温州女子与丈夫吵架放火泄愤最终获刑3年，夫妻该如何正确解决矛盾？

如下：

1、减少自我否定。很多人会为了家庭牺牲自我，把另一半当成生活的全部，时间久了就会迷失自我，导致对方压力倍增，而自己遇到问题时也容易产生自我否定的心理，而钻进自我否定的牛角尖后，会发现婚姻越来越不幸福。

2、冷静、理性处理。很多夫妻吵架，之后会有一段冷战期，在冷战期内很多女性朋友会失去理智，想通过吵架的方式来引起对方的重视，其实大吵大闹并不能解决本质上的问题，更容易让对方厌恶。正确的处理方法就是调整好心态，保持冷静、理性的态度，这样更容易去面对矛盾和解决问题。

3、学会换位思考。夫妻两人要相互扶持，相互依靠，站在对方的立场去想问题，这样的夫妻关系才能长久。

4、及时沟通。夫妻吵架，闹上离婚的多数是因为一些小事日积月累堆积出来的，一旦爆发就到了很难挽回的地步，所以在生活中出现问题就要及时沟通，找到彼此都舒适，能接受的沟通方式，把双方的需求和不满讲清楚。。

这个方法对于婚姻而言并不是一个有益的挑选，可能会让爸爸两人都觉得厌倦，甚至让两人对于婚姻失去希望，最后也离了婚。因而，作为一个女人而言，要要让自己与老公始终相恋下来，那就需要解决好与老公间的争执，两人在争执以后要用适合的方式去处理。

当女人可以做到这一点，自身与老公相互关系可以正常的发展趋势，彼此之间的恋爱也可以坚持下去。实际上作为一个女人而言，假如与老公吵架了，这时候挑选下列两种方式，可能就可以让自己与老公合好。并且也可以让丈夫更为爱着他们，让丈夫能够将自身爱到骨子里，女人自己可以享受美好的生活，后半辈子也可以充斥着欢歌笑语。

1，吵架之后女人应该主动和老公讲话

终究两人这时候都很气愤，内心里都难以静下心来，但为了婚姻和家庭考虑，在吵架之后女性还是要主动和老公讲话。女人在吵架之后，能够找一个托词与老公聊聊天，能找一件事情与老公谈一谈，那样双方都有了找台阶下。

2，女人可以有意讲一个笑话

作为一个女人而言，在这时候必须让丈夫积极和自己说话，女性在这时候能够有意讲一个笑话，而且让丈夫笑出眼泪。当老公禁不住笑的时候，两人之间这样的焦虑不安关联就可以缓解下去，女人就可以让丈夫积极和自己说话，两人关系也就可以正常的培养了。如果一个女人的此方法不仅仅是缓解了她与老公相互关系，也使老公心里也是非常感动的。

感情提议：因此小编提议作为一个女人而言，在结婚之后是要用恰当的方法去和处理老公间的争执的，在吵架之后女人应该用上述这俩方式。这俩方式不仅可以解决与老公中间紧张关联，并且也可以让丈夫更爱自己，这样有助于两个人的感情发展趋势。

因为父母之间在进行吵架的过程中，总是希望将自己的情绪进行发泄。然而在这种情况下，孩子是距离父母最近的人。所以有一些父母在吵闹的过程中总是要殃及到自己的孩子。

任何夫妻在进行相处的过程中，基本上都会遇到一些争吵的事情。而在面对这些事情的时候，夫妻之间都会通过吵闹的方式发泄自己内心的不满。然而在吵闹的过程中，孩子也成为了夫妻之间吵架受影响最大的人。

女子与丈夫吵架将婴儿遗弃在垃圾站。

浙江义乌有一个商铺的门口，店主拍到了让人不敢相信的一幕。在视频中有一名白衣女子怀里抱着一个婴儿路过门口，并且将怀里的婴儿扔进垃圾桶里面。从而在这种情况下，店主在第一时间选择了报警处理。而且随着警方的调查也发现了这位女子是因为和自己的丈夫吵架，所以才会做出这种举动。与此同时婴儿在送去医院进行诊断之后，也确定身体并无大碍。

