跟父母大吵一架，几年来压抑在内心深处情绪爆发了怎么办？

每个人都有情绪和感情，也需要释放和爆发，在跟父母吵架后，感情和压抑得到释放也未尝不是一件好事，一方面，从父母来看让他们重新审视了孩子和他们之间的相处方式是否正确，使得父母可以更改他们错误的方式；另一方面，自己也需要反省和认错，不论谁对谁错和自己的父母吵架都不是一个儿女应该做的事情，吵架和爆发是对父母的一种伤害和不孝，要好好的跟父母坐下来谈一谈，承认自己的不对，并且通过交谈让他们理解自己，体谅一自己，自己也不是故意那样，只不过是长时间的情绪积压在心中，刚才只是一个爆发和释放。

1、冷静下来，互相重新审视对方。

和父母吵架只是情绪的释放和爆发，并不是完全针对父母，每个人都有情绪积压到支撑不住的时候，与父母的的吵架正好可以将情绪释放出来，而且父母也不是外人，即使吵架了也是会原谅和理解你的，在双方冷静之后再去心平气和的解释和认错，这未尝不是一件好事情，任何父母都希望孩子的委屈可以由自己来承受，更何况只是吵架。

2、主动承认错误和将心里话说出来。

对和父母吵架以至于爆发释放不论谁对谁错都不应该，者是一种对父母的额不孝和伤害，要主动向父母认错，冷静下来坐一起说出自己在生活和工作中的郁闷和压抑，相信父母也不会责备你，反而会原谅你和开导你。他们也是从年轻一步一步走过来的，对这种情绪也非常同情和理解，这也更有利于增加与父母之间的感情，但是对父母要更加的孝顺和关心，他们永远是你最坚强的后盾和最温暖的港湾。不可再去伤害他们。

随着年纪的增大，父母越来越希望儿女可以回家陪伴，那么你多久没有回家了？

青春期的叛逆很正常，绝大多数在这个时期的青少年都有，所以，没必要过于自责！

只能说，这个时期的孩子，三观处于混乱期，也是新老思想斗争最激烈的时段。

父母见识广，阅历深，当然会有自己成熟的人生观，因为他们曾经失败过，所以知道什么样的路才是正确的；而孩子们是处在一个对什么事物都好奇，都想接触并深入了解的阶段，是非对错根本不在乎，在乎的只是想知道为什么，如果从小受过良好教育，有较强的自我安全防范意识的孩子，父母也许会放心不少，但怕的就是那些自以为自己是懂得，但实际什么也不懂的孩子。这就是所谓的自以为是，仿佛自身是太阳，世界一定是围绕自己转的。可惜的是，有多少孩子懂得，这世上还有很多的地方是太阳照不到的道理？

青春期的叛逆是想找到自己的真理，但又有什么真理伟大到可以去伤害带给你生命的父母呢？

想自由？可以啊，请先脱离父母给你的所有援助，也就是说，请先能养活自己再说。一边享受着父母带来的吃穿住行的便利，一边却激烈反抗父母给予的忠告，这不是白眼狼又是什么？

你是处在一个向成年过度的时期，你可以有自己的见解或主张，但没必要和父母一定争出个是非对错来，一家人，是非对错很重要吗？你要像国家的对外政策一样——搁置争议，共同发展，哪里还会有这么多的委屈？

