情侣之间吵架应该怎么办?

情侣在一起难免会争吵，有摩擦是正常的，只要我们放平心态，冷静下来，正视我们的感情，才能够更好地解决。那么情侣吵架后该如何解决呢？

学会主动道歉

既然两个人在一起，选择了对方就不要想太多，学会为对方考虑，学会道歉的人往往是比较珍惜感情的，如果真正相爱又何谈面子呢？没有什么是过不去的，只要能够和好，主动道歉是很正常的，有时候一念之差可能造成不同的结果。

心平气和谈谈

吵架之后，两个人都要冷静一下，如果比较理智，最好心平气和坐下来谈谈，彼此间将自己的看法表达出来，而不是吵架，这样子才能够让对方明白你是怎么想的。同样地，我们也要从对方的角度出发，站在彼此的角度去看待问题。

换位思考

吵架的时候，两个人都有情绪，沟通和交流是必不可少的。我们应该向对方表达出自己的感受和想法。吵架的时候情绪是最真实的，自己有情绪，对方也有。不要只认为只有自己才有情绪，只有自己才难受，要学会换位思考，理智一点。

从争吵中找到积极点

情侣争吵不一定是坏事，有时候会让两个人的关系变得更加靠近，所以我们要用合适的方式去看待。争吵有时候也是交流的方式之一，所以，既然已经争吵了，就好好利用这个机会与对方好好沟通，弄清楚彼此内心的想法，对自己有信心，对对方也要有信心，这样子就会越来越好。

冷静下来

吵架的时候如果能够冷静下来，这是最理智的了。如果对方一直在期待你主动理睬的话，可能会觉得被冷落了。所以想要冷静的话，最好跟对方说一声，事先约定好。这样子才能够不让对方误解，更好地解决问题。

不要挂电话

异地恋的情侣，在吵架的时候，本来就没在身边，所以千万不要挂电话。男生们要知道女生的脾气来得快去得也快，要大气一点，让她痛快发完脾气，不要强制灭火。如果你有一方挂了电话，事情就会变得更大，彼此脾气也会变得越大，所以千万要理智。

在现实生活中，爱人之间吵架是一件再正常不过的事情，难得的是吵不散的爱人。

但大家也不用把争吵看做是一件很恐怖的事，争吵本就是情侣之间的沟通方式之一，没有争吵也就没有彼此间的磨合。

然而很多情侣一吵架就喜欢去翻旧账，这就将一时的误会，放大到了整个相处过程中的点点滴滴。

本来一些矛盾三言两语就能解决，最后偏偏闹到了冷战甚至是分手。

所以说，吵架也要讲究方式方法，方法不对，摩擦就会升级，而用对了方法，还能加深彼此的情感链接。

接下来，栗子就来具体讲解，如何应对情侣间吵架的问题，教会大家到底该怎么吵，才能让感情越来越好。

经过分析大量的情感案例，栗子将吵架划分为了三种类型，分别是： 预谋型、情绪型和目的型。

第一种类型：预谋型争吵

其中预谋型指的是其中一方蓄谋已久，通过这次争吵是希望获得某种利益，最典型例子的就是预谋分手。

假如一方已经打算分手了，却找不到理由来结束这段感情，就会想办法挑起争吵，或是以冷暴力的形式逼迫对方来达到目的。

其实预谋型的争吵是很好判断的，也是有预兆的。

比如你会发现在这段时间内，发现对方对你的态度变得冷淡敷衍，总是以各种方式来膈应你，然后让你忍无可忍与她争吵。

针对这种情况的吵架，不管你再怎么努力也是徒劳，如果还希望挽回这段感情的话，你需要做的就是直接找到对方想与你分手的原因，具体方法就涉及到修复关系的内容了。

第二种类型：情绪型争吵

这也是情侣之间最常见的一种争吵模式， 这类争吵没有太多的目的性，只是单纯的情绪发泄，可能是因为一件鸡毛蒜皮的小事。

然而双方在沟通中谁都不愿让步，在你一言我一语中升级到争吵，也可能是其中一方经常性的负面情绪宣泄，引发另一方的情绪爆发。

不管是哪一种情况，出现了情绪型争吵最容易导致的就是情绪失控。

所以当意识到这种情况将要发生时，咱们第一时间就应该去稳定情绪，比如你可以在想要发火时，问自己三个问题：

1 这件事真的值得大动肝火，甚至与对方闹到不可挽回的地步吗？ 2 我现在吵架是因为这个事情的本身，还是因为想要发泄情绪？ 3 我们争吵之后，对彼此间的感情有伤害吗？这种伤害可逆吗？