父母吵闹总是殃及孩子的原因。

其次就是有很多网友在观看这件事情之后，都觉得在现实生活中父母在这进行吵闹的过程中总是喜欢殃及自己的孩子。然而之所以会形成这种现象，主要是因为父母之间在进行争吵的过程中，都希望将自己的情绪进行发泄。然而孩子在这种情况下也成为父母身边距离最近的人，所以就会选择通过殃及孩子的方式，发泄自己内心充满负能量的情绪。

这是一种不负责任的做法。

最后我个人觉得这名女子在和自己的丈夫吵架之后，将自己的婴儿放到垃圾桶里面的做法是特别不正确的。而且这种做法也非常的不负责任，让我觉得这名婴儿特别的可怜。与此同时也希望这名女子能够为自己的行为做出深刻的检讨。毕竟作为父母应该通过自己最大的能力给予去呵护自己的孩子，而不是通过这种暴力的方式去伤害自己的孩子。

两个人在一起，会因为或大或小的事情吵架。婚姻中的争吵，展现了一个人的本质，因为人在激动愤怒的时候，就会露出真面目。

当前位置你们吵架的话题是关于什么的？男人一上来就会说心里话。男人虽然年龄越来越大，越来越成熟，但也抵挡不住女人的喋喋不休。当你问一个男人一个问题，誓要打破砂锅问到底，男人会不耐烦的说出原因，很多都是苦口婆心。它是婚姻生活的调解人。不要觉得吵架会伤害人的感情，也不必争个输赢。吵架后，不管是不是自己的错，道歉是最感性的做法。无论男女，都要能屈能伸，讲道理不饶人，不然就屈服。生活本该如此。

婚姻中的争吵最能看清人的本质

1吵架后对聪明女人的包容，对男人缺点和过错的真正理解；男人的家庭和女人远比女人的想象重要。他们总是习惯于把自己的家庭和女人当作避风港和舒适的地方。他们互不纠缠，不围着他转。

2吵架之后，聪明的女人真的很想解决问题。她唯一的选择就是关起门来慢慢讨论。因为男人的持家原则是：“不许外人干涉内政”，他要保持独立，按自己的节奏行事。

3聪明的女人知道，光有良好的品行是不够的。有些妻子抱怨她们在家里很努力，但为什么不总是取悦她们的丈夫？男人有不同的个性、脾气和成就。对于女性来说，在选择婚姻的时候，要对已婚丈夫有一个基本的了解，要有一个符合丈夫要求的妻子心理和能力。要做到这一点，你必须是一个聪明知性的女人。让他知道，当你软弱的时候，你给他道德上的力量。他越信任和依赖你，你越冷静，男人越在乎你。

吵架后聪明女人的做法

1争吵后的态度

一个人是否值得你喜欢，不是看他心情好的时候对你有多好，而是看他心情不好的时候对你有多差。有这样一种男人，他开心的时候可以把你宠到天上去，还会给你一种“他很在乎你”的错觉。但你们之间只要有矛盾，就会变得一无是处，故意冷战，恶语相加甚至动手。每次都要低头认错。两个人在一起一辈子不吵架是不可能的，但是一个负责任的男人绝不会因为你们有些矛盾就把你当陌生人，他会主动和你沟通，而不是冷着脸装死沉默。说白了，那样的男人爱的根本不是你，而是他自己。一个在爱情中不懂得尊重的男人，永远不值得你妥协。男人最真实的一面，往往是在一场争吵之后才表现出来的，女人一定要看清楚。如果一个男人连自己的脾气都控制不了，那他下半辈子怎么给你安全感？