事实证明，父母的大多数对孩子的决策都是正确的，且你还是个女孩子，天然就有一个安全的港湾——父亲，为何不能多听听父亲的意见，争取同盟呢？

因为父母吵架心里委屈想哭的句子篇一

1下雨了，我还没睡，心里很苦，很烦躁。却不知怎么说，没有人可以诉说，不知道可以跟谁说，说了矫情。所以闷在心里，胡思乱想。

2我对他再没有感觉，我不再爱她了。为甚么会这样原来我们的爱情败给了岁月。

3一世很短，我们已经错过了十余年，余生我要陪伴你身旁，真心爱你，不让你难过委屈。

4一往情深的认真，却是毫不在意的敷衍，感人肺腑的执着，却是无动于衷的冷漠，一心一意的付出，却是自作多情的孤独。

5有时候委屈了也不想诉说，因为无人会听我那所谓的委屈。

6我用手紧紧的抓着门，无力地倒下去，放身大哭，我后悔我做的一切，能不能原谅我？

7不喜欢被人冤枉，那样我会觉得很委屈。

8你要优秀到所有人都不值得你委屈，每个嘴里说不想恋爱的人，心里都装了一个无法拥有的人。

9感情，要拿得起放得下，你来我当你不会走，你走，我当你没来过。这一路，你是你，我是我。不是没你不行，但有你更好。

10我现在是实习刚刚进去就发生这样的情况，这样的委屈还不是处于工作上了！

11明明觉得委屈了 不敢跟任何人诉说；明明身体已经开始不适了 却还任性自虐；没人会在乎你的委屈 你的伤痛 ；你必须长大 坚强，你就是你！

12能告诉我怎么样把所有事情看淡吗为什么我总是觉得自己很憋屈呢还是我经历的太少又太情绪化

13如果，每个人都是独立的存在，那么所谓的悲伤会不会就少一点。

14悲哀的女人啊，何苦委曲求全。在你眼中是喜欢的包容，在他眼中你就是小玩具。怎么讲？提线木偶？

15电话那一头的你，说也许我们该各退一步，电话这一边的我，眼泪悄悄流出却不想哭。

16一杯酒解了心里的苦，一点辣让自己有勇气流下泪，人生就这样。没有完美的结局也没有按心里所想的路去走，望这杯酒可以解了所有人心里的苦。

17分手了就散了，那就不要纠缠了，也许这是最好的。

18我没必要委屈自己去讨好任何人况且我也没那么伟大喜欢也罢讨厌也好我不在乎。

19我们说的一些话，并非发自内心的，而是过多地顾及了别人的感受，违心地选择了迎合与顺从；我们做的一些事，并非出自情愿的，而是太在意周围的目光与评说，卑微地隐藏着自己的委屈和尊严。不羡慕繁华，不刻意雕琢，你若总是看到比自己优秀的人，那就说明你正在走上坡路。

20擦不干回忆里的泪光，想遗忘，又忍不住回想。

因为父母吵架心里委屈想哭的句子篇二

21如果你觉得委屈了，实在忍不住了，只给自己放一滴眼泪的假，擦干眼泪的时候，忘记委屈。

22云啊，他知道我受委屈，帮我的眼泪变成了雨水，一点一滴，一滴一点，它会打落在你心上吗如果会，那你应该想我了，因为它会在你心上钻洞，而你会感觉到心痛。

23淡淡的忧伤，却不知跟谁诉说，总觉得说出来对别人是负担，还不如将这些忧伤的东西烂在心里，但这个过程自己的小心脏有点消化不了啊！

24我从不否定过去，也不想用过去牵扯未来。

25“这辈子没有什么优越感，光不自卑就已经用尽了全力。”

26一个以为不会走，一个以为会挽留。

27“结束了，我没有对不起你，因为我付出了全部的真心，我把我有的没的都给了你，全部都给了你，但我却对不起我自己。”

28有些伤口，时间久了就会慢慢好，有些委屈，想通了也就释然了。

29好想要一个拥抱，可我又说不出口，因为是我要的，而不是你给你的！你总是像看怪物一样的看我！一肚子的委屈又无法开口向你诉说！

30你能看到我留在屏幕上的字，你看不到我流在键盘上的眼泪。就在那一瞬间，我仿佛听见了全世界崩溃的声音。

31心中有座城，城里住着疼。忘不掉的是回忆，继续的是生活，来来往往身边出现了很多人，总有一个位置，一直没有变。

32别总是委屈自己善良别人。

33“我没什么心事可讲的，我的心酸都不可告人。”

34我已不象往日大方我的悲伤，却在你面前一如既往。像个孩子，哭也要不卑不亢。

35妈妈推开我的房间门，我看到了她红红的眼眶，她说，要不分了吧，你跟我吵架都没这么哭过。

36爱情，有时侯脆弱得像一朵枯萎的玫瑰花，只有花形而无色彩。

37原来，这尘世是有这样一种爱，未开口，便泣不成声。

38你一再地委屈自己，只是因为你不想跟这个世界格格不入。

39因为上司不了解真实情况，结果责怪你办事不力，真是百词莫辩，委屈吗？

40客观事实该说不应该说实际上并不是该迟疑的事儿、一些心声不用说委屈说出来也是憋屈

驾照没考过心里委屈的想哭的句子(40句)

