跟女友吵架还动手打了她，我该如何跟她道歉？

引言：往往在一段感情当中，很多时候都会感觉到非常的吃力，因此很多情侣都走不到 最后都会选择分手，其实感情是相互的，相互理解才是最重要的。

一、如何跟女朋友道歉

因为吵架在感情当中是不可避免的一件事情，但是如果动手打了女朋友那就是非常不对的，因为打人本来就是一件很过分的事情，打女朋友更不应该了，所以如果犯了这种错误一定要及时的和女朋友道歉请求谅解，这个时候可以选择送一些女朋友喜欢的礼物，或者写一份深刻的检讨，或者带女朋友去吃一顿好吃的饭，带着女朋友做一些他想做的事情，只要能求得女朋友原谅就可以了。

二、在感情中如何避免吵架

首先两个人在谈恋爱的时候一定要相互磨合，因为很多时候都是磨合的不到位，就经常会发生吵架，因此两个人在感情当中最好相互理解，站在对方的角度思考每件事的问题，并且如果发生了矛盾，一定要进行及时的沟通，如果不沟通的话，那么就会使问题扩大化，从而造成吵架的现象，严重的情况下还会造成双方进行分手。

三、相互理解

在每一段感情当中相互理解才是最重要的，因为很多时候两个人的意见都会不一致，这个时候相互理解 才能够化解每一次的矛盾，如果不相互理解的话，每个人各执己见，所以就会非常容易吵架，如果不相互理解，那么感情肯定也不会做的太长久，在这个快餐式恋爱盛行的时代，两个人相爱能走到一起是非常不容易的，因此应该好好的进行珍惜，相互理解，替对方着想，才能够相互鼓励，同时也能够一起携手走到最后，走进婚姻的殿堂。

道歉小句子 

1我的手机会一直为你开着，如果你肯原谅我，随时可以联系我。

2下楼吧，我到了，我知道你现在很气，我带你去吃好吃的，你边吃边骂我。

3吵累了吧我给你点的水果送到了，你记得开门拿一下(顺便再买束小花，写上小卡片)。

4·我错了!亲爱的温柔贤淑，持家有道·知书达理的公主殿下，请您原谅我。

5今天说的都是气话，在我心里你永远第一重要。

6生气归生气，但你放心 哥哥我依旧爱你没毛病昂。

7你能给我解释一下么，为什么你就连凶起来的样子，我都那么喜欢了。

道歉小故事

1有一天小鸭子们在排队过河，其中一只小鸭子想要和前面的对齐，但怎么也对不齐，于是它嘀嘀咕咕地说:“对不齐鸭!对不齐鸭!”你听到了吗对不起~[对不起]

2有一个菠萝去理发它坐了很久书理发师一直不给它理发它就说“你理理我叭”[理理我吧]

3有一天芋泥和喷喷吵架了，芋泥转头就和奶茶私奔了，现在只剩下一个喷，那这个哦哝你是要还是不要呢[会]

4有一天鸭鸭和女朋友去逛街，街上很拥挤，鸭鸭慌乱中握住了一只手，结果不是他的女朋友，于是他不好意思地说:“握错了鸭握错了鸭~”[我错了 ]

5有只小企鹅走路不小心吧唧一下摔倒了，一只小鸟唧唧唧唧地笑它说“你是不是打算在地上趴一辈子还不起来”小企鹅气呼呼的说“对!不起”[对不起，]

认错小技巧

1哪个不长眼的把我宝宝惹生气了哦~原来是我啊(一把抱住说 我错了)！

2宝贝你不要生气啦!我跟你讲我有一个超能力，超喜欢你。

3宝贝，我刚才对你说的话都是一气之下说的，在我心里我还是很爱你的 !

4宝贝，你简直了!生气的时候都那么帅!快让我亲几口绿。

5宝宝你看看你气的，嘴巴都干了，来我给你润润唇(一顿猛亲)。

6我跟你说，人气多了肚子里会有很多气会爆炸的，来来快放放气，从下面放怎么样

7假装跟他说悄悄话 等他靠近你一把拉住猛亲。

8在他面前对手机说 :hi嗨Siri，我不小心把我的宝贝老公惹生气了，怎么才能哄好呀

9我真的知错了，要不你亲我一口算了。

10坐在地上哭(哭的好看点)或者抱着他腿哭边哭边说:我把我的宝贝惹生气了，我不知道怎么办才好。

道歉的话要说的比较真诚才可以。比如说你为什么要和对方道歉，你自己认识到自己哪一方面的不足和错误。把自己道歉的细节说的越清楚，对方才会更加容易接受你道歉的话。

其实道歉是一门技术。我们道歉大多数还是为了将来能够和这个人相处的更好，和别人道歉也是为了解决我们关于自身心理上或者是关乎自己利益方面。以及未来可能出现的坏的预期的这种问题想要得到解决。

所以我们应该想清楚，当我们需要道歉的时候，就是我们已经站在弱势的这一方。所以我们需要自己把自己哪里做错了，自己未来会怎样去面对这样的错误，并且承认自己不会再犯类似的错误对方，看到你这样的态度基本上都会对你有一个新的认知，并且接受你的道歉。

