跟老公吵架了怎么办

你好，夫妻吵架很正常，沟通不融洽，意见不和就会导致吵架。男人要宽容，女人要体贴，凡事不能太较真。你可以先和老公示好，在他面前撒撒娇，在人多的场合给足老公面子，如果是你错了就向他承认错误。或者做他喜欢吃的菜，或者给他买件礼物，夫妻之间是有爱情的，你对他好了，他当然也不会在生气的，望采纳。

不要对婚姻有这4种幻想

1、期待对方是“灵魂伴侣”

心理学上有一个概念，叫做“爱情信念”，意思就是一个人对自己维持、提升、改变关系能力的看法。 

当情感之路不顺时，我们容易把原因归咎于他人，比如对方不懂自己，不是自己的灵魂伴侣。 

事实上，对爱情走向起主导作用的，是我们自身的信念。

生活小例子:

两人相约下馆子，当老公问她去哪里吃时候，她随口一说:“都可以。”当老公选了川菜时，她嚎啕大哭，因为那天她上火了，口腔溃疡严重，之后就归咎于老公的问题。

灵魂伴侣固然好，但可遇不可求，没有任何伴侣的灵魂能完全契合，再爱你的人，都没有义务去懂你。 

与其寄希望于遇到一个“灵魂伴侣”，不如好好学习沟通术，婚姻，应该立足于穿衣、吃饭、睡觉，而不要耽于空想，期待对方事事与你共情。

2、希望对方时刻制造浪漫

结婚后，女人希望男人能保持旺盛的荷尔蒙，时刻制造浪漫和惊喜，让自己体验热恋时的美好。 

但浪漫的人适合谈恋爱，靠谱的人才适合过日子，浪漫只是婚姻的调味品，而不是必需品。

事实上，对爱情走向起主导作用的，是我们自身的信念。

生活小例子:

一个男货车司机卸车后吃着毫无营养的泡面，但他笑盈盈地表示要为妻子买昂贵的包，妻子心疼地骂了一句“不需要”，这位妻子非常清醒，知道浪漫不能当饭吃，如果买了包，丈夫

两三趟活都白干了，没有必要为了这些，而忽略掉家庭的责任。 

浪漫，往往需要付出代价，如果强行制造，就如同空中楼阁一样虚无缥缈。婚姻最后更多的是:责任、担当、人品。 

如果你把幸福寄托在男人给予的浪漫上，这是极其不稳定的，因为他的浪漫，可以给你，也可以给别人。 

与其眼巴巴等待别人给予，不如自己制造，取悦自己;别人也许会背叛你，但你永远会忠于自己。

3、要学会自己撑伞遮雨

在婚姻中，与其期待男人来解救你，不如自己长成一棵树，为自己遮风挡雨。

生活小例子:

丈夫只是一位普通的打工人，每天凌晨三点三班，工作到第二天中午十二点，昼夜颠倒的生活让他疲惫不堪。 

妻子想要买大房子，给孩子报各种兴趣班，想过更好的物质生活，她把期待全部投射在丈夫身上，却忘记了自己“打伞”。

心理学领袖克里斯多夫孟在《亲密关系》中写道:

开始和维护一段亲密关系背后的真正动机其实在于需求。我们会对另一半提出各种不满和要求，正是因为另一半现阶段的行为无法满足我们的需求。 

与其把希望寄托在别人身上，不如学会自己撑伞。 

别宽以待己，严以律他，别低估了生活的难关，生活中没有谁可以陪伴自己一辈子，因为一辈子太长了，要学会独立面对。 

不要高估了枕边人的能力，低估了自己的潜力。

4、别期待对方永远好脾气

心理学家通过长期研究发现:对一段亲密关系起关键作用的，是“积极互动”和“消极互动”的比例。 

最理想的比例是5:1，通俗来说，就是五天可以一吵，在吵架中解决矛盾，互相磨合。

但当你期待伴侣永远好脾气时，就剥夺了对方生气反驳的权力，久而久之，矛盾会越积越多，直到极端爆发。 

不被允许表达的愤怒，最后都会变成毁灭亲密关系的。 

要想拥有一段良性的亲密关系，必须放下高期待，调整幻想和现实的差距，唯有如此，我们才能获取真实的自我和健康的爱。 

爱人之间最舒服的相处模式，就是放下无法企及的幻想，看透婚姻的本质，依旧能够和枕边人携手相伴，共渡人生的风雨。

婚姻过得好靠的不是付婚姻里面没小事，能吵起来的也不会是小事

经营很重要J

林语堂和廖翠凤婚后商量说:“结婚证书只有在离婚时才有用，我们烧掉它吧，今后用不着它了

一根火柴将结婚证书烧掉。此后俩人，果然相守了一生

林语堂说:

