夫妻睡前吵架睡不着怎么办？

吵架会让人心情郁结，

烦燥不安，

越想就越生气，

越生气就越睡不着，

所以不要在睡前吵架哦，

如果没忍住，

又吵架了，

既然吵过，

就不要想太多了，

慢慢的气消了，

心就会平静下来，

其实夫妻吵架最具有破坏性的，

既影响夫妻感情，

还妨害心情，

有时连饭也吃不下，

所以能不吵尽量别吵。

让着点吧，女人都是情绪比较大的动物，即使换一个一样会遇见同样的情况，等吵完架后找个时间好好聊聊，多聊心事才能走的长远，我是女人我脾气有时候也很糟，常常对男友发脾气，但是我们经常会沟通所以没有产生裂痕，当然主要是我们性格互补，如果你和你女朋友同属一个性格那么相处起来确实辛苦，先磨合实在不行就和平分手，但是一定要用真心对对方，希望能帮到你

吵架肯定会影响情绪 一兴奋就睡不着了呗 如果长期这样 去看中医吃点中药吧 不过光靠药也不是长久的办法 最关键的是要和你老公好好的沟通 为了你的睡眠质量 避免吵架 平静的坐下来谈一谈最好