老公没有能力但是吵架一点不会让我，我说他没有他就不行了？

其实夫妻之间不要总揭别人的短。因为它有短处肯定也有长处，不然一点长处没有你不会嫁给他。所以说在这种情况下你就要学会，既然他的短处可能就是你的长处，你的短处可能也会是他的长处，这样互补生活才有乐趣。如果你觉得他什么长处都没有，那你就应该开导他，做一些他应该干的事情。比如说如果长期在家不工作，那么你就要给他找一个适合他干的工作，因为有的时候很多事情他不一定适合你，应该按照他这种性格他的文化程度来安排，他是否能有一些他干得了的工作。让他去慢慢的适应。不能总去接别人的伤疤，这样不但两个人得不到很好的相处，而且可能有些事情会激化出更大的矛盾。所以这个时候千万不要总去想别人不好的那一方面，应该看到他的长处，让他觉得他有欣赏的价值。而且还是被你认可，

夫妻双方经常因各种小事吵架怎么办

01争吵是亲近的契机

01到底是在吵什么

为什么我们很少和陌生人争执，却总跟自己爱的人吵架呢

这其中暗藏一个特别积极的心理意义——相爱的两人吵架，其实是在给彼此的心，寻求融合、亲近的出口。

先来看夫妻吵架的两个场景片段：

片段1：

周六了，她想出去吃点，对他说：“晚上我们出去吃饭吧

“好啊，你想去哪儿”他应道。

妻子顿时兴奋起来了，“嗯我还没想好。”

“那我们去吃火锅”他提了个建议

“不，”妻子想了想，“今天想吃点什么不一样的。

他回，“好吧，那你想想我们早点定，早出发，不然高峰期排很久队。

02情境导入

“为什么总是我想，你不可以一起想吗”她觉得他太没耐心了，一点也不懂得关心人。

丈夫听到这，顿时不耐烦了，一句话也不想说

看着他这个态度，她也生气了，两人吵了起来。

片段2：

妻子提议，“我想让孩子学编程。”

“孩子才8岁，你给他报这个干嘛”他有些质疑

她顿时不开心了，指责“你哪里关心孩子了!孩子一直都是我在带，报这种兴趣班只有好处没有坏处。

“不要给孩子那么多压力，”丈夫很反对妻子的提议，他认为，“孩子这个年纪多睡觉、多运动，参加些户外活动就好，这样学习效率更高。

“你就会惯着孩子”，她立刻说，“上次去吃饭，说了不要让他喝饮料，你非要给他买。

丈夫听着起火了，“我惯着孩子就你教得好也没见你把孩子教到年级第一啊。”两人吵了起来。

03试图通过争吵进行沟通

这是生活中很常见的2个片段，当你深人复盘事情发展的全过程，就会发现夫妻的吵架是逐步升级的。

对话的刚开始，一方的内心需求其实很简单——希望对方听听自己的心声，从自己的角度考虑问题，给些支持

比如，片段1的妻子说“想吃点什么不一样的”，其实是想在做决定前，跟爱人一起分享、探讨些餐点、兴趣细节，再一起做决定。

这种协力、商量、再达成一致的过程本身，是她的期待。

丈夫当时的沉默，则是在表达“我不想跟你吵架，我想两人和平地相处、开开心心地去吃晚饭。

片段2的妻子说“孩子一直都是我在带”，其实是想表达，给孩子报兴趣班的决定，是她了解孩子的学习、生活节奏后，用心分析、考虑的结果，不是随意发言。

丈夫当时的反对，其实是在表达“我对这个家、对孩子也是用心，付出的。

之后，两个人的沟通演变为争吵，甚至越吵越厉害，是因为彼此都希望用“吵”来让对方听到自己话。

04争吵背后隐藏的期待

每一次争吵，究其核心，都存在着未得到满足的渴望。

想要正确吵架重点在于，两个人要在争吵中，发展出共同解决冲突的能力

这样每一次争吵中的“渴望”都得到满足，变成亲密感的基础。

02正确吵架的三个步骤

正确吵架，有以下三个步骤：

步骤一：分辨情绪

之前看过一句很有意思的话，大意是：永远不要在饿的时候逛超市，可能你会买不需要的东西；永远不要在孤独的时候开启一段感情，可能你会遇见错的人。

争吵也是如此，永远不要在情绪不明的状态下表达，可能你会让说出的话，到头来，都封住了自己的本意

比如，之前的举例中，有这样两句话，

“为什么总是我想，你不可以一起想吗”

“你哪里关心孩子了!孩子一直都是我在带。”

05沟通的假设与想象

一直、总是，这类极限化、绝对化的词，表达的是一种主观感受，而不是事实

当吵架中出现这样的词，其实是一方在宣泄情绪。

如果你是说的那方，那要即时识别出来，自己这么大的情绪下，有怎样的渴望或期待。(具体详见下文步骤三)

