和女朋友吵架，赌气冷战3个月没有联系，该怎么办？

恭喜你，估计你已经从男朋友的角色正式转正为前男朋友了。什么事情都要掌握一个度，过犹不及，在想反悔就更难了。

首先，不知道你为什么和女朋友吵架，从吵架到冷战，而且是三个月没有联系，作为一个男人是不是该考虑一下自己错在哪儿啊，为什么不能及早的去和女朋友沟通交流，把各种误会和不解说开不就行了。而且是和女朋友吵架，吵架谁赢了？如果你赢了，那就输了女朋友的心；如果你输了，那就应该向女朋友和解，而不是冷战。

已经冷战三个月了，时间太长了，有些东西时间会冲淡一切，会把你们的感情给冲的一无所有，你不好好珍惜，就会有人替你去珍惜，你不好好爱护，就会有人替你去爱护，你不好好拥有，就会有人替你去拥有。等到别人拥有了，你会后悔莫及，想追回就更难了。

不分析了。主要是看你女朋友目前的情况了，有没有找新的男朋友，如果已经找了，那就没什么可说的了。如果还没找，那就试图去挽回这段感情吧！

先联系你的女朋友，要说明你有错在先，然后找个理由解释为什么三个月没联系，然后就是各种恋爱时的追女朋友的手段，送花、送上班、送吃的，陪逛街，陪看**，陪旅游，等等！用各种手段去争取你们的感情，毕竟你们从前有着感情基础，看运气能挽回吗！

最后说一下，不要和女朋友或老婆吵架，即使吵架了，男人也要及时的承认错误，及时给老婆或女朋友一个台阶下，男人的胸怀要宽广一点，不要拘泥于鸡毛蒜皮的小事。吵赢了，你输了一个家庭，吵输了，你赢了一个家庭。你觉得哪个合算。自己去掂量吧！！！

情侣吵架是普通的事情哦，每天世界上有很多很多情侣在吵架呢，不过关键是吵完以后你们怎么去沟通，解决问题，或者修复你们的感情，这才是最重要的。

连续半个月连不联系肯定还是在身体中，可能你们还在互相支持，这对于你们感情发展是不利的，看你的描述你是不想它结束，那么你就应该要多主动去沟通，尤其作为男朋友的话应该要大度哦。

不如明天你可以给她发个信息或者打个电话约她出去聚聚，出去玩一玩，有问题及时的沟通，这样就能修复啦。

有句话是打是疼，骂是爱。可是在你这里居然没体现出来，每件事情的发生是有原因的，你自己觉得每一次吵架是因为什么，鸡毛蒜事的话是你先吵还是你女友先，如果是我，下次她吵了直接堵住她的嘴，你应该知道怎么堵吧，这只是一个方法，还有一个，你是男的得忍让，可能你已经忍很久了，如果性格不合的话你觉得这样不行的话就自己决定要走还是留吧，试试看

我用我多年的经验告诉你

1 保持冷静和理智：吵架是很正常的，但是要记住保持冷静和理智。不要试图强迫你的女朋友说话或是在情绪激动时做出决定。给自己和女朋友一些时间来冷静下来，这样你们就可以更理性地处理问题。

2 倾听她的观点：即使你的女朋友保持沉默，也要尝试倾听她的观点。让她知道你尊重她的想法和感受，并且你想要了解她的看法。当她感到被倾听和理解时，她可能会更愿意表达自己的情感和想法。

3 沟通：尽管你的女朋友沉默不语，但是你们之间的沟通仍然可以进行。你可以试着向她表达你的感受和想法，并且询问她的反应。在这个过程中，要记住不要指责或攻击她，而是以解决问题为目标。

4 寻求帮助：如果你和女朋友尝试了以上方法，但是她仍然不愿意表达自己的情感和想法，那么你可以寻求专业帮助。例如，你们可以一起去看心理医生或者参加夫妻咨询课程，这些都可以帮助你们更好地沟通和解决问题。

反正，当你的女朋友在吵架时保持沉默时，不要惊慌失措。通过保持冷静和理智、倾听她的观点、沟通以及寻求帮助等方法，你可以更好地处理这个问题，并且加强你们之间的关系。

“怎么了？我女朋友不理我了？”“这次吵架我没有赢”，“你有什么想说的？”“你现在就不理我吗？”最近，有不少读者在跟我反映，他们在吵架后总是不愿意去理对方，希望通过一些不理智行为，让自己冷静下来，但往往事与愿违，因为自己不会处理问题，最后还是被对方当成了甩手掌柜。今天我就来跟大家聊聊分手后如何处理分手后关系。

一、如何处理吵架后的关系

在恋爱的过程中，你会发现你们在一起的时间长了，你们互相之间有些小脾气，因为某些原因吵架，因为情绪不稳定而分手，但是要知道每次都会吵架，总会有解决不了的问题，那么怎么才能解决呢？很多人会想到找挽回女友或找分手理由，这样做只会让女朋友更加不想继续交往。但是千万别忘了分手不是用来解决问题，而是给你一个台阶下。而且，分手后一定要明确：不是我不好，只是我不想再继续了，想要一个更好地新感情。你一定要知道：吵架只是沟通而已，并不是分手。只有当你知道事情原委，在心里有个“底线”，你才会慢慢地放下“尊严”，走进对方心里去。