“幸福很简单:一是睡在自家的床上;二是吃父母做的饭菜;三是听爱人给你说情话;四，是跟孩子做游戏

很多人以为: 婚后就是柴米油盐，就是鸡毛蒜皮，不再浪漫，不再调情，使生活失去了色彩和情调。

而经营亲密关系，就像种地，春耕不一定有秋收，但不耕呢一定不会有收获。

关系是一种生命，需要持续滋养，浇灌，婚姻才会甘甜。

仪式感和形象很重要

仪式感。结婚前，一块儿逛街，眼睛往那一看对方秒懂，赶紧买给你，觉得特浪漫特好。

可结婚以后，人家还买礼物给你，你就觉得怎么这么浪费。无论男女，很多人结婚后，渐渐丢了当初的浪漫之心。

也许，我们结婚以后，对于很多东西都变了，但实际上，你恋爱的时候干什么事，结婚以后也应该继续干。

一起美也很重要。人是感性的。人除了衣食佳行和安全以外，对美的追求也是重要的需求。

很多人结了婚以后，就认为老夫老妻啦，就不再注重自己的形象，每天莲头垢面，成天穿着不加修饰的肥肥大大的衣服在家里晃水晃去。别忘了，为什么爱人会出轨，因为你在家里面已经不承担情人这个角色了。

用心很重要(1)

在恋爱的时候，往往彼此非常用心对待，婚后彼此变得无心。

婚姻中，我们也要像恋爱时分，TA知道你在意什么，喜欢什么，你也非常用心了解TA、真心待TA,才是出色的情人。

如果说上面两点更多是理论上的，那么，下面四点便是实操-四大功法:

第一是听功，专注地倾听

第一是听功，专注地倾听。要想得宠爱，得先学崇拜。要想得崇拜，得先学宠爱。

很多人都已经忘了如何崇拜与欣赏，总是横眉冷对，抱怨指责。

其实，只要他说什么，你专心地听着。再强大的人也有脆弱的时候，他们都需要被理解、被倾听、被支持。

用心很重要(2)

第二是娇功，撒娇的功夫

千万别撒泼，要撒娇。撒娇的爱人一般都比较得宠，不管男女，都要记得，去论在职场如何叱吃风云，回到家在家人面前，学会当只猫，不要变成一只虎

第三是抱功，搂搂抱抱。

在爱人做菜干活的时候、伏案工作的时候，你都可以要抱抱。

需要拥抱就先给对方拥抱，别计较谁主动，谁被动，先解决有没有的问题，再讲究其它

不管是浅抱、搂抱或熊抱，只要抱就有好处。拥抱是心灵的营养，每天4次拥抱，仅是生存需要，8次拥抱，能保持好的状态，16次拥抱会更亲密并获得成长。

拥抱还可以增强亲密感，提升性生活质量

用心很重要(3)

第四是坐功、钻功。

很多老公抱怨自己的爱人不再温柔善解人意，但这个时候，她可能更需要老公看到她、理解她，给她一个温暖的拥抱，并对她说:“亲爱的，你辛苦了，我可以做点什么吗”“亲爱的，你好美夸她，绝对比指责她管用!

很多妻子抱怨老公经常玩电脑、看手机、坐那儿就一动不动。叫他半天只当没有听到，他如果实在不理你，你可以坐在他腿上，勾着他的脖子，送上一杯爱的咖啡，或是一个香吻，一般老公都喜欢的。

你可以钻进他的怀里，仰着面，端着他的脸，说:“老公，你真帅。”这招比指责抱怨说:“你看你，又看手机”、“你就知道玩电脑”强多了。

用心很重要(4)

许多女性在亲密关系中，以不主动亲近爱人为荣为傲，觉得主动争取来的爱是打了折的爱。

对于主动评判、指责、要求、抱怨、吵架，却信手拈来，干得如鱼得水。

宁可主动破坏，也不主动创建，这真是大错特错经营婚姻就像种花，当你总是盯着对方的不好，就像看到·盆花的叶子黄了，你只盯着不顺眼的黄叶，不停地想摘掉**的叶子，结果越摘越多，却没有想到给花继续施肥浇水，沐浴阳光。花之所以有黄叶子，是因为缺了营养、水分和阳光。

关系何尝不是如此

只挑毛病，不给滋养，怎么能够长久只会毛病越来越多

一定记得，即便结了婚，你也可以做个出色的情人，你的婚姻会像陈年佳酿，历久弥香

      夫妻之间，磕磕碰碰，这是无法避免的事情。因为两个人在一起，总会因为一些事情，产生矛盾，出现意见分歧。而两个人之间，争吵了以后，不同的女人，行为表现是完全不相同的。

