夫妻经常吵架要怎么解决

夫妻经常吵架要怎么解决

　夫妻经常吵架要怎么解决。两个人在一起是要互相理解，互相体谅的，要是两个人经常吵架就会很容易影响感情，对于这种情况很多人就像有没有什么办法可以缓解，下面我分享夫妻经常吵架要怎么解决，一起来看下吧。

夫妻经常吵架要怎么解决1

　 1、冷静地坐下来聊聊

　当夫妻两个吵架的时候，最忌讳的就是不愿意坐下来说说原因，一次两次可能就过去了，但是长时间下来怨气肯定会越积越深，到时候可能就不单单是吵架这么简单了。所以如果吵架的话，两人应该赶快调整好情绪，坐下来聊聊，整理一下吵架的根源，说不定只是一点小事，只要说开了就好了。

　 2、双方要多从自身找找错误

　夫妻双方吵架确实避免不了，所以，要经常甚是审视自己，是不是自己的太无理取闹了，不管是谁对谁错，都不要直接把错误推到对方，那样只会让事态越来越严重，多多找找自身的原因，适当的自己批评一下自己，或许会好一点。

　 3、再生气都不要用言语攻击

　夫妻毕竟是夫妻，如果在吵架的时候，从用言语上攻击的话，很可能让矛盾再次出现火热化，而且出言不逊的话本就是不尊重人的表现，如果两个人到了这种地步，那感情也算是走到尽头了，所以吵架后还是不要做出这样举动的好。

　 4、找共同好友倾诉

　吵架后进入冷战期，可以找共同的好友倾诉，将矛盾的起源倾诉出来，然后再由好友互相转诉，说不定只是个误会，解开就好了。

夫妻经常吵架要怎么解决2

　 夫妻经常吵架怎么办

　 一、找出原因

　事出必定有因，好好的整理一下你们吵架的记忆，想想都是因为什么事情而吵起来吧，这样追本溯源的，才好对症下药。如果是因为一些生活细碎的事情吵，那么是不可避免的，只要注意吵架的方法那就无伤大雅；如果是因为一些心事影响情绪，继而引发看对方不顺眼吵架的话，那就做好沟通，把心事化解了，那自然就不会吵架了。

　 二、注意语言

　所谓一个巴掌拍不响，不管是对方想吵还是你想吵，总之你们两个人肯定都有吵的心，那么就要想想怎样避免两人同时发生情绪，只要你不想吵架那就可以避免两人吵架。日常交流的时候注意语言的幽默，把一些不该发大火的情绪遏制在苗头时候，比如对方数落你的不是的时候，你可以把对方的数落当成夸奖，如果有这样的好心态，只要你不想吵，他一个人想吵也吵不起噢~

　 三、听取别人意见

　多听听过来人的意见和建议。有时候吵是不可避免的，那么我们就应该把吵架的影响降到最低。吵完架，如果双方还觉得自己有道理的，那就会冷战。这时候理性的你，应该问问一些过来人的意见，让旁人分析分析你们谁对谁错，如果是你的错，那要赶紧认错啦~

　 四、及时解决

　吵架伤和气，知道错了就要求和解咯~所谓夫妻床头打架床尾和，只要你们想要好的，想要继续一起生活下去的，我建议你还是健忘一点好，赶紧把之前的事给忘了，睡一觉，明天就好啦！如果是你的错，那么就投其所好，表现好一点，以求对方对你增加好感，忘记吵架这件事咯！

　 五、想想孩子

　有些夫妻吵了架，其实可以利用一下孩子作为和事老的，为了孩子的身心健康，应尽少在孩子面前吵架！如果已经吵了架并且冷战的，通常机灵懂事的孩子会主动给你们牵线，那个时候要给孩子面子噢~

经常吵架的夫妻，用这六个办法让感情更加恩爱！

夫妻在生活中发生争吵，这可以说是一个普遍的现象，没有一对夫妻不发生吵架的，但是如果天天吵架，这就会对婚姻造成很严重的影响。

因此每一对夫妻都应该减少吵架的次数，这样才能够避免伤害感情，从而维系两个人婚姻的幸福。作为夫妻来说，在婚姻当中如果经常吵架，这个时候必须要找准原因，然后对症下药，达到了这个目标才能够拥有幸福的生活。

