情侣间吵架最好的处理方式（情侣之间发生争吵怎么办）

在现实生活中，爱人之间吵架是一件再正常不过的事情，难得的是吵不散的爱人。

但大家也不用把争吵看做是一件很恐怖的事，争吵本就是情侣之间的沟通方式之一，没有争吵也就没有彼此间的磨合。

然而很多情侣一吵架就喜欢去翻旧账，这就将一时的误会，放大到了整个相处过程中的点点滴滴。

本来一些矛盾三言两语就能解决，最后偏偏闹到了冷战甚至是分手。

所以说，吵架也要讲究方式方法，方法不对，摩擦就会升级，而用对了方法，还能加深彼此的情感链接。

接下来，栗子就来具体讲解，如何应对情侣间吵架的问题，教会大家到底该怎么吵，才能让感情越来越好。

经过分析大量的情感案例，栗子将吵架划分为了三种类型，分别是： 预谋型、情绪型和目的型。

第一种类型：预谋型争吵

其中预谋型指的是其中一方蓄谋已久，通过这次争吵是希望获得某种利益，最典型例子的就是预谋分手。

假如一方已经打算分手了，却找不到理由来结束这段感情，就会想办法挑起争吵，或是以冷暴力的形式逼迫对方来达到目的。

其实预谋型的争吵是很好判断的，也是有预兆的。

比如你会发现在这段时间内，发现对方对你的态度变得冷淡敷衍，总是以各种方式来膈应你，然后让你忍无可忍与她争吵。

针对这种情况的吵架，不管你再怎么努力也是徒劳，如果还希望挽回这段感情的话，你需要做的就是直接找到对方想与你分手的原因，具体方法就涉及到修复关系的内容了。

第二种类型：情绪型争吵

这也是情侣之间最常见的一种争吵模式， 这类争吵没有太多的目的性，只是单纯的情绪发泄，可能是因为一件鸡毛蒜皮的小事。

然而双方在沟通中谁都不愿让步，在你一言我一语中升级到争吵，也可能是其中一方经常性的负面情绪宣泄，引发另一方的情绪爆发。

不管是哪一种情况，出现了情绪型争吵最容易导致的就是情绪失控。

所以当意识到这种情况将要发生时，咱们第一时间就应该去稳定情绪，比如你可以在想要发火时，问自己三个问题：

1 这件事真的值得大动肝火，甚至与对方闹到不可挽回的地步吗？ 2 我现在吵架是因为这个事情的本身，还是因为想要发泄情绪？ 3 我们争吵之后，对彼此间的感情有伤害吗？这种伤害可逆吗？

当你把这些问题想通，情绪基本就能得到稳定，接下来就要去跟爱人沟通了，吵架后的沟通过程可分为三步。

第一步：描述客观事实

情侣吵架时，总喜欢去评价对方，说出像： “你为什么总是这样”“你怎么是这样的人。” 之类带有攻击性，和指向性的气话。

这种带有主观性的吵架方式，就很容易把单一事件上升到个人层面上。

所以在情绪稳定后的沟通阶段，就要学会心平气和，说出的话也是对事不对人， 只描述客观发生过的事实，不搬弄是非，也别做额外的猜想。

第二步：跟对方表达感受

也就是直接说出这次争吵后，你内心的想法， 但注意是表达感受，而不是发泄情绪。

比如你可以这样跟对方说：“刚才我真的很生气，我想你也是一样的，但我觉得我们应该好好沟通一下，发脾气也解决不了问题，你说对吧？”

这样去沟通，既表明了你的感受，也让对方知道你有站在她的立场考虑过，然后再提出合理的沟通需求，就很容易让对方接受。

第三步：提出你的具体要求

举个栗子，对方喜欢玩手机，而你的需求就是想让对方多陪陪自己，那么你就可以这样去提需求： “以后每天晚上，你花1个小时的时间陪我聊聊天怎样？”