2回复你信息的速度

今天早上刚看到一个帖子，一个女生把她和男朋友的聊天记录发了出来，问大家这正常吗？我点开一看，发现聊天页面上基本都是她在说话，她男朋友经常等几个小时甚至一天才回复。当时我就想，这种恋爱谈和不谈有什么区别？当你需要他的时候，他总是不在。如果你有什么消息想在第一时间和他分享，需要几个世纪，他才会出现。你不知道他和谁在一起，在哪里，在做什么。多问会被人说多疑。《》的作者玛格丽特米切尔说，不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。当一个人很爱你的时候，哪怕是在洗澡的时候看到你的信息，他也会很匆忙的擦手给你回复。他怎么可能舍得冷落你这么久，让你在手机那头迷失半天。你回复信息的速度揭示了你在他心中的重要性。他是不是真的那么忙，只有他自己知道，但是他爱不爱你，你要早点看透！

3为你花了多少钱

虽然谈钱很俗气，但要想长久在一起，这是必不可少的话题。为你花很多钱的人，不一定是真心的，但没有一分钱给你的人，即使说了很多情话，也一定是假的。和一个对你很大方的男人在一起，即使日子很穷，也是温暖的，而和一个整天提防你花他钱的男人在一起，是无数的芥蒂。真正打算和你共度一生的人，不怕你花他的钱，因为在他看来都是一样的，他怕的是你花不够钱而委屈。即使他没有多少钱，但他愿意把积蓄存起来给你买一支你喜欢的口红，这就足够了。而那些只是随随便便就要和你玩的人，会微妙到每一次吃饭喝酒都会让你和他AA。你表现出一点点不满，他还是会觉得他看人很准，你真的就是这么拜金。从他身上，你感受不到丝毫的关心和珍惜，只有无尽的算计。

4你有多宽容。

每个女人都期待这样的人出现，保护她的脆弱，包容她的任性。相反，当她假装推开他时，她靠近并越抱越紧。但现实往往是，当你遇到这样的人，他只会压抑你的自信，忽略你的牺牲。你难过的时候，他说你矫情；你出轨，他说你幼稚；当你被他伤害要求离开的时候，他依然无动于衷，连一句挽留的话都懒得说。如果他爱你，你的任性，你的缺点，都是可爱的，你蓬乱的头发，平平淡淡的脸，疲惫不堪，在他眼里也是迷人的。他不会随便说伤人的话，因为你的感受对他来说比什么都重要。如果他不爱你，你温柔又无趣，开朗又疯狂。无论你做什么，他都不会满意，因为你呼吸不对。

吵架最能看清一个男人

1男女吵架后，如果女生哭了，男生无动于衷，那一定是有原因的。也许他不爱你。你爱的男人不会无动于衷。当你哭的时候，他会心疼。如果一个男人很冷漠，说明他已经不在乎你了。

2如果吵架后你又要哭，而男方无动于衷，那么这一次也许是因为她不知道该怎么办。这个时候她不知所措，不知道怎么哄你。这些男生在生活中其实都挺内向的。

聪明的女人在吵架后，首先可以解决夫妻间问题，其次，可以让吵架不伤害关系，最后能让老公更爱你。在夫妻吵架后，聪明的女人会这么做，分三步：

1、先冷静

在情绪中，夫妻会一直吵，越吵越伤感情，而且最后还是谁也不服谁，吵不出结果。聪明的女人，首先自己不会被情绪裹挟，可以控制好，处理好自己的情绪。如果对方有情绪，也不会跟他拱火，会给对方空间和时间去消化情绪。先让两个人调整好情绪，心态能平稳理智了再说，不在情绪中吵无谓的架。

2、先表态

吵架之所以会伤害关系，是因为夫妻把吵架带到了生活中，不和对方说话了，饭不做，也不吃了，家务不干了，日子不过了。

聪明的女人会把吵架和生活分开，家该怎么样就怎么样，她会把家里自己责任内的事做好，让家庭生活正常运行。这是在用行为告诉丈夫你的态度，“吵架是吵架，生活是生活，日子还是要好好过的。”你先做好了你的事，他只要也是想好好过日子的，就会做好他的事，付好他对家庭应尽的责任。