      和老公吵架后聪明女人应该怎么做

一、主动跟老公低头，而不是较劲

      大部分的女人，都很爱面子，跟老公吵架了以后，都不愿意低头;总是认为自己没有错，就不应该在老公的面前，低下高贵的头;而就是这样，反而得不到老公的疼爱;聪明的女人，就懂得在老公的面前，低下自己的头;不管是自己错了，还是老公错了，女人都知道，较劲下去，只会自己吃亏;所以吵完架了，心里的气消了，就会主动道歉，而不是把老公当陌生人对待。

二、做好吃的给老公，缓和矛盾

      想要得到老公的心，就要学会做拿手的菜;很多的时候，女人给男人做好吃的，男人都会很感动;所以聪明的女人，跟老公吵架了以后，不是无情对待老公;而是做好吃的东西，给老公吃;而且特意的炖鸡汤，鸭汤给老公补身子;表现得非常的大肚，心胸非常的宽广;并且还会开玩笑的说，吵累了，给你补补身子;正常的情况下，男人都会云开雾散，不会再生气。

三、在老公的面前，做撒娇的行为

      会撒娇的女人，命都特别的好，这是生活之中，非常现实的一件事情;在任何一个男人的心中，都一定会把一个会撒娇的女人，没有一点办法;可是很多的女人，可能是因为好强，所以不愿意在男人面前撒娇;而聪明的女人，尽管说跟男人大吵了一架;但是吵完了以后，就会在男人的面前撒娇;男人这个时候，都会哭笑不得，不忍心再说女人一句。

四、开导老公，叫老公大肚一些

      其实在任何一个女人的心中，跟老公吵架了以后，都特别的痛苦，非常的难过;所以吵完了，气不可能那么快消掉;可是聪明的女人，聪明之处，就是可以在短时间内，把一切都放下;而且还会主动开导老公，叫老公大肚一些，不要因为这一点事情，一直怀恨在心;一个懂得刚柔并济的女人，就是最聪明的女人;扇老公一巴掌，又给他一个甜枣吃;老公还只能无可奈何的接受，不然又变成了一个小肚鸡肠的人。

五、在生活之中，做好每一个细节

      任何一个男人，都会对一个把自己当成了一切的女人，看得很重要;所以聪明的女人，跟老公吵架了以后，就会在生活之中，对自己的老公，更加的关心，无比的关爱;老公下班回家了，给老公挂衣服，放包包，主动给老公泡茶;吃饭的时候，给老公装饭，添饭;老公累了，给老公揉揉肩;晚上睡觉前，给老公烧水，并亲自给老公洗脚;把生活中的每一个细节，都做到了淋漓尽致;所以老公自然，就会更爱疼女人。

      夫妻之间，磕磕碰碰，这是无法避免的事情。因为两个人在一起，总会因为一些事情，产生矛盾，出现意见分歧。而两个人之间，争吵了以后，不同的女人，行为表现是完全不相同的。

      和老公吵架后聪明女人应该怎么做

一、主动跟老公低头，而不是较劲

      大部分的女人，都很爱面子，跟老公吵架了以后，都不愿意低头;总是认为自己没有错，就不应该在老公的面前，低下高贵的头;而就是这样，反而得不到老公的疼爱;聪明的女人，就懂得在老公的面前，低下自己的头;不管是自己错了，还是老公错了，女人都知道，较劲下去，只会自己吃亏;所以吵完架了，心里的气消了，就会主动道歉，而不是把老公当陌生人对待。

二、做好吃的给老公，缓和矛盾

      想要得到老公的心，就要学会做拿手的菜;很多的时候，女人给男人做好吃的，男人都会很感动;所以聪明的女人，跟老公吵架了以后，不是无情对待老公;而是做好吃的东西，给老公吃;而且特意的炖鸡汤，鸭汤给老公补身子;表现得非常的大肚，心胸非常的宽广;并且还会开玩笑的说，吵累了，给你补补身子;正常的情况下，男人都会云开雾散，不会再生气。

三、在老公的面前，做撒娇的行为

      会撒娇的女人，命都特别的好，这是生活之中，非常现实的一件事情;在任何一个男人的心中，都一定会把一个会撒娇的女人，没有一点办法;可是很多的女人，可能是因为好强，所以不愿意在男人面前撒娇;而聪明的女人，尽管说跟男人大吵了一架;但是吵完了以后，就会在男人的面前撒娇;男人这个时候，都会哭笑不得，不忍心再说女人一句。

