我与妈妈经常会吵架 该如何解决？

给你个建议，实在呆不下去就出去工作一段时间或者住一段时间。其实你们爱争吵说明你随他随的很，没有妈妈会和自己的孩子真生气，既然你是学心理的，你是不是该好好地分析一下你妈妈说的有没有道理，学会去认同，而不是你说的什么委屈自己。母爱可以包容一切，但是不意味着可以融化一切，总吵架肯定会影响很多东西，为何不尝试着去认同他的观点呢？不要想着去改变，她那么大岁数，不可能因为你的只言片语改变，你要拿出真正的接过来!

我觉得你可以拿一个他认为肯定的，但实际是错误的观点来改变他一成不变的态度，然后讲好道理，慢慢去影响，潜移默化，拿出成功的案例。

一、理解母亲，同时也理解自己

正如我们所知道的，理解是沟通的桥梁。理解母亲意味着当母亲将个体作为情绪的发泄口，各种矛盾关系的出口时，个体能够理解这样歇斯底里的母亲背后的无助。我一直相信世界上没有不爱孩子的父母，如果有的话，那么这样的父母一定自顾不暇，才会没有能量去爱自己的孩子。母亲更是如此，如果个体能够感受到母亲对自己的伤害，那么个体应该明白这样的母亲是痛苦的。

她也许也在受原生家庭的困扰，一直没有真正脱离原生家庭发展出肯定自我价值的自我；她也许孤立无援，孤身嫁给你父亲，却没有感受到应有的关怀和照顾；她也许和婆家人关系不好，在最帮助和体谅的时候，得到的只有婆家人的不理解和闲言碎语。所以她将所有的爱的希望都寄托在你的身上，竭尽全力的想要在你身上索取爱，只是索取爱的方式变成了对你的一种伤害。

同时，理解自己意味着理解自己无法承受被母亲伤害时的痛楚，自己本身也是处在一个不断成长的过程当中。对于母亲来说自己没有办法成为那个完美的孩子，更不可能成为母亲情绪的容器和稳定的客体。当理解母亲也理解自己的时候，和母亲之间的争吵自然也会少很多。

二、保持自己人格的独立，摆脱与母亲共生的状态

很多时候，之所以孩子总是与母亲吵架，都是因为母亲和孩子都太过于在意对方的看法并希望自己能够影响对方。当发现对方并不听自己的，也就是自己影响不了对方的时候，自己就会情绪失控，激化矛盾，争吵由此发生。

这种迫切地希望自己能够影响对方，并且无法接受自己影响不了对方的事实的现象代表着个体并没有完全实现自己人格的独立，还受着与母亲共生思想的影响。这种状态常见于母亲认为自己的孩子就应该完全听她的，孩子在潜意识当中是接受了母亲这一观点的，但是意识总是使得孩子想要有自己的想法。这种情形不仅使母亲感到痛苦，孩子也同样深受其害。因此，保持自己独立的人格，实现自己人格的统一对于处理好母子/母女关系，减少争吵是十分重要的。

三、保持适当距离，形成良性的互动模式

保持适当距离在心理上和空间上两个方面，尤其是在争吵的时候。保持心理上的距离可以帮助孩子与母亲都处理好属于自己的情绪，避免双方之间混乱的情绪交流和情感交汇；保持空间上的距离可以避免在争吵时双方互不相让，使问题愈演愈烈。保持适当距离，形成良性的互动模式能够有效减少争吵。

父母辈的人，他们出生与生长的时代背景，生活经历，所受教育与我们差异太大了。尤其是中国现在这几十年间，社会文化，经济，生活，科技变化都特别大。别说是两辈人，就是出生差十年，或者是同时代出生，三观差异大都是常态。清楚哪些事是自己作主的事，哪些可以让他们处理。这点很重要。如果什么都是他们作主，而实际结果承担的人是你，那会很痛苦。如果可以，弄清楚他们看法与你不合背后的原因。不合不代表不对。姜是老的辣。最后，自己心态放平，争取让他们理解你处理事情的原因。

