过了热恋期之后的情侣应该如何维持感情呢？

1 保持激情

首先，你需要认识到，所谓的“热恋期过了”，其实描述的是一种“激情不再”的感觉，虽然我们仍然想和对方亲近，仍然彼此承诺，但总觉得少了什么。所以，热恋期过后的感情该如何维系，很重要的一点就是“保持激情”。

要想保持激情，你要承认一个事实：你其实从未真的“拥有”过对方。

因为人们往往对已经拥有的东西不再有激情，所以我们在心理上不要把对方当作你已经拥有的东西。尝试把对方当做一个有吸引力的对象来看待，看作等待一个被你发掘的人——每天睡醒，你都可以新认识他一点点。这种新鲜感会帮助你保持对另一半的“激情”。

2 积极地看待彼此感情

积极地对待两个人在一起的生活的时间，这指的是在与对方相处时，充分地投入，与对方互动，让自己乐在其中。例如，你可以试着和他一起看演出、看**、野餐、郊游等等，把和他在一起的普通日子过得趣味盎然。

3 共享彼此的社交圈

即使热恋期已经过去，但是还是要非常重视，与伴侣“共享”自己的社交网络（包括线上线下），和他一同参加自己亲人、朋友的聚会。把自己的朋友和熟人分享给对方，这被证明是一种积极的情感维持策略。

但要注意的是，这并不是要你强迫式地使自己或对方失去私人空间（例如，要求对方把手机和银行卡密码告诉自己），而是通过参与彼此的社交圈而建立双方之间更紧密的联结。

4 共担责任。

激情虽然重要，但是想要长久地走下去，更需要与对方共同分担生活中的责任，也会在对方需要的时候，给予适当的建议与协助。在日常生活中的分工协作，被认为是增进信任、促进感情最实际的方式。只有当你们在生活中有分工合作、彼此需要的时候，最有利于你们关系的维持。

希望以上答案能够帮助题主，以及已经度过热恋期的情侣们长久地相处下去。

感性用来连接同类，理性用来连接世界。但是我们往往用感性来认知世界，用理性来感知身边的人。这样的后果就是世界越来越陌生，生活越来越孤独。

许多人交往的第一准则，就是这个人对我有没有用，我跟她在一起感觉好不好。可是往往忽视了，每个人到这个世界上来，都是有她的使命，没有哪个人是为你而来的。

释迦摩尼说，你遇到的每一个人都是有意义的，她是为你觉醒而来，你能不能懂得，就看你自己了。

金刚经有缘起性空之说，缘生缘灭，譬如朝露。强求无用，躲避也是无用。

有许多人爱而不得，痛苦不堪，就是因为迷失在这里了。

跟她在一起，感受不好，感觉不舒服就要逃避。

逃避有用吗？

也许有用，不过有些人就是你的宿命。来自命运的指引。

意识占据主导，两个意识之间有深刻的纠缠。那怕是分开了，那种纠缠都不会减轻半分。这个时候，你就要想一想，这种痛苦来源于哪里了。

真正没有缘分的两个人相遇，是看不到彼此的。就像人潮汹涌的人来人往，多少人擦肩而过，内心却毫无波澜。

有些人，只是抬头看一样，内心却好像热带雨林来了一场雷暴，狂风暴雨，莫名其妙。

感情的本质就是情感链接，你通过某个人，来认识世界，认识你自己。本质上不是通过某个人获得好的体验。

当然那些将美好的感受当成自我的人注定是要失望了，本质上，人是一种绝望又孤独的，那怕你通过某个人获得短暂的安详于宁静，总是很快又恢复到绝望与痛苦之中。

亲密关系之所以在时间里消磨掉就是因为，我们不肯承认绝望与孤独源自自身，而又将它归罪到伴侣的身上。

理想的伴侣应该是相互扶持着，走完这绝望的人生。

多陪老人吃饭，常陪孩子聊天，经常表扬妻子或者丈夫，兄弟间互助。朋友间互帮。对于孩子，父母在身边比什么都重要，尤其是孩子小时候，父母多陪伴，也可以培养和孩子之间的感情。还有就是要多和孩子沟通，听听孩子的想法，虽然他们还小但是是一个独立的个体。

有句话说得好，远亲不如近邻。远方的亲戚比不上附近的邻居。所以可以看出：陪伴的重要性！交流，有些话你觉得不说家人也知道，但是有大部分的还是要表达出来家人才会知道你的想法。如果久而久之不说一句话，就会越来越生疏，亲人也不知道你怎么想。

小步子策略。小碎步式的多频次地与亲人沟通，哪怕一次只有3句话，频繁实施，能够很好地维系亲情。逢年过节该问候的时候不要省，平日里保持距离，远香近臭。在一起说话的时候不要恶意揣测对方。多相互帮忙相互支持，有困难有麻烦多沟通争取获得更多的帮助和支持，这样长期下来，大家就会更贴心更理解对方有效的赞美称赞的是对方的确有或他自认为具有的优点。长辈有更加丰富的人生经验和成就，总有值得我们学习和尊敬的地方，真诚的尊重和赞美不留痕迹，让人听了觉得很贴心。

