吵架后如何让感情升温？

吵架，也分很多种的。

第一，吵完之后，不管谁对谁错，最先认错的人总是付出得更多，更爱对方；但是，另一方也不要有恃无恐，得寸进尺，爱，都需要相互理解，相互包容；

第二，吵完之后，你是觉得感情更进一步？如果是，这种吵架是加深对彼此的了解，看到问题，解决问题，让感情更进一步，这种吵架可以多吵吵。

第三，如果吵完之后，谁也不想理谁，持续冷战，这是不可取的，这世间，就算是亲情，也会被各种负面影响消磨殆尽，更别说是，脆弱的爱情，这是世间最难以维系的情感，有可能一念之间，就猝不及防的消失了。

爱情就像煮开水，随着时间和能量的加入，会慢慢升温，但它终有一个沸点，我们要做的就是在它到达沸点之后，该怎么去维系感情，或转方式，或转变方法。

然而，我也在探索当中，我也一样有人能给我一个标准答案，或者说，这世间并没有标准答案。

愿天下有情人终成一家！

经常吵架的夫妻，用这六个办法让感情更加恩爱！

夫妻在生活中发生争吵，这可以说是一个普遍的现象，没有一对夫妻不发生吵架的，但是如果天天吵架，这就会对婚姻造成很严重的影响。

因此每一对夫妻都应该减少吵架的次数，这样才能够避免伤害感情，从而维系两个人婚姻的幸福。作为夫妻来说，在婚姻当中如果经常吵架，这个时候必须要找准原因，然后对症下药，达到了这个目标才能够拥有幸福的生活。

对于那些经常吵架的夫妻来说，应该采取六个方法来应对这件事情，这样才能够让彼此保持和谐的关系，同时让两个人的婚姻能够长久下去。

01多沟通交流

对于经常吵架的夫妻来说，两个人之所以会造成这样的一种现象，就是因为彼此的沟通少了，所以造成了很多的误会，因此要想解决这个问题，就需要彼此经常沟通，这是很重要的一点。

尤其是异地夫妻，如果不经常沟通，不去主动联系，都不知道彼此的生活情况，时间长了，感情也淡了，有的夫妻开始走上了不归路，要么赌博，要么有婚外情，慢慢的这个家庭也就散了，孩子也会受到很大影响，变得叛逆，父母也跟着操心。

夫妻之间经常沟通很重要，不管是遇到开心的事还是难过的事，都要彼此分享，彼此分担，共同商量解决，而不是闷在心里，相互埋怨。

夫妻都应该敞开心扉谈一次，把自己的心里想法告诉给自己的爱人，这样一来就能够化解一些误会，让两个人能够避免更多的争吵，最终才能够拥有一个美好的结果。

02夫妻双方都应该作出反思

夫妻之间出现问题，有时候说到底也不是哪一个人的问题，这大多出现在两个人之间，所以，遇到事情的事情，一定要先冷静下来，不要急忙的指责，想清楚再发言。

毕竟有时候言语就像是一把利刃，会刺疼对方的心，每个人都想要在两性关系中找到依靠，被爱，被包容的感觉和需求。结婚和恋爱的时候不一样，恋爱时，女人大多处于享受男人的宠爱和被捧在手心的感觉。

而婚姻则不同，婚姻对于两个人来说，更多的是合作，是责任，当这些都凌驾于个人感受之上的时候，那么就会忽略对方的感受。

夫妻在发生争吵的时候，都应该主动反思自己是否做错了什么事情，反思自己，究竟因为什么原因而和对方发生争吵的，然后做出相应的改变，这样一来在后面也就能够让夫妻保持和谐稳定的关系了。

03控制情绪

在现实生活中存在着这样一种情况，那就是一部分夫妻在生活当中很容易，因为一点小事就发脾气，甚至有的时候还会大打出手，在这样的情况下也就影响到了两个人婚姻的和谐。

经营婚姻是一门大学问，除了两情相悦、掌握一定的沟通技巧、牢记平等尊重的原则、有共同语言、有同理心之外，夫妻之间能不能控制情绪、是不是过于情绪化，也关系到婚姻的成败。

在婚姻中，能控制自己情绪的夫妻，往往更能控制好婚姻。

如果你觉得自己控制不好情绪，总是容易冲动或者消极，被情绪拖累，不妨试试这两个方法吧:

1)伴侣数落你的时候，不要被激怒，并且冲动地反击，导致将数落上升为不可收拾的争吵，而是一定要保持冷静，不要动怒，分析伴侣数落你的原因，然后和伴侣理性沟通;

