和男朋友吵架，他会用很侮辱的脏话骂我，大家给我点建议吧

现在的人应该都有一定的文化程度了，骂脏话很不应该。

他只是对你这样吗？那只能说明他根本不在乎你的感受。就算是说气话，也该把握分寸的，那么大人了，有能力控制好自己的情绪的。虽然他说的是气话，也并不是就是那样认为你的，但是出言不逊会很伤感情，就算道歉了和好了，我想你的心里肯定是有疙瘩有阴影的，慢慢的对他就没有信任和感情了。

如果说脏话是他的习惯的话（有些人就喜欢带点恶俗的词语），你也不能一味的容忍他的不良习惯。再说了，他对别人怎样说都无所谓，但对你应该有起码的尊重，对你都是想怎样说怎样骂由他的话，那只能说明在他眼里你和街上的陌路人没什么区别。那么这种人趁早离开他吧。

如果是你自己做错了什么惹怒他了，我认为他也不能以这种方式来表达愤怒的。就算他口口声声说“都是为你好，没有别的意思”，也很让人伤心让人无法接受的。作为一个男人，应该懂得宽容，懂得心平气和地解决问题，这种“萝卜加大棒”的方式，无论对妻子还是儿女教育都是不可取的。今后的生活还那么长，你不可能不犯错，如果一激怒他他就说得很难听的话，我敢保证，总有一天你会心凉得透透的。

我所能想到的就是以上三种情况了，你自己冷静地想想，和他也好好沟通一下。当然，吵架是常事，偶尔吵吵甚至还能增进感情。但是如果双方/其中一方无法控制好自己的情绪的话，吵架只会伤感情伤身体。两个人应该共同努力找到一个合适的相处方式来维系感情。

吵架的目的在于沟通，那么，吵架时需要做到某些事情，也需要避免某些事情。

　　■□■ 要做到的事情之一：

　　要澄清对方的想法，也要清晰的表达自己的想法。举例来说，对方说：“我觉得你真的很自私”。你千万别急着反击：“那你呢你又好到那边去”你应该静下心来，问一下对方：“为什么你这么觉得，我做了什么事情让你感觉这样子”这就是在澄清对方的想法。

　　如果对方提出的证据，你觉得不合理，你也应该要讲出你为什么觉得不合理的理由。清晰的表达彼此的想法，两个人的争吵才有可能有焦点，不然，很容易流于瞎打乱撞，吵不出什么结果。

　　■□■ 要做到的事情之二：

　　要理清彼此的需求。问对方：“你要我怎么做我怎么做你才会满意”或者清晰的告诉对方，你要的是什么他要怎么做你才会满意

许多人吵架吵了半天，结果双方根本弄不清楚对方要的是什么。在这种情况之下，运用科学的定义是很重要的。举个例子来说，当对方说：“你每次都不会在意我的感受”。你可以问她：“我要怎么做，你才会觉得我在意你的感受”如果他说：“我希望你能够常常陪我。”那么你可以问她：“你觉得一星期要几天陪你，你才会觉得我有在陪你，而没有忽略你的感受呢”

　　千万不要觉得厘清这些问题很愚蠢，许多人的吵架出现纠缠不清的情况就是在这一个问题上。试想，如果对方说：“我希望你有时间就陪我”，而你说：“我真的不可能每天都陪你。如果一个星期有三天陪你，你可以接受吗”你看，这不就是真正开始在沟通了吗当你这么说时，对方可能就了解到自己的要求不合理，而会愿意提出一个较合理可行的要求。这种协商的方式比起在她一开始抱怨不被关心，你就勃然大怒、互相大吼好多了吧　

　　吵架的时候除了上述这两件重要的原则应该要做到之外，也要避免下列的这些事情：

　　■□■ 一、不要谈一些不太可能改变的事情：

　　例如：嫌对方的身高不够高、身材不好或者赚得钱不够多…等。如果你是被讲的一方，我建议你可以冷静的响应说：“我知道我的确是这样子。但是这就是我，我就是这样子。谈论这个问题对我们并不会有帮助。

　　所以，我们要不要谈一些我可以改变的部分”如果你是讲的那个人，那么我建议你要想清楚，对方可能就是这样子，你能够接受的话就接受这样的他，不能接受的话就要考虑离开他。勉强要对方做一些不可能达成的改变，只不过在增加彼此的挫折而已。如果他的问题是需要精神医疗处理的(如：冲动、酗酒、悲观、逃避人群)，那么你应该协助他寻求专业的建议。

　■□■ 二、不要翻旧帐，要朝着未来的问题来争吵：

　　在争吵的过程中，不要一直在挖过去的旧帐来算。这只不过是在激起双方的情绪而已，对于事情的解决一点帮助都没有。我建议你常常说一句话：“好，那我们以后如果遇到类似今天的问题，我们要怎么办”

　　你可以讲出你会怎么处理未来类似的问题，看看对方可不可以接受、他希望你怎么改变。你也可以问看看对方会怎么处理问题，看看你可不可以接受，讲出你的期待。常讲“我们以后如果遇到同样的事情要怎么办”这样的一句话，可以帮你们把争论的重心从情绪的发泄转移到问题的解决。