驾照没考过心里委屈的想哭的句子篇一

1老是小朋友一样受了憋屈，不舒服了就哭，那样不太好也不可以。给油，蔡蔡女孩。

2爱是付出才完美、即使只是回忆。

3那天，我在那里等了你很久，很久可是你没来今天，你会来吗

4其实爱你的人，舍不得伤你；伤你的人，并不爱你。

5突然发觉感情是一件消耗品，用力爱过的人很难轻易开始下一段感情，我把最好的青春和爱给了你，就再也给不了第二个人了。

6在适当的时机，用正确的方法，用合适的问题，问对了人，这就是通往每一个新发现的跳板。

7每个人都会在工作上遇到委屈，觉得自己被别人误会，觉得没有人发现自己的才能。

8爱情中每一次的争吵和委屈，你放弃争吵选择妥协只为能走得更远，你害怕遇到下一个还是要继续磨合，但最终还是让自己变得伤痕累累。

9最近真的烦躁到要疯，心里很憋屈，觉得自己很没用，自我认知能力下降，不想说话不爱说话，快要抑郁了。真的很难受，啥都没有，一事无成。

10“我极力解释的样子像极了一个罪人。”

11偶尔的回忆过去，让我觉得我的人生在退步。

12也许今天我们一事无成，但难保明天一统天下。

13电话那一头的你，说也许我们该各退一步，电话这一边的我，眼泪悄悄流出却不想哭。

14我讨厌有时候明明听到了一些让自己心痛到死的话，还得装作若无其事。

15你选择了与众不同的路，就意味着选择了孤独，风再大雨再狂，都得自己扛。

16爱情，有时侯脆弱得像一朵枯萎的玫瑰花，只有花形而无。

17回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了。无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见。

18好讨厌她，却每天不得不忍受她，因为还需要她帮忙，心里很憋屈，又无处可说，也没有人理解，觉得自己都快要疯了。

19男人的胸怀是委屈撑大的，人生在世，注定要受许多委屈。面对各种委屈，你要学会一笑置之

20我的记忆总是这样，有时好得让自己出奇，有时却真的忘记一些很重要的事。

驾照没考过心里委屈的想哭的句子篇二

21其实我并不明白什么叫恰到好处，只是不想辜负谁和被辜负。该拥抱的时候不退步，该笑的时候我绝对不会哭。

22别人想什么做什么，你都无法改变。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。不去表演，不去伤害，永不期待，不是你的，强求不来，命中注定，必会发生，活着不为取悦任何人，不要委屈了自己。

23想不开就不想，得不到就不要，干嘛要委屈自己。

24亲爱的自己，难过了，就哭会。委屈了，就发泄。哭过、发泄过还可以快乐的生活。

25爱一个人，如果失去了，就会留下一个伤口，永远都会隐隐作痛。有些失去是注定的。

26要以自己的真实面目示人。没有必要取悦他人，没有必要委屈自己。这样做了以后，本以为机会一定要少很多，因为抱定了破釜沉舟的决心，只求这一生做一个真实的自我，付出代价也认了。不想，却多了朋友，多了机缘。

27有没有发现，我们现在所做的保密不是陌生人，而是最熟悉的陌生人。

28分手了就散了，那就不要纠缠了，也许这是最好的。

29下雨了，我还没睡，心里很苦，很烦躁。却不知怎么说，没有人可以诉说，不知道可以跟谁说，说了矫情。所以闷在心里，胡思乱想。

30“这辈子没有什么优越感，光不自卑就已经用尽了全力。”

31一个人爱你的时候，你的任性你的缺点都是可爱，一个人不爱你的时候，你说话是错，不说话是错，连呼吸都是错。

32想被你宠成三秒不回信息就委屈到哭的娇气包。

33笑着面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。注定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。