二、为什么吵架后双方都不愿意理对方？

因为对方不愿理你，你才不会去想他。我认为双方之所以不愿意去理对方，是因为在沟通中出现了问题。有一些人，他们吵架时就把感情当成是一场交易，为了达到自己的目的而去制造矛盾，而不是解决问题。在矛盾刚产生就试图用控制对方进行交流，让自己有话说并且不会让对方知道。比如：这个人总是让对方知道他很在乎她，希望得到尊重并且知道对方不在乎他，但这样做只会让对方觉得自己不被尊重。其实我不是说你有多么爱对方，而是如果你不爱他，不能跟他沟通是正常但需要正确引导。

三、如何解决吵架后的关系问题？

首先，在吵架之前，要明确自己内心的真实想法。我想很多人在吵架之后都会有一个疑问：“你为什么要跟她分手？”其实这个问题在心理学上叫做“价值落差”问题，是指在恋人相处过程中，你对对方产生了强烈的价值认同和情感上有落差。而分手是因为情感不满或者生活方式出现了问题后，导致无法弥补，双方都不愿意再接受，从而导致了分手。所以，我们可以通过换位思考和自我反省，找到问题根源在哪里。而在沟通过程中，如果对方一直无理取闹甚至情绪失控，我们可以引导他说出自己真实想法。

如果你深爱她，那就拿出男人的大度，即使不是你的错，也要主动给你的女友联系并认错，这时如果你的女友还在乎你，你又给她台阶下了，她应该回应你，如果她不回应你，说明她不是很在乎你，再说了，吵架是正常的，也不能一吵架就好久不联系，这样是不正常的。

和女朋友吵架不理我该分手吗

要不要分手不是一个简单的问题，需要弄清楚这次的事件中，你想要什么，她想要什么。你们俩人的需求是否能够达成一致，才是你判断分不分手的依据。分不分手是客观的现实，所以切勿冲动，用情感来解决客观事物，带来的往往是后悔和自责。即便她不理你，你仍然要尝试和她见面甚至说话，表达的主动一些，去她下班的地方啊，家里啊等等。就是她不理你，你从哪里了解呢？如果你这么想，说明你误会了她不理你的，这个状态表达了含义。将自己身段放低，把语气缓和，主动的向她表达歉意。你的歉意不是因为你做错了什么，而是没有顾及到她的感受。当你表达出对她感受的尊重的时候，也就意味着你非常尊敬她这个人，这个时候她就会愿意和你进行交流。通过沟通和观察，探知她的心意，获知是否有这种可能，她特意形成吵架的局面来达到分手的目的。你也要反思，自己是不是也有分手的心思，而这次事件只是一个引子。

吵架只是个契机和借口

我们的情绪会深埋在心底，很多时候情绪出来的并不是因为当前这件事情本身，而是因为曾经有一件事情深深的伤害了我们，将负面的情绪深深地植入心底。当前发生的事情只是诱发了这个情绪的出现。前后两件事情在某一处是那么的相似，就会把那份情绪给调动起来了。负面情绪不断的调动，人一般情况下很难冷静的，就会出现各种各样过激的行为。所以我们在判断对方的同时，还要判断自己是不是也是一时过激造成了关系的僵化。所以因为当前的事情能产生争吵，并不一定只是当前事情相关，那么还会有牵扯出过往曾经发生过的各种各样的事情，这也是我们判断是离还是分的重要参数之一。如果女朋友牵扯出过往之事时，比如说你的前任，比如说对你以前的表现一棍子打死，完全不给你解释和沟通的空间，那么这时候你确实需要探究她真正的心意，是不是想分手？你同时还要考虑一下自己，你是否想分手。

分手需要的理性分析

如果你不想分手，就需要以包容接纳的态度对待女朋友的这种行为。要对她的这种反应持续更多的理解和宽容，并且让她感受到你的理解与宽容，不仅仅是送两束花逗的开心而已，要真正的去交流。可如果这段情感已经成为你的负担，她让你觉得那种疲劳心累，而在这个过程当中，你女朋友带给你的所有的记忆或是大部分记忆都是不愉快的。在客观和主观两个层面都让你觉得已经疲于应付的时候，你真的要问自己一句，我爱他吗？我还要继续么？在一起往往是冲动的，那么分手我们就做的更客观理性一些吧。

1、作为男人，大度些，无论对错，先和你的女朋友好好的道歉。

2、买些小礼物，小玩儿，你女朋友比较喜欢的东西。

3、这个时候你女朋友肯定是在气头上，无论是否谁对谁错，她都会觉得很委屈，都会找一些人来诉苦，希望你在道歉的时候注意有些用词。

4、这两天她有接你电话，说明她已经慢慢开始冷静下来，也算是一种好事，千万不要因为她的不冷不热开始怀疑这个怀疑那个的，要知道你们是有恋爱的，所以感情多少都有基础的，容易挽回回来的。