有的人说话声音跟吵架一样，还嫌别人说话声音小，说别人有问题，呵呵

有两种可能，一种可能是有人习惯这样说话了，不会太小声的说话，说话声音大、语速快，给人的感觉是好像是吵架了，这样的人如果在日常生活中多加注意自己说话的语气、声音大小是可以改过来的。还有一种可能是耳朵有点背，自己老感觉听不清，不自觉的说话声音就大，还会反复的重复一句话，对这样的人我们要理解。

说话声音好听，也是人们追求美的一个重要方面。常言道，闻声如见人，一个甜美圆润或浑厚而富有磁性的声音，会给人留下美好的回味和遐想，而声音的美，有其先天声带发育的条件，也有后天保养的原因，事实上，后天保养与嗓音有密切的关系，欲获得美好的声音应从以下两方面对嗓子进行保养。 饮食上的保健。对用嗓职业的人来说，应特别注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。。多选用有利于保护嗓子的食物：对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，为维持健康有益。少吃过冷过热食物：食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引致粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西，生活习惯上的保健。 人的声带很娇嫩，不要在上呼吸道感染时过度用声，也不要在月经期或变声期过度用嗓子，在此期间，发音器官处于充血状态，无节制地说唱喊叫，会使声带“雪上加霜”。 坚决戒掉烟瘾。因为点燃的烟草雾气中含有大量的尼古丁，容易降低呼吸道和发音器官黏膜的防御能力。生活要有规律，睡眠要保证充足，睡眠不足会使体内血液偏向酸性，致使肌肉疲劳，尤其是喉部小肌肉非常敏感，往往造成声带嘶哑。 需要人们注意的是，许多人认为声音沙哑算不上毛病，用不着小题大做，吃点儿消炎药就会好。其实，有可能已埋下难以预料的隐患，一定要及早看医生。1 保护嗓子的秘方 我整理了一些保护嗓子的方法 1《如何保护嗓子》咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。 首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。 如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。许多XX都有这毛病，我的嗓子也是如此。抄来几副方子供参考：无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。 3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。6．薄荷和杭菊花各6克，泡开水当茶饮，每日一剂。 3那就只好试试鸡蛋茶了鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑）取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。4如何保护您的嗓子声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人，时常碰到的困扰。如果持续沙哑超过两周以上，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。 一般而言，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，至于声带长茧也并非一定要开刀，可先做语言治疗，当结节过大或语言治疗无效时，才必须接受喉内视镜显微手术。 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方：一) 限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。二) 使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。三) 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。四) 说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。五) 悄悄话是不正确的说话方式。六) 长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。八) 不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。九) 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十) 充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。十一) 适当之运动，常保持心情愉快与放松。十二) 感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海等，只能稍微缓解症状，不可过度依赖。

因为当两个人在生气的时候，心的距离是很远的，而为了掩盖当中的距离使对方能够听见，于是无形中声音就很大或者“喊”。 但是在喊的同时人会更生气，更生气距离就更远，距离更远就又要喊更大声。。。。。。 而当两个人在相恋时情况刚好相反，不但不会用喊，而且说话都很轻声细语，因为他们的心很接近，心与心之间几乎没有距离，所以相恋中的两个人通常是耳语式的说话，但是心中的爱而更深，到后来就根本不需要言语，只用眼神就可以传情，而那时心与心之间早已经没有所谓的距离了。。。。。。 所以当争吵时，不要让心的距离变远，更不要说让心距离更远的话，等到心的距离已经比较没有那么远时，再好好的说。。。。。

跟另一半说话声音大一点就是吼吗？

大声说话，性格开朗。但是这种人可以在不同的场合调整自己的态度和行为，并及时地将它们整合起来。熟悉自己的人，尤其是你的下属，声音大，令人害怕，甚至有点让人无法忍受; 对于你的直接上司或有用的人来说，他们就像一个游丝，上上下下地说话，一张奴性的脸。这种人最终会使他周围的人感到无法与他相处。只是他的性格比较傲慢和外向。

有些人就是不喜欢和吵闹的人说话，也就是说，他们很吵。如果他们在做事情，应该大声一点说话。如果你在生活中聊天，如果声音很大，会有一定的影响。我们应该能够发出自己的声音。我们应该在你处理的事情的那些方面大声，在哪些方面应该少一些，我们将处于一个非常好的位置与他人交往，放开你的声音，一旦你吵架就大叫。原因很简单。我想用大声的声音来压制别人，这是为了增强动力。想象一下，如果争吵时声音非常温柔，对方会觉得没有什么可怕的。相反，这会使对方退让一步，所以他必须提高嗓门来增加自己的势头。我心情很好，不管发生什么事，我都能一笑置之。如果你心情不好，你会被工作、语言、四肢和大脑神经所困。

人类是多情感的动物。不要只是想着不管你是不是在虚张声势，没有人是肚子里的蛔虫。当一个特定的人是暴力的，明确的一面就足以停止，否则一些意想不到的事情会发生。这是一个非常有趣的情况，争吵，如果你不大声喧哗怎么可能精力充沛？基本上，当你生气的时候，你的整个身体都会使用暴力。当然，你的声带会立即发挥作用，给对方一种威慑力，并以强有力的吼声压制对方。这就是为什么你们要大声吵架的原因！认为自己是理智的，有一个更大的声音可以压倒你的对手的势头，它也可以让旁观者觉得你是正确的，并唤起每个人的同情和支持自己。你觉得怎么样？

