结婚10年了，夫妻间吵架，发展到离婚死心不信任。大家帮帮我。请看我下面的叙述？

根本问题，女人觉得开销大要努力赚钱。

不过以传统观念讲，这是男人该担起的。或许是男人赚钱能力不够或许是别的。

所以，她现在要寻找价值，提升赚钱能力，都是为家的好。光是工作女人要兼顾家里要照顾孩子，照顾家里的关心，还要出去工作，还要给你好话，还要把家里收拾的妥帖。而男人呢，就会回来说，哎呀，我工作多辛苦，你又不体谅我，你就一顿牢骚，那你们的相遇时间就只有这么短，你们不沟通，就是这样爆发的结果。

女人对于男人的考察都是累积到一定量了给他说。而男人这个时候不听您就觉得男人已经伤透他心了。

但是听你分析，你老婆还是来接你，你老婆还是要给你发牢骚，证明对你还有期望啊，你要拿出实际行动啊，这个实际行动要做到他心坎儿里，他是担心什么你们就交流什么，你就说体贴的话，这段婚姻还有得期待。

任何一段吵吵闹闹的婚姻，其实都是期望对方变得更好，婚姻变得更好，家庭变得更好。

加油吧你自己才知道老婆最缺什么。

婚姻本来就是双方共同要维持，有些婚姻维持的好就容易白头偕老，但如果不好好维持的话，很有可能就会使得双方互相猜疑，无法信任对方，就很容易导致婚姻破裂，那么很多人唯一的解决方法就是离婚，其实离婚并不是解决双方矛盾的唯一方法，除了离婚，还有其他方法可以来缓解夫妻双方的矛盾，以此博得双方的信任。

1、如果夫妻之间存在不信任，双方必须坐下来聊聊，仔细分析原因，不要一直坚持下去，否则会加剧局势，加深隔阂。最好找一个你刚开始相爱的地方，或者是你喜欢的、彼此熟悉的地方，这对解决问题很有帮助

2、相互猜疑很容易导致不信任的增加，从而导致更多的矛盾。因此，如果夫妻之间存在不信任，要小心他们是否经常怀疑。在现代社会，每个人都面临着巨大的压力，而对于男性来说，压力更大，包括工作和家庭的压力。在这种情况下，很容易造成对妻子的不信任，所以丈夫和妻子应该加强沟通，把怀疑变成力量

3、丈夫和妻子应该多想想对方，这样就不会有不信任。例如，丈夫回家晚，社交活动多。妻子应该考虑丈夫的辛勤工作，不要总是抱怨。她真的应该设身处地为对方着想，让对方感受到你的温暖

4、夫妻之间应该有更多的爱和宽容。例如，妻子准备丰盛的早餐，丈夫给妻子买了一条长期以来最喜欢的裙子等。这些生活细节可以消除许多夫妻之间的不信任，保持爱情新鲜，使家庭生活更加和谐

5、如果夫妻之间出现矛盾是为了让孩子们可爱，如果不是，是为了孩子们吗？对于夫妻矛盾而言，后退一步是一片广阔的天空。我们应该持开放的态度。

当妻子不信任你开始查岗时，有可能是外界因素对她有点影响，让妻子能安心每天睡之前跟她说一声，要忙一件很久的事情之前，也和妻子说说每天分享自己的日常给她，让她了解你在干嘛。只有她能感觉到你的在乎，她才不会没有安全感，如果感觉老婆不信任你了也许是你的工作压力较大，而忽略了对家人的关心，发生了不信任只是夫妻间少了沟通，所以要多沟通多聊天，既然已经娶了结婚了就得好好经营，一点问题发生了就解决不了，把离婚挂在嘴边这是不负责任，也是个人的人生没法成长的！

看看老婆对自己那方面不信任，查找自己的不足不要轻言离婚，两个人能组成一个家庭是多么的不易，不要轻言放弃，两个人支撑一个家老婆也不易，既要照顾老人还得照顾孩子，如果有工作还的工作老婆实属不容易，一个家靠两个人才能过得红火幸福。如果夫妻之间缺乏最基本的信任，每天互相猜疑你防着我我防着你，两个人都会过得非常累根本没有半点幸福快乐可言。

吵架可能变成家常便饭离婚的字眼可能也会总是挂在嘴边，试想这样的婚姻是有多么可怕，对于双方的身体健康、工作和事业都会带来极大的负面影响。贫穷并不可怕只要夫妻能够同心同德，不颓废不懒惰能够共同努力奋斗，贫穷只会是短暂的日子也肯定会越过越好，哪怕现在辛苦一点，只要能够看到希望内心也一定是甜蜜和快乐的。

回归自身把注意力收回来弄清楚自己不安全感的来源，以及加强自己的心理建设，因为你会把自己潜意识中伴侣不忠的信念投射给对方，久而久之陷入受害者的恶性循环中出不来了。多跟对方分享身边的开心事情，让对方天天心里只有你，没有时间去跟外面的人交流就可以杜绝外面的诱惑，多看书籍多结交朋友，多融入社会圈要跟配偶的思维观念同步有共同话题。

因为婚后的生活过于平淡，而且爱情已经转变成了亲情，不再有那么多的甜言蜜语，不再有那么多的时间去浪漫，如果是已经有了孩子的更加，而且老公是少了很多时间陪伴老婆，老婆结婚后可能成为了家庭主妇或者双方都为了家庭而奔波劳累，所以没有那么多的精力去浪漫，生活也墨守成规，对生活也没有太多的激情，所以导致老婆不信任老公，其实可能说明一点，老婆还是很爱老公的，之所以不相信老公是因为太爱他，老公可以多陪陪老婆，告诉老婆她是你最爱的，也是世界上最好的，而且多点跟她那个（你懂的），让她觉得你什么都给了她，理解她，就没事了。