四、开导老公，叫老公大肚一些

      其实在任何一个女人的心中，跟老公吵架了以后，都特别的痛苦，非常的难过;所以吵完了，气不可能那么快消掉;可是聪明的女人，聪明之处，就是可以在短时间内，把一切都放下;而且还会主动开导老公，叫老公大肚一些，不要因为这一点事情，一直怀恨在心;一个懂得刚柔并济的女人，就是最聪明的女人;扇老公一巴掌，又给他一个甜枣吃;老公还只能无可奈何的接受，不然又变成了一个小肚鸡肠的人。

五、在生活之中，做好每一个细节

      任何一个男人，都会对一个把自己当成了一切的女人，看得很重要;所以聪明的女人，跟老公吵架了以后，就会在生活之中，对自己的老公，更加的关心，无比的关爱;老公下班回家了，给老公挂衣服，放包包，主动给老公泡茶;吃饭的时候，给老公装饭，添饭;老公累了，给老公揉揉肩;晚上睡觉前，给老公烧水，并亲自给老公洗脚;把生活中的每一个细节，都做到了淋漓尽致;所以老公自然，就会更爱疼女人。

夫妻生活在一起，难免有吵架冷战的时候，一般冷战的时候，双方都是处在互相不搭理的状态，各做各的饭，各忙各的事，冷战的时间也不会太长，短则几天，长则半个月。在网上有一对广东佛山的夫妻，他俩真是挺有意思的，因为吵架，谁也不理谁过了好几天，没想到有天，两人出去买菜，竟然买了一模一样的菜回来，肉、豆芽、蘑菇等，两人回来之后一看，都不觉笑出声，自然也就不气了。

夫妻冷战好几天，竟然买回相同的菜

据肖女士说，和老公因为一点事吵架冷战好几天了，但是没想到这两位竟然在同天买回了一模一样的菜，网友看到后纷纷评论道：这怕不是在同一个菜摊上买的吧，还有网友说，这就是夫妻之间的心有灵犀吧。的确夫妻相处久了，就会产生了一定的默契，说话做事都会变得很相像，两人在一起生活的时间久了，生活圈社交圈基本上都是共通的，买菜都会到一个摊位上去买，那个摊位的菜一定是最便宜最新鲜的。

夫妻在一起生活的久了，默契就会增加

其实，夫妻在一起生活久了，两人的世界都像是共通了，有共同的朋友，共同的社交圈，共同的生活习惯，虽然冷战，但是共同的生活习性不会改变，就像是佛山这对夫妻一样，买菜也会买一样的菜，可能这几样菜，都是两人特别爱吃的或是平常总会买的吧。小编觉得，冷战对于夫妻来说，算是一个好事，也算是一个不好的事，有的夫妻冷战中，能够彼此冷静一下，好好思考一下自己处理事情的一些问题，等到两人都想明白之后，自然就不冷战了，如果不冷战，很可能会使矛盾激化，让吵架等问题更加严重。

当然，总是冷战也很影响感情，有的人使用冷暴力时特别可怕，是属于完全漠视对方的那种，这种冷战就非常不好，很消耗感情，所以，是否要用冷战的方式解决吵架问题，还是要因人而异的，每个夫妻都有独特的相处方式。

女人的委曲求全会造成老公的习惯性发火，当老公对你发脾气的时候，一定要搞清楚他发脾气的原因，无缘无故的跟自己发脾气一定不能忍。

老公对我发脾气怎么办

1、找到他总对你发脾气的原因

任何事情都事出有因，老公心情不好对你发脾气也是如此。主要原因可能来自他自己，也可能来自你。控制不住经常和你发脾气的男人，在个人情绪控制上是有所欠缺的。针对这样的老公，妻子最好不要与之硬碰，懂得适时的抽离很有必要。另外，丈夫每次发脾气是否都是因为你做了某些让他反感的事情，找到这些诱因，当改则改，坦诚沟通，也可以减少矛盾的发生。

2、在他情绪缓和时沟通想法

很多夫妻矛盾的发生都是因为缺少沟通，如果以为和好后什么都不做就能解决问题，日后很有可能重蹈覆辙。所以在和好后，坦诚沟通十分有必要。这种沟通有利于情绪的释放和了解彼此的想法，当下次面对类似的问题时，可以减少误会的发生。另外夫妻在沟通中可以找出解决问题的办法，合理帮助老公控制自己的情绪。

3、必要时让他静一静

人心情不好的时候，更需要一个冷静的环境，你了解他的个性，这个时候不是要你忍，你可能要多理解他，给他一个空间，也没有必要刻意逗他开心，只要去作自己要作的事情就好。等情绪过去了的时候，再跟他约法三章，这样可能效果更好。

4、也不能一味的忍让

另外，女人的委曲求全也会造成老公的习惯性发火。每次老公发火时，不是想着怎么去解决根本问题，而总是去哄去妥协，这样只会让他变本加厉。有什么烦心事可以安慰一下，但也不能乱发脾气啊。的确会惯出毛病，你只是忍让，他永远不会觉得自己这样是不对的，而且会严重。

