结婚四年了，老婆为一点小事就发脾气，总跟我吵架，怎么处理？

       题主你好，从你的讲述中感受到你的困惑烦恼，沟通不畅带给你的生活烦恼重重。

 一、问题分析

       1 媳妇总跟你吵架，说明两点:一是她很在乎与你的关系联结；二是她的某些内在需求没有被满足。吵架是她选择与你的沟通方式，从你的信息来看，你俩在无效沟通。

       2“结婚四年，一直有个毛病，为一点小事就发脾气。”结婚对于你俩都是人生的重要时刻，角色身份有了变化，接着孩子的出生，家庭生活内容丰富了，身份也增多了。媳妇婚前由姑娘，父母的女儿增加了妻子，儿媳妇的身份，孩子出生后增加母亲身份，每一种身份有各自的社会意义，在家庭中承担各自的责任，你也一样赋予多种身份。

       3 身份之间不能娴熟切换，就会纠缠不清，产生许多未被满足的需求，于是产生情绪波动，比如你看到的“为一点小事发脾气”，当情绪累积到一定程度出现吵架，两个人的情绪已经卷在一起。

二、学会倾听包容和理解

        吵架往往容易被情绪所掌控，发泄的是情绪，而淹没掉内心真实的需求。所以吵架不是解决问题的首选策略。倾听是获得有效沟通中的基础。

       倾听不仅听对方也包括听自己，倾听彼此的语言、语气、肢体动作传达的信息，正确意会表达的内容，如果不确定就要及时核对信息，同时也要尽量用对方能听懂的语言表达自己的意思，只有准确明白彼此说出的感受和需求，才能进一步获得彼此的需要，化解矛盾冲突。

        家是讲爱的地方，带着爱意，理解，包容去与媳妇互动，媳妇爱的需求得到满足了，家就温馨多了。建议你读《非暴力沟通》这本书，通俗易懂。

三、寄语

        家家有本难念的经，希望题主能早日解决问题，幸福每一天！

吵架是正常的，特别是相处久了就更容易吵架了，其实不光你，很多对夫妻都是因为小事吵架的，其实我们也都爱对方，为什么大家都明白的还要吵呢？不是想吵，是有时候控制不住自己，有时候可能心情不好，可能在工作中受了委屈，也有可能没有原因的吵，这样的话就需要一方大度一点了，她吵你就让着她吧，哄哄她，或者她本来是吵你，你可以换个幽默的话回过去，可能就不一样了，或者就按她说的做，不理她，她一个人也吵不起来，等过了，休息了，她心情好了，再慢慢谈谈，那时你即使说她不对，她也会承认的，因为每个人都不想吵架的。放开点，男子汉嘛，吃点亏没什么，她会明白你的好的。