3、先解决

吵架的根源在于，夫妻遇到问题，有矛盾，需要各自的让步。聪明的女人会先开始解决，用自己的行为去引导老公共同解决问题。提出合理，切实可行的解决方案，或作出合理，自己能接受的让步，让问题尽快得到解决。

这时男人首先就会感觉到老婆让自己舒心，对自己体贴，对自己好。然后就是愧疚，自己怎么能对老婆发火，对老婆不好，对老婆有亏欠。感受到老婆的好，自然会更爱老婆，知道对老婆有亏欠，自然会在其他方面弥补，加倍的对老婆好。

聪明的女人一定是家庭的CEO执行总监，有能力，有魄力。在有争吵时，率先行动，引导老公，化解矛盾，提升家庭关系。

我是周小鹏，一名婚姻情感咨询师，如果你有婚姻情感困惑，欢迎私信留言~

      男女朋友之间吵架再正常不过了，有的人吵着吵着，感情慢慢就吵没了，最终只能黯然分手。而有的情侣虽然也吵架，但是吵架后的处理方式很好，吵吵闹闹的也走过来了。如果你不想因为吵架影响感情进而分手的话，那就来看看男女朋友吵架后的处理方式，感情还能继续下去。

一、把吵架扼杀在摇篮里

      有的情侣能够做到很长时间不吵架，是因为他们能够把吵架扼杀在摇篮里。把吵架这个情况扼杀在萌芽里的办法就是，不要被情绪控制，双方莫争一时之气，比如，察觉女朋友生气上头的时候，不要讲道理和她接着对线，哪怕她无理我在理，人冲动时候是没有办法沟通的，同时此时说话也最容易伤感情。先安抚情绪，哪怕认个错服个软，让女朋友情绪缓和，待气氛缓和双方情绪平静之后再继续讲道理解决问题，问题一定要解决，不要挂着，留多了集中爆发很危险，不如每次遇到每次处理。适当的撒娇卖萌，不论男女效果拔群。

二、吵架后先哄好情绪

      其实在恋爱中女朋友和你吵架的唯一目的就是发泄情绪。发泄过后，便烟消云散，她们没有打算要对事件本身的对错或道理做任何的分辩。这不代表她们蛮不讲理，该明白的她们心里自会明白，她们不想明白的，你又能如何。所以这不是沟通还是免提的问题，本身各自目的就不同。所以，吵架过后男生应该先去哄，等女朋友气消了问题也就解决了。除非是大是大非的问题，或必须再面对的问题，不然，就不要追着人家沟通了。

三、了解对方的需求

      其实男女朋友两个人吵架有一个很重要的原因是一方或者双方的需求没有得到满足。如果两个人都没有意识到这一点就会一直争吵下去。所以我也认为应该好好沟通，尽量表达清楚自己需要的是什么。或者你要主动地去理解对方的需求是什么，她不说出来你就尝试着猜测。只要她想要的得到了满足，争吵就会结束，两个人的感情也会和好如初。

四、讲清楚道理

      如果男女朋友都是讲道理的类型，那么吵架后就分开一会，双方冷静一下，然后再在一起把事情经过和双方的不满的地方说一下。大家都是理性的人，也都想在一起，又不是真的是性格有问题之类的，说清楚了也就得了。最怕的就是吵架半天，终于把最初的事情说清楚了，一方又开始说「就算开始是我的不对，但是你后来的态度就是不好」之类的话。如果出了问题只是憋着不提的话，早晚还是要爆发的，不如先解决掉免得给感情留下隐患。

      当然，不同男女朋友吵架后的处理方式还是存在不同，得根据大家的性格来，比如你的女朋友就是很作，很矫情，那就先去哄，哄得她气消了再委婉的提一下;如果女朋友也是那种大气型的女生，那就多和她讲讲，相互剖析问题，说开了就不是什么大事儿了。

