我与妈妈经常会吵架 该如何解决？

给你个建议，实在呆不下去就出去工作一段时间或者住一段时间。其实你们爱争吵说明你随他随的很，没有妈妈会和自己的孩子真生气，既然你是学心理的，你是不是该好好地分析一下你妈妈说的有没有道理，学会去认同，而不是你说的什么委屈自己。母爱可以包容一切，但是不意味着可以融化一切，总吵架肯定会影响很多东西，为何不尝试着去认同他的观点呢？不要想着去改变，她那么大岁数，不可能因为你的只言片语改变，你要拿出真正的接过来!

我觉得你可以拿一个他认为肯定的，但实际是错误的观点来改变他一成不变的态度，然后讲好道理，慢慢去影响，潜移默化，拿出成功的案例。

沟通，你自己会把你妈妈的话认真想一想，其实父母也会。吵架这种情况，你如果只是单纯发泄自己的情绪，说自己的感受这种，其实是在逼对方对你无条件妥协和包容，对方当然会想，为什么要我妥协你？尤其对方是给了你生命并且养育你的父母。所以也许吵架不是单纯发泄情绪而是讲道理的时候会好一点。

独立的人格和经济是解决任何问题的根本所在。请记住，永远不要选择依附于他人，对于父母如此，对于生命的另一半也是如此。

在心里大声念三遍 她很爱我！！她很爱我！！她很爱我！！ （这种心理暗示会让她显得不那么具有攻击性）

别说话！别说话！别说话！ 吵架失去理智的时候 ，口不择言什么伤人的话都会说出口， 你们是家人 ，你不希望她说出伤人的话伤你心 ，同样的， 她肯定也不想听见她孩子说出刺激自己的话。如果她口不择言， 不讲理 ， 赶紧走， 暂时离开她在的地方。

回到自己房间 ，或者出门走走， 想想怎么开始吵架的 ，谁的错  ，如果是你的 ，一天后再去跟她讲话认错 ，如果是她不讲理  ，那就对你自己说， 不是我的错， 我是对的， 我没错， 等双方都冷静了， 下次挑个时间跟妈妈说说自己委屈  ，如果她又不听， 又开始要吵架 。 

重复以上步骤 ，并且别再提这个话题。

最重要的是  别因为她说的话否定自己！！！不要否定自己！！！你已经大了  你对自己的认知最清楚 ， 别人的语言断定不了你， 包括你妈妈。

多半是你妈更年期，1、加倍的孝敬妈妈，多陪陪笑脸，多说说女儿是爱你的（不要觉得脸红，我那个时候说这句话也是这个感觉，不过时间长了，还真有效果）；

2、妈妈发脾气的时候，能躲就躲（不要做得太明显），不能躲就沉默，等妈妈脾气完了，好好的安慰妈妈，多说说高兴的事；

3、多顺着妈妈的意思，不要和妈妈对着干，这样只会激化矛盾，多用爱心去包容妈妈吧！

首先，自己一个人冷静地想想，为什么会和父母吵起来，问题的本质原因在哪？

如果真的是自己犯了错误，那你就要勇于在父母面前认错，或者你感觉面子上过不去，你可以特地给父母多干活，刷锅等等，父母是爱我们的，他们看到我们这样乖，肯定会原谅我们的！

如果是父母的不对，你也别死揪着理不放，他们年纪大了，有些事情不懂或者脑袋体制化了，那你就在家好好帮他们干活，也不要提谁对谁错，时间一长，父母看见你这么孝顺，他们会慢慢想明白的，也就平静地化解了一场误会！

遇到爱发脾气不讲理的父母，作儿女的千万不能硬碰硬，要学会以德服人，以柔克刚，把该做的事做到极致，就是一块铁也会被融化！

有的父亲会动手打人，这时候你应该避开锋芒，把事情和他讲清楚，实在不行就到朋友家里住几天，等过了风头就好了，毕竟父母不会害你，他们可能是恨铁不成钢，不会真的想对你动手！

如果一时激动和父亲发生肢体冲突，事后一定要主动道歉，父母再不对也不能和他们动手，事情既然已经发生就一定要恭恭敬敬地向爸妈道歉，否则我们会背负不孝的骂名！