这就是具体地说出了你在这次争吵后，希望对方做出的改变，当然对方也可能说出自己的看法，根据情况进行沟通，就能很好的磨合彼此了。

除了沟通交流，咱们还得学会 共情倾听， 也就是老生常谈的换位思考， 试着站在对方的角度去思考问题，去倾听她的想法，才能让矛盾真正得到解决。

第三种类型：目的型争吵

目的型争吵，指的是双方持有不同意见，都想说服对方，并且要求对方为自己做出改变。

目的性争吵是吵架中最容易复发的一种，因为即便在争吵后，双方的情绪得到缓和，但实际问题却没有解决，那就很容易出现下一次争吵，而且会愈演愈烈。

解决目的性争吵的关键在于解决双方的需求， 举个栗子，女生平时很黏人，老是要求你陪着她，但你也有自己的事情要做，于是女生就觉得你冷落了她，从而引发了争吵。

对女生而言，她的需求就是希望你多陪她，因为她缺乏安全感，而对你来说则是需要个人空间来完成自己的工作。

这个时候就应该通过沟通来了解彼此的需求，然后提出解决方案。

这个方案肯定需要双方都做出让步， 比如女生对男生予以理解，而男生也要表达出对女生的爱，再多抽一些时间去陪她。

当然了目的性争吵很难被根本性的解决掉，毕竟涉及到的因素太多，这并不是某一方让步就能达成和解的。

所以说最好的办法还是多沟通，尽量去找到一个平衡点，让矛盾淡化。

总结：

情侣吵架最忌讳的就是分输赢，哪怕对方做出了让步，也不能代表他真的妥协了。

正确处理争吵的方法是根据不同的情况对症下药，当双方都冷静下来进行沟通，并说出了自己的需求时，才能找到一个合理的解决办法。

最后栗子再提醒大家，发生了争吵一定要尽快去处理，不要得过且过或是想着糊弄过去。

这些做法都是给今后的相处埋雷，真到了引爆的那天，再想着去解决可就晚了。

情侣吵架最好的解决办法

1、主动道歉：两个人在一起，既然选择了对方就不要想太多，作为男生就要大度一些，主动放低姿态，为对方考虑一下，就算是女生的错，在听到你的道歉后也会觉得不好意思，矛盾自然也就会化解。道歉的人其实更珍惜这段感情，彼此相爱又何谈面子呢？

2、约定冷静时间：有些情侣在争吵后，总是会冷战很长时间，这其实会加剧矛盾。如果双方要暂时冷静一段时间的话，一定要事先约定好，在两人都同意的情况下，才能用这种方法，不然的话一方会觉得自己受到了冷落。

3、突然出现：如果对方短信不回、电话不接。那就应最直接的方法，去找他就好了，突然的出现总会给人带来意外的小惊喜，女生最多再跟你闹闹性子，不过这时候也没什么大碍了，对方也知道差不多就行了。

情侣吵架后如何修复感情

一、吵架的时候要冷静，不要翻旧账：很多人吵架的时候往往口不择言，说一些言不由衷的话来刺激对方，可结果就是明明不是自己的心里话，却由自己说出来，伤了对方的心。为避免这种情况再次发生，吵架的时候，一定不要在气头上说一些跟本次事情无关的话题，比如翻旧账。这样一来，只会让战火持续蔓延。正确的做法应该是，如果双方都在气头上，那么就先彼此冷静一下，等思绪清楚，恢复理智之后，用另一种语气说出来。

二、男人可以主动去道歉，女人不要再对方道歉的时候无理取闹：在成为情侣之前，肯定是对对方有满满的爱意，虽然平淡的生活可能会让这股爱意变淡，但既然是自己选择的人，那么就要为对方多想一下。尤其是男人，在吵架这件事情上，即便是对方的错误，也要发挥一下大男子气概，主动去给对方道歉，因为如果真是她的错，她会明白你的举动是多么爱护她。

三、吵架后彼此反思，约法三章：每一段感情都是经过无数次的大小争吵而变得更加稳定的，所以不要觉得一次争吵就破坏了感情。在吵架后，彼此冷静一下，然后一起分析下这次为什么会发生争吵？事情的重点在哪里？双方不要都憋在心里，有话拿出来说，说完了就总结下，然后约法三章，下次吵架的时候双方应该怎么做才能不伤害彼此的感情。

情侣吵架了冷战怎么处理

在冷战中，和男人相比，女人更容易产生不安全感。对于女生来说刚开始冷战的时候信誓旦旦，但过一会就会胡思乱想，他为什么不找我，为什么他那么狠心，他是不是不爱我了，是不是有新欢了，是不是不在乎我了等等。然后各种纠结，但又碍于面子，在苦苦挣扎着。有的甚至憋不住了，直接找对方去和好，联系对方或者纠结的发一句无关痛痒的话，然后等待着对方的回应。找原因很重要，先要弄清楚对方为什么要冷战，喜欢冷战的人大多不是很外向，他们也不是很擅长表达，所以很多原因需要从沟通中去得知，先给对方一个安全舒适的沟通环境，让对方说出自己的想法，然后你也就慢慢了解了对方为什么要和你冷战，当你知道冷战原因之后，以后的相处就需要注意，不要再重蹈之前冷战的覆辙。

情侣吵架谁先道歉

都可以。吵架之后不要着急说话，给彼此一些空间。吵架之后两个人都是在气头上的，这个时候你再说一句话可能就会把对方给点燃，所以这个时候最好的做法就是保持冷静，先不要纠缠着着一件事情不放。放低姿态，主动道歉。其实感情就是把本来是陌生人的两个人又捆绑了在一起的，所以既然选择了在一起，一定要学会彼此宽容，为对方考虑，站在对方的角度思考。而吵架之后更需要这样的一个宽容存在，所以这个时候很多的男孩子都会选择主动放低姿态去道歉。