当你把这些问题想通，情绪基本就能得到稳定，接下来就要去跟爱人沟通了，吵架后的沟通过程可分为三步。

第一步：描述客观事实

情侣吵架时，总喜欢去评价对方，说出像： “你为什么总是这样”“你怎么是这样的人。” 之类带有攻击性，和指向性的气话。

这种带有主观性的吵架方式，就很容易把单一事件上升到个人层面上。

所以在情绪稳定后的沟通阶段，就要学会心平气和，说出的话也是对事不对人， 只描述客观发生过的事实，不搬弄是非，也别做额外的猜想。

第二步：跟对方表达感受

也就是直接说出这次争吵后，你内心的想法， 但注意是表达感受，而不是发泄情绪。

比如你可以这样跟对方说：“刚才我真的很生气，我想你也是一样的，但我觉得我们应该好好沟通一下，发脾气也解决不了问题，你说对吧？”

这样去沟通，既表明了你的感受，也让对方知道你有站在她的立场考虑过，然后再提出合理的沟通需求，就很容易让对方接受。

第三步：提出你的具体要求

举个栗子，对方喜欢玩手机，而你的需求就是想让对方多陪陪自己，那么你就可以这样去提需求： “以后每天晚上，你花1个小时的时间陪我聊聊天怎样？”

这就是具体地说出了你在这次争吵后，希望对方做出的改变，当然对方也可能说出自己的看法，根据情况进行沟通，就能很好的磨合彼此了。

除了沟通交流，咱们还得学会 共情倾听， 也就是老生常谈的换位思考， 试着站在对方的角度去思考问题，去倾听她的想法，才能让矛盾真正得到解决。

第三种类型：目的型争吵

目的型争吵，指的是双方持有不同意见，都想说服对方，并且要求对方为自己做出改变。

目的性争吵是吵架中最容易复发的一种，因为即便在争吵后，双方的情绪得到缓和，但实际问题却没有解决，那就很容易出现下一次争吵，而且会愈演愈烈。

解决目的性争吵的关键在于解决双方的需求， 举个栗子，女生平时很黏人，老是要求你陪着她，但你也有自己的事情要做，于是女生就觉得你冷落了她，从而引发了争吵。

对女生而言，她的需求就是希望你多陪她，因为她缺乏安全感，而对你来说则是需要个人空间来完成自己的工作。

这个时候就应该通过沟通来了解彼此的需求，然后提出解决方案。

这个方案肯定需要双方都做出让步， 比如女生对男生予以理解，而男生也要表达出对女生的爱，再多抽一些时间去陪她。

当然了目的性争吵很难被根本性的解决掉，毕竟涉及到的因素太多，这并不是某一方让步就能达成和解的。

所以说最好的办法还是多沟通，尽量去找到一个平衡点，让矛盾淡化。

总结：

情侣吵架最忌讳的就是分输赢，哪怕对方做出了让步，也不能代表他真的妥协了。

正确处理争吵的方法是根据不同的情况对症下药，当双方都冷静下来进行沟通，并说出了自己的需求时，才能找到一个合理的解决办法。

最后栗子再提醒大家，发生了争吵一定要尽快去处理，不要得过且过或是想着糊弄过去。

这些做法都是给今后的相处埋雷，真到了引爆的那天，再想着去解决可就晚了。

情侣之间吵架，可以采取以下方式进行惩罚：

1 制定情侣挑战任务：这是一种有趣且具有互动性的惩罚方式。例如，挑战双方需要在限定时间内，完成一项有趣的挑战任务，如制作小工艺品，制作一顿美食，或者完成一项体能挑战。这样的惩罚方式可以在增进情侣间互动的同时，也能提升彼此的技能。

2 为对方做一件小事：这是一种相对温和的惩罚方式。例如，为对方做一顿早餐，或者为对方写一首小诗。这样的惩罚方式可以展示对对方的关心和爱护，从而增进彼此的感情。

3 扮演角色互换：这是一种有趣的惩罚方式。例如，情侣双方需要在一小时内互换角色，体验对方的生活。这样的惩罚方式可以增进对对方的了解，同时也能增加生活的趣味性。

4 为对方写一封道歉信：这是一种浪漫且有效的惩罚方式。这样的惩罚方式可以有效地表达对对方的歉意，同时也能增进彼此的感情。

总之，情侣之间吵架，采取适当的惩罚方式可以增进彼此的了解和感情。但是，需要注意的是，惩罚不是目的，而是手段。通过惩罚，我们希望的是，能够让对方感受到自己的爱和关心，从而增进彼此的感情。

情侣吵架对于感情的影响因人而异。一些人认为，吵架可以帮助他们解决问题、增进沟通，从而使关系更加稳固。他们通过吵架来表达自己的需求和不满，通过争论来寻求共识和解决方案。在这种情况下，吵架可以促进双方更深入地了解彼此，并加强彼此之间的信任。