经常提离婚，真的会离婚！

经常提离婚的下场，基本上就两个，要么真的离婚，要么变成了"合约夫妻"，不离婚但彼此的情感需求很弱，没有了亲密感。

所以，为了避免你不再随便提"离婚"，我先帮你来复盘一下，为什么你会经常提离婚呢？

女人经常提离婚的三个主要动机

1 情绪发泄

2 为了逃避错误归因

3 为了凸显自己的价值高位

1 本能的情绪发泄和攻击。

情绪发泄最根本的一个道理就是，当我感受到伤害时，我本能地想要反击。可是女性天生比男性感性，并且情绪恢复能力没有男性强。所以往往你还在生气的时候，男人都已经懒得理你，直接去睡了。

这时候，你就忍不住拿出你的重磅武器，"离婚"，为的就是再次去刺激和攻击男性，这么做也许当下你并不是为了胁迫对方妥协，而是当对方表现出和你一样的挫败感时，你的内心才能达到一种平衡。

2为了逃避争吵的错误归因

每个人与生俱来的就是对自我自尊的保护，当两个人发生争吵的时候，一定是两个人都有一些问题，而此时，双方因为不想让自己背负"过错的内疚感"，而不断把错误归因给对方，因此来平衡自己的内在感受。

当女人在说离婚的时候，其实就是在说"这次吵架不是我的错"，我要离婚，因为是你伤害了我。而男人往往不会冲动地进行错误归因，更不会说出口，因此只能接受这样的负面情绪和设定。

3为了凸显自己的价值高位。

女性吵架呢，既注重过程，也注重结果。女人最想要的吵架结果，就是感觉到自己被尊重，被接纳，被疼爱，被包容。而男人最想要的吵架结果，单纯就是希望你能停止争吵。

所以，在两个人各执一词，吵不出结果的时候，女人往往会为了凸显自己的价值高位，即"我可以离开你，是你离不开我。"以此来获得最终的胜利。而男人会觉得，多大点事，至于嘛，于是不跟你继续吵，或者为了避免更大的争吵转而来安抚你。当这一招能很好的结束争吵，并且帮女人获得话语权的时候，女性的内心就会开始依赖于"提离婚"。

男人为什么会因此死心？

1 被"标签效应"影响潜意识

心理学研究发现，当你持续给一个人贴标签的时候，他的行为就会越来越朝着那个方向进行。比如当你持续夸一个人做菜好吃，他就会很有动力做菜，并且越做越好吃。当你经常说一个人很懒，他也会越来越懒。

所以，男人不傻，他们从意识层面知道你提离婚只是气话而已。但是在潜意识层面，慢慢积累了许多"离婚"的标签，于是终有一日，在他觉得问题难以解决的时候，就会印证这个标签的效应。

2 负面情绪长时间无法发泄

在真实的婚姻争吵现场中，往往在女人一说"离婚"之后，男人会有三个反应，最多的反应是"沉默"，其次是"离就离，但过一段时间俩人又心软复合"，然后就是"来哄你"。这三种表达其实都无法发泄男性的负面情绪，而负面情绪是真实存在的。

那怎么办呢？就只能在心里一直积压，找到最合适的时机，反击。

3消耗成本大于情感收益

最后这一点，其实跟负面情绪的积压也有一些关系。当女性提出离婚的时候，男人心里其实都在面临一个选择题。A不哄了，直接离婚。B花一些精力哄她，结束争吵。

就是当对方真正想要离婚的时候，往往是当对方觉得B的损失已经大于了A的损失，因为对方在过程中持续增加了消耗，而当这种消耗达到一个对方心理预期的临界值时，对方就会彻底偏向A那一侧。