学会主动认错，讲一些他开心的事情，或者是以前一起愉快的事情，对他说，从现在开始，我会对你好的，这样的话，她慢慢的就不生气了。第二要做好后续工作，她心情好起来以后，在一般情况下，她心里还是记得上次对她不好的事情，就是吵架的事情，做一些使她开心的事情，或者买一点小礼物，她喜欢的那种东西，给她买一点，她肯定会高兴的，一段日子以后她就会忘掉吵架的事情了。

两个人之间的感情是需要相互理解和包容的，这往往是很多情侣之间出现问题的通病。因为吵架和无法包容而导致分手，之后又感到后悔想要挽回女朋友。在这个过程中，就要先明确问题的核心，才能够进行有效的操作。

男人一般和女友吵架后都是很少去哄的，和女友吵架后，不要认为你她不联系你，你就不主动地联系她了，其实女孩子都是口是心非的人，她表面越是不想让你联系她，你就要越频繁的联系她，这个时候。她正处于伤心的阶段，如果你再不主动地去关心，那么很有可能其他男人就会借着这个机会趁虚而入了，到时候，你就是后悔都来不及了，所以，千万不能给别人有可乘之机。

两个人吵架后，就会突然冷静下来，这个时候，当你认识到自己的错误点自后，难免对方也会一样，问你以后要怎么办之类的问题，其实你这个时候除了挽回他的人更是要挽回他的心，挽回的成功就在于能否让对方看到对你的希望，因此错后改正这段过程就显得非常重要。怎样挽回女友？你要给她一个明确的未来，这样才会让她觉得，跟你在—起不是玩弄感情的。

可以想—想你的女朋友喜欢吃什么，买回去。尽量买多一点，她看到你买的东西肯定会消气。因为在这种情况下，你还能考虑到她。想给她买吃的，她怎么会不感动呢？虽然她的嘴巴硬了些，心里还是很高兴地。用这种办法完全可以把女朋友哄她，前提是要用心。

当你和女朋友发生了争吵，或者甚至是大吵大闹的时候，你的道歉不仅是让她原谅你，更是挽回失去的感情。首先，不能仅仅是口头道歉，需要用行动来表现你的诚意和认错态度。你需要承认自己的错误，而不是试图赢得争执的胜利。把她的情感放在第一位，认真听取她的想法和感受。

在你的道歉中，你需要诚恳地表述你的心情和道歉理由。不要使用批判性的语言，而是表达你的自我负责和决心，让她感受到你真正的歉意和诚意。当然，这并不是说你需要把她的全部责任都推到自己身上，但你应该承担你自己的责任，让多出来的事情能够由你们一起去处理。

请记住，最重要的事情是，道歉和挽回失去的感情不是一蹴而就的事情。你需要在接下来的时间里，持续不断地表现出你的关心和成长。保持你的诚实和透明，积极沟通你的想法和感受，展现你的改变和进步。渐渐地，你们的感情会重新回归到早先的温暖和亲密中来。

男人不会含泪轻弹，我不知道女生不愿意看到男朋友容易哭，容易吵架的具体原因，但是女生很善变。有时候一些简单的道歉是很难接受的。只有一个办法，用心说话，用心交流。两个人承受和面对任何事情，没有什么是解决不了的。在哄她之前，我通常会主动承认自己的错误。

如果她还生气，先冷静一会再哄。记住，要有耐心。吵架后千万不要和女朋友讲道理。要知道，女生跟你吵架，她只希望你软一点，而不是跟你讲道理，所以即使你这个时候有困难也不要解释什么，因为她生气了，你说什么她都不听。她不理智，此时无法冷静思考，所以即使你说的有道理，她也不会听。

如果你说出原因，她会觉得你根本不是真心道歉，如果你为自己的错误找借口，她会更加生气，无法原谅你。这种被称为董事会道歉的道歉是绝对不可行的。另外，不要说我错了，你也错了！我已经向你道歉了，你还想要什么！差不多吧。吵架当然是两个人的错。这个道理大家都懂，就不用告诉对方你也错了。而当你说出这句话的时候，很明显你的态度是不真诚的。

你没有意识到自己的错误，反而还告诉对方你犯了错误。如果你真的觉得有误会，可以先道歉，等到双方都冷静下来再尝试沟通，告诉你当时的困难，等她冷静下来，她会认真考虑你的情况。既然你选择道歉，你就必须坚持到底。你要知道和女人相处最重要的是耐心，更不要说你们现在吵架了。对于女孩的不依不饶，我们必须先让她冷静下来，只要我们能冷静下来，我们什么都可以说，你知道，退一步，兄弟们。其实很多时候一个女生跟你吵架只是为了找到自己的存在感。她想让男朋友关心自己，心里只有她一个人。所以，吵架后，只要你做到了，说话有耐心，她就会原谅你。

