我一和别人吵架就浑身发抖是怎么回事,怎么克服

我一和别人吵架就浑身发抖是怎么回事,怎么克服,第1张

我也会,以前没有,发生几次不好的事情,一直自己干忍强撑之后就这样了,不是很生气都会抖,真想测测是不是一下血压飙到满格了。还不知道怎么办。但如果你也是受到大的刺激才这样的话,平时要平平静静,练习清晰地用语言表达自己的不满或者意见。因为我自己是不会骂人或者凶人等等,老是气的发愣或者冷战。这样没有适时地发泄,可能对身体不好。

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