对于那些经常吵架的夫妻来说，应该采取六个方法来应对这件事情，这样才能够让彼此保持和谐的关系，同时让两个人的婚姻能够长久下去。

01多沟通交流

对于经常吵架的夫妻来说，两个人之所以会造成这样的一种现象，就是因为彼此的沟通少了，所以造成了很多的误会，因此要想解决这个问题，就需要彼此经常沟通，这是很重要的一点。

尤其是异地夫妻，如果不经常沟通，不去主动联系，都不知道彼此的生活情况，时间长了，感情也淡了，有的夫妻开始走上了不归路，要么赌博，要么有婚外情，慢慢的这个家庭也就散了，孩子也会受到很大影响，变得叛逆，父母也跟着操心。

夫妻之间经常沟通很重要，不管是遇到开心的事还是难过的事，都要彼此分享，彼此分担，共同商量解决，而不是闷在心里，相互埋怨。

夫妻都应该敞开心扉谈一次，把自己的心里想法告诉给自己的爱人，这样一来就能够化解一些误会，让两个人能够避免更多的争吵，最终才能够拥有一个美好的结果。

02夫妻双方都应该作出反思

夫妻之间出现问题，有时候说到底也不是哪一个人的问题，这大多出现在两个人之间，所以，遇到事情的事情，一定要先冷静下来，不要急忙的指责，想清楚再发言。

毕竟有时候言语就像是一把利刃，会刺疼对方的心，每个人都想要在两性关系中找到依靠，被爱，被包容的感觉和需求。结婚和恋爱的时候不一样，恋爱时，女人大多处于享受男人的宠爱和被捧在手心的感觉。

而婚姻则不同，婚姻对于两个人来说，更多的是合作，是责任，当这些都凌驾于个人感受之上的时候，那么就会忽略对方的感受。

夫妻在发生争吵的时候，都应该主动反思自己是否做错了什么事情，反思自己，究竟因为什么原因而和对方发生争吵的，然后做出相应的改变，这样一来在后面也就能够让夫妻保持和谐稳定的关系了。

03控制情绪

在现实生活中存在着这样一种情况，那就是一部分夫妻在生活当中很容易，因为一点小事就发脾气，甚至有的时候还会大打出手，在这样的情况下也就影响到了两个人婚姻的和谐。

经营婚姻是一门大学问，除了两情相悦、掌握一定的沟通技巧、牢记平等尊重的原则、有共同语言、有同理心之外，夫妻之间能不能控制情绪、是不是过于情绪化，也关系到婚姻的成败。

在婚姻中，能控制自己情绪的夫妻，往往更能控制好婚姻。

如果你觉得自己控制不好情绪，总是容易冲动或者消极，被情绪拖累，不妨试试这两个方法吧:

1)伴侣数落你的时候，不要被激怒，并且冲动地反击，导致将数落上升为不可收拾的争吵，而是一定要保持冷静，不要动怒，分析伴侣数落你的原因，然后和伴侣理性沟通;

2)如果遇到了问题，不要除了胡思乱想、消极悲观就什么都不做，你应该做的是不要想太多，行动起来，用实际行动解决问题，实在解决不了的话，就先解决别的可以解决的问题。

04换位思考

婚姻是两个人的事情，当一对情侣携手步入婚姻的殿堂，成为一对夫妻，他们两人便在某种意义上结为了利益共同体，两人唯有彼此付出，懂得换位思考，他们的婚姻关系才能获得幸福。

婚姻，不是男人和女人的简单相加，而是两人感情的真正连结，当一对情侣携手步入婚姻的殿堂，他们便在某种意义上结为了利益共同体，唯有凡事都为对方考虑，他们的家庭关系才能变得稳定且温馨。

对于很多夫妻来说，两个人在生活当中产生的一些争吵和矛盾，很大程度上是因为没有做到换位思考，两个人都不了解对方的想法，所以造成了很多的误会，这是一个非常关键的原因。

而夫妻要想解决这个问题就必须要做到换位思考，要多站在对方的角度上去考虑问题，然后才能够拥有一个和谐的关系，彼此也不会天天吵架，最终能够一直相爱下去，这是每一对夫妻都应该做到的事情。

