吵架对感情有好处还是有坏处的

夫妻之间正常的吵架，其实是有助于两人之间发现彼此的各种问题，但是最难的就是需要我们在每一次争吵中发现问题，然后去改正问题。夫妻之间需要相互理解，相互包容，才可以共同感受到平淡小生活里的小情趣。每当夫妻之间的“吵架”就会暴露出很多问题，很多人平时没有合适的机会去沟通，有时候通过吵架的方式说出来，让对方发现问题，也可以在以后的生活中避免再次出现这些问题，这样才能使夫妻间的感情更加牢固。 单纯的吵架其实并不可怕，最可怕的吵过之后不去思考，不去反思，也不去改变，这个世界上没有十全十美的一个人，也没有百分之百完美的另一半，我们的另一半往往是有着这样和那样令人无法忍受的缺点，无法忍受的习惯。但是每个人都是这样，都会有这样那样的陋习，这个人我不能忍受就换一个人，长期下去的结果是什么，可想而知。我们要做的是面对问题，夫妻之间更需要理解包容，更需要沟通反思，也要改变，这样才能长期有稳定，和谐的关系。 相信很多人争吵最终都是为了解决问题，所以在争吵事，需要注意的是不管当下吵得多激烈，言语方面也要避讳。不能口不遮拦的乱说一气，不要谈及敏感的话题，不要有言语上面的伤害，吵架也是一门艺术，不要违背了这一点，不然只会辜负和牺牲别人的信任，为了逞一时的口舌之快，让你因小失大，实在不值。给彼此多一点时间，好好思考，再去回应对方的意见和看法，这样的争吵才是有意义的。不管有多生气，打人、骂人、砸东西这些行为不可出现，在吵架时必须绝对禁止，任何非言语的动作，只会让别人对你的印象越来越差。不管是不是你的问题，这么做了，你就错了！

俗话说：“爱之深，责之切”，这句话除了适用在父母和子女的关系上，用来形容情侣之间的关系上也是再恰当不错了。

同样的事情，如果是其他人做了，你可能并不会生气，但是如果是你的恋人做了，你就一定会暴跳如雷。比如，约好的聚会被放鸽子。我们大多数人对恋人犯错误的容忍度是比其他朋友低的。

所以，情侣之间经常会因为一些鸡毛蒜皮的小事情争吵。他们在发生矛盾时，基本上不会去思考，只是凭着条件反射来释放情绪，表达自己心中的不满，也不会去顾虑自己说出的话是否会对对方产生伤害。

想要表达自己心中的想法和不满这没有错，但是用错了办法，不仅会破坏两人之间的关系，还会对对方造成一种潜在的精神暴力伤害。

可能我们的本意只是希望对方多关心自己，希望他能够按照我们的想法去做，我们从来没有想过和“暴力”扯上关系，不过如果稍微留意下现实生活中，不同人的谈话方式带给我们的不同感受，你就会发现，有些话确实很伤人！

那么我们应该怎么做，才能让我们减少一些争吵呢？

首先，我们需要了解对方想要通过吵架跟自己表达些什么？

在此之前，我们需要明白一个道理，对方跟你争吵并不是说他就是不爱你，相反，有时候越是相爱的人越容易发生争执。

记得在今年的热播综艺《我最爱的女人们》中，张伦硕和钟丽缇争吵过两次，每一次争吵，网友都认为他们两人不够相爱，但是随着后面节目的播放，你就会发现，两人其实是很相爱的，而且是越来越爱。

其实，了解他们的人都知道，这两人的成长环境，年龄，文化，性格都是不同的，两人因为另一档节目相识相爱到结婚，一路走来真的不容易。所以在一开始的相处中，必然会有各种情况发生。但是两人彼此有爱，总有一天会消除这些差异的。

其次，虽然两口吵架在我们日常生活中是再寻常不过的事情了，但是我们也不能把吵架太不当回事。吵架是彼此的宣泄，可以将自己心中的感受，需求，愤怒，全都表达出来，我们需要好好听清楚对方到底在跟我们吵什么，我们才能更好的解决问题。