防止和老公经常吵架的招数

1、当老公说狠话气你时，在心态上不要当真，因为人在生气时说出来的话往往不够理智。所以让自己先冷静下来，认真地听对方把话说完，而不是互怼。如果对方不能做到不说狠话，但你可以做到，这就是积极的想法。

2、无论和老公吵架有多凶，一定要时刻记着：他是自己最爱的人，千万不能说出“离婚”二字。要知道如果说出了这两个字，没必要跟自己过不去。因为有很多夫妻因为气不过，刚把离婚提出来就后悔了。

3、自己的心情不管有多么不好，见到自己的爱人时，一定要面带微笑。因为情绪是会传染的，当老公感觉到你心情不好时，和你在一起他的心情也不会好到哪里去，而微笑就是最好的良药。

4、和老公吵架后，如果是因为自己的错误导致的，即使你平常再在乎面子，也要好好向对方道歉。其实，很多夫妻吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉，这其实是一种消极错误的心态。记住这句话“对待自己的爱人，就不能要面子。”

5、不要经常怀疑他。偶尔的怀疑对方，是可以理解的，因为人与人之间并没有绝对的透明。但是，一定不要经常怀疑老公。不然那就真的是对他的不信任。

6、无论你脾气有多坏，在自己老公面前你就要好脾气。虽然很多女人都知道，但是真正做到的却很少。仔细想想，为了自己的爱人，收敛脾气又算得了什么人家可是要和你一辈子的人。

7、当双方争吵开始时，一方离家出走，这是最不可取的。走的一方可能是出于气愤，也有的是暂时回避，但弊端是会增加对方的担心，增加双方的矛盾。

8、如果你经常认为你们性格不合，那你就错了。其实，没有性格合不合的两个人，只有心态好不好的两个人。

老公心情不好怎么办

1、如果老公心情不好，又不愿向你吐露，这也会是他爱你的一种表现吧。男人习惯把不开心的事情放在心里，怕增加另一半的烦恼。如果他想要安静，你就给他一个空间，等他愿意和你说的时候再做个倾听者吧。我能理解你爱他，在乎他的心情，但切记自己不要因此而胡思乱想，增加自己的烦恼。要知道只有你阳光了，老公才能阳光得更快。

2、情绪波动是一种很平常的事情，当然如果他不是经常这样的话。当老公心情不好不想理你时，那就给他一定的空间，他需要自我调理的时间，如果暂时不想把不开心的事告诉你,等到了他心情好时,他又会和你有说有笑的,放心吧,顺其自然好了。放宽心吧!

3、这也许是他的性格原因吧，两人在一起就是要相互的信任相互的理解,习惯了就好,你也不必担心,在老公心情好的时候可以跟他多沟通沟通。

4、我觉得你应该放宽心情哦,男人在女人面前一般都比较讲自尊,在他刚表现出这种情绪的时候关心，可能会让他更烦恼，他可能是想静静的独自解决他的难题，这个要根据他的语气来判断。如果不好安慰，那就静静的在他身边鼓励他吧，温柔的赞赏会化解你们心中的隔阂的，也要理解他，因为他就是这种天生的性格不可能一下就改变的。

老公心情不好怎么哄他开心

1、亲切地问候他

如果老公回来时你在家，那就试着用亲吻和微笑来问候。不管他的反应是怎样的，这都会为你们接下来的交流建立良好的基调，让他突然想要和你吐露心声。

2、放他最喜欢的歌

花时间来编一份你老公平常最爱听的或你们在一起时经常听的歌单。把它用可爱的包装纸包起来送给你丈夫，告诉他这个歌单你有必要听听。另外，你还可以把它塞进他的CD播放器，设置成下次他发动汽车时就会开始播放。这个秘密的小技巧能让你丈夫刚一系上安全带就会心地一笑。

3、做他最爱吃的菜

食物真的能滋养灵魂，用心烹调的家常菜能让对方知道你有多爱他。当老公心情不好时，就花时间来做你丈夫最喜欢的菜肴或甜点。给他一个惊喜，这样一定会让他忧郁的情绪多出一片暖阳。

4、留一些爱的纸条

在房间里你丈夫能看到的地方放一些写满爱意的小纸条。除此之外，还要在他衣服口袋里放一些纸条，或者在他汽车方向盘上贴一张写着“我爱你”的字条。这些小举动能让他笑上一整天，并且效果会很持久。运动。这听起来像是在让你为了性感的身材而去锻炼，但是运动能给你带来的不只有修长的线条和健壮的腹肌。在你运动的时候，你的身体会释放内啡肽，这是一种能减轻压力，带来愉悦感的神经递质。