不过，好在你们还没有真离婚，还在一个屋檐下生活，抬头不见低头见，说明对方并非不爱你了，只是对你们相处的模式感到疲惫了。

可以你势必要注意！如果这次你确定了要好好过日子，就得彻底消除你们之前的争吵问题，不要因为一时的激情复合，而积累了下次更严重的决裂。

五个步骤，仅供参考。（一定要按顺序来，不可急功近利）

a调整好自己的情绪，不要急于提复合

情绪的调整，我其实有分享过很多次。所以就不详细描述了，总之可以分为两大块：1找合适的方法发泄情绪，不再把对方当做唯一的发泄口。2重建积极情绪的内循环，发现生活的其他美好，把积极情绪用于更好的建设自己，陪伴家人。

你想想，对方是更希望看到一个满腹抱怨的你，还是看到一个积极向上，温柔和善的你呢？

b树立自我框架，打破对方期待

当你有了一个好的情绪时，你可以尝试着偶尔去跟对方聊天，或者打个招呼，但是切记，一定要控制次数和尺度。

你可以给自己定一个小目标，比如每天主动打招呼两次，每次对话不能超过10个回合。尽可能有意识地去控制自己跟他的聊天频率，不暴露需求感。对方原本觉得"你一定是想跟我复合"的预期就被打破了。

这时候，对方其实内心一定会好奇你现在到底是什么态度，你只要不骄不躁地把他当做普通朋友即可。直到你的情绪上能够比较好的接纳这种现状，不焦虑，不急躁，可以放松自在地跟对方对话。

c引导对方爆发负面情绪，修改争吵结局。

前面一个阶段持续10-20天左右（根据每个人不同的情况），一般最好是在对方能跟你聊天，但仍有一些犹疑的时候，你就可以引导对方爆发负面情绪，并且去接纳他的负面情绪，认同他的观点。根据近因效应，对方对你的认知也会重新刷新。

那么如何引导对方发泄负面情绪呢？你可以对他说"反正我们早晚要离婚了，你跟我说说我有哪些问题吧，我以后可以注意一下。"如果对方不太愿意跟你说，或者是担心说了之后又引发争吵，你就可以刺激他一下"都打算离婚了，有什么不好说的，你不会是根本不想离婚吧。"

一般情况下对方这时候就会说一些对你不好的认知，不必反驳，全盘接受，适时肯定对方，把对方的话重复一遍。最后可以告诉他"最了解我的果然还是你啊。"但是除此之外不要有任何表态

d消除复合顾虑，持续展示高情绪价值。

e寻找最佳时机，引导对方改变认知。

最后，利用好你们的身份，你们有孩子，有共同的亲人，你就可以用一些看父母或者给孩子过生日的机会，引导他用恩爱夫妻的形象出场。一般人的认知会去迁就自己的行为。也就是先引导他这么做，他自己就会往那方面想，久而久之，他的潜意识就会认为，自己跟你从没有分开过了。

说了这么多，就是希望你明白两件事，一是婚姻里，太需要有效沟通了，不管出什么事，没有到真的决定离婚的那步，都不要把离婚轻易说出口。二是在婚姻即将破裂的时候，我们要有一定的觉察能力，尽量在这个过程中能够去接纳他人，提升自己，从而获得更美满的生活。

别再把离婚挂嘴边了，说多了，就成真了。

▲：一个小型心理测试：测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧

现在你的手机里是否还存着前任的****？

是 5分

否，全部删除了 0分

你们分手的原因是什么？

客观原因，家里不同意 1分

异地恋，没有未来 2分

TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分

有第三者介入我们的感情 0分

我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分

我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分

以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个

一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分

感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分

强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分

在表达一件事情上，你更看重

说话表述的精确程度 2分

说话给对方感受到的强烈印象 1分

说出的话周围的人是否感到舒服 6分

说出的话所能达到的最终目标 4分

你认为自己的情感上的基本特点

情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分

自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分

一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分

感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分

曾经挽回过前任吗？

挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分

没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分

挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分

试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分

我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。