现实中遇到的大部分这类情况实际上求助者所处的家庭环境都没有他们自己描述的那么和谐安宁祥和，可能有喜欢干涉求助者对求助者意志不够尊重的家人生活在其中，可能家人就有人也急躁爱大喊大叫。

为什么要大声喊叫就是在表达希望“我”的声音被对方听到，如果经常你的声音被忽视、被否定，有的人可能干脆不与对方不沟通不说话了，有的人就会不自觉地提高音量。

总之，因为没有被“听见”所以才调高音量，这是自然而然的反应，就像你打电话听不到对方讲话可能自然会要求对方大声，也可能以为对方也听不清于是大声讲电话我和我同事吐槽我父母，觉得和他们没办法说话的时候，我同事说，你看你和我们从来都很和气，基本可以算单位人缘最好的人，为啥和你父母就不行呢

然后我认真反思了一下

我和别人聊天，我说a是对的，我同事说a不对，然后我们互相说一下自己的意见，完美

或者我们试图互相说服一下，可能有人被说服了，可能还是大家都认为自己是对的，然后那就那样呗，

同样的情况，我和我父母聊。他们会说，我们这么多年经验了，a就是不对的，你那么幼稚才觉得a就是对的，你要听我的，巴拉巴拉

如果我坚决不听，两小时思想教育起步

我和别人聊天，说我想做个啥事，我要这么做，他们说他们觉得那么做可能会容易些，然后我们讨论下，可能我继续用我的办法，可能我用他们建议的办法

如果是我父母，他们会强迫我用他们的办法，如果我反对，就是他们都是为我好，我没有经验，我怎么能反对他们，他们有社会经验，别人都是害我

如果我坚持，基本就是吵起来，

如果我做错了事情，给别人添了麻烦，我去道歉补偿，基本对方都会说原谅或者和我说应该怎么解决，我保证下次注意不再犯错

如果是我父母，他们先把我人格和能力贬低一遍，然后再批评教育，然后把以前的事翻出来进行作证，并且这件事会成为之后我和他们有不同意见的时候用来打压我的例子……我本来的一点内疚都变成愤怒了

他们说话各种贬低我打击我，我爸酷爱用手指点着我数落我，如果我和他说不要指着我说话，他就痛心疾首的吼我，说他养我这么多年，他多辛苦多委屈，他怎么不能指我了！顺便把手边的东西都砸了

所以，为啥呢，因为他们内心就是觉得小辈，所以他们和你说话，就带有教育的态度

然后你是他们的孩子，他们有控制欲，你的想法做的事情，不能和他们不一致，不然就是忤逆，就是不孝

可惜啊，他们忘记了，我们是有自己想法的独立的自然人

朋友你好！

从你的描述中，我认为，你的问题不足以构成心理疾病。

首先，我们先来明确以下心理疾病这个概念。心理疾病在时间和程度上有严格的界定。第一，从时间上来说，你的心理障碍要影响自己或者他人的的正常生活达到3个月及3个月以上。第二，你的心理障碍在他人的劝说和自己的调整下无法逾越，给自己和他人带来的痛苦随着时间的推移在逐渐增大。这只是泛泛的也是最简单的判定，从你的叙述中，我没有看到你的心理状况给自己、他人的生活带来多么大的影响，也没有看到你的心理状况长达多久。因此，我的初步判断认为你并没有心理疾病。你不必太过担心自己的问题，下面我来分析一下你的问题。

因为，你没有详细的叙述你的状况，比如你成长中的经历，你害怕时候的反应等等，因此我只能够初步的分析一下你的问题。我想，你的问题属于正常的心理反应，人是具有情感的高等动物。当你听到别人大声说话或者吵架的时候，你自然会做出应激的发应，你会害怕又不愉快的事情发生，这是正常的，你会我也会。但是，你说到你会非常非常的担心，即使吵架和自己毫无干系。我想，这可能是你成长过程中遗留的问题。从我的生活经历来看，我小的时候父母有的时候会吵架，而且吵完架后如果很不顺心会拿我当出气筒。因此，我会在别人吵架的时候非常的害怕，原因就在于我曾经有灰暗的记忆。当别人吵架的时候，我的心理会把它影射为我父母吵架，这样我也就很习惯的把父母吵架后的情形影射到现在，这样我就开始恐惧、担心、焦虑……我认为，你应该好好的回忆一下自己的成长经历。这样可能能够找到问题的症结。

当你找到了问题的症结之后，就要自己学会克制。刻制自己的恐惧，告诉自己这个问题和自己无关，那是别人在争吵。如果还是觉得有些问题的话，那么我建议你到正规的心理咨询机构做一些诊断。咨询师和治疗师会给你科学的建议，帮助你逾越心理障碍的。

希望我的话能够给你一些帮助，祝愿你每天都拥有阳光般的心态！