5、运动放松心情

有证据表明，保持固定的运动习惯也有助于提升xy，这要归因于运动对你身心的正面作用。试试减压的运动，例如瑜伽，或者能激发活力的运动，例如跑步。

6、保持吸引人的态度

吸引人并不只是要看起来性感，还要流露出一种富有同情心的态度。确保你能友好地对待你丈夫，并且考虑他的感受。

7、表现得快乐

作为普通人，我们都会有好的日子和糟糕的日子。虽然你不应该在感觉悲伤、沮丧的时候掩饰你的情绪，但是你要尽量做一个快乐的人。视觉信号和语言一样重要。不要整天皱着眉头走来走去，尽量多微笑。

在我们的现实生活中，每一对夫妻都是从热恋中走过来的，刚谈对象的时候，两个人不会有吵架，总是那么的甜蜜，不管什么事情，男生都会让着女生，但是对于结婚以后过上两个人的小日子了，就会出现很多的吵架，在吵架以后还会有冷战。

那和老公吵架冷战后7绝招有哪些呢很多人都不知道。当其和老公出现这种情况时，不知道怎么来处理是好，不知道该怎么办，很是让人头疼，不管是谁和谁先吵架的，次数少了还行，次数多的话，谁都接受不了，而且还会对夫妻感情有一定的影响，夫妻有什么事，就应该好好的去商量，非得用吵架来解决吗想要生活好的话，那就要互相去体谅和包容，这样也不会有拌嘴和冷战的。

一、和老公吵架冷战后7绝招有哪些

撒娇：女人不能太强势了，如果太强势了会让男人远离你的，结婚以后免不了有吵架或是冷战，这时的你不防和老公撒个娇，他就会心软。

示弱：吵架以后，不要和他冷战，这样很伤感情，主动去向他示弱。

幽默的化解：两个吵架以后，老公对你冷战，你可以主动和他说话，开个玩笑，用幽默去化解你们之间的矛盾。

给他一个拥抱：两个人冷战，老公不理你，这时聪明的女人，会给老公一个深深的拥抱，这样一来，什么都化解了。

亲吻他：在夫妻相处的过程中，亲吻是最能化解矛盾的，不管你们之间有什么矛盾，只要一个甜蜜的吻，什么都不是事。

送他小礼物：吵架以后，老公和你冷战，也需要你去哄一下他，可以亲手做一个礼物送给他。

找出问题的根源：很多夫妻吵完架，都会有冷战，这时，最应该找出吵架的根源，好好去沟通，又看到才能避免这些矛盾来。

二、冷战时男人的十条想法，小技巧缓和矛盾

爱情是互相的：对于大多数女生来说，在一段爱情中，都希望她的另一半可以宠着她，爱着他，但是爱情是互相的。

好好哄一下：男生大多都是很大气的，如果你的他真的很生气，应该好好哄哄他。

做他喜欢吃的饭菜给他吃：给了做最喜欢吃的食物，等他吃着吃着心情就慢慢平和了，就自然懒得和计较了。

带他出去逛逛：与其两个人闷着吵架，还不如一起出去吹吹风。

和他去看最的喜欢的**：在网上团购两张**票，先一部他最爱的类型，带他去消消气。

不要总想着为什么我要道歉：你错了就要去道歉，不应该每次都是男生去道歉的。

必要的时候要弱势一点：大多数大声都不希望自己有一个比他还强的女朋友，他会感觉到巨大的压力，作为你的男朋友他觉得没有价值，一旦出现这种想法，就危险了。

吵架了不要紧：女生天生会撒娇，这个基本上不用学，而男生对于女生的撒娇基本上没有抵抗力，你有你的秘密武器为啥不用。

给个台阶就下吧：人家男生都道歉了，真诚的道歉了，这个时候后在娇这就不好了。

和老公吵架冷战后7绝招上面也说的很清楚了，两个人之前明明好好的，为什么就会出现冷战呢有吵架是正常的，但是经常性有冷战的话，那就不太好了，会影响两个人感情不说，还会让男女两个人的心有隔阂的，出现这种情况的话，就要及时去解决，不能放置的时间太长，如果放置时间太长的话，你们的婚姻就出现问题了。

不管发生什么事情，两个人都应该好好去处理，好好去沟通，心平气和的去解决所存在的问题。如果两个人想要感情好的话，那就应该互相的包容，互相的体谅，互相的理解，这样你们的感情不仅会升温，而且还会让你们的在婚姻的道路上越走越长，还要懂得去珍惜，珍惜你们这份感情和来之不易的婚姻。

我们每个人都是一个独自的个体，在夫妻生活中，两个人因为一些事情出现意见上的分歧思想观念的冲突，这是非常正常的，在一起肯定会有磨合。

跟老公吵架了心情不好怎么办

1、夫妻之间怎么可能会不吵架呢，有时吵一吵未尝不是好事，把心中的不满发泄出来，之后两人还要像以前一样，各自毛病各自改吧!

