怀孕几个月可以吸氧，孕妇从几个月开始吸氧合适、最好

怀孕期间，为了让胎儿更健康更聪明，准爸妈们可谓是大费周折。吸氧也成为现在孕期的一种新风尚，不少宝妈表示自己整个孕期都要坚持吸氧。事实上，吸氧还是有讲究的，那么怀孕几个月可以吸氧，孕妇从几个月开始吸氧合适、最好？

一、不缺氧时尽量不吸氧

一部分孕妇在孕早期甚至孕中期都不会出现缺氧症状，其实是不必吸氧的。因为吸氧过多对身体并没有太多好处，反而会损害身体。当出现胸闷、呼吸不畅等疑似缺氧症状时，也应当第一时间去医院，在医生检查过后进行治疗，避免因为自己的判断不当而错误吸氧。

二、轻微缺氧时谨慎吸氧

孕妇缺氧，胎儿不缺氧时，往往是轻微的缺氧症状，一般出现在怀孕4-5个月的时候，这时候吸氧需要谨慎，以低流量，低频率吸氧为主。轻微缺氧的时候，也有一部分孕妇选择不吸氧，但是这时候正确吸氧是可以缓解孕妇的不良反应和避免宝宝出现缺氧反应的，这时候开始吸氧也是最好的。

三、严重缺氧时必须吸氧

孕晚期时部分孕妇缺氧会比较严重，还会影响到胎儿，这时候是必须吸氧的，具体吸氧频率和吸氧量取决于胎儿缺氧程度。最好是在体检后根据医生指导进行吸氧。

吸氧时间从孕妇出现轻微缺氧开始，一般是4-5月，也有部分孕妇在6个月时，具体的要看每个孕妇的情况了，不过任何情况下，在吸氧前都要经过医生确认，并且孕妇们最好去医院吸氧，这样氧气的浓度，流量都是准确的配比。

孕妇吸氧对胎儿是有好处的，主要是可以改善胎儿宫内耐受，如果出现胎动异常，监测胎心音不在正常范围内，胎心监护提示基线变异差，考虑胎儿窘迫，需要通过吸氧加以改善，但是不需要过量，一般每次吸氧的时间在半小时左右，一天不超过两次为宜。另一方面如果孕妇自觉呼吸困难也可以通过吸氧改善。

怀孕以后，为了跟上宝宝的消耗，准爸妈们都会在孕期做各种准备，来保证宝宝能够更聪明和更健康。比如 吃叶酸 ，补钙，吃鸡蛋等，氧气也是孕期宝宝消耗比较多的元素。那么孕妇从什么时候开始吸氧比较好，怀孕几个月需要吸氧？

孕妇吸氧可以根据自身体质和宝宝的情况决定。体质较差，孕反严重的孕妇最好是在刚出现缺氧症状时就吸氧。这个时间一般在孕中期，也就是怀孕4-5个月时出现。这时候因为宝宝的快速发育，孕妈已经能感受到轻微的胸闷和呼吸困难，此时吸氧可以让宝妈保持呼吸畅顺和心情愉悦，对孕反也有一定缓解作用，对孕妈的身体可以起到良好的保护和调节作用。

但体质比较好，孕反不强的孕妇，可以通过加强休息，保持环境通风的方式来缓解缺氧症状，到孕晚期缺氧比较严重时再进行吸氧。这样做可以在避免缺氧影响自身与宝宝发育的情况下，做到充分利用孕妇自身的免疫系统来调节身体，对身体抵抗力也是有锻炼作用的。

孕晚期吸氧作用最大，性价比最高，但孕中期开始进行吸氧，可以最大限度地呵护宝宝和孕妇，要从什么时间开始吸氧，就要看每个家庭的经济条件与孕妇的体质了。

女性在怀孕之后对氧气的需求量会加大，不仅孕妈需要氧气，还要传输氧气给宝宝。相比于没有怀孕的时候，女性的呼吸次数不变，都是每次的通气量会增大，要满足子宫内的胎儿和胎盘的氧气供给。孕妇可能会出现缺氧的情况，所以一般医生会建议孕妇适度的吸氧。那么，孕妇可以去社区医院吸氧吗，孕妇可以在小诊所吸氧吗？

孕妇选择合理的吸氧，是可以帮助腹中的宝宝增加氧气的供给量，确保胎儿的发育正常，但是孕妈吸氧，还是要根据孕妇的身体状况来进行，爸爸可以带妈妈到医院进行检查，听取医生的指导建议决定是否有必要进行吸氧。如果孕妇会出现宫缩、胎动过于频繁及胎儿胎音过快等，这些都是有可能出现胎儿缺氧的现象，孕妇需要及时吸氧才能更好地保障胎儿的健康。

一般孕妇吸氧都是会选择到医院去，但是宝妈有时候不方便，会选择附近的社区医院或者小诊所。这其实是可以的，社区医院或者小诊所里面一般都是会有氧气罐装氧气的，跟医院没有什么区别。但是，我建议，氧气罩、鼻塞这些使用一次性的，对孕妇来说会比较好。