就像钟丽缇和张伦硕在第一次吵架的时候，就是因为张伦硕让钟丽缇帮忙挡一下镜头，但是钟丽缇就随意拿了张纸挡一下。就这样，张伦硕就爆发了，埋怨钟丽缇对他太敷衍。

在有些网友面前，可能觉得张伦硕小题大做，有点斤斤计较。但是你如果有注意到他在吵架时说的话，就会发现他介意的是，钟丽缇虽然回应他，但是却没有给他足够的尊重，就像是在敷衍他，而且这种情况应该不是第一次了。

张伦硕的性格是典型的山东男人，爱面子，嘴硬，有点大男子主义，但是同样也有细心，疼老婆的一面。

但是自从他们恋情曝光以来，他们一直被外人说是“女强男弱”，这种希望女方给自己足够尊重的心情也就可以理解了。

而钟丽缇呢，她性格好，开朗，温柔，体贴人，但是由于一直独自带着两个女儿，凡事亲力亲为惯了，独立惯了，所以她的想法也很难被人改变。

所以当这两人人在一起的时候，一个需要对方给自己足够的尊重，而另一个总是忽略对方的诉求，按照自己的想法走。当矛盾发生时，一个责怪对方没给自己信任，尊重，另一方伤心地说“他不理解我，他不懂我”。

像他们这样的问题应该在每一对情侣之间都会存在，而我们需要清楚，发生矛盾不可怕，重要的是解决矛盾和平息愤怒的过程。

最后，我们要学会运用吵架增加两人之间的感情。吵架也是一门艺术，也是两性相处的必修课程。下面就来说说哪些话我们在吵架时应该避免。

第一，不要人身攻击

有的人吵架为了占上风，总是不自觉地相互人身攻击，专门往人家的痛楚戳，而被戳到痛点的对方，就会开始更猛烈的还击，你不让我好过，我也不让你好过。

这样的后果就是，原本的问题还没有解决，两人又产生新的隔阂。有些话从最亲密的人口中讲出，杀伤力往往更大。

第二，吵架不要争出个对错

有些事情可能必须要分出个对错，但是在爱情中，最好能睁只眼闭只眼，不要过于较真。因为有时候赢得了道理，但是却输掉了感情，毕竟，在感情的世界那里有什么道理可言。

回过头想想，就算你先低下了头，你有什么损失吗，其实并没有。

第三，不要翻旧账

两个人生活在一起，最忌讳的就是翻旧账。生活中，谁都不可能犯错，但是谁都不愿意为曾经做错的事情而道歉一辈子，事情过去了就过去了。

如果你一遍又一遍的提起，把对方一遍又一遍钉在耻辱柱上，对方迟早有一天会离开。最好的办法就是，你如果能原谅对方的错误，你就绝口不提，如果不行，就一别两宽，各生欢喜。

第四，不要持续冷暴力

吵完架，两个人各自清醒一下，自然是好的，但是如果你一直逃避，每次吵完架都是冷处理，不仅不能很好地解决问题和矛盾，还会疏远对方的亲密，造成关系的冷淡。这个时候，如果有第三者的介入，就会是你们的关系雪上加霜。

做到以上这些，相信你一定能收获一份不错的感情，记住相恋靠缘分，相爱靠经营。

梁实秋有一文《骂人的艺术》，其幽默风趣的笔调里隐含了很多深刻的道理，我认为说与人吵架是一门艺术倒谈不上，只可说它有时的确也藏一些心机，有人吵架是为了达到某种不为人知的目的，有人是为了要镇摄对方，也有人只是想使情绪得以宣泄。

吵架是影响个人形象的事，万不得已，谁愿意张牙舞爪地嘶吼呢？生活中常有事情由于各自的意见难以一致而引起争论，若不加以情绪控制，由争论很可能就会引来争吵，甚而达到吵架的地步。