2、你好夫妻吵架都是很正常的，不要心情不好啦，没有一户人家说，我会永远，没有吵架现象不吵架的夫妻是不可能存在的。

3、夫妻两个人还是要好好沟通，如果不好好沟通会越来越增加矛盾。

4、两口子有什么问题的话还是用语言沟通的好，吵架是不能解决任何问题的，反而会越吵越严重呢!

5、心情不好的话你可以多出去走走啊，呼吸一下新鲜空气购购物来发泄一下心情。

6、其实我个人觉得两个人在一起最重要的是互相理解，然后，互相沟通，这样才能减少吵架的次数。

7、日子还是要过的两个人慢慢沟通就好了，放松心情，不要想些不开心的事就可以了。

8、夫妻两个吵架很正常,有时候吵架不见得是坏事 不过夫妻之间吵架必须尽快的和好,如果拖的时间太长,造成冷战,对夫妻感情的伤害非常大,所以我建议你尽快想办法和你的老公和好 其次,解决因吵架而造成的心烦,会随着你们的和好自然消失的 最后我还想说一句:夫妻之间要想和睦的相处,必须做到:包容、理解、支持和信任。这是夫妻感情长久的秘诀。夫妻之间最忌讳相互猜测和互相埋怨，再有就是无理取闹。切记。

9、那里有不吵架的夫妻。肯留下来和你争吵的永远都是爱你的人。静下心来想想是不是自己的错，不管是谁的错，总要有人先退一步。如果爱他，放下点面子又何妨呢!

10、夫妻之间要的是迁就,包容,和宽容,冷静的分析事情的起因经过,等老公气消了,和他好好谈谈,如果是他错了,要指出如果是自己的错,要勇于认错。

和老公吵架和好的方法

1、主动找台阶和好

和老公吵完架后，吵了都已经吵了，心中的那股子气既然已经出了，接下来头脑就要冷静下来了，日子还得继续过啊，这时候要先自我检讨一下，自己为什么发火，自己有没有做错，伤没伤老公的心，自己做错了，伤了老公的心，速度点低头认错，可以选择一个合适的场所，比如：一起和咖啡，甭管你那面子，在老公的面前你还顾忌啥啊。

2、主动的示好

吵架后，可以向老公主动示好，以表明自己的态度。至于示好的方式你可以自己选择，比如说可以为老公做一桌好的饭菜，收了他的胃;还可以买一件礼物给他，暖暖他的心;陪老公看一场足球比赛等等，就不信他不原谅你。

3、找父母来主持公道

如果是比较大的争吵，也可以找一下父母商量一下，让父母来主持一下公道，来调解一下双方的矛盾。但是这个矛盾下次可千万别再重复的出现。吵架后老婆千万不要采取离家出走，无你的气有多大，千万别来这招，无论你在哪里，都要让你的老公知道，这是原则的问题，不要玩失联，扯动大家的心。

夫妻吵架做到这个保准不伤感情

1、不要在外人面前吵。

夫妻在生活中难免磕磕碰碰，有些问题在众人面前争吵，反而会火上浇油。往往导致最终的局面难以收拾。所以在朋友和亲人面前，一定要和和气气的，即使有问题，也要私下里再交流，在明面上吵会导致夫妻感情不和睦，对方的面子有损失。再说在外人面前吵，你一句我一句，外人很难知道你们之间到底存在什么文图，所以不仅不能帮你们解决，还会给别人带去困扰。

2、对方脆弱的时候不要争吵。

如果对方正在生病，或情绪正低落，你和他吵架只会加重夫妻之间的矛盾，当对方处于脆弱时期的时候，先放下争吵，放下怒火，这时候不要在对方身上火上浇油，不然只会一发不可收拾。如果这个时候你给对方传递出一点关爱，没准等对方好了之后会像你道歉，或者你在这段帮助他的时候怒火已经消了，那么不是两全其美吗!

