父母和孩子吵架，怎样化解矛盾？

    父母和孩子吵架，不能意气用事，需要保持冷静，父母和孩子双方都要去沟通，合理表达自己的情感。

    随着孩子成长，孩子慢慢会有自己的想法和判断，尤其是进入青春期之后，孩子有了相对独立的意识，很多方面与家长有了不同的看法，觉得孩子不再像小时候听话了了，甚至连简单沟通都做不到；很多事情，一不小心就会争吵起来，这也是经常会发生的，如生活中的小矛盾，常常会引起争吵，这对于父母和孩子的关系常常会带来很多困扰。很多家长希望能与孩子处理好关系，但却有心无力。每次吵架都会与孩子进入冷战期，内心非常矛盾。

  想化解矛盾，需要父母和孩子一同努力。父母首先需要保持冷静，站在孩子的立场处理问题，不要把自己的想法强加于孩子，要以理服人。用自己的同理心去感受孩子，站在双方平等的立场上去尝试跟孩子沟通，只要你耐心去跟孩子沟通，去多一点包容和理解，不要一味的去评判孩子的对或错，不要把小事放大化，认真倾听孩子的意见和想法后孩子一般都能接受，矛盾也就化解了，反而还能解决问题，增加父母与孩子的情感。如果一味的去批评指责，孩子也会以这种方式回应家长，不利于家庭关系的平等。作为孩子在与父母交谈时要注意语气，耐心的去倾听，不要采取顶嘴的方式反抗家长，即使父母有地方做的不对也要心平气和的去解释，包容并理解父母的苦心。也可以尝试去一个人的地方静一静，冷静下来后再去找父母交谈。

  我相信只要父母和孩子互相都能多一点包容和理解，矛盾很快就能化解，希望每一个家庭都能少一点争吵，开心的过好每一天。

有时候我们家长难免对屡教不改的孩子大动肝火，但愈小的孩子愈不了解成人。越容易将所有的错归咎到自己身上，而且会想：“爸妈不爱我了”。

当孩子的心被我们伤害了的时候，我们应该怎样跟孩子重修旧好呢？杨澜在谈子女教育时说过，不要做情绪化的妈妈。或许成人的世界有众多不愉快的事情，可你的宝宝是无辜的，他不是你的“出气筒”，不要把你生活的不满发泄在你孩子的身上。

首先你要和自己和好

父母在意识到自己管教失控后的第一个念头通常是“自责”。看着孩子受惊吓唯唯诺诺的样子，冲动过后的父母又懊悔又心酸，很多家长在“风暴”过后，都忍不住用尽方式去弥补、修复亲子关系。

家长往往一心一意“哄”孩子，很少反思，了解自己，以至于下次同样被冲动的情绪冲昏头脑，陷入恶性循环。因此家长要以“学到经验”的心态原谅自己，跟自己和好，之后才可能用放松的心情与建设性的方式，和孩子建立亲密的亲子关系。

反思当时的情绪状态。和孩子重修旧好前，不妨自己先反思当时管教失控的原因是什么？是因为当时因为某件烦心事心情很差？是因为身体不舒服？还是因为一再说教很多次都没用，觉得自己失去耐性了？

重新整理思绪。如果你已经找到自己发脾气的原因，接下来就是要重新思索自己想要什么，以及可能的解决办法。例如：发现自己特别在意孩子顶嘴，是因为他讲话的态度令人不舒服？还是自己不容许孩子有个人想法？我想要培养什么样的孩子？

安定自己。下次再有类似的情况发生，你不妨采用冷处理方式，比如你发现自己将要爆发时，先离开现场冷静一下，或者喝杯水，给自己缓冲的时间。你也可以在心中默念“冷静冷静”整理一下情绪。