　每个人都渴望和恋人依偎在花瓣飞扬的繁花树下，你在闹，他在笑的美好场景。可是两人相处，终究避免不了吵吵闹闹。我整理了相关的内容，欢迎欣赏与借鉴。

　1、不要砸东西。

　砸东西可以发泄情绪，但是，随着一地稀巴烂的东西，你的情绪也会越来越糟糕，然后砸得越来越狠。那你就等着事后后悔吧，因为毁掉的都是你的血汗钱啊。

　记得在韩剧《急诊男女》里面，男女主角一吵架，都相互毁掉彼此最心爱的东西，看着对方心疼得捶胸动足的模样，那叫一个爽啊。

　可是，现实生活中呢，你要敢在吵架时折断我最喜欢的口红，剪掉我省吃俭用买的包包，以后这个房间有你没我！

　而且砸东西是非常不明智的选择，有些东西砸得有裂痕了，日后你们看到也会觉得难过。尤其是你们一起精挑细选的心爱之物，一气之下砸了它，或许这会埋下今后翻旧账的伏笔。

　不能好好交流，至少各自冷静一下。远离你们易碎的'物品们，也不要看手机了，出去阳台抽根烟，放空大脑几分钟，怒火会平息，然后反思一下两个人关系的处理方式。

　2、不要离家出走。

　有时候吵架，女生会指着门大叫：你滚！然后你摔门而出，在大雨中狂奔。请你记住，只有在电视剧中才有的情节，生活中就不要上演了。

　因为，这时候，女生情绪奔溃，虽然嘴硬，但其实内心很脆弱，你要听话的滚了，那祝你单身快乐！

　你选择逃避，也是没有担当的表现，这样的你，根本给不了女生安全感。当然，你也不要指着女生的鼻子让她滚，这一滚，凉了一个女人的心，后果很严重的。

　如果实在气得不行，你也不想说话，那么，请你先暂时离开女朋友视线，但不要离得太远哦，一有风吹草动，你的立即出现，嗯，就是这样。

　3、不要让女生等太久。

　作为女生，我们都希望自己能够被男朋友宠爱，呵护，所以吵架的时候，即使是女生无理取闹，男生还是需要耐心一点，温柔一点，安抚女朋友情绪。

　当然，你明白的。很多时候，女生就是莫名其妙发火的。尤其大姨妈要来的前后几天，这时候，你要是一边打游戏一边漫不经心地说：热水在厨房，自己去倒。

　那好，你们的世界大战的导火线被点燃了。不要觉得委屈，这是你的态度问题。

　这时候，你要赶紧放下游戏，飞奔至女朋友身边，温言软语好生伺候。要是你割舍不下你的游戏，突然发现好久没听到她的声音了，这时候已经晚了，你就准备跪键盘吧。

　4、不要轻易说分手

　很多情侣一吵架就会把分手提上日程。

　吵架的时候，有人会口不择言，事后又后悔不已。

　吵架分手那只是气话。打心底谁也不相信，但是在气头上谁也不会松口。这时候说分手，真要是分开了两个人想起来始终是种遗憾，和好的几率也大很多，但是，破镜重圆，裂痕真的就不存在了吗？

　两个人还能吵得起来，说明彼此是在乎的，那么，有什么问题不能解决呢？

　我始终认为，分手是在深思熟虑并能够平静对待的时候，和和气气解决的事情。

情侣之间，吵架是不可避免的，吵架的过程也是很难的，也是能够知道自己错在哪里的时候。因为情侣吵架，怎么道歉呢？情侣之间是很容易发生矛盾的。当双方不能和平相处的时候，肯定是会闹矛盾的。很多情侣其实都很爱对方。但是在感情生活中还是有一些不好的事情发生。

一、态度问题

情侣之间发生争执不是偶然，而在每一次争吵之后，双方都会感到自己错了，然后再去道歉，那么这次争吵你就应该先去认错了。因为情侣之间吵架之后没有道歉的意思了，所以要先去道歉。先去道歉就是先道歉自己有没有错。因为态度问题道歉就是先去道歉自己为什么要这么做。这样是为了自己以后再去道歉。其次就是先道歉，因为态度问题道歉就不应该只道歉自己的错误了。

二、吵架道歉的方式

道歉的方式有很多，有些时候对方可能并不在意你道歉，或者是你道歉之后可能还觉得你还爱着他。这种情况下我们就可以这样来回应对方和他道歉。这种情况下我们可以让自己冷静下来去想清楚自己为什么要道歉。如果你想让对方原谅你。那么你就要让他知道，如果不是他做的错误的事情我是绝对不会原谅你的。而且这种道歉方式也要让他感觉到你是真心的原谅他，这样你们的关系才能得到改善和发展。

三、为什么会吵架

其实，吵架的原因很简单，就是两个人在恋爱过程中的一些看法不一致，有一些不知道怎么相处的事情发生，都会导致吵架的。可能因为一些鸡毛蒜皮的小事就会吵起来。当然了争吵毕竟是双方的事情，不能代表对方。但是如果自己因为这个原因而去跟对方道歉了，那么对方也会对自己感恩戴德的吧。如果说是因为不喜欢对方、对对方不满等等原因导致争吵时，那么我们应该如何去道歉呢？当然了吵架是不可避免的，我们要学会如何去正确面对它！