2)如果遇到了问题，不要除了胡思乱想、消极悲观就什么都不做，你应该做的是不要想太多，行动起来，用实际行动解决问题，实在解决不了的话，就先解决别的可以解决的问题。

04换位思考

婚姻是两个人的事情，当一对情侣携手步入婚姻的殿堂，成为一对夫妻，他们两人便在某种意义上结为了利益共同体，两人唯有彼此付出，懂得换位思考，他们的婚姻关系才能获得幸福。

婚姻，不是男人和女人的简单相加，而是两人感情的真正连结，当一对情侣携手步入婚姻的殿堂，他们便在某种意义上结为了利益共同体，唯有凡事都为对方考虑，他们的家庭关系才能变得稳定且温馨。

对于很多夫妻来说，两个人在生活当中产生的一些争吵和矛盾，很大程度上是因为没有做到换位思考，两个人都不了解对方的想法，所以造成了很多的误会，这是一个非常关键的原因。

而夫妻要想解决这个问题就必须要做到换位思考，要多站在对方的角度上去考虑问题，然后才能够拥有一个和谐的关系，彼此也不会天天吵架，最终能够一直相爱下去，这是每一对夫妻都应该做到的事情。

05学会退让

《恋爱先生》里有一句经典台词:“小孩子才分对错，大人只看利弊，既然相爱的人不涉及利弊，何必要做幼稚的争吵。最简单有效的方法，就是学会先让步，很多时候懂得退一步的人占得先机。”

婚姻里，不懂得退让的夫妻，只会让婚姻负重前行。相反，懂得退让的夫妻，会越过越幸福，家庭也越来越和谐美满。

在现实生活中，一部分夫妻一旦发生争吵，两个人就是针锋相对的，谁也不会让着谁，在这样的情况下两个人越吵越激烈，最终造成了婚姻的一些危机，这样的情况是屡见不鲜的。

所以每一对夫妻在生活当中都应该学会退让，一旦发生争吵，这个时候不应该针锋相对，而是应该让一步，这样也就避免了更大的矛盾，让彼此能够拥有和谐的生活状态，最终能够恩爱到白头。

06相互付出

婚姻就像两个人盖一间房子，若是用爱情作为基石，那么这个建筑最终会成为坚固的堡垒，任凭风吹雨打都不会倒塌。

张小娴说过这样一句话:爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是“我爱你”、“我恨你”，便是“算了吧”“你好吗”“对不起”。其实，想想，本就是如此。

对于大多数夫妻来说，两个人的感情是最重要的，只要有感情的存在就不会造成特别大的危害，这是每对夫妻都应该懂得的道理，对于那些经常吵架的夫妻来说，只要付出感情就能够化解矛盾。

现实生活中，也有很多夫妻一辈子互敬互爱，相敬如宾，很好的诠释了爱情的美好，真情的存在。究其原因就是因为他们有着深厚的感情，牢固的爱情基础。他们更加懂得关心、帮助、谦让、大度、包容、就是真爱。因此，他们才能够很好的处理夫妻关系，做到相敬如宾，互敬互爱，白头偕老。

怎么吵架才能促进感情

　怎么吵架才能促进感情，人与人之间的相处，总是避免不了摩擦，但是不知道大家发现没有，吵完架还能和好如初的情侣，他们的感情真的非常牢固。那么怎么吵架才能促进感情呢？

怎么吵架才能促进感情1

　 1、拒绝冷暴力或谩骂

　吵架最忌讳的就是冷暴力和无尽的谩骂、咒骂甚至动粗。这两种的吵架模式只是会让事情越弄越遭，完全起不到任何的作用。

　冷暴力会让对方很想抓狂，对方独自上演着独角戏，而你却是像一个油盐不进的石头，完全没有任何反应，软硬不吃只会让对方恼凶成怒。

　另一种吵架的方法也是不可取的，对对方进行人身攻击，不停的咒骂，揭开对方的伤疤，甚至是动手打人。这种方法完全只是为了让对方屈服，但是也是最伤人的方法，只会让对方心里留下阴影，最终对方会选择离开你。

　 2、当天的架当天吵完

　如果可以吵架的时间当然是越短越好，当天可以吵完的架绝对不留到第二天在解决。吵架的时间太久就容易伤感情，时间越久就越严重。

　时间久还容易让双方胡思乱想，不仅影响当天的睡眠，还影响第二天的工作和生活。相信在跟对方吵架的这段时间里，双方都是不好过的，既然这样何不早点和好呢？

　 3、双方都要学会退让

　吵架说白了就是因为两个人有不同的想法和观点，相互试图说服对方，但都失败了引起的。吵架的目的也就是为了让对方退让，坚守自己的观点是对的。一直不肯和好也是为了让对方来认错、示弱。