与孩子和好的六步

当你已经顺利地找到自己情绪失控的原因，并且已经对下次同类事件准备好预案，那么接下来就是要思考如何跟孩子和好。

向孩子坦诚错误

其实，只要我们示弱，孩子很容易原谅我们的。家长不妨蹲下来跟孩子解释刚才自己为什么发脾气了，请求他原谅自己的一时冲动，让他知道你的情绪已经平复了而且无论如何你都是爱他的。比如：“妈妈很抱歉，刚刚有没有吓到你？现在心情还好吗？”鼓励孩子将心里的感受说出来，以防憋在心里留下阴影。

让孩子知道你学到的经验

家长对孩子发脾气往往只是很笼统地骂孩子“你怎么这么不听话！”然后孩子其实根本不知道自己哪里做错了。所以在求原谅的时候，不妨跟孩子解释你这次反思学到的经验：“妈妈再怎么生气、伤心，也不应该那样说话。如果妈妈下次说：\"我很生气，因为你跟我说你要上床去睡觉,却还在玩玩具,我有受骗的感觉。\"这样讲，你会不会了解呢？”这样孩子下次便更容易懂得你的意思。

问问他，下次想你怎么做

孩子喜欢受到尊重的感觉。当孩子确实屡教不听，而你对此又很生气的话，你不妨主动出击，保证自己下次不再随便发脾气，但是相同的错误再次发生，孩子想妈妈怎么做。“当妈妈很生气时，如果以这件事来说，你希望妈妈怎么说，你才会了解呢？”“下次发生同样的事情，你不想妈妈发脾气，你要怎么做呢？”

下次让孩子主动提醒你

经过这次事件你可以和宝宝来个小约定，“下次妈妈再发脾气的时候，你主动提醒妈妈‘不要生气’，好不好？”这样的方法既能控制好自己的情绪，避免发生伤害事件，又能让孩子意识到妈妈会生气，自己是不是也做错事了。

回到事情原点，就事论事

孩子对于你刚才的情绪失控表示理解了，但为了避免同样的应激事件再次发生，家长就应该针对这件事，好好给他上上教育课，提醒孩子下次不要再犯错了。比如：“刚刚妈妈叫你吃饭收玩具时，你说的跟做的不一样。如果再一次，你可以怎么做，不会让妈妈觉得你在骗我。”然后讨论这件事可以怎么解决，孩子也就懂得下次该怎样做得更好了。

谢谢孩子的原谅

跟孩子和好的最后一步，不忘谢谢孩子的原谅，你可以和孩子勾勾指头，约定彼此生气时的表达方式不能伤害自己和别人，不随便发脾气，而是要用适当的方式表达出自己的心情及想法。

家长在和孩子相处的过程中总是难免的，会发生一些矛盾和摩擦，这些都是正常的现象，每个人都有自己的脾气，孩子也不例外。但是重要的是在发生矛盾之后家长该如何去解决，如何把孩子往正确的方向引导，而不是和孩子赌气。

一、孩子发生矛盾之后，家长该怎么应对

1、当家长和孩子发生矛盾的时候，家长一定要以一个正常的心态去看待这次的矛盾，不要去逃避问题，也不要过度的去苛责孩子。当孩子和家长发生矛盾的时候，家长一定要掌握主动权，找出和孩子矛盾的源头在哪里，为什么会发生矛盾，然后针对矛盾来解决问题，逐渐的去缓和和孩子之间的关系。

2、当孩子与家长发生矛盾的时候，家长一定要摆正自己的位置，不要总是觉得自己高人一等或者凌驾于孩子之上，一定要和孩子做朋友，心平气和的来解决这个矛盾。家长不要因为孩子和自己争吵了就去批评孩子，这样只会让孩子以后不敢再发表自己的意见，或者会产生逆反心理，使矛盾更加激化。

3、孩子和父母发生矛盾之后，家长要第一时间的去和孩子沟通，不要和孩子冷战，主动的去找孩子，解决问题，告诉孩子自己的出发点，并且去了解孩子的想法。

4、这两个孩子发生矛盾都是各自的脾气所导致的，所以在双方争吵完之后，家长不要一直喋喋不休的去唠叨孩子，这样会让孩子更加厌烦，有可能还会引发再一次的争吵，所以家长一定要给孩子一定的思考时间，并且积极的去和孩子进行沟通，给孩子正确的引导。要尊重孩子的意见，不要一味的把自己的想法强加给孩子，否则只会起到相反的效果。