05学会退让

《恋爱先生》里有一句经典台词:“小孩子才分对错，大人只看利弊，既然相爱的人不涉及利弊，何必要做幼稚的争吵。最简单有效的方法，就是学会先让步，很多时候懂得退一步的人占得先机。”

婚姻里，不懂得退让的夫妻，只会让婚姻负重前行。相反，懂得退让的夫妻，会越过越幸福，家庭也越来越和谐美满。

在现实生活中，一部分夫妻一旦发生争吵，两个人就是针锋相对的，谁也不会让着谁，在这样的情况下两个人越吵越激烈，最终造成了婚姻的一些危机，这样的情况是屡见不鲜的。

所以每一对夫妻在生活当中都应该学会退让，一旦发生争吵，这个时候不应该针锋相对，而是应该让一步，这样也就避免了更大的矛盾，让彼此能够拥有和谐的生活状态，最终能够恩爱到白头。

06相互付出

婚姻就像两个人盖一间房子，若是用爱情作为基石，那么这个建筑最终会成为坚固的堡垒，任凭风吹雨打都不会倒塌。

张小娴说过这样一句话:爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是“我爱你”、“我恨你”，便是“算了吧”“你好吗”“对不起”。其实，想想，本就是如此。

对于大多数夫妻来说，两个人的感情是最重要的，只要有感情的存在就不会造成特别大的危害，这是每对夫妻都应该懂得的道理，对于那些经常吵架的夫妻来说，只要付出感情就能够化解矛盾。

现实生活中，也有很多夫妻一辈子互敬互爱，相敬如宾，很好的诠释了爱情的美好，真情的存在。究其原因就是因为他们有着深厚的感情，牢固的爱情基础。他们更加懂得关心、帮助、谦让、大度、包容、就是真爱。因此，他们才能够很好的处理夫妻关系，做到相敬如宾，互敬互爱，白头偕老。

经常吵架，是一件让人头痛的事情，有不少人在吵架中会选择默默离开，这种做法既不是理智的行为，也会给自己带来更多的痛苦。特别是对于一些没有感情基础的婚姻来说更是如此，我们不能因为他们吵架而破坏了婚姻。很多离婚的夫妻都觉得：离婚对自己并没有太大的影响，但是还是有很多夫妻在不到一年或者两年时间里经常吵架。有的甚至长达两三年之久。其实这是很可怕的事情，要知道离婚就是分道扬镳，所以只要我们做好这一点就行了。那么夫妻之间经常吵架该怎么办呢？

1、别吵架的时候找台阶下

很多人在吵架的时候，因为想要发泄自己的情绪，所以就会选择在吵架的时候找台阶下。这种做法是不对的，有可能会让你们之间产生隔阂，而且还可能会把你们最后的感情给弄没了。所以，如果你们之间吵架了，就要冷静下来分析清楚自己现在出现的问题到底是因为什么。然后要和对方好好沟通一下。不要直接把所有理由都拿出来用。可以先从自身的身上找原因，再去询问对方的想法，这样才能达到一个好的效果。如果在这个时候还没有解决好这个问题，那么你们之间就又要开始新一轮的争吵了。

2、别老是为小事而争吵

有的夫妻，在一段婚姻里，总是希望有一个很大的空间，让自己能够发挥出自己的全部能力。而当他们生活中发生一些很小的事情时，就容易出现争执，然后不断地给对方制造麻烦，以此来试探对方有没有能力处理这些事情。虽然这一点很可怕，但是我们还是应该明白这些事情应该怎么处理。不要总认为对方并没有那么大的能力去处理这些事情。其实有时候，生活中一些小争吵根本就不值得发生，我们应该学会冷静下来做一些事情，比如，对一些事情提出自己观点，或者提出自己看法，不要老是觉得对方不对。如果一味地指责对方，只会给彼此都增加压力。

3、不能太过于激烈

两个人之间的争吵是为了要解决问题，而不是为了争吵而吵架。如果在争吵的过程中，双方太过于激烈，反而会给对方带来更多的伤害。吵架时，不能让争吵变得太过激烈。如果两个人吵得太过于激烈的话，那么无论怎么吵架都会给对方造成很大危害。如果两个人吵得太过于激烈或者很过分的话，那么可以让另外一个人冷静下来为自己分析对方到底是因为什么做错事情才导致两个人经常吵架呢？