争吵与吵架是有明显区别的，争吵只限定在论事上，而吵架就延展到了论人上了，吵架者往往站在道德的至高点去批判对方，将自己自封为道德法庭的宣判者。

争论是本着尊重对方,并且尽力想去理解对方，真心地要去解决问题为目的的，而吵架就是发泄不满，从而用语言去向对方进行人身功击。

争论的人懂得站在对方角度去看问题，而吵架者总是宣布对方有罪。

作家黎汝清在其《万山红遍》一书中讲：“真理越辩越明，道理越讲越清。”争论有利于相互沟通，但若由争论上升到吵架，这就和一方或双方的道德修养有关了。

争论需要适可而止，因为人的胸怀和境界不同，所以有时争论的一方在另一方面前就像对牛弹琴一样，双方都会很累，可最终也不会有什么结果。正如庄子《秋水》篇所言：井蛙不可语于海者，拘于虚也；夏虫不可语于冰者，笃于时也；曲士不可以语于道者，束于教也。

争论靠理智，而吵架依赖情绪。不过话说回来，在争论中我们的理性也是很值得怀疑的，每每我们自认为自己很理性，而事实上却常被某些不知道的潜在情绪控制了对事情的看法。事后反省自己，就会认识到自身的一些偏狭和武断。

日常生活中，难免争论甚至争吵，但要明白自己并不是真理的掌控者，真理只会去拥抱那些谦卑的人。

懂得反省自己，才能做到善解人意。多一份理解，就会少一份争吵。不管何种争论，都要以诚相待，不要怀有某些阴暗目的，失道以求，就会终受其辱。

勇于承认自己某些错误，有利于赢得对方信任，而总想维护自己完美无缺，最容易将争论变成吵架。

要以理服人，而不是以势压人。力量来自语言，而不是你的愤怒。只有以平等心去对待对方，才有可能达成共识，争论最终是为了相互融洽与包容，而吵架纯粹就是在发泄恨意与怨气，佛言：“你所给予的，都会回到你身上。”凡你对别人所做的，就是对自己做，这是历来伟大的教诲。

有人这样说过，吵架也是一门艺术。特别是对于家庭，没有吵架的家庭就没有活力；有的夫妻越吵架感情越好，是因为他们在吵架的时候从不触及这些原则：

原则一：不要自以为是，过分认真

不管为什么事吵架，都不宜自以为是，因为那种“宣将剩勇追穷寇”的魄力对于家庭是不适用的。相反，倒应是“穷寇勿追”。

原则二： 不要动不动就以“离婚”要挟

高婚是家庭解体的最佳选择，但又是最蠢的办法。如果离婚了，受折磨的是自己绝不是别人。即使没有离婚的想法，只是气话也不可说，因为这种言语对吵架起推波助澜的作用。

原则三：不要以性要挟

俗话说，夫妻无隔夜之仇。如果因为吵架而影响夫妻的性关系，那就愚不可及了。因为性是维系夫妻关系的坚固纽带，一旦这条链条发生了断裂，的确是很麻烦的。

原则四：吵架应当速战速决

一旦发生吵架，双方必须清楚，应当速战速决，这对缓和矛盾，消除紧张气氛极为有利。如果你是有理的，你的速度显示你的胸襟和涵养、大度和宽容。如果你是理亏的，你的快速停战，表明了你有愧意，对方极可能会知趣地收场。尽快结束吵架，对尽快和好十分有好处。

原则五： 主动说话

有的夫妻吵架后互相赌气，出现互不说话的僵局。夫妻吵架后要尽快和好，开局是要有一方主动的说话。先说话的也并不是掉价，反倒显示出你的大度和主动和好的态度。有时即使没有合适的话题，也要没话找话说。这样做，僵局会很快打开，感情会比较快地修复。

原则六： 倾心微笑

微笑在人与人之间有着非常的魅力。夫妻吵架后，在适当的时候给对方一个发自内心的、真挚的微笑，往往会收到意想不到的效果。

原则七：不要当着外人（孩子）的面吵架

许多女性喜欢当着别人的面给丈夫“洗脑子”，她们认为，外人的存在可以增加自己说话的分量，使丈夫就范，但实际上往往事与愿违，这除了会令丈夫疏远和恼恨上不会带来任何好处。