二、结语

孩子和家长在相处的时候，偶尔有一些摩擦和小火花都是非常正常的事情，双方也都不必耿耿于怀，也不要把事情一直拖着不解决，一定要及时的沟通，不能让事情随着时间淡去，否则只会让矛盾堆积的越来越多。

1、需要先进行缓和，找一下原因，分清对错，如果是孩子的错，那肯定是要让他道歉。

2、控制好自己的情绪，努力使自己冷静下来，声调也需要降下来，声音温和的跟孩子沟通。

3、家长适时岔开话题，转移孩子的注意力，缓和一下紧张的气氛，暂时忘记不愉快的事情。

4、家长可以提议带孩子出去走走，或者带孩子去他喜欢的地方，让孩子去做自己开心的事情。

5、家长需要多给孩子一些私人空间，不要无原因的斥责和否定孩子，多给予爱的鼓励和支持。

会吵就是有矛盾存在，家长想要改善关系，那么你就得先平静下来，摆正自己的态度。

我也我有个十六岁正在读初二的儿子，我把我教育孩子的经验说一说，希望能对大家有所帮助。

我的孩子也叛逆过，那段时间他不耐烦写作业，在学校跟同学闹矛盾，说他就哽着脖子跟我吵，说我不关心他，答应他的事没做到，还总是冤枉他。除了他拿手机玩 游戏 的时候能安静点，真是没一刻消停的。

为了教养孩子我从儿子出生起，就开始自修心理学，也算略懂一点点儿童心理。所以当时我看他就像时随时要炸样子，我就先要自己软下来了，他硬我软，我让他把心里的不满都发泄出来，随便他指责，我站着安静听他说，等他说累了，不说了，我再跟他分析。

首先我和他说的是态度问题，我从小对孩子的教育中，礼貌和遵老爱幼我觉得是我以身做责教给他的，这么多年的耳濡目染，他自然而然脑子里就有这个意识，所以在孩子的观念里对长辈大喊大叫本身就是错的。

所以当我跟他说，咱们别的事情先别论，你读了六七年的书，弟子规都背过了，你对妈妈这么大声吼对不对？而且一吼就是半小时，我很委屈你知道吗？我养你还要给你吼，刚刚要是换我吼你，你是不是早就生气摔东西了？你看我现在还这么好声好气的和你说话，我态度好不好？咱们能不能安静的谈一谈了？你最近脾气这么暴躁肯定是有原因的，你说妈妈不够关心你，不理解你，那我现在愿意听你说了，你要不要跟妈妈说。

OK，到这里就能坐下来沟通了。

孩子都别扭的，你不能指望才吵完架，他一下就能跟你敞开心菲，把心里的事都告诉你。所以我一件事一件事的问，先说他指责我“不关心”他的问题。孩子会觉得家长不够关心他，通常是在他碰到麻烦时，家长没及时伸出缓手让他无助了，而家长可能那段时间没关注孩子，所以我就揪着这个问题一直问，问出来了就跟他道歉，然后解释我会疏忽了的原因。

在这里特别指出，这个道歉是真的很重要。孩子是个独立的个体，他是有思想有主见的，特别是青春期的孩子，人格正在慢慢养成，心里的主意就更正了。家长不能觉得孩子是我生的，我想让你干嘛你就该干嘛，这是错的。

孩子打从一出娘胎起，他就是独立的个体，他是你的孩子，但他不是父母的所有物，不是玩具，他是有自己思想的人，家长千万不能因为孩子小，就说你还小，爸爸妈妈这么做都是为你好，这是错的，家长应该做的首先是尊重孩子的想法，就算那是错的。