　其实结束争吵的方法也很简单，就是双方各退一步。一个人开个头，压住怒火先给对方台阶下，另一方顺势结束争吵。

　如果这时候另一方还是咄咄逼人的要对方承认错误，那么先示弱的一方可能就会更生气。所以要快速结束吵架，肯定是要双方各退一步的。

　如果一味的要对方退让，自己不肯退半步，来测试对方对你是不是真爱，得到的结果只会让对方心寒。

　最后双方都不在气头上了，在心平气和的解决问题，甚至可以不去追究到底为什么吵架，因为吵架的原因真的没那么重要。

　 4、主动和好

　既然要各退一步了，那么就涉及到谁先踏出这一步。有时候明明自己已经不生气了，却还是要对方来道歉，因为很多人都觉得主动示好就等于输了，面子上挂不上去。

　但是在一件小事上争执谁对谁错真的那么重要吗？面子和另一半究竟哪个更重要呢？

　如果你觉得面子更重要，可能说明你爱自己比爱对方更多。

　最好的就是谁先不生气了，就主动和好。或者在不争吵的情况下定下约定，轮流主动和好。

　也可以定下一些求和好的语句。比如，对方是一个吃货，就可以说带你去吃一顿好吃的。对方是一个游戏宅，就可以说陪你一起吃鸡，等等。

　在一段感情中，男女双方都是平等的，没有谁更高贵，也没有谁更低贱，双方互相尊重才是对的。

　现在网上很多鼓吹女权的言论甚至会害了很多女生，你的男朋友愿意宠你，在某种意义上说明他是爱你的，但他没有这个义务一定要做，太作的话只会把这个爱你的'男朋友给作走。但是一些连付出都不愿意的男生，你也要好好擦亮眼睛看看了。

怎么吵架才能促进感情2

　在情感生活中，当一件事无法得到相同的意见时，就容易引发矛盾的激化，而矛盾恰恰就是吵架的原因。每一个人都会有情感和情绪，如果说情感是相对稳定的话，那么情绪一定是暂时性的，或者说不太稳定。

　比如我们此时恰好情绪低沉，再加上听了一个反对我们的声音，于是这股怒火就瞬间被点燃了。情绪是生活的产物，易怒体质的人更容易和别人吵架。人这一辈子都会面对大大小小无数个争吵。这些都是人们很自然的一种心理现象。

　我们不去思考如何避免吵架，因为有时情绪一来，人的大脑分泌物会逐渐增多，此刻就会迫切的想要发泄出来。吵架有好的一面，亦有不好的一面。那么显然我们要考虑的是，如何将吵架带来的后果降到最低。那么，运用什么样的心理学技巧，才能让吵架达到增加我们的感情的目的呢？

　 1、寻找需求

　吵架是寻找需求的最佳时机，这个时候人会把自己最为真实的想法表露出来。我们不仅仅要懂自己需要什么，更要明白对方需要什么。

　错误的吵架方式就是埋怨对方，却始终不去注重彼此的需求。需求得不到满足，那么在日后的生活中依然会重复出现相同的矛盾。

　照顾自己的情绪，了解自我的需要，同时也要去积极的去换位思考。

　 2、发现问题

　争吵的目的就是发现问题，无论是语言还是表情，都能够充分的暴露这个人此时的想法。

　对方和你吵架的时候，势必会说出自己的意见。这时，你就应该去寻找二人之间的差距，或者矛盾点。

　现实中，男女之间争吵的问题，莫过于这几条，第一，情感无法被满足，第二，周围压力过大，第三，想法容易自我。

　发现问题后，才有了解决问题的源头，那么下一步自然就是要去解决矛盾，消化情绪。

　 3、积极行动

　争吵时人的情绪是激动的，在发泄的过程中，其实人的行为动机就已经有所变化了。心理学家发现当某一方面的情绪被释放出来的时候，其实人的内心就会区域一段平静的状态。

　争吵过程中还是过后都要积极行动，指的是我们本身在行为上不要表现的太过消极。比如吵架时故意去激怒对方，比如吵架过后，由于虚荣心作祟，想要逼迫对方去承认错误，因而做出冷战性的行为。这些都对于两个人的感情百害而无一利。

　（1）调整情绪：尽量调整好自己失控的情绪。

　（2）沟通交流：承认错误或者坦诚交心，这恰恰起到了增加感情的目的

　总之，心理学家阿诺德对于情绪的定义为：“情绪是对趋向知觉为有益的、离开知觉为有害的东西的一种体验倾向。这种体验倾向为一种相应的接近或退避的生理变化模式所伴随。”