然而，过度的吵架可能会对感情产生负面影响。频繁的争吵可能导致双方情绪不稳定，产生疲惫和厌倦的感觉。长期以来，吵架可能会破坏信任、增加紧张气氛，甚至导致感情的疲软和破裂。

因此，情侣在吵架时应该注意以下几点：首先，尽量保持冷静和理智，避免情绪失控；其次，倾听对方的观点，尊重彼此的感受，努力寻求妥协和解决方案；最后，学会有效的沟通技巧，避免伤害对方的言辞和攻击性行为。

总的来说，情侣吵架是否会对感情产生积极影响，取决于吵架的方式、频率以及双方处理冲突的能力。适度的吵架可能有助于增进感情，但过度的吵架可能会对感情造成伤害。因此，建议情侣在吵架时要注意方式方法，以维护健康稳定的关系。

1。在爱情中，你可以经常吵架并结婚

首先，我们应该弄清楚，在爱情中吵架是正常的，但吵架时分手真的没有用。事实上，这并不是为了激励别人向任何人告别。倡导者非常苦恼。必须立即保存，首先吸引其他人，不允许其他人离开自己的范围。

争吵之后，没有必要让别人引起“关于恋人是否有问题的频繁争吵”，或者让她认为人们在争吵中失去了爱，当人们经常吵架时结婚是合适的。她必须明白，当人们经常吵架时，她并没有创造出一个合适的系统来解决难题，并且正确地引导她达到彼此修复每个人关系的总体目标。

在爱情中，你经常吵架并结婚。大多数人对“争吵”有一些误解。一个恋爱中的女孩曾经说过:“我的男朋友经常和我吵架。他根本不允许我宠坏我。他只是没有说他爱我。”也有一个人这样说:“真正合适的人之间哪里有这么多的分歧和矛盾？经常吵架，还是两个人不合适”

甚至许多人过去都认为争吵是爱情的禁忌。随着时间的推移，这些经常吵吵闹闹的夫妇不会轻易得到好结果。和你吵架的男孩不会爱你。

然而，当你经常在爱情中争吵时结婚合适吗？参考答案真的毫无疑问吗？

事实上，争吵并不一定意味着关系的破裂。争吵一定有原因。每个人都说礼貌是陌生人之间的一种聊天，胡说是一种依赖。找到一个可以吵架的人，并从对方那里获得归属感，这实际上是一件浪漫的事情。

有些人总是认为争吵意味着情感危机。理解生活中的一些大争斗是完全正常的是很正常的。关键是要马上妥善解决，这样既不会伤害到情绪，又能让每个人的情绪变得更强。

“宅男和腐败的女人很难坠入爱河”，在这种情况下，一对夫妇每天都会吵架。他们会直接告诉别人他们不能做什么。如果建议不合适，他们会争论。他们闻到硝烟的味道，看起来不像一对恋人。然而，争吵之后，两个人会说出自己的自信，会告诉别人自己的不安和悲伤，而别人会表现出软弱并改变自己的意志。这种情感，在争吵之后变得更深，并很好地结合在一起。>。>。后悔没有分手？尝试这种方法可以事半功倍。

事实上，真正的恋人应该慢慢说出来，然后手牵手处理这两个世界的差异和矛盾。在争吵中掌握彼此，在争吵中找到两个人之间最合适的交流方式，对于完美的爱情来说也是罕见的。当你经常在爱情中争吵时结婚合适吗？事实上，两个人相信他们可以在争吵中愉快地相处，并且过上一生，所以没有不适合他们的难题。因为他们可以允许争吵的感觉，他们只是证明了两个人爱对方，可以互相依赖。

情侣之间的吵架是一种常见的情况，因为每个人都有不同的观点、需求和情感。当一方强调理性，而另一方强调情感时，可能会导致吵架变得更复杂。以下是一些建议来处理这种情况：

冷静下来: 首先，双方都需要冷静下来。吵架时情绪可能高涨，但冷静下来有助于避免激化局面。

倾听对方: 听取对方的观点和感受，不要打断或贬低对方。理解对方的立场和情感是解决问题的第一步。

表达自己的感受: 与此同时，你也可以表达自己的感受和观点，以便对方理解你的立场。

寻找共同点: 尝试找到共同点，也就是你们两个都可以接受的事实或观点。这可以作为解决争端的起点。

谈话而非争吵: 避免陷入指责、攻击或争吵的状态。取而代之，努力保持一种建设性的谈话，以解决问题。

寻求妥协: 在可能的情况下，寻求妥协是解决分歧的有效方法。考虑双方能够妥协的方式，以满足各自的需求。

专业帮助: 如果吵架成为常态，或者问题看似无法解决，考虑寻求专业心理治疗师或婚姻顾问的帮助。他们可以提供有助于改善沟通和解决冲突的指导和技巧。

总之，吵架是情侣关系中的一部分，但如何处理吵架对关系的健康非常重要。尊重对方的情感和观点，并努力找到解决问题的方法，有助于改善情侣关系。在处理吵架时，理性和情感都有其重要性，找到平衡是关键。