当然，孩子错误的想法，家长可以好好的和孩子分析，商量一个折中的办法，给他一个机会去试。这就是一个“听谁的”的约定，你给孩子一个机会，证明他的观点是错的，然后他就得听你的，就是这么简单的一个操作。

其实孩子毕竟是孩子，他们的心机还远没有大人的复杂和阴暗，我每次搞定我儿子时，心里都有一种“儿子啊，你还嫩着呢”的优越感，真的，我们的孩子其实都还很单纯，而且他们要的其实只是父母的认同。每次我们这么较理过一轮，都会觉得彼此之间的关系更加亲密了。

在这里，我举个例子。有一阵子我儿子很迷 游戏 ，我的世界，王者荣耀玩，玩的那叫一个溜。王者荣耀我看都看不懂，他一个下午就都上手了，第二天就能跟人联线，指挥队友去打别人的阵地了。

家长朋友要是看孩子不做作业玩 游戏 ，可能会很上火，我当时看了也生气，但我没有上去直接把他的手机抢过来，然后直接开揍什么的，因为我知道玩王者，那是一个团队一起玩的，一个人停了这一队人都要输，而且我不知道当时跟我儿子玩 游戏 ，有没有他的同学或朋友什么的，如果当时我直接阻止了这件事，一是会影响孩子的日常交际，二也会很伤孩子的心。

所以我当时就站在他边上看着他，看得他缩脖子自觉理亏了，我才跟他说，让你把这一盘打完，然后你跟我好好说说你这个事情。

因为孩子他知道这件事他本身就不理亏，所以事后我让他割地赔款，签定不平等条约，他都得应着。不然我就怼他：“是谁先犯规的？你不做作业玩 游戏 ，我刚刚都让你打完没让你直接死了，我尊重你了，你尊重我没？”他就歇菜了。

事后我仔细想了想孩子玩 游戏 这个事，其实孩子在游玩这件事上，展现出了我平时没看到的一面 。现在的孩子都是妈宝，除了读书做习题，我们基本不会让他做别的事。所以孩子在玩游上展现出来的反应能力、组织能力、交际能力和领导能力都让我很惊讶。

我为此还特地跑去研究了一下王者荣耀和我的世界这两个 游戏 ，老实说，王者荣耀我还能摆弄两下，不过都是被人打的份，打人就别想了，至于我的世界这个方块 游戏 我是看都看不懂。

大家换位思考一下，以我们大人自认为成熟的智商，都摆弄不了的东西，我们的孩子一下就上手了，而且我的世界是全英文的 游戏 ，一个不认识英文的孩子，他竟然都能熟练摆弄，我们是不是该骄傲一下？

这里还要说一下另一件事。我儿子因为玩王者很溜，曾一度觉得他可以凭玩 游戏 赚钱，因为网上现在也有很多 游戏 达人，电竞选手年薪百万什么的，他就觉得自己不学习也能行。我就跟他做了一个约定，让他用周日一天的时间，从早上九点开始到晚上五点半，中午休息一小时，就是我们大人正常的上班时间，就用他觉得能赚钱的玩的很溜的 游戏 ，我让他利用这一天的时间赚一百块钱，结果他当然是失败了。

然后就我跟好好跟他分析了一下一个人要成功需要做多少努力。我事先做了功课，在网上查找了各种有关 游戏 的资料来说服他，从王者荣耀说到马化腾，我说人家家里有矿还这么努力，你妈我每天就苦哈哈的赚这么点钱养活你，你凭什么不努力？

其实说了这么多，举了这么多例子，我想说的就是家长与孩子首先要多沟通，多关心孩子，耐心的倾听他们的想法，学会尊重他们，跟他们像朋友一样的交谈，商量解决矛盾。

不能因为你是孩子的父母，就霸道的用”我是你爸或我是你母，我还会害你吗？我做的一切都是为了你，我是为了你好“这样的话，来决定孩子要怎么做，孩子不愿意就对孩子打骂体罚，这样是不对。