我会采取以下的和好方式：

1、少展露情绪，少发小作文，少抱怨说教

如果你想跟女生和好，感性的小作文是值得一试的；但男生通常不吃这个，因为绝大多数男生，对小作文是抱有偏见的。字数越多，就代表你委屈越多，委屈越多，就代表你的抱怨越多，哪怕你满屏的自我解释，在男生看来也是控制不住情绪的发泄脾气和负能量。而他最怕的，就是这个。他的第一反应很可能是排斥，感到窒息。这对你接下来的行动影响极其不利，所以，在两人刚争吵之后，展露情绪、声泪俱下、发小作文的示好模式，尽量不要碰。

2、能见面，就不要隔着手机

真实接触更能激发男生的情感波动

跟女生恰恰相反的是，男生更在意客观存在的东西，他看得见摸得着感受得到，才能产生情绪波动，才会更容易产生推动效果。

所以，如果条件允许，能见面，就别在手机上拉扯。

甚至很多时候，你只需要打扮得美美的，随便撒个娇，情绪价值瞬间拉满，男生立即一点脾气都没了，这可比卖惨的负能量来得更有冲击力。

3、角色互换感

制造强烈反差

很多时候，反其道而行之，会得到意想不到的结果。

在绝大多数男生眼中，害怕争吵的原因是女朋友敏感多疑、被动矜持，每次都扮演着一个被顺着和哄着、索取情绪价值的角色。

想到一个人在远处泪眼娑婆地等着你哄，次数多了，你能开心得起来吗？

也正是因为这样，一旦角色互换，你走男生的路，让男生无路可走，此时的男生就很容易上头。

简单点说，你见过男生死皮赖脸哄一个女生的样子吗？女生往往板着脸，心里却乐开了花——这一点其实在男生身上同样适用，而因为不可多得的体验，在男生身上还会更加见效。

4、坦荡道歉，承担责任，但无需卑微

如果前几步的目的是为了让男生心软，那么这一步，就是修复两人因为争吵而疏远的关系。

还是那句话，不要鼓起勇气地示好，被自己做成了让男生恐惧的道德绑架。

既然主动示好了，那就好人做到底，选择一个男生最能接受的方式，也会对你自己产生最有利的影响。

坦坦荡荡地承认自己在过程中哪里做得不好——我知道男生也做得不好，甚至全是他的错，但你需要做的，仅仅是挑出自己的问题。因为爱你的男生，自然会在这个过程中，反省自己的过失，主动跟你道歉。

双方都有主动认错的动机，关系才会真正的缓和。

在两个人发生争吵时，我们都知道，吵架后双方要互相道歉，这样双方才能有一段良好的沟通，才能知道自己错在哪里。然而，因为吵架而冷战后却并没有道歉，在我们看来这样只是一件小事，但是对另一方来说，这就是一件非常严重的事情，会对他造成很大的心理伤害。当两个人冷战后，男人要学会为自己做错误的事情，并且道歉。不是说男人就应该对女朋友好，而是说男人应该对女朋友好，男人必须学会为自己的错误向对方道歉，并且保证以后不会再发生类似的事情。那男人要怎样向女朋友道歉呢？其实女朋友之所以和你争吵，是因为你没有给她足够的安全感，她觉得你只是在敷衍她，她并不想要和你有进一步发展，她也不想听你说了这么久的话。

1、你是在逃避，故意冷战

两个人在吵架之后，如果有一方选择了逃避，并且也不愿意道歉，那么他的内心一定是非常不舒服的，这样一想就知道为什么他会这么做了。为什么不主动向对方道歉呢？当你发现你对女朋友很冷淡时，你一定不知道为什么你那么在乎她了。所以你才会故意冷战，这样其实没有任何实质效果的冷战只会让你更加坚定你对她的爱！如果你选择逃避，而不给女朋友足够多的时间和空间去思考自己对她的看法，那么可能会让你最后落得一个“白眼狼”、“不爱你了”等负面评价。因为只有你做出了错误的决定，他才能真正接受你“白眼狼”的身份。

2、你是为了让她开心

当你向女朋友道歉时，你必须真诚地承认你和她之间有矛盾，你必须让女朋友感到开心。女朋友虽然喜欢你，但是她并不是你的全部，你有缺点也是很正常的，但是你如果真的不知道如何改正自己的缺点，并且让她开心起来了，你就应该认真反思一下自己。他为什么不能对她好呢？你可以找机会让你女朋友变得开心起来就可以了。

3、你是想引起她的重视

我们都知道，恋爱中的两个人是没有永远的好和坏的说法的，所以当我们吵架的时候，很可能会出现这样的情况：在你因为一些事情而感到烦恼时，你只是认为她已经对你有了其他想法，不需要你再多解释了；但是她却对你有一些不满时，你却以各种各样的理由和借口搪塞过去了对方；所以在你们俩因为一些事情而吵架时，我想你也只是想引起她对你的重视程度来让她意识到你没有把她当外人。其实男人们在和女朋友吵架时就应该主动认错了，当你们吵完架之后，男人们可以这样做：这件事情你就是错了，我应该主动找她道歉！