如果你是听的那方，那这时候你要做的，不是跟ta辩论事实真相，而是承认、接纳ta的感受，安抚ta的情绪。

只有把恶劣的情绪先缓和下来了，彼此才有沟通的基础

步骤二：理清事实补齐信息

事实有三个基本要素：主体、时间、空间

如果语焉不详，那我们听到的很可能不是事实。需要补齐信息

比如：之前的案例，妈妈想给孩子报编程时，说了这么一句话，“这种兴趣班报上只有好处没有坏处。"听完，爸爸马上反对"不要给孩子那么多压力”

这两句话，都是在陈述各自大脑中的假设与想象，需要双方各自补齐事实信息

06沟通并不是单方面表达

妈妈可以说“我发现孩子对机器人特别感兴趣，前两次看邻居小孩XX在玩机器人编程，一直专注地站在旁边，不肯走。他现在学校课程不算紧张，我想给孩子报个兴趣班

爸爸的语言可以变成“我希望孩子在小学阶段，过得轻松、自由些，不要有太多压力，保证休息、多运动，再去报个兴趣班

这时候，你会发现，彼此的对话，变得更加共创、更加有建设性了。

步骤三：感受期待

什么是感受期待就是找出对方内心真正想要得到的东西。

不同的角色、身份，有不同的期待与隐性契约，这也是我们在生活的不同面。

比如：之前我的朋友和学妹，问了我同样的一个问题-

要不要学心理学

学妹的期待：问我职业规划，期待我作为心理行业的工作人员，给她一些职业发展建议。

07共同感受彼此的期待

朋友的期待：想学习相关知识来经营的家庭，让生活变得更幸福，希望从我这里得到肯定的答复与支持。

显而易见，同一句话，不同的人对你说，有不同的期待。

尤其是当对方用“争吵”的方式表达时，内含的是更加强烈的渴望。

在这个时候，我们要了解情绪、结合事实，来判断、回应。

弗洛姆在《爱的艺术》中说：“爱就是我们对所爱对象的生命和成长主动的关心，哪里缺少主动的关心，哪里就没有爱。

与亲密的人连接，是人类情感的基本需要。早在婴儿时期就已经存在。对大多数人来说，婚姻并不只是搭伙过日子，还想感受到尊重、理解和安全感，以及对自我价值的肯定。

如果长期得不到另一方的情感回馈，就会争吵不断

频繁争吵中的大部分人，会觉得是因为对方的错才导致争吵的。而这种思维也正是两个人关系出现问题的根本原因

08看待问题的角度不同

吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，TA一定错了”。问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。

事实上，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，纯粹是角度问题，而不是是非问题。

“会吵架”的人在争执的过程中，努力地去体会对方的真正意思，给予对方情感的满足，或比较两人之间的差距在哪里，找到能够达成一致的点儿

“不会吵架”的人，在争执的过程中会批判对方，极力地要驳倒对方，甚至进行人身攻击，只是要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。

因此，当两个人发生了争吵，我们一定要告诉自己：这个事情，可能也有我自身的原因，TA可能是对的。

当我们跳出“我对你错”的思维模式，在言语中不批判、攻击对方时，矛盾才不会升级，真正的解决之道才能浮现出来。

如果长期得不到另一方的情感回馈，就会争吵不断。

毫无幸福可言。

再好的感情，也会消耗殆尽。

谈及吵架，相信大家身边或多或少都有几个喜欢挑事吵架的邻居。他们身上的特点，本事不大但性子急，为人小气且嗓门大。面对胡搅蛮缠的他们，性格再好的人都会有忍无可忍，跟他们发生口角的时候；结果是明明自己有理却说不过他们，急得自己浑身发抖，声音也颤抖。

这说明对方机智能言善辩在气势上压过自己，或者遭遇到没素质张口闭口就喜欢说脏话的人。因为不是每个人都能做到，在吵架中不顾个人形象口无遮拦飙脏话。所以跟一个不讲道理耍无赖的人吵架，是一件极其不明智的事。

一，吵架只是五味杂陈生活中必不可少的一部分调料；不说跟没事找事的外人发生争吵，就连跟骨肉至亲之间，我们也避免不了磕磕碰碰过段时间发生一次争吵。但是我们要明白，吵架只是为了发泄自己不满的情绪，最终的目的也只是为了解决问题，而不是为了得罪人拉仇恨。

跟人吵架可以，但要看跟谁吵、讲不讲道理、值不值得吵。如果不分对手意见不合想吵就吵，那跟无赖有什么区别！再有一点，跟人吵架一定要认清自己的应变能力才可以。

倘若面对别人大声呵斥容易激动脑子呈现一片空白，发现自己不善于吵架的最好以忍为主。毕竟忍一时风平浪静。因为你跟不讲道理的人争吵无疑是在难为自己。学会不争吵才是真正的赢家。

