就像你很喜欢的一样东西,它从头到脚都应该是你的。如若它被人碰过,你就不想要了。
感情洁癖是一种很可怕很讨厌的体验,如果让我选择,我希望不知道有这个词。现在我谈着恋爱,男朋友对我很好,但他有时也会对我的感情洁癖不耐烦。
我们认识的时候,他正失恋,我作为一个倾听者,倾听他与前任的种种。本来没想过在一起,只是一个纯粹的倾听者,可后来在一起了。
现在那些我知道的事情,都成为了我的心结。他们一起穿过情侣装,我现在看到我的情侣装,就会莫名难过。
因此在知道后就没有再穿过;他给她买过口红,虽然他现在也跟我说,以后我的口红他承包了,别人听起来那么动听的一句话,我却开心不起来。
在没谈恋爱之前,男朋友曾给我看过他的购物车,里面有女鞋和女包,他跟我说他喜欢给女朋友一些惊喜,所以购物车会有女生的东西,我当时觉得做他女朋友应该挺幸福的。
就在昨天,他也给我买了一双鞋,可我心里却有点难过,因为我知道,他也送过前女友;今天我又非常作死的看了我作为他倾听者的那一段聊天记录,想到他与前女友的种种,我的内心真的很崩溃。
他给她买过单反,我也有一个,是在我们谈恋爱之前我自己攒钱买的,今天突然要还相机的花呗,想起来心里真的难受极了。
感情洁癖真的会让人极度缺失安全感,那种感觉是怎样呢,就是他对我的好我都感觉他为别人也做过,我总担心他对我的好没有对前女友的多,我觉得我无法代替他的前任,他为我做过的为前任都做过,可我不知道他为我做过什么是他前任没有体验过的。
遗憾的是,他也从来没有告诉过我,他爱我更多一点,或者他觉得我比他前任更好之类的话,哪怕是骗我的。
印象里他只说过一句:我从来没有为她这么疯狂。那是我唯一的情感慰藉,也是我觉得他说过的最动人的情话吧。现在我比最开始更喜欢他一点,可是因为感情洁癖,我发现我无法爱上他。
因为我们之间,多了一个前任,一条跨不过去鸿沟。所爱隔山海,山海却不可平。这大概就是感情洁癖的痛苦把,如果没调整好的话,还是不要害人害己了。
希望我的回答对你有用,也希望所有有感情洁癖的人都能遇到一个懂你,更知道如何给你安全感的另一半。
感情洁癖主要指的是在一段感情中无法忍受对方与除了自己之外其他的异性,甚至是同性进行接触。一旦有就会产生很大很大的阴影,导致自己难过不已。那么拥有这种问题是怎么样体验呢?
其实我想我也是一个这样的人,在我的几段感情之中印象最深的就是在大学之中遇到的那个男生。我们原先是部门里的同学,后来在一次无意之中我得知他喜欢我,而在他的追求之下,我们俩在一起了当初才在一起的时候,我觉得自己真的很幸福。因为对方不仅温柔,而且会时刻考虑我的感受,但是我也知道我自身的问题,我常常占有欲很强,甚至有一些感情洁癖。
之后,我们俩的相处中也暴露了这个问题,我不能允许他和除了我之外的女生讲话,甚至是学习和工作上面的,我都会觉得十分嫉妒。并且在出现了这样的情况之后,我会急于想让他做保证,保证他除了我之外不会再和其他异性接触。一开始他还是觉得我是因为喜欢他而吃醋,但是渐渐的他也无法忍受,因为我总是觉得他背着我仍和别的异性交往,甚至做出背叛我的事。我还会经常去想他和他前任那长达几年的感情中做了什么,他们俩是否也像我们一样牵手拥抱,一想到这样我就嫉妒的发疯,甚至觉得他好脏,不想再让他触碰到我。我不知道我是怎么了,但是我控制不住,最终我们俩纠缠了很久,他无法忍耐,我们俩就这样结束了。
后来我意识到,这可能因为我有感情洁癖。但是归根结底还是因为我的不自信,害怕失去对方,总在这段感情之中觉得自己不够优秀,觉得自己会被抛弃被背叛。因此我会想的很多,甚至逐渐的我会去因为一些事情而捕风捉影,幻想那些曾不存在的事情。面对这样的自己,我也明白要做的就是在感情中保持自己的独立,不要时时刻刻都想着对方,并且对对方给予一定的信任,学会做自己的事。逐渐的,我觉得自己不那么极端了,但是我还是希望以后和我在一起的那个人,能够给予我绝对的安全感和理解,使我不再继续在这段感情之中患得患失。
情感洁癖以及生活中的洁癖未必都会造成当事人困扰。如果造成困扰,比如有洁癖却不想有,但控制不住要清洁的强迫思维或行为,那就远远不只表面上看起来那么简单,不是一两句话可以说清楚,更非简单说教或自我意志可以调节。造成困扰的洁癖背后的心理意义可能是当事人存在自己不能接受的某种观念或冲动,当然也可能是其他原因。总之,需要求助专业人士,一起探索观念或行为背后的心理意义及这种意义的产生根源。
精神洁癖其实是一种强迫性人格,强迫自己的精神世界里是要绝对清洁的,绝对干净的,而且还要随时准备清理自己的精神世界,使精神世界基本处于一种真空的状态,也可以理解成是病态的一种。
比较明显的表现就在社交方面,有心理洁癖或者有此类倾向的人会异常在意自己所处的社交圈子,会非常严格的去审查与自己交往的人,一旦发现所交往的人所带有的任何东西是所谓“肮脏”的,马上就会将其直接剔除出自己的社交范围,即便认识也会形同陌路。
而这类患者大多是完美主义者,有较极端的倾向。有任何不符合自己要求的事物,时常伴随有歇斯底里的表现,并且会有很强的规划性,每一件事都应该条理清晰,否则心理会十分烦躁。他们会要求自己想事全面,例如对于不喜欢的人会厌恶任何接触或关联他的事,而且会不愿意与别人共享任何东西,自主意识很强。
如果您有精神洁癖,特别是强迫性人格,一定要尽早进行心理治疗,以免引起身心疾病或其他并发症。总体来说强迫症的治疗效果较差,残存的症状多,复发率也高,一般需要系统的药物治疗,同时配合心理治疗才能缓解一般需要药物治疗+心理咨询辅导。假如涉及到强迫性人格,心理咨询治疗的作用也有限,只能作为辅助。
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