朋友两个人吵架彼此都保持沉默。怎么才能化解

那气氛一时间一定是很尴尬的，待大家冷静下来在相互沟通下，向朋友道歉，也许矛盾就会解决了吧，或是请朋友帮忙下，因为通过第3者化解矛盾更好化解的。好朋友还有什么不能包容的呢，没关系的。我以前和我最好的朋友每吵一架之后感情更深一层。吵架暴露了隐藏的矛盾，这样更好的发现它解决它，反而是好事情。找他道个歉，天就晴了

夫妻之间吵架自然是正常的事情，正常的吵架是不会损伤夫妻情感的，但是冷战会因为两个人有什么问题及时去沟通及时去解决，就算是通过久违另类的吵架的方式去解决它也是一种解决的方式，但两个人一直沉默不语，那问题就得不到解决。

无论是情侣还是夫妻都应该建立一种解决问题的方式，这个方式应该是足够合理的，两个人在吵架之后肯定有情绪波动的，17觉得这段时期自己很生气，根本不想和对方说话，也不想理对方，两个人都应该有一个冷静期，但是两个人不能一直冷静着，一直冷战，对感情的损伤是很大的，次数多了，两个人就觉得这段感情沟通起来太困难了，没有必要继续延续下去了，所以说冷静一段时间之后，两个人还是得平静下来听对方的解释，他为什么这么做，然后两个人应该怎么去解决这个问题。

缓和尴尬的气氛，其实夫妻之间都应该是有一个默契的，对方给你个台阶下你就下了就好了，有一方服个软，另一方给个台阶下，这个问题也就过去了，小的问题很容易得到解决，如果说事关原则性的问题，那两个人就不能单纯通过这种一方的退让去解决问题了，因为原则性的问题双方都不想赔偿，所以两个人就得开诚布公的谈一谈自己为什么这么想对方又为什么这么想对方的想法有哪些合理之处，自己的想法有哪些不足，两人客观公正的去聊一聊，到底谁的想法对。

夫妻之间是需要这种势均力敌的爱情的，不是一方的主导，另一方的退让，一方不断的退让不会换来爱情的和谐，因为婚姻不是单纯靠一个人去维持的，如果婚姻状态成了一个人退让去换来和平，另外一个人认为是理所当然，那这段感情早晚会出问题，因为当那个退让的一方不想退让的时候，两个人就会发生激烈的争斗。

其实很多时候可以反思一下自己呢，好好想想是你和他吵呢还是两个人吵其实可以看出来他是在乎你的，而且你自己也说了，你的男朋友是很闷的那种人，那么你就应该明白，他不善表达，既然不善表达就是害怕说出什么让你伤心难过的话，不愿意和你吵架。你们可以趁心平气和的时候好好沟通。不要带脾气的质问他，你可以用撒娇的方式间接性的问他为什么每次吵架都不理你。其实我男朋友也是这样的人，这招屡试不爽的。

两个人在一起，吵吵闹闹是必然的。难道非要大家撕破脸皮的大吵大闹才好么？小吵小闹还是会增进感情的哦。

这就是性格原因，我也遇到这样的人，以后学着换一种表达方式，也许他不吃哭闹这一套，你多从侧面了解他，不要太顺从他，除非你想虐待自己，你们的关系是平等的，如果无法沟通，那你自己看这办，实在忍受不了就甩了他，不要因为爱情而让自己这么纠结，也不要因为无法改变的人去强行改变自己。

其实吵架的时候，男人不能喝，女朋友主动去吵架，但是也不能一句话都不说，你必须要有自己认错的态度，在吵架的时候你必须要认错，而不是一句话都不说，如果一句话都不说的话，你方可能会更生气，觉得你就不想搭理他。

继续沉默直到对方也冷静下来再说吧，实在觉得有话想说就说几句，但说点不相干的，不要扩大战争，都已经吵架了，还要火上加油的行为是很不理智的，双方冷静下来一点后更容易交流。其实吵架对两个人的感情一点好处都没有，只会让两个人的关系恶化，你自己要清楚这一点，你也要让对方清楚这一点，每次吵架的时候都提醒一下自己和对方。如果想让相互间的关系变好，理解一点，让步一点，宽容一点，不在乎一点，每次吵架你们的结束方式都应该是这其中之一吧？

跟老公吵架时，老公总是选择沉默，如何与沉默的男人沟通呢？男人天生就比较感情内敛，再大的委屈也只能自己一个人默默的承受，沉默也许是另外一种爱的表达，不忍去辩驳，因为怕伤害不易建立起来的感情，也怕因一时冲动而造成无法挽回的局面。男人也需要关心也需要爱和理解，哪怕是再坚强的男人也有儿女情长时，男人不像女人不开心时可以痛哭一场，生活使他必须坚强必须去面对各种的难题。生活不易，请给沉默的男人多些理解多些支持多些爱吧。婚姻久了，很多男人变得越来越沉默寡言。或许一开始你也是活泼开朗的性格，但心冷久了慢慢就沉默了……