　　■□■ 三、不要打断对方：

　　你如果频频打断对方，很容易激起对方的怒气，要做有效的沟通就很困难了。你应该冷静的听完对方讲的话，然后针对里面的内容做澄清。如果对方讲的内容很多很杂，你可以要求他一次谈一个核心问题就好了。

　　然后在他讲完之后，你可以重述一遍他的想法，问看看他，你的理解是不是正确。通常盛怒中的对方会因为你准确的理解到他的感受而平静下来。所以，要让对方有机会顺畅的谈完自己的想法，这是很重要的。

　　但是，如果你在讲话的时候，对方会一直打断你呢那么你可以直接跟他说：“你现在一直在打断我，这样子我没有办法讲我的想法。”当你已经提醒过两三次，对方依然会打断你的时候，那么你就可以说：“我觉得你一直在打断我，这样我们没办法沟通。

　　如果你想要再谈的话，你就不要再打断我。如果你不能够做到这点的话，那么我们就明天再谈。”坚持你的立场，直到对方能够不再打断你，你才继续的沟通。

■□■ 四、不要在激动的时候争吵：

　　当两个人情绪激动的时候，彼此越吼越大声，想到什么可以刺伤对方的话，脱口就说出来。这时候已经没有所谓的沟通，两个人的吵架就只是想要发泄愤怒而已。所以，聪明的人应该要避开这些情绪激动的时候，闭紧双唇不吵架，等到心平气和的时候再来。　

　　在下列的情况下，我会建议你不要吵架：

　　(1)开车时

　　(2)凌晨12：00以后

　　(3)喝酒之后

　　(4)身体不舒服或疲惫时

　　在上述这些情况之下，你的生理容易处在激动的状态，就像汽油一样易燃。一旦吵架，很容易演变成没有焦点的彼此吼叫。这样的架吵起来只有害处，没有好处。如果对方一直要找你吵架时，你可以跟他说：“现在你的情绪太激动了，我们谈起来不会有结果。我明天一定会找时间跟你谈这个问题。”这一点要坚持。

　　人与人的亲密关系中，没有不吵架的。有建设性的吵架会让彼此可以相互谅解，两个人的感情会因此更紧密。因此，只要吵架的方法对了，对彼此的关系是好处很多的。

你与媳妇结婚两年多而频繁吵架,并且她会无缘无故爆发脏话,这的确是一个问题。从你的描述,我可以判断出几个可能的原因:

1 情感缺失。很多时候,一个人会无缘无故爆发脾气或说脏话,是由于长期情感上的缺失所致。媳妇可能长期感觉不到来自你的情感表达或关心,导致负面情绪积累最终爆发。你需要主动表达对她的爱与疼惜。

2 沟通不足。也许你与媳妇在生活上或性格上存在一些矛盾,但长期难于沟通导致问题愈演愈烈。要学会定期与其深入沟通,聆听她的想法,化解彼此的误解与不满。

3 生活压力过大。也有可能是由于生活压力过大所致。工作上或生活上遇到的各种强过媳妇的承受能力,导致情绪失控。这时你要学会分担她的压力,多陪伴和支持她。

4 坏习惯养成。如果说脏话已经成为她的一种习惯或发泄方式,这也是一个问题。需要在平静时跟她诚恳沟通,帮助她认识到这是一种不良习惯,一起改善。

综上,你们频繁吵架并不是生活质量的正常现象,这背后似乎有一定的原因。我的建议是:

1 要主动表达对媳妇的爱与支持,让她感受到来自你的情感。

2 要学会定期和媳妇深入沟通,倾听她的想法,化解问题。

3 分担她生活压力,多加陪伴与帮助。

4 必要时也可引入专业婚姻咨询师提供帮助,找出问题根源,重建良好关系。

相信只要你们共同努力,多加表达、沟通与体谅,这段婚姻定会越来越美满。任何关系都需要不断磨合,关键是要有共同改善的诚意。

你已经被他用了，还分什么手啊，他咋地你你都得忍着，你是他的人了，离开他只会比现在更痛苦。婚前失身的你不出意外的话已经远离了幸福啊~~

情侣之间应该很少骂人说脏话，那等于是互相直接的伤害，伤到心里去了，一般不会这么做。他这么做说明他本身就不是好人，心里也不疼你爱惜你，或者根本就当你是玩物吧。你惨了，委身于坏男人了，忍吧

夫妻吵架是正常的，但爆粗口的确会伤人、伤感情。

不过，人在气头上，往往会说过头的话，如果平时老公也经常对你爆粗口，那就要高度注意了。

这里牵扯到了夫妻沟通的问题：

1、夫妻之间各自在婚姻中有着不同的需求

丈夫希望得到妻子的感激、崇拜和欣赏，妻子希望得到丈夫的安全感、心疼和重视。

发生争吵，肯定有导火索，但吵着吵着就忘了最初的原因，之所以会激化矛盾，一般是触犯了对方的这些需求。

2、待双方都平静后再好好沟通

把批评、指责、抱怨，换成“直接表达”，说出对彼此的要求：老公，你对我爆粗口，让我很伤心