我们家长对孩子多一些理解，就会发现我们的孩子身上有很多我们不曾发现的闪光点，所以各位家长朋友们，变得更加善解人意一点吧，你们的孩子会更爱你们的。

曾经有一个孩子的奶奶问过我这个问题。

她们家的孩子个个都聪明，除了这个不听话沉迷于 游戏 的孩子，每个孩子都是爷爷奶奶带大的，都孝顺懂事，成绩优秀。但是这个由妈妈带大的孩子让一家人伤透了脑筋。

奶奶问我该怎么办，我说要把他的心拉回来。无论他说什么做什么，一家人都不要生气，要考虑怎么做才能温暖他的内心，无条件地对他好。

奶奶说，看到他恨不得打死他，还对他好得起来。

我说，那就没办法了。你不对他好，一回家他就得看大家的冷眼，甚至是打骂。这个家他怎么会爱得起来，他又怎么能听你们的话，又怎么能反思自己的行为？

奶奶说，那真的做不到对他好，怎么办呢？

我说，那就等他慢慢长大吧。他总会长大的。只是不要把他逼急了做出什么不好的事来就行。

后来，孩子慢慢大了，读了个技校。他爸爸开了公司，他也就跟着爸爸去工作了。

对叛逆的孩子，还是对他好点吧，只要不违法犯罪，且忍着点。对他的教育要潜移默化春风化雨。切切不可棍棒拳脚冷嘲热讽。

孩子十五岁以前的三个叛逆期，与所有父母一起分享。

1、3岁左右是孩子的第一个叛逆期。这个时候的孩子大脑格式化完毕，此时的孩子就像一块海绵，不断的 探索 世界，对外界的信息不分好坏，照单全收。这一时期的孩子最明显的变化是自我意识形成，初显幼小自尊。“我的”、“我不”会成为他们常挂在嘴边的话。由于此时的孩子是非观尚未形成，根本分不出什么是“是非好坏”。所以，父母只需引导孩子分清“物主所有者”和“物主所有权”之前的差别即可。孩子变得不听话，会对父母说“不”，这是一件好事。孩子有了“主见”雏形，父母不宜强压，此时强压，在孩子的第二阶段叛逆期时，孩子会以双倍的能量去和你抗争。

2、6-8岁是孩子的第二叛逆期。这一时期的孩子，由于大脑脑核、脑缘、大脑皮层已基本发育完全，所以学习能力特别强。但同时这一阶段的孩子又是最不听话、最活跃的孩子。拼命的跟父母对抗，总是去触碰你的底线，让身为父母的我们头痛不已。其实，这一阶段的孩子所有的对抗都只是在跟父母说一个事，“请你们尊重我的权利和自由”。看似很可笑，你一个孩子有什么权利和自由可言。其实不然，这个时期的孩子会反复出现“听话”和“反抗”的现象。这是他们的大脑在不停的交替发育左脑前叶和右脑前叶。当孩子在发育左脑前叶时，孩子会表现得特别的“作”，“破坏力”特别强。用我孩子的话说就是“我已经油盐不进了”“你生气是你自己的心态不好”。发育右脑前叶时，孩子会变得特别的“听话”，十分配合你的要求。因为左右脑前叶分管着“理性、逻辑、创造思维”和“感性、语言、沟通能力”。这个时期男孩和女孩的行为差别会更大。父母能做的就是引导和接纳。

3、12-15岁的青春期。如果前两个叛逆期孩子的行为被有效的引导和接纳，这一时期的孩子你真的只需要做到尊重他们就好。因为这个阶段的孩子，只想证明一件事，那就是:我长大了，我拥有和你们一样的权利和自由，我们是平等的。如果1、2阶段的叛逆期孩子没有顺利的渡过，在第3阶段的叛逆期里，父母就需要对自己过往的行为理单了。此时，不要指责孩子，也不要批评他们。这个时期的孩子除了生理上的变化，心理方面变化和需求会增多。“我长大了，但又不能完全独立”，“我很个性，但我还是希望得到你的认同”，“别管我，我想谈个恋爱”，“我不矬，我美出天际了，我帅呆了，酷毙了”……