原则八： 争吵时不要翻旧账

吵架时最容易出现的情况就是在一件事情的带动下，连锁反应牵引出一连串陈年往事，致使事态愈演愈烈甚至不可收拾。明明事情已经过去了，却总爱旧事重提，“上次你也是这样……”“你也曾经犯过同样的错误”等等，从而由一件事的对错上升到谁委屈多的高度上，转变为批斗大会。

每个家庭都有看不下去的时候，在意的恋人难免会为了柴米油盐吵架。吵架也是一门艺术，有的人越吵越亲密，有的人越吵越远，最终失去对方。情侣吵架有四大禁忌，不要乱动。很多人打破四大禁忌，互相带来伤害。即使两个人结婚了，这种伤害也无法抹去，只会越来越深。情侣吵架，不管是谁的错，都不要讲道理。这时，他们生气了。即使你说的是对的，她也没有心思听。两次吵架后，心平气和地坐下来，好好谈一谈，把事情原委说清楚，让她知道是谁的错。

不管是恋人之间还是朋友之间，都有很多人在和别人争论的时候总是保持沉默。看起来你很卑微，对别人什么都不在乎，但你的沉默是对她的最大伤害。只是保持沉默只会让你越来越远。不管两个人争论什么，都不要保持沉默。吵架的目的不是争论谁对谁错，而是让你在乎她，证明你心里有她。当你的对象暴怒的时候，记得哄她，让她感受到你对她的爱和好感。哄她开心，静下心来，再聊，没人会喜欢吵架，只会累，加速分手的速度。不要在朋友、父母或孩子面前吵架，在公共场合保守秘密是很重要的。

不管两个人有多矛盾，都不要在街上或者朋友面前吵架。这将伤害一个人对自己和对他的自尊。男人比较好看。有什么事就回家关上门。即使大吵一架也要继续爱。不要在父母面前吵架。清官难断家务。吵架的时候，父母是自私的。他们不能站在一个公平的角度去思考，而是选择一个偏向自己的人。这不仅会解决问题，还会加剧事态的发展。夫妻吵架，不小心说出了过去的旧事，可能会涉及到对方的父母，毕竟在高怒的情况下，嘴不关门，说什么想到什么。有一方家长介入，导致两人吵架变成三人吵架。这时你站出来说服对方。不要在孩子面前吵架。

吵架没关系不要在孩子面前打架。当你扔东西或者摔门的时候，你觉得很爽很放心，但是你也在孩子的心里留下了不可磨灭的印记，给他们造成了心理阴影。如果两个人都生气了，请不要争吵，也不要打爱人。你打她的脸或者身体，你的同事也对你伤透了她的心，两个人就有了隔阂，只会越陷越深。不管是吵架后冷战还是吵架后打人，都是家庭暴力的一种形式。无论发生什么请理性思考。

爱情中吵架是在所难免的，有些爱人越吵感情越好，而有些爱人只要一吵就天翻地覆，感情破裂，你们知道这是因为什么吗？爱情里正确的吵架也是一种沟通的方式，只不过这种方式有些偏激和难以接受，吵架也是一门艺术，会吵架会让感情越来越好。那么今天我们就来说说正在毁灭你与另一半感情的几种吵架方式，聪明的你千万别犯！

（一）无休止的冷战

一般来说夫妻间吵架都是床头吵架床尾和，只要一方稍微让一步，主动沟通交流，就很容易彼此谅解，矛盾也就自然而然的化解了。但是如果两人都是脾气倔强，不愿意低头。一吵架就可以互不理睬很久，亦或者是会分床睡，看都不想看见对方。长此以往，冷战时间越来越长，到最后压根就不理对方，很多名存实亡的夫妻就是如此，到最后不是凑合着过就是离婚的结局。夫妻间应该懂得吵架过后的和解会让彼此更懂得珍惜二字。