亲戚之间的感情总是那么深，我就想改变我们这边的现状，我就会问我老公怎么去改变，我老公就说做你该做的事，不要担心别人怎么想，用你的热情真诚去感染别人，总有一天会变成你想要的那样用你的精力与,心记住哦，一定要放下手机，用最传统的交流方式拉进心灵的碰撞。我们内心的出发点应该是单纯的，我们在任何情感中都应该记住，我们的付出为的是我们内心的那份安宁，而不是为了获取回报。这样的心态会让我们拥有更多的亲密关系。

作为女性，我们经常会被打上“情绪化”的标签，但实际上，我们的情绪价值是非常重要的。情绪是我们人类的一种天赋能力，它不仅仅是我们内心的表达，更是我们与周围环境产生联系的一种方式。情绪价值可以帮助我们更好地理解自己和他人，更好地与他人沟通和交流，并且在日常生活中更加幸福和满意。

情绪价值对于女性的重要性是显而易见的，因为我们的情绪往往比男性更加敏感和脆弱。我们的情感容易受到外界环境的影响，可能会因为一些小事引起不必要的情绪波动，这也是为什么女性更容易情绪化的原因之一。但是，我们不能简单地将情绪化和情绪价值混为一谈，因为情绪价值是我们内心深处的一种能力，它可以帮助我们更好地控制和表达自己的情绪，更好地与他人建立联系和沟通。

那么，女性的情绪价值具体来说包括哪些方面呢？接下来，我将逐一探讨。

情绪价值一：自我认知

自我认知是指了解自己的感受、情绪和需求的过程。对于女性来说，自我认知是非常重要的，因为它可以帮助我们更好地了解自己的情绪和需求，从而更好地控制自己的情绪和处理情感问题。如果我们缺乏自我认知能力，我们就会变得情绪化和容易被情绪左右。

所以，女性需要花时间和精力去了解自己的情绪和需求，这不仅可以帮助我们更好地控制自己的情绪，还可以帮助我们更好地与他人沟通和交流。如果我们不能清楚地表达自己的需求和情绪，我们就很难得到他人的理解和支持。

情绪价值二：情绪管理

情绪管理是指控制和表达自己情绪的能力。女性的情绪往往比男性更加敏感和脆弱，因此我们需要更好地掌控自己的情绪，以便更好地处理情感问题。情绪管理可以帮助我们更好地表达自己的情感和需求，以便我们得到他人的理解和支持。

情绪管理的关键是要学会控制自己的情绪，避免被情绪带着走，这样我们才能更好地掌控自己的生活和情感问题。我们可以通过各种方式来控制自己的情绪，比如呼吸练习、冥想等等。当我们学会控制自己的情绪时，我们就可以更好地处理情感问题，从而更加幸福和满意地生活。

情绪价值三：情感表达

情感表达是指通过语言、肢体语言、面部表情等方式表达自己的情感和需求。情感表达是女性情绪价值的重要组成部分，因为它可以帮助我们更好地与他人建立联系和沟通。如果我们不能清楚地表达自己的情感和需求，我们就很难得到他人的理解和支持。

情感表达的关键是要学会用正确的方式表达自己的情感和需求，避免将自己的情感和需求表达得过于强烈或者过于消极。我们需要学会用简洁明了的语言表达自己的情感和需求，并且要尽量避免使用攻击性语言。

情绪价值四：情感联结

情感联结是指与他人建立情感联系的能力。女性往往比男性更加情感化，因此我们需要更好地与他人建立情感联系，以便更好地处理情感问题。情感联结可以帮助我们更好地理解他人的情感和需求，从而更好地与他人建立联系和沟通。

情感联结的关键是要学会倾听和理解他人的情感和需求，尊重他人的感受，并且尽可能提供帮助和支持。当我们与他人建立情感联系时，我们就可以更好地理解他人的情感和需求，从而更好地处理情感问题。

总结

女性的情绪价值对于我们的生活和工作都非常重要。我们需要花时间和精力去了解自己的情绪和需求，学会控制自己的情绪，用正确的方式表达自己的情感和需求，并且与他人建立情感联系。当我们具备了这些能力时，我们就可以更好地处理情感问题，更加幸福和满意地生活。

身体接触

文章1

当你难过的时候，有时候需要的不一定是一些能够振奋人心的言语，一个简单的拥抱，往往就能够起到很好的疗效。

心理学中的猿猴实验证实，在亲密关系建立的过程中，比起一些资源的供给，柔软舒适的肢体接触，是建立亲密关系更有效的方式。

当拥抱变少了，往往亲密关系的质量也会随之下降。

情感联结的形成与身体上的接触有着密不可分的关系。

不时的抱抱自己爱的人，才能够在这个虚幻的情感世界里，找到彼此间一种相互联结的确定感。

自我表露

文章2

即使是面对自己最亲近的人，我们内心往往也有一些难以启齿的话题。

而这种障碍之所以存在，通常是由于我们内心的羞耻感在作祟。

在我们的童年经历里，可能有些特质，是无法被原生家庭所接纳的，因而在成年后的生活里，这些特质也成为我们难以在他人面前表露出来的一些特征。

心理学研究发现，自我表露也是一种建立亲密关系的重要方式。