跟女友吵架，不小心打了她一巴掌，她很委屈，一直哭，我知道自己错了，，，怎么办？

首先，打女友是不应该的行为，无论是在什么情况下。这种暴力行为会对你们的关系造成严重的伤害，也会让她感到恐惧和不安。因此，你需要认真对待自己的行为，承认错误，并采取积极的行动来解决问题。

以下是一些建议：

1 道歉并表达悔意：向她道歉，并表达你的悔意和内心的后悔。告诉她你知道自己的行为是错误的，并且对她造成了伤害。

2 听取她的意见：给她机会表达自己的感受和想法，认真倾听她的意见。了解她的感受和想法，可以帮助你更好地理解她的情绪，并找到更好的解决方案。

3 采取行动：采取积极的行动来修复你的错误。你可以通过向她保证不再犯同样的错误，或者通过一些具体的行动来表达你的悔意，例如为她做一顿饭、陪她去看一场**等等。

4 寻求帮助：如果你有暴力倾向或者情绪管理问题，你可以寻求专业帮助，例如心理咨询或者治疗。这不仅可以帮助你更好地处理自己的情绪，也可以避免类似的情况再次发生。

最后，你需要尊重女友的感受和想法，并愿意采取积极的行动来解决问题。通过道歉、倾听、采取行动和寻求帮助，你可以帮助女友缓解情绪，重建你们的关系。

这种情况如果持续出现了一至两个月，那么你们之间的感情就已经开始走向失败。

解决办法？一切随缘。

当一个人心里真的有你的位置的时候，那么无论如何再怎么吵架和冷战，那么也是会随着时间的变化，和心态的改变，而慢慢的重新接受你，而不是越来越冷漠和漠不关心，两个人的感情因为某些事情，突然变得三百六十度大转弯，那么要么是这件事情无法原谅，要么，这件事情就是一个结束感情的“通道”，也许对方的“不喜欢”早就已经埋在心底，只不过是缺少一个合适的机会。

最后，其实谈恋爱并不是必须的的事，谈恋爱的初衷应该是美好的，希望的结果也应该是美好的，自由轻松的，而不是勉强自己的情感，因为讨好对方，而委屈了自己，如果是这样的感情，那是不是未免过于劳累了？

恋爱感觉应该是轻松自在地，而不是处处都需要深思熟虑。

当自己的女朋友委屈哭泣的时候，要怎么安慰她呢？

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静静地陪着她。给她递纸巾，帮她擦眼泪，当你什么都不知道的时候，千万不要在这个时候去问这问那的，她愿意说的话，自己会说出来的，这个时候，就让她把坏情绪给哭出来就好了。

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给她一个温暖的拥抱。陪伴在她身边，给他一个温暖的拥抱，我想，这真的是太重要了，女生在哭泣的时候，都没有安全感，特别希望自己的男人能在身边，能给自己一个温暖的拥抱。

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安慰她。很多女孩子委屈的时候哭泣，哭完就会感觉好很多的了，所以，作为男朋友的，不要嫌弃她哭泣，也不要叫她停止哭泣，而是安慰她说“没事，哭过了就好了，会好起来的”

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能准确地说出她的委屈情绪。做到感同身受，能更加获得女朋友的心，她会觉得你懂她，也让她感觉到没那么委屈了，因为有人理解她。

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充当一下她的情绪垃圾桶。女朋友哭泣的时候，想发泄情绪，会唠叨，会想打人，那你就当一下她的情绪垃圾桶吧，把你厚实的肩膀借给她，让她感觉到，即使全世界都不理解她，但男朋友始终与自己保持统一战线。

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等她哭累了，情绪稳定了一些，就要开导一下她。当她觉得委屈的时候，肯定是根据自己的想法，事情没想通，所以觉得委屈，当如果你能从另一个角度去帮她分析，开导一下她，就很容易帮她把心结给解开的哦。

两个人在产生矛盾的时候，总是下意识的觉得自己是那个做的不对的人，其实有时候女性本身有一个特别厉害的武器就是哭，对于男性来说很多事情你要非跟他对着干，就是我很强硬你必须听我的，那男性可能犯上了这个倔脾气，还真不理你的。但是如果男生看到自己女朋友哭了哭得很委屈，他会下意识的觉得是自己做错了。