看透了吵架的本质，其实也没有那么多的架可吵。那么如何才能看透吵架的本质？谈及吵架的本质，不知道大家有没有注意到这样一个细节？

那些吵架叫得最凶，喜欢到处跟人对立闹矛盾的往往都是一些生活过得不尽人意的人。而且他们生活的不如意大部分原因出现在自己身上。他们之所以动不动暴跳如雷破口大骂，只是在用无理取闹的方式发泄情绪！

二，真正懂得过日子与人为善的人，他们从不轻易跟其他人发生争执。即使偶尔发生吵架，家庭成员之间发生的争吵几率远远高于别人。对外他们始终保持理智头脑看待问题，绝不会因为一点小矛盾跟人结梁子。

面对矛盾他们尽可能地讲道理，或者默默地记恨在心里不相往来！除非被逼到忍无可忍不然他们是不会随意放开嗓子跟人吵闹。

面对动不动就喜欢放狠话飙脏话的邻居，我们经常开玩笑说：这样的人你跟他计较争吵是最不划算的事，除了浪费口水什么正向的作用都得不到。

既然明知道跟他争吵都是多余的，接下来我们只需要在发生吵架过程中时不时逗他几句，看他一个人叫骂就可以。把愤怒的情绪巧妙转换一个角度，就能瞬间变成逗人看人着急我不急。

你好，你想吵赢老公是很容易的，只要你占了理，并且能够有理有据的说得你老公哑口无言，那你肯定能吵赢他。

不过为什么要和老公吵架呢，一地鸡毛的婚姻生活过得肯定不会太如意。

你有没有想过可以避免和老公吵架。三思而后行，为了和谐的家庭生活，有时候一定的忍让是必须的。

尤其如果有小孩在旁边，父母吵架会给孩子造成很大的阴影，有可能会影响到他的一辈子。有很多例子就是小孩子因为原生家庭的不幸福而选择不婚的。

所以建议你不要随便和老公吵架，平时和老公多多的沟通，家里有什么事情两个人都提前商量好，能够减少很多不必要的矛盾。

没有什么事情是不能用商量的办法来解决的，国际争端都可以商讨，何况只是一个小小的家庭矛盾。

如果吵架不是你的强项，你可以尝试以下几种方法来应对：

1 冷静下来：在吵架时，冷静是非常重要的。尽量保持冷静，深呼吸几次，试着放松自己，不要被情绪控制。

2 听对方说：不要打断对方，让对方说完。听取对方的观点和论据，了解对方的思想，从而更好地回应。

3 找到论点：找到对方论点的弱点，从而进行攻击。如果对方的言论让你无法应对，可以引用一些事实和数据来支持自己的观点。

4 不要升级：尽可能避免情绪激动，不要用贬低或攻击性的语言。保持礼貌和尊重，避免争吵进一步升级。

5 练习：如果你认为自己不够擅长吵架，可以通过模拟辩论或参加辩论俱乐部等方式进行练习。练习可以让你更自信、更熟练地应对各种情况。

最重要的是，不要将争吵视为一场比赛，要将其视为一种交流方式。尽可能通过平和、理性、尊重的方式解决问题，让双方都感到被理解和尊重。

确实是这样。

情侣吵架是很正常的，因为每一个人的立场不一样，思考的角度不一样，成长的背景不一样，有各种各样的原因导致了两个人有不一样的看法，所以就会有冲突，吵架在所难免。双方都不想退让，那就把自己的想法给说出来，也表个态，这样有利于矛盾得以解决，两个人的关系可以进一步地发展，变得更加牢固。哪怕吵架的时候说出一些让对方伤心的话，那就真的没有办法了，说明自己可能真的是无心之过，或者是内心根本就没有爱对方，对方知道了之后也可以选择分手，因为这种虚假的爱情以后还会因为更大的吵架而变得更加脆弱。

如果两个人什么都不说，只是让当下的气氛没有那么尴尬，但是两个人内心有疙瘩，总是耿耿于怀的感觉，自己不甘心，怨气会逐渐积累，等到某个瞬间可能就会大吵一架，把所有的委屈和不甘都说出来。从嘴巴里说出来的不仅仅是自己的看法，更多的是不健康的情绪，到时候就会一下子把两个人的关系弄得破碎，连一点修复的可能性都没有。

因此，我希望大家能够坦诚地沟通，尽可能心平气和地解决矛盾，哪怕产生了一点情绪也要发泄出来，不要强忍着。否则自己对对方只能是越来越失望，慢慢地就绝望了，再也不想和对方过下去。

情侣吵架之后完全可以主动地认错，或者是给对方台阶下，比如送对方点礼物，主动为对方做美味菜肴，那么双方的关系都可以变得很好了。而不是双方翻着白眼，拉着脸，生闷气，然后都不说话，其实心里已经骂对方无数次，可能到最后就不是给对方制作美味佳肴，而是下药毒死对方。