34爱情要懂得珍惜，随着岁月加倍的珍惜。爱情不是在明月之下闲散，也不是在长板凳上叹息。

35世上的事情，原来件件藏着委屈。

36我和你渐渐的保持距离，直到我们再也没有了关系。

37当没人懂我的时候，我学会了不解释。当所有人都忽略我的时候，我学会了一个人。

38太多的话无法诉说，太多的委屈没处宣泄，悲伤也只能深埋心底……

39何必委屈自己去附和一段见不得光的感情，你真正需要的是灯光再亮也抱住你的人。

40满肚子的委屈和醋意都想给你，想了想，这样太唐突了，现在我又不是你的什么人，想你，爱你，都要忍。

心里委屈压抑憋屈到想哭说说文案

心里委屈压抑憋屈到想哭说说文案（一）

1其实一直到最后，都没有放弃。只是到最后，我们都受尽了委屈。

2如果觉得委屈，如果感受不到前面的光了，就努力成为你想要的光。

3亲爱的姑娘，你的爸妈把你当公主一样宠了二十多年，为的是让你不在任何一个男人面前委屈求全。

4灰太狼说：不管怎么样，不能委屈了我老婆。

5不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。

6青春，注定了要颠簸，要有眼泪和汗水，有委屈、不甘和失败。

7如果你丢弃，就当我爱错。没什么关系，何必去委屈。

8爱情，没有想象的那么简单，要不然世界上任何一个人都能幸福。

9能够说出的委屈，算不上委屈，能够抢走的爱，便不算真爱。

10一直等在原地，守望着你带着我的幸福，然后消失不见。

11我不要喜欢你了，除了委屈我什么都得不到。

12夜半了。仅管有在多委屈，也让它埋藏心底、不愿意打扰任何人!

13心底的委屈和难过像是跳跳糖，沾不得一点水，一哭就噼里啪啦的全炸开了。

14有些岁月有些人，注定会成为余生的软肋。

15男人可能不怕苦，不怕累，不怕奔波劳碌，就怕压抑憋屈，怕心里委屈，怕没有倾诉。善待自己最亲近的人！

16委屈太多我怕一出声就是嘶吼。

17我最委屈的时候你别搭理我我怕一张口就是眼泪。

18委屈向谁说说了算谁又懂懂也不代表不会幸灾乐祸

19不要为了任何人委屈自己，卑微不是你该有的，记得左手牵着你的原则，右手握住你的心。

20委屈了，默默无语；误解了，微微一笑。

心里委屈压抑憋屈到想哭说说文案（二）

1我可以在委屈到死的时候，骄傲的跟你讲我很好。

2不觉得我哪里差,我为什么要委屈求全百般讨好你,我累了。

3原来爱情的世界很大，大到可以装下一百种委屈。原来爱情的世界很小，小到三个人就挤到窒息。

4比绝望更绝望的是那些你自己都听厌了的希望。

5能够说出的委屈、便不算委屈;能够抢走的爱人、便不算爱人。

6我从未亏待我过我自己，却总为你受委屈。

7有时候，受了委屈，本来不想哭…可是只要朋友一问你“怎么了”，就会忍不住地流眼泪。

8别说你对他多好多好，别觉得太委屈，他根本不需要你的好，你太执意要爱下去，那你也别怪他太无情，痛了就痛了，你自找的。

9能够说出的委屈，便不算委屈;能够抢走的爱人，便不算爱人。

10我把委屈心酸嫉妒难过都仔细收好不让你看见

11一个人来到这个地方，我什么都不害怕，我以为自己足够坚强，当压抑了很久的憋屈之后，一顿发泄，哭的停不下来，就好像有好多好多委屈要诉说，可是一个字都不想说，只觉得这些眼泪都倒不尽心里的委屈。

