如果是那就大喊一声（我受够了！）行动起来！如果没有，你继续！ 希望能给更多人真正解除心理问题，让所有人都学会正面运用潜意识。答案随心所写没有整理还是不够完美！也希望大家看到此答案时给予评价，以方便改正不足之处！--人间柯南-- go go 加油

做了一件后悔的事，怎么办阿，后悔阿？？？？？

做了后悔有什么意义呢！忘了吧！就当做没发生！没什么大不了的！谁没后悔过n

做了一件及其后悔的事怎么办

既然做了后悔也没用，世上没有后悔药。

如果自己做了一件特别后悔的事情要怎么办呢求大神帮助

不做都做了，只好改过来，下次不犯同样的错误，才不会让自己后悔。

如果你做了一件特别特别后悔的事你会怎么开导自己？？

已经发生了！

以后注意了！

做了一件非常后悔的事之后怎么办？

能扭转吗？如果能扭转就再试试。 不能扭转了，再后悔也不行了，就不要后悔了。后悔也没有用了，上火也是无济于事，吸取经验教训。下次再也不犯错误了。 人走向成熟就是在不断的做错事的基础上行走的。所以，没有什么大不了。

昨天做了一件很后悔的事，怎么办啊

你感到后悔可能有两方面的原因:

一方面,你似乎不太喜欢他,或者还没有到准备接纳他的程度,所以,你可能怕他误解,也可能怕给他留下不自重的印象;

另一方面,你也不希望让单位里的人误认为你们之间有什么样的关系吧

其实,或者什么都不说,什么都不做,当一切都没有发生也是一种不错的结果而假如你对他也有感情的话,找他解释或许也是你们之间互相表白的一个机会

我也有过类似的经历,单位里有一个同事,已婚而婚姻不幸福,我们比较谈的来(仅此而已,别的什么都不现实,也不敢去想),在这之前,我在感情中受了很大的伤害,心里很难过,尤其在喝酒以后,那种悲悯尤其重

一次单位搞大型活动,喝了一点酒,心里就觉得很难过,在回家的计程车上,我靠在了他的怀里,他拥着我,什么都没说,什么也没问,直到下了车

第二天,我心里很惭愧,不知道该如何面对他,就通过单位的内线给他打了个电话,我说;"对不起"

"对不起什么"他问

"昨天的事,我觉得对不起"我接着说

"昨天发生什么了吗我不记得了"他幽默地说

正是他的平素的幽默让我顿时心情豁然开朗,这之后,我们一直是很谈得来的同事\朋友,虽然现在已经不在一个单位了

人的一生,不可能不犯错误,如果无心的犯了,不要总是耿耿于怀,谴责自己,改了,也就让他过去吧

真的,没什么,也许那天他也喝高了

      这个世界上，对你最真的人就是亲人，亲人当中最爱你的人就是你的母亲。母亲对孩子的爱是无私的，这种感情只有当你自己有了孩子你才能真真切切的感觉到。妈妈是这个世界上最爱你的人，她时常把我们照顾的无微不至，但是不懂事的我们还会感觉到理所应当，还时常会跟妈妈吵架，有时甚至会说出一些很伤人的话，事后想想非常后悔。

        我自己的脾气就不是很好，有时候放假在家的时候，经常会因为一些小事跟妈妈吵起来，但是事情过后又会感觉非常后悔。妈妈每天工作那么辛苦，挣钱供养自己上大学，我们应该感恩，孝顺父母，而不是跟他们吵架，如果你还是跟妈妈吵架了，感觉自己做的不对，你就应该去承认错误，向妈妈道歉，并且跟妈妈聊一聊自己内心的想法，多和妈妈沟通，这样就能避免很多矛盾，有好多矛盾本身就不是什么大事，都是因为缺乏沟通，产生误会造成的。所以沟通真的非常重要。

        如果你真的感觉到愧疚的话你可以做一些力所能及的小事来弥补，比如帮妈妈做家务啊，给妈妈捶捶背啊，让妈妈感受到你的诚意，母亲的心是很软的，你的一点小温暖她都会很感动，会感觉到小孩长大了。或者你可以去准备一个小惊喜，想想妈妈平常最喜欢什么然后给她一个小惊喜让她开心，最重要的一点就是要做好自己，别让妈妈为自己操心，做一个省心的孩子。

        不要怯于情感的表达，你可以大声对妈妈说：我爱你！我想她一定会很开心，并且会原谅你的，不过下次不要再跟妈妈吵架了哦，要注意说话的方式方法。