　那么如何将恶性的吵架转变为良性的争吵，关键点在于我们要去掌控自己，争吵的过程中不要脱离知觉和感觉的存在。

一个真正高情商人的人，会努力把握住每一个可以加深两人情感的机会，就算是情侣之间吵架，也不例外。现在让我们来看一看什么是正确的吵架方式，让处在亲密关系中的两人，如何通过“吵架”，坏事变好事，加深彼此的感情。

一、吵架时做好情绪管理，不传播负能量

生活中我们犯的最多的错误，往往是对陌生人太客气，对亲密的人太刻薄。殊不知，无所顾忌，不代表被伤害者全不在意；轻易原谅，不代表感情没有伤害。特别是在心情不好的时候，对方做的一件小错事都有可能成为你宣泄的借口。长此以往，谁都会厌烦。我们要学会自己调节情绪，避免祸从嘴出。

如果总是觉得自己有理，于是得理不饶人，却不知“争理”往往会“伤情”，吵赢了架却使对方对你更没有了感情。不如试着用“争情”来处理情侣之间的争执，用“交情”来处理，远比吵架要有建设性。

所谓“越吵感情越好”的这种“吵”，其实是说话有水平，会就事论事地阐述矛盾本身，入情入理地和对方交流，让问题得到行之有效的解决。例如可以对不做家务的另一半说：“亲爱的，你最近一定超级忙吧，浴池发黄了都没人管啊。”而若说：“没见过比你懒的，浴池弄得比猪窝还脏！”家庭之战可能就无法避免了。

二、吵架时多想想对方爱你的地方

如果两人感情带入到第三个人中去，去用别人的优点放大爱人的缺点，这显示是不可取的，第三人对你们的关系来说应该是毫无瓜葛的，所以用比较的方式来证明她爱我或者不爱我显然是错误的，正确的方式应该是多想想对方的爱的地方

具体的可以这样做：当对方指责我们不是的时候，我们可以说：”你就只看到我的不好，那你就发现不了我对你好的时候么？”诱导对方跟着我们的节奏，让TA说出TA为我们付出了多少。当对方也说了为我们付出的时候，就可以抱住对方道歉了：”对不起亲爱的，惹你生气了，既然我们都那么爱对方，就让这件事过去吧，下次我会改好的，也一定会更爱你的”！

四、吵架时把分手改成爱你

在吵架时把分手挂嘴边，导致两人感情破裂，而最好的方式莫过于把分手两字换成爱你，借机表达自己的爱意，并且为结束争吵，关系和好埋下伏笔。话说床头吵架床尾和，情侣之间哪有隔夜仇，吵架时偶尔的表达爱意，撒个小撒基本就能解决一半以上的矛盾，只要不是原则、人品方面的，都可以原谅。

吵架的本质：

情侣在生活中出现争吵，其本质的原因在于爱。吵架的本质在于想要获得对方更多的偏爱，都希望对方能更爱自己一点，能为了自己做出改变，能宠着自己的小任性，能包容自己一些不好的习惯，能跟自己的步调思想一致，这一切的一切都是来源于爱。

所以，当我们面对爱人的说教和争吵时，要学会用爱的思维去发现问题的关键，把握好吵架的尺度，感情更加牢固。

我个人认为对于情侣两个人来说，要想增进彼此之间的感情，就需要两个人尽可能的做到，三观大体接近，做到彼此之间的相互理解和包容，而且在情侣之间，要想增进感情，也是需要多进行沟通和交流的，情侣之间经常的聊天，自然也会增进彼此之间的感情，但是对于情侣两个人来说，聊天话题的选择也是决定两个人是否能够增进感情的一个决定性因素。

因为当情侣两个人聊天话题的选择产生了分歧和矛盾，那么在这种情况下不仅不会增进彼此之间的感情，反而会加深彼此之间的矛盾和隔阂，会影响到两个人之间的感情，而情侣两个人如果能够选择让彼此认同的话题或者是彼此都共同感兴趣的话题，那么自然就会增进两个人之间的感情，就不会让两个人产生矛盾与隔阂了，所以情侣两个人在聊天的时候一定要注重于话题的选择，对于对方所建议的事情，我们不要拿出来讲。

另 一方面，情侣之间进行聊天的话，可以多选择一些赞美对方的话题，可以多发现对方身上的优点和长处，对于对方这些优点和长处进行夸奖，这样能够让对方内心愉悦，同时，对于自己也是更加的肯定，这样自然也会增进两个人彼此之间的感情了，当然，我这样说并不是说就是对于情侣身上存在的问题视而不见，而是对于对方身上存在的问题以一种委婉的方式提出来，这样不会影响到两个人之间的感情。