（二）怎么刺痛对方的心就怎么吵

吵架时最忌讳的就是讽刺挖苦揭短。每个人都会有自己的优缺点以及自己不愿意被别人知道的秘密以及见不得人的短处。当你们吵架的时候，知道对方什么点是一戳就痛的，一戳他就无法反驳的地方，然后你就偏偏往哪个方面吵，往人家伤口上拼命撒盐。这种撕破脸的行为，如果还想过下去，那么吵架的时候就要忍住那句最让对方伤透心的话。

（三）胡乱砸东西，推推搡搡动手

有些夫妻由于性格比较刚烈，一吵起架来就喜欢随手砸东西，虽然这么做可以发泄情绪，但是一旦一方砸了，另一方会因为气势上不想输，也开始砸，有些时候为了泄愤还会往对方身上砸。然后就开始推推搡搡动手去推对方，推着推着力气越来越大就打起来了，这种冲动的行为不仅会对经济上带来损失，有些时候还会对夫妻间的人身造成威胁。因此，夫妻间吵架一定要抑制住自己的冲动，避免造成严重的伤害！

（四）离婚常挂嘴边

俗话说的好：“千年修的同船渡，万年修得共枕眠。”夫妻间应该好好珍惜这得来不易的缘分。而有些人喜欢动不动就把离婚挂在嘴边来因此要挟对方妥协，而因为吵架失去理智的双方秉着绝不退让的精神，一气之下就答应了，然后双方就这么草率的离婚了，即使内心千万个不想离，但碍于脸面。碍于冲动说出去的话。这样的例子也不在少数。因此，夫妻吵架应该注意分寸，不能意气用事，千万不要“一语成为千古恨”，让一句话促成了你们之间的离婚局面。

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吵架本身并不会导致感情变差，而是吵架的方式和处理方式可能会影响感情。如果吵架时双方都能够保持冷静、尊重对方的意见、表达自己的想法而不是攻击对方，那么吵架反而可能会加深彼此的理解和信任，从而增强感情。

然而，如果吵架时双方都失去了冷静，互相攻击和指责，甚至动手打架，那么吵架就会变成一种伤害感情的行为。此外，如果吵架后双方没有及时沟通和解决问题，那么问题可能会积累并最终导致感情破裂。

因此，吵架并不一定会伤感情，关键在于吵架的方式和处理方式。如果双方能够以成熟的态度和方法处理分歧，那么吵架反而可能会加深彼此的感情。

一位著名的文人说过：“无论男女，应该先学会吵架，再结婚生孩子，过日子。不要认为你是多么了解你的爱人，因为勺子早晚是要和锅沿磕碰的。”

有人说过这样的话，吵架也是一门艺术，特别是对于家庭。没有吵架的家庭就没有活力；而不会吵架的家庭，却是危险的，因为它的每一次争吵，都是一次家庭的地震。

夫妻，毕竟是两个人、两种性格的组合。这个矛盾的统一体，此消彼长，维系着平衡和统一。要知道，任何时候的两强对抗都会破坏这种平衡，引起矛盾的爆发——吵架。

下面是吵架时应该把握的分寸和准则：

1不要自以为是，过分认真

不管为什么事吵架，都不宜自以为是。因为那种“宜将剩勇追穷寇”的魄力对于家庭是不适用的。相反，倒应是“穷寇勿追”。

2不要动不动就以“离婚”要挟

离婚是家庭解体的最佳选择，但又是最蠢的办法。折磨的是自己决不是别人，即使没有离婚的想法，只是气话也不可说，因为这种言语有助于吵架甲的推波助澜。

3不要以性要挟

俗话说，夫妻无隔夜之仇。如果因为吵架而影响夫妻的性关系，那就愚不可及了。因为性是维系夫妻关系的坚固纽带，一旦这条链条发生了过节，的确是很麻烦的。

4要忍耐，勇于改变自己

男女之间往往会有好多习惯，爱好，性格不一致，不适应，常常会因一些小事而争吵不已。如果有一方或者双方都能忍耐，或者改变自己的生活习惯，那就会化干戈为玉帛，打破僵局，当然任何改变都是痛苦的，不过为了爱，为了永久的“和平”，总是值得的。