3、不要轻易说出离婚。

两个人走到一起组成家庭不容易，所以离婚这两个字一定不要轻易说出口，不要觉得这两个字可以威胁到对方，轻易说出这两字的人其实都是低情商的人，离婚就是解决事情的方案吗“离婚”是非常敏感的词，轻率地提及这些词是很危险的，很容易就会使得夫妻感情丧失，吵架就吵架啊，说什么离婚，如果已经是到了非说不可的地步，大家难道不应该更平静地分析这个事情，好聚好散吗

4、吵架时不要拖父母入坑。

夫妻吵架时不要殃及对方父母和家人。这点绝对要戒掉，尊重对方的家人，也不必让父母知道。小夫妻俩吵架就吵架啊。干嘛要提及父母，父母做错了什么要来操心你们的事情，再说了，要是父母占在一方，你们的心里就又不平衡了，不是会吵得更严重吗，所以吵架就吵架，不要拖父母下水，父母老了，是享受天伦之乐的，不是看你们争吵不休的，吵架时尊重亲人，平静下来之后更会念及对方的好。

5、吵架不要翻旧账。

这也是夫妻吵架最愚昧的行为。这样会增加吵架的激烈程度，导致矛盾越来越深。把陈芝麻烂谷子都抖落出来。就事论事，不要让战争的烟火无限扩大，这不是聪明人会做的事情。

6、吵架的时候不要砸东西。

吵架本来声音就高，再配上器物的碎裂声，会吓坏孩子，再然后孩子一哭，全世界都知道你俩吵架了，有意思吗何况摔完了，心里是舒服了，到头来还不是要自己去解决。一地的碎片看起来更令人恼火。别让夫妻之间的感情在彼此的争吵之中被砸得粉碎。

7、吵架的时候管住嘴。

很多人吵架时经常口不择言，说出一些伤害对方自尊的话，最常见的就是说自己的丈夫、妻子不如人，说出这样的话，你觉得你们平静下来之后心里会没有疙瘩吗所以吵架的时候管好自己的嘴巴，话到最后那一秒，即使到了舌尖上就要喷薄而出了也要控制住，这是对对方的尊重!

8、不要用死作为威胁。

动不动就说“死”这是很愚蠢的做法，还会让人家觉得你这个人有神经病，谁会跟一个不爱惜自己的人一起生活，动不动就要死要活的，心理压力也太大了吧，事后想起来心里都会发颤。万一你一不小心真的死了，我还得面临司法审判，我还想好好活着呢!。所以再吵架也要爱自己。

9、不要使用暴力。

吵架时千万要管好自己的手，一个巴掌上去，也许打掉的是多年的感情，冲动是魔鬼，切莫让自己的幸福和家庭毁在了自己的双手。其实说了这么多，最重要的就是理性吵架，吵架的时候一定要保持理性，如果你们能在吵架的时候做到上面这几点，我想没有矛盾是解决不了的。

情商高的女人如何处理家庭关系

一个情商高的女人，首先，她的觉察性很强，善于关照他人的喜怒哀乐，不会被别人的情绪影响;如果夫妻间产生了问题，她们不会用情绪和过多的经历去纠缠问题本身，而是通过冷静的分析问题本质，在对方也同样冷静的情况下进行有效的沟通，在情绪状态稳定的情况下表达出自己真实的感受跟想法。她们在争吵之前会意识到情绪即将要爆发，也会很快想到一旦自己爆发了情绪会产生什么样的影响和后果，所以，她们会通过控制情绪，或者转移注意力的方式暂时回避情绪冲突下的争吵。情绪高的女人，她的协调，与他人互动的能力也很好的，她会通过观察去了解对方的秉性，情绪和习性。通过一定的了解之后，对方的雷区，底线跟极限，她会在日常情况下避免发生冲突。也就是说，一个情商高的人，不仅会管理控制自己的情绪，还会引导对方跟自己进行有效的沟通交流方式。以对方认可接受的方式，共同维护夫妻的情感及家庭关系。

面对婚姻里的争执，很多男人会选择回避跟逃避的方式，去躲避争吵。因为他们本身不会控制自己的情绪，容易受到对方的影响，所以在对方极其愤怒的时候他们会感到无措跟惊恐，甚至也跟着愤怒，无论他们说什么过激的语言，其实不过是为了停止争吵而已，即便这个方法很笨，非但不能让战火停息，反打更加激怒对方。然而女人在情绪不受控的情况下，很容易纠缠在问题的表面，然后牵扯到自己的感受，过去发生的类似事情，拿来重新吵一遍，借此证明自己的观点是对的，渴望对方低头认错，甚至硬要对方承认自己的不爱或者不在乎，总之喋喋不休非要对方说个明白不可。多数，在这种情况下，男人除了希望女方闭嘴，真的没有太多想法，他们的思维逻辑毕竟没有女人那样感性化。女人的心理依靠跟争吵是两回事，如果总是因为男人的态度，情绪而失望，不妨考虑我的这句话“一个人的言行举止能激发另一个人态度，继而产生相应的言行举止”抛开主观意识，重新思考问题的本质，修正自己的误区，剔除掉改变对方的想法，毕竟这个世界你能改变的只有自己。任何的强求，强制，强变，换来的只会是不得的失望跟痛苦。