愿我们的孩子都能开心快乐的成长。

首先，学会倾听，倾听孩子的心声，不要以我们父母的想法去左右孩子。其次，学会接受，接受孩子的新潮，融入孩子的世界。再次，学会换位思考，我们总是想让孩子按照自己的想法来，殊不知孩子已经有啦自己的独立意志，他们需要自我。不要以为我们所谓的关心就是关心，其实叛逆期的孩子更需要父母的爱和关心，他们需要理解，需要倾诉，。他们不是要吵架，也不是他们和父母吵架，难道不是父母在和孩子吵架吗？一个巴掌拍不响。沟通很重要。

你好，很乐意回答这个问题。

其实这是一个普遍存在的问题，而且是一个 高度概括 的问题，就像“如何才能夫妻关系和睦”一样，要说解决方案的话，都能出一本书了。因此，这里能给到的只能是大方向上的思考和建议，具体的改善，还要您自己多去结合家庭内因，在日常生活中去不断摸索。

我也在不断学习各种 育儿 知识，包括关于青春期叛逆的内容，有一些心得可跟您分享。

1、父母首先原谅自己。当父母责骂孩子和与孩子争吵时，他们应该先冷静下来，先原谅自己的冲动，然后慢慢思考如何向孩子解释以及如何做好。如果父母不原谅自己，总是沉浸在责备孩子的遗憾中，他们很容易影响自己的情绪，不能和孩子正常交谈。因此，我们应该保持低调，以平和的心态面对孩子。

2、学会和孩子心平气和地沟通，认真倾听孩子的想法，如果子女做的有不对的地方可以提出来，然后循循善诱。父母应该控制自己的情绪，不要随便的把自己在工作中的不满带到家庭中，多关心关心孩子的内心世界，多多地去陪伴孩子，遇到问题可以讲道理，而不是以粗暴野蛮的态度去指责教育孩子。

3、适当的站在孩子的角度思考问题，不用大人的四维去衡量，和孩子做朋友。每个孩子都有自己叛逆期，再乖的孩子在叛逆期的时候都多多少少会出现逆反心理，和家长对着干，这时候做家长的不能一味的和孩子吵架，要学会引导。

4、向你的孩子坦白你的错误，或者问问你的孩子哪里出错了。当父母和孩子吵架，父母犯错时，他们应该对孩子诚实。不要认为父母可以不道歉就犯错，这会让孩子感到困惑和困惑；如果孩子错了，问孩子什么是错的，做什么，等等。让孩子尽可能地说出来，这样孩子就能更好地从中学习。

5、及时告诉孩子你的感受。父母和孩子吵架后，父母应该及时告诉孩子他们的感受，让孩子明白父母不想这样做，因为孩子做的事情对父母来说太悲伤了。例如，孩子们经常逃学，不认真做作业，这让父母感到不舒服。你可以告诉你的孩子，当你是父母时，你会了解他们父母的感受。用这种方式和孩子交流可以让孩子更好地理解父母，慢慢反思自己的错误。

6、让孩子监督自己，提醒自己。当爸爸妈妈下次再发脾气时，他们可以让他们的孩子及时监督和提醒自己，说：“别生气，好吗？你答应过我，你必须遵守诺言，否则你会失去你的信用。”控制爸爸妈妈的行为很有帮助。当父母与孩子交流时，这也是一个学习的过程。我们总是想让孩子们表现得更好，控制他们的情绪。然而，父母应该注意自己的言行，为孩子树立一个好榜样。

7、学会关心，而不是什么事情都要刨根问底，父母对子女，子女对父母都是一样的，每个人都有他的小秘密不想告诉任何人的秘密，学会有的事情不掺和不过问，给对方留有空间，你们的关系会更好。

8、像朋友一样相处，父母与子女之间要学会互相建立信任对方的关系，有遇到开心或者伤心的事情，愿意与对方分享，然后慢慢的你会感觉到你们的关系轻松缓和很多。