第一、 不多管闲事

总是吵架的夫妻一般都是属于那种多管闲事的，对方的任何一件事情都要掺和，甚至对方用什么牌子的化妆品都要掺和一下，这样能不吵架吗？所以说，尽可能别多管闲事。

第二、 别总盯着对方

确实，很多婚姻会在半路上出现问题，出轨、暧昧等等各种问题都有，可是，这种事情是你看不住的，越是盯着不放可能越出问题，所以说，不要总是盯着对方。

第三、 商议而不是决定

有问题的时候，一定要用商议的语气，而不是你听着就好我决定了的语气交流，这样一来能不吵架吗？

第四、 不揭老底

如果夫妻过不下去了，痛快的离婚，如果离不了，那就把每一天都当成新的，别揭老底，这样一来，吵架多而且感情越来越差。

夫妻双方经常吵架，其实是一件非常正常的事情，毕竟在夫妻之间经常吵架确实是很容易影响到婚姻关系的，而且也会对夫妻之间的感情造成影响。如果夫妻之间经常吵架对于两个人来说都是不可以承受之重，这样反而会导致感情出现问题，因此一定要及时去进行调解和解决问题，那么夫妻两人经常吵架该怎么办呢？其实在夫妻双方经常吵架很多时候都是很正常的事情，两个人在一起生活久了才会发现两个人的感情真的是特别的好。所以夫妻双方只要能够做到在生活中经常吵架对两个人生活还是有很大影响的。

1、尽量不吵架

其实在夫妻之间有时候因为一些事情吵架，是非常正常的，特别是现在这个社会上存在着许多的不确定性，不管哪一方发生了什么事情都是很难预料到的，因此为了避免自己吵架过多，最好不要争吵。其实有时候因为一些原因吵架也能够理解，但是如果太过于在乎对方或者是在乎自己那么一点小事情就会伤害到对方的感情。因为爱情都是自私的，对于自己喜欢又在乎的人来说。如果你太过于在乎又没有必要在自己开心了的时候吵架也是可以的，不过因为这样会让男人更加伤心不已，因此在日常生活中尽量不要去吵太多次的架。

2、吵架时不要冷战

吵架时，双方最好不要在吵架时冷战，这样不仅会让对方更加不舒服，还会让对方觉得两个人这段婚姻都没有给对方带来快乐，彼此之间也不想再有任何共同的话题和交流，只想各自去发泄自己心中的不满情绪。这样只会让自己更加委屈和难受，如果想要挽回自己的婚姻也只能是这样了，双方都不想再出现一点争吵。所以双方还是要注意吵架时的沟通和交流，才可以避免出现争吵的现象。

3、学会忍耐

夫妻之间经常吵架，还有一种情况就是不懂得忍耐了。在吵架的过程中双方可以把对方的缺点都提出来，如果对方提出来的话就说明是比较严重的一种问题，就算是想要改正，也应该等对方改过来之后再开始重新去考虑。但是如果自己总是不能忍住去控制对方的话，那么两个人还是经常出现矛盾，甚至还会产生争吵的情况。所以夫妻之间一定要学会忍耐，这是非常重要的一件事情。

4、学会换位思考

其实在夫妻之间经常吵架的时候，并不是没有道理的，因为在夫妻之间都特别的爱对方，而且还希望自己所有的行为都是为了对方好的，因此双方肯定会经常发生冲突。当夫妻双方进行争吵的时候，一定要学会换位思考一下，不能只考虑自己。毕竟每个人都想看到别人比自己过得好，因此都想达到自己想要的结果，可是往往事与愿违，因此必须要学会换位思考才可以把事处理好。夫妻之间只要懂得换位思考不仅可以给对方带来安慰也会给自己增加一份动力，因此夫妻双方不妨试着去做一些换位思考的事情，这样不仅可以解决当下的问题甚至还能够解决一段关系中很多不愉快的事情。

5、多给对方台阶下

很多时候，夫妻双方吵架并不是一件坏事。如果两个人经常在一起吵的话，肯定会产生矛盾和争执。而且在吵架的时候，如果双方都选择了道歉，那就说明这件事情是没有办法解决。因此双方一定要多给对方一些台阶就可以了，如果不能够的话一定不要说出来或者是让对方先把面子说出去，这样才会更容易将事情给解决掉。