自己觉得爱情之中还是要讲道理的，不能说以我是跟你谈恋爱的，不是跟你讲道理的这样的理由来蛮不讲理蛮不讲理的女朋友，到最后你们不会长远的大概率是会分开。就算不分开，你们结婚之后还是会有很多矛盾，你想每次有矛盾之后都要指望你的主动退让来解决这些矛盾，那以后有一天你不想退让了呢，有一天你累了倦了，你觉得这样的生活不是自己想要的，那这段感情就结束了，这种感情能不能维持下去，换句话说很大程度上取决于你是否愿意退让。

自己觉得一段真正的爱情从来都不是靠一个人的退让，如果只是靠一个人去维持这段感情，这不叫感情，这叫舔狗式爱情。你总是觉得对方没有错，总是觉得对方生气了呢，就是自己的错，就自己没有照顾好对方的感受，其实不是这样的，凭什么谈恋爱，不是讲男女平等吗？为什么这时候出了差错两个人生气了，那这都是男生的矛盾呢，都是男生的问题呢？女生要反省一下自身是不是真的也有一些问题。

感情的事情确实要照顾到双方的感受，女性在感情之中比较柔弱，更加需要安全感吧，可能男性也要适当退让一些，这个没有问题，但是怕的就是某些女性她真的以为，每次做错的事情都是要男朋友道歉都是对方的错，用一句比较能理解的话，就是你道歉，道着道着对方就真的觉得你错了，这不是个好的现象。

女朋友受委屈了，你首先要注意倾听，弄清楚事情的来龙去脉是什么。不要做任何建议或者意见的表达，你的女朋友倾诉的同时也是在释放自己的负面情绪，不要打断她。然后你立时不能理解她也是有可能的。

这时候当她需要你做出一些回应的时候，不要回应事件本身，而是回应她的情绪，比如：遇到这些事，你一定感到很委屈吧。他们这样的做法，你当然有理由生气。

这对你的打击一定很大，你觉得沮丧在正常不过了。这时候女朋友会感觉到你是注意倾听了，并且能明白她的想法的。

这时，一种巨大的委屈感占据了她的整个头脑，和男生吵架的焦点也在男生的态度上。在无力反击，不断被攻击的情况下，哭成了唯一的突破口。而如果男生不讲理，就要盲目竞争，结果更惨。缺乏安全感的女生会把男朋友看得很重要，认定你是她的叔叔，保护她，爱她，依赖她，心理上习惯你的温柔。当你开始对她冷淡的时候，她觉得没有安全感的时候就会哭。

很多人都遇到过类似的问题。每个人显然都想解决问题，但他们最终没有解决问题，反而让问题变得更糟。不要与施虐者发生冲突。如果你的施虐者生气了，保持冷静走开。别让他反应过来。告诉你的施虐者她的话有多伤人。这真的是她想要的吗？和她商量你不能接受的事实，和他划定楚河汉界。如果你回应了施虐者，那么你就是在奖励她，让她知道她的精神控制对你的生活有负面影响，不要让施虐者控制你的感情。

过了一会儿，争吵结束了。也许你是对的，但是如果你是一个男人，你应该主动承认你的错误。不要总是估计自己的面子。如果有必要，你应该主动道歉，让他看到你很有男子气概，他的愤怒就会得到缓解。另外，吵架之前，你们两个都可以和对方深呼吸三次，问问自己值不值得。也许它会在几秒钟内改变你的看法。

懂事的女生从来不会说你需要给她什么，而是在和她发生矛盾的时候，怎么哄她，给她一个台阶。我们需要反思这一点。

即使是恋人，每个人都有想说又不想说的话。如果她想告诉你，她自然会告诉你。所以，当她伤心哭泣的时候，你只需要给她安慰。不要问她为什么一直哭。设身处地为他人着想。如果你心情不好，你可能不希望你的女朋友一直问你。事实上，也许你只是想一个人呆着。