每个人多会发生这种事情，尤其是当青春期遇到更年期。避免吵架的方法其实很简单，把心放大，用爱的角度思考，记住妈妈是你最亲的人，你永远要记住她冒着生命危险把你给生下来的。

有些问题可能你咬着一个观念不放，你母亲也咬着一个观念不放。那你就得多考虑一下，毕竟她走的路比你吃的饭还要多，当然母亲一辈的思想毕竟跟不上我们时代的步伐，老套，保守是固然的，我建议你容纳家人的意见在融合自己的意见，做一个天枰法则。

代沟肯定是会存在的，即使是一个年代的也会有代沟，每个人的思维方式不一样，但是沟通使我们心与心的距离拉紧，去寻找一个聪明的有技巧的沟通方式吧，我相信你是聪明人

朋友：你和老妈的关系是血浓于水的骨肉情深，这就是你和老妈在一起会吵架，而不在一起又会互相想念的根本原因。你和你老妈生活的年代不同，思想观念和待人处事的方法也必然有所不同，如果双方都各执己见就会产生矛盾，而相互之间言语的对峙则会使这种矛盾加深； 你在走向社会的过程中，有了自己的见解和思想观念，而这些思想观念、行为习惯往往与老妈的思想观念、待人处事的方法大相径庭。年轻气盛的你往往会认为老妈思想陈旧，跟不上时代的步伐。。。如果两代人之间缺乏良好的沟通，就会产生隔阂，即所谓代沟。当老妈的严格管教与自己的叛逆心理发生碰撞时，争吵也就不可避免了。 年轻人认为自己对新鲜事物接受快，眼光也独到，所以往往对老爸的建议和意见不以为然，久而久之矛盾就越积越深。其实老妈做为过来人，她有时候能透过现象看到事物的本质，多听听老妈的话有时确实会使自己获益良多。希望你能平心静气地和你老妈好好沟通沟通，如果两代人能够互相包容、互相谅解，就可以有效地消除隔阂、避免吵架，就可以融洽相处了。

经常和妈妈发生矛盾，究竟该怎么办呢？在亲子之间的相处中，难免会发生争吵，尤其是家长跟妈妈，会因为经历不同产生不同的想法而发生争吵，有些人在和妈妈吵架后不知道怎么办，其实做到以下几点就可以了。

1主动迈出第一步，心平气和地坐下来，不带情绪地与母亲沟通交流。主动和解，解决问题。你迈出的第一步往往会冲淡你母亲对你的愤怒和不满。我不会再生你的气了。这将有助于你们之间的正常沟通。如果你生气而忽视任何人，问题就在那里。即使你不碰它，问题仍然存在。

2毕竟是晚辈，先要检讨一下自己的行为。而一句抱歉，能很好地拉近你们的关系。复习不是认输，而是给自己一个和解的机会，以便彼此敞开心扉，不再怀有敌意。这样，聊天的气氛就会变得融洽，而不是一上来就打仗，两个人是不相容的。

3说出产生矛盾的本质，阐述自己的观点，给出充分的理由，尽量说服对方。如果有矛盾，把它们公开出来，让对方知道你的想法，明白你为什么要这样做。在生活中，你的行为不被理解和认可，因为你的母亲不理解你的真正目的，甚至不理解你内心的痛苦。所以你必须说出你的想法。

4、要认真听一下自己母亲的想法，继而换位思考，从而更多地去体谅母亲。有时我们认为我们的想法是正确的。事实上，如果你仔细想想，父母的想法可能没有错。他们只是不同于他们自己的观点和考虑水平。因此，作为一个孩子，我们应该更体贴我们的母亲。我们应该向他们灌输一些新思想，或者在她的日常生活中影响她。

5肯定母亲对自己的这份爱。让母亲多给机会。而按照自己的想法做就是自己成长的必要。自己的想法还是不成熟的，但妈妈应该给自己一个体验的机会。例如，如果你想不离开父母出国深造，你必须解决各种各样的困难。因此，这一次，你也希望给自己一个机会去做。如果一个孩子想成为一名母亲，如果她用这种方式与自己沟通，她将与你保持良好的关系，使矛盾越来越少。