作者/跟子卫趣旅行

情侣间吵架冷战，双方都不肯先低头，这是因为在女生的眼中看来，如果在冷战的时候谁先打破冷战就意味着要付出更多，而妥协的那个人也是输家，但是对于情侣来说这种属于毫无意义，因为冷战到最后的那个人看似是赢得了对方的低头，但是却让感情输了。其实男女之间发生矛盾是非常常见的，有的时候因为双方认为自己是正确的，不想向对方认错，就会让彼此之间的矛盾更为深刻。其实在这个时候可以反思一下自己的问题，是不是因为自己的原因而导致矛盾的出现，来小编也不介意当面聊天，因为一聊天的话很有可能不断的将之前发生的事情扯出来继续说，这样就会让矛盾激化，所以这个时候可以将自己内心的话写下来告诉对方。如果对方也想让这段关系得到缓和，就会以另外一种方式来求复合。

为什么情侣之间总会吵架冷战

情侣之间吵架冷战其实是很常见的，一般来说男生和女生吵架冷战的原因也是不一样的，像男生的话大多都是为了面子的问题，会认为自己认错误或者道歉是一非常困难的事情。而女生是觉得在这个过程中确实发生了某件事情，让自己非常生气或者有一些任性就想要发脾气，如果男生好面子不愿意和女生道歉的话，而女生又想让男生服软，就会让矛盾激化，冷战也会持续下来。

避免冷战

其实冷战这个事情是非常的伤害男女双方的情感关系的，在现实生活当中很多冷战的人都不明白他到底是怎样想的，其实冷战有些时候只是一种选择的策略要知道一直保持持续的一方，其实在争吵的过程中会处于上方，这个时候会比对方获得一些确定性，也能够清楚对方的感受是什么，但是对于冷战有些时候是会让双方觉得情感无法得到一个准确的解答，所以很多时候就会变得非常的难堪。

最后吵架这件事情并不是为了争一个输赢，即使是吵赢了也不能够怎样，还可能会让这段感情破裂，所以适当的服软并不是特别丢人的事情，只有这样才能够让双方的情感更加稳定。

一、双方之间缺乏交流，互相猜忌

　　很多时候，夫妻之间的争吵有时只是因为一些关于彼此的谣言，但夫妻拒绝向对方证实，他们开始互相怀疑。例如，当一个女孩听到一个男孩和一个异性出去时，她没有主动向这个男人证实，各种内心的怀疑，莫名其妙地开始发脾气，这个男人不知道为什么，只要对方不合理，善意就会逐渐下降，导致另一轮的争吵和冷战。事实上，我们应该从一开始就相信对方，及时沟通任何问题，避免怀疑和不必要的误解。

　　二、频繁的提起前任

　　俗话说：“一个好的前任就应该安静的死去”。无论是和前任、朋友，还是老死不相往来，前任都是现任的雷区。无论男孩还是女孩，听到他们现在的情侣不时提到她或他的前任，都会让现任觉得你没有忘记过去，担心被抛弃，争吵是不可避免的。所以无论是男生还是女生，都要明白不提起前任是对现任的一种尊重。



　　三、各种所谓的感情试探

　　总会有很多死去的夫妻，不确定他们的伴侣是否真的爱自己，不会有任何诱惑无法控制自己，玩什么假分手，甚至找人测试他们的男朋友或女朋友。这种行为已经不仅仅是可能导致吵架了，很可能就是直接把情侣推到分手的终点线前。信任是爱情中最重要的基础，没有信任，任何感情都会瞬间崩溃。而且，亲爱的，人性经不起考验。反思一下，如果是你，你能忍受爱人所谓的爱的诱惑吗

　　四、自顾自的为对方做决定

　　有很多夫妻，男人或女人总是服从他们的另一半，很长一段时间后，导致对方有我做你很满意的想法，然后慢慢发现对方开始直接忽视他们的意见，做一些他们不想要或满意的决定。沉默的羔羊的不满情绪经过一段时间的积累，一旦爆发就必将迎来一场争吵。爱一个人，总是想给对方最好的，但其实这个最好的不是他想要的。如果你真的爱他，就更加应该给他他想要的，而不是你想要给他的。

　　情侣之间容易因为什么而吵架，所以，当下次情侣之间又开始莫名其妙的争吵时，不妨想想是不是因为这四个理由。爱情需要理解，需要包容，才能更加长久，持续保鲜。