12究竟是人生苦短，因此没必要忍受委屈，还是人生苦短，所以别在意那么多

13为什么我会这样委屈你也没做什么十恶不赦的事啊只不过是不喜欢我而已

14最容易让我生气又最难让我割舍的人就是你了。

15你可以善良，但不能委屈自己。

16他不爱你，你再努力也没用。

17受委屈几乎是一个人成长最快的途径，吃下去的是委屈，消化掉后得到的是格局。

18眼泪是真的，心酸也是真的，当初想和你过一辈子也是真的。

19我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

20有些伤口，时间久了就会慢慢长好，有些委屈，想通了也就释然了。

心里委屈压抑憋屈到想哭说说文案（三）

1人生在世，委屈、烦难、辛酸，都是难免，重要的是，你得翻过去，因为，推开暗壁，对面总还有蓝天。

2有时候，受了委屈，本来不想哭，可是只要别人一问你怎么了，就会忍不住地流眼泪。

3你越来越善解人意，就没人在意你的计较和委屈。

4以前我只知道秘密不能说，原来现在委屈也不能说。

5当初的一见钟情，变成了曾经的瞎了眼了。

6误会往往给人带来痛苦和委屈，甚至乎绝望。

7何必委屈自己去附和一段见不得光的感情，你真正需要的是灯光再亮也抱住你的人。

8当初那个什么都不图只想陪你变老的人不见了。

9男人的胸怀是被冤枉撑大的，多一点委屈，少一些脾气你会更快乐。

10别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。

11世界上根本没有委屈这东西，那不过是你为你想要得到的东西付出的代价。

12逝去的东西，最好不见，最好不念。即使回头却不是从前。

13我没必要去委屈自己讨好任何人,况且我也没那么伟大,喜欢也罢,讨厌也罢,我不在乎

14像失望和委屈这种东西藏在心里就好。

15有时候，人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，听到安慰的话却泣不成声。

16有时候，莫名其妙的想哭，因为心里积攒了太多的委屈，想起来就憋屈，说出来没人理，越是沉默越是压抑，越是委屈越是伤心，渴望一种安全感，希望有人疼自己。

17我这辈子最遗憾的事 就是推我入地狱的人，也曾带我上天堂。

18能开口说出的委屈，便不是委屈。能离开的人，便不算是爱人。

19失望这种情绪不会铺天盖地，只会积少成多。

20别让自己委屈因为没有人关心你。

语言是很美妙和实用的东西哦。其实你很重感情，而且很有思想。不管你在外面受了多少累，吃了多少苦。家是你唯一能够停靠的港湾，你把那当成你感情最终的寄托点，我猜你现在没女朋友。所以现在只要你和家里人吵架，就会觉得很委屈，特别憋屈，还很受伤。而且是宁可一个人受伤的那种。还觉得自己很有范吧。应该是你压力太大了。我觉得你现在能做的就是把和家里人吵架的源头问题解决好，如果身边没有女朋友的话，可以物色一个了，这样就多一个感情寄托的对象了。

别总是委屈自己，虽然有时候这也是一种境界，如果你们争论的东西可以通过实践证明给他们看你是对的，那么就等到他们看到结果，她们自然会明白你，有时候一百句话，顶不过一件事实，实践是检验真理的唯一标准嘛。但我还是希望你能把自己要说的东西表达出来，多练练。还有就是要放松自己，学会自我放松，也是现代人必须学会的哦。

母子没有隔夜仇。

不要为了已经过去的事情耿耿于怀，要知道，天下的父母都是爱自己的儿女超越自己的生命的。

你上次和她吵架，肯定是有些话伤到妈妈的心了。

你反思反思，以后不要再做一些过分的事情，和说一些过分的话。

妈妈有事可能是唠叨一些，可你要明白她这么做的苦心和目的，那么你就不会嫌她烦了，这样你也能更加理解她所做的一些事情。

现在你要做的首先是妈妈道个歉，然后就是好好爱自己的妈妈，我想她不会记住你和她吵架的事情的，母亲对子女总是会有最宽广的胸怀和最大的包容和宽容。

你多做一些妈妈喜欢的事情，和不要犯妈妈常常嘱咐你的错误。

还有就是，以后千万不要和妈妈“正面交锋”，那样会伤她的心的，最后也只能更伤自己的心。

好了，别想过去不愉快的事情了，想想怎么让妈妈今后放心和快乐才是对的。

家以和为贵，祝你全家幸福~

有很多可能的原因会导致在与父母交谈时感到容易哭泣，以下是一些可能的因素：

1 压力和愧疚感：与父母交谈可能会引起压力和愧疚感，特别是当我们觉得自己的行为或决定没有达到他们的期望时。这种压力和愧疚感可能会引发情感反应，导致哭泣。

2 情感压抑：在与父母交谈时，一些人可能会感到无法表达自己的情感和感受，这可能会导致情感压抑。这种情感压抑可能导致情绪爆发，表现为哭泣。

3 父母关系：与父母的关系可能会影响人们的情感反应。如果与父母的关系不够亲密、沟通不畅或存在冲突，这可能会导致人们在与他们交谈时感到不安和情绪化。

4 童年经历：一些人在与父母交谈时可能会回想起童年时期的的不愉快经历，这些经历可能导致情感反应，表现为哭泣。

总之，哭泣可能与许多因素有关，包括压力、情感压抑、父母关系和童年经历。如果您发现自己在与父母交谈时容易哭泣，尝试与他们开放、诚实地沟通，以便更好地理解您的情感，并找到解决问题的方法。如果这种情况影响到您的生活和工作，考虑寻求专业心理咨询师的帮助。

孩子：您好！被自己最亲的人吼，自己会感觉到孤独、无助，内心认为自己的父母不爱自己，不喜欢自己，想到这些您就会特别委屈！所以就自然而然的会哭！您希望父母能像朋友一样跟您说话，希望父母能用心得跟自己交流沟通！加油！把自己的内心感受告诉父母，父母会注意的，希望你们的关系，越来越好！