都说婚姻是爱情的坟墓，我倒不认为。怎么说呢，人都有喜新厌旧的本能，没有人可以做到几十年如一日地对一个人好。两个人从最开始的好感到陷入爱情再到日复一日平淡的生活，心里的满意度是呈逐渐下降趋势的，两个人在一起磨合了几年，对彼此都了如指掌，所以往往吵架的时候就变成了女人在生气男人在沉默！很多女性朋友面对男人的沉默寡言，也选择了沉默，久而久之，两个人在一起成了别扭的事，最终导致有心人趁虚而入，直至一方出轨。

而有的女人可能一开始选择的就是一个沉默寡言的人，生活的柴米油盐让她们觉得生活索然无味，但她们已经习惯了，也就麻木的继续顺从下去。其实现代社会生存压力很大，作为一个妻子我们应该多给男人一些鼓励少一些数落，因为很多男人就是在你不禁意的一次次数落下变得越来越沉默的。要么没有共同语言，要么懒得沟通，没有共同语言那就创造共同语言，融入他的世界，尤其是你选了的男人，不能渐行渐远，只能跟上他的脚步，培养自己的兴趣，别把自己活成白开水，没滋没味，自己都会觉得乏味，更何况自己的另一半。

最近，有一个朋友分手了，不是抱着被子哭就是打电话过来跟我聊到凌晨四五点。

但是听着听着，从他的讲述里面我察觉到，其实分手不是最让他痛苦的，最让他痛苦的是他女朋友对他的态度。

他说每次一吵架她就不讲话，争执的时候感觉像在对牛弹琴，不管是谁有理，他对象就是一个状态：不说话。最长一次甚至长达一整个月没讲过话，然后对方突然又重新开口，好像之前的矛盾完全不存在一样搪塞过去。

久而久之，他们的关系就越来越僵，最后走到了分手。

其实不只是谈恋爱，哪怕是结婚后，只要处在亲密关系中，沟通出现问题是很常见的，或者说难以避免，必须要面对问题的。

但是比起沟通问题，更麻烦的是，对方完全不跟你沟通怎么办？

这就是我们常说的冷暴力。

只要一发生矛盾，另一方就是沉默，然后你呢只能干着急。最后整得好像还是自己错了。给大家举几个常见的场景。

第一个，“这事儿没法儿说”。

一些对方不愿提及的事情是最有可能造成沉默的，比如对方的前任、家庭、以前的创伤。还有未来的预想。“我们以后会怎么样？会不会有小孩？谁带小孩？在哪里买房。”两个人的关系本身就似乎有很多不太能提及的问题。而这时候我们往往会选择拐弯抹角的方式去试探，比如频繁提起房价问题，或者提到二胎政策，想看看对方的口风，但这样子的情况总是不能带来很好的反馈。

甚至是对方直接陷入了沉默，拒绝沟通，问题也始终没有解决。

第二个，“我们冷静一下吧”。

这句话说完，就是我们要不分开一段时间吧。总之是一种逃避现场问题的回话。我们有时候担心自己的在气头上可能会说出伤人的话，但是有时候情绪也会帮助问题的解决，一旦冷静下来，可能感情也冷了。因为冷静不代表着问题消失，如果问题没能得到解决，日后还会成为翻旧账的资本。

第三个，“你要这么想我也没办法”。

说话说到一定程度的时候，对方会突然变成拒绝沟通的状态。这时候沉默成了他的保护机制，因为再说下去一定会吵架，所以干脆就闭嘴。那么问题跟前面一个是一样的，沉默并不能解决问题，反而又营造出行的话题的禁区。

这三个呢就是常见的冷暴力的前奏了。但是问题摆在这了，我们如果遇到了要怎么打破僵局呢？

就像我们以往讲过的书一样，首先，倾听是最重要的一环。

你倾听的态度决定了对方是否会开口，如果你让对方感受到压迫，对方很有可能会更加闭塞。也千万不要咆哮着说“你为什么不说话！”这一点对孩子也是一样的。

第二点是，确认。

如果对方沉默了，不要去揣摩对方的想法。一旦开始揣摩，你就会朝着你自己设想的方向不断前进，最后跟对方心里的想法完全背道而驰。最好的办法就是你去逐字逐句地询问对方的意见。同时也要注意避免使用逼迫的态度。

第三点，告知。

如果对方陷入沉默了，你需要告知他两件事。一个，谁都没有读心术，如果他需要什么东西，不讲出来的话，永远也不会知道，甚至都不知道他正在生气，所以开口是最好的解决办法。第二个，问题不会自然消失，如果现在不说，将来总有一天还是要说的，真诚地表达一下自己的想法是最高效的沟通方式，回避型人格尤其需要清楚地知道这件事。

与其误会一场，不如现在就把话吐干净。

或许很多矛盾就会因此而缓解。

所以如果你的身边也有这样回避型人格的朋友、爱人、孩子，不如试着用这样的方法去跟他们沟通下，如果你自己是的话，与其沉默着让对方猜，不如大大方方地讲出来吧。

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#回避型人格#

你遇到过这种性格吗？

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