夫妻吵架冷战，男方从来不认错也不先说话，这该怎么办？

如果是这样，是否有道歉这回事？没有所谓的道歉。所以当丈夫和妻子争吵时，总是你对我错，而且总是关于这个问题。因此，让我们把这种争吵提高到一个高度。我们听到对方的争论，听到对方的抱怨，听到对方的指责，我们要从需求的角度考虑，这是他的需求，我能不能给他提供这个东西？

把争论、批评、指责、抱怨变成需求。是否容易解决？这就是关键所在。在许多婚姻中，由于一些不愉快的事情，夫妻之间存在着冷战。要解决婚姻中的冷战。

冷战后，他们更关心对方。冷战过后，夫妻双方在精神上肯定会有一些创伤。冷战结束后，我们应该进行一次谈话。冷战后，夫妻之间应该互相敞开心扉，说出对方的感受。冷战过后，夫妻双方应主动道歉。这个时候，夫妻双方不应该一直僵持下去，而应该选择向对方道歉，给对方一个台阶下。 冷战结束后，双方都应设身处地为他人着想。只有设身处地为他人着想，才能认识到自己的处境、困难和困境，才能相互理解，解决冷战问题。

冷战过后，给对方一个温暖的拥抱。丈夫和妻子都不知道如何与对方沟通。冷战对于很多夫妻来说并不是什么罕见的行为，有些夫妻可能因为一些不愉快的事情而导致冷战。夫妻之间不说话，两个人没有关系，彼此在生活中充满了冷漠的气氛，这样的状态会对婚姻产生很大影响。

因此，在冷战发生后，夫妻双方必须采取一些合理的方式来解决冷战，只有这样才能维护婚姻的幸福。在现实生活中，有些夫妻发生冷战后，丈夫不主动道歉或沟通，这时，妻子可以采取以下方式来恢复与丈夫的关系。

夫妻矛盾应该如何解决

夫妻矛盾应该如何解决呢？在日常生活中，夫妻之间会因为一些矛盾引起吵架，夫妻之间吵架是很正常不过的事情，那么夫妻矛盾应该如何解决呢？和我们一起来看一看了解一下解决方法是什么吧。

夫妻矛盾应该如何解决1

一、 善于沟通

一般来说，夫妻之间吵架的原因有很多方面，有的是因为一些鸡毛蒜皮的小事，有的是因为双方对某些家庭决策的意见不统一，有的是因为性生活不和谐，有的是因为经济方面的问题，其实，不管是哪个方面的问题，我们都应该善于沟通，心平气和地交流，找到解决问题的办法，而不是非要吵架，吵架是解决不了问题的。

二、 要避开孩子和老人

夫妻吵架，一定要避开孩子，孩子在身边的时候，一定不要“开火”，如果在孩子面前吵架，很容易对孩子的心灵造成伤害，影响孩子的'成长和学习，双方应该在孩子在场的时候理性对待矛盾，压制住“火”。同样的道理，也不要在老人面前吵架。

三、 换位思考

在矛盾已经出现的时候，一定要理性，试一试换位思考，把你当成对方，摆在对方的位置上想一想。具体是，想一想妻子（老公）是为什么而不愉快的。是不是自己不对，如果确实是自己不对，就应该向对方道歉；如果是对方对不，就要退避三舍，冷静一下再作沟通。

四、理性吵架

如果双方发生了争吵，一定要把握几个原则，一个是不要动不动就说要离婚，一个是动不动就离家出走，同时，不要把对方的父母也牵扯进来，使用带有侮辱性的语言，不然会进一步激化矛盾，伤害感情。

五、借助外力

每个人都爱面子，有时候，我们可以借助外力来化解夫妻之间的矛盾，一方可以邀请朋友、亲戚，作为中间人，出面调解一下，中间人往往站在客观的角度来解决问题，能起到很好的效果，但是要注意不偏不倚。

六、不要动手

如今，很多年轻夫妻一吵架就动手，拳脚相向，这个是极不可取的，尤其是丈夫。如果动手的话，就会加剧矛盾，尤其是对于感情还不是很稳定、积怨太深的夫妻，动手无疑是火上郊游，可能一次两次，有的夫妻还能包容，一旦成为常态，就只有分道扬镳了。

夫妻矛盾应该如何解决2

一、学会诉说“情绪”而不是发泄情绪

1、很多夫妻在面对双方矛盾的时候，都喜欢发泄自己情绪，尤其对于女人来说，她们更易将心中的不满全部发泄给另一半。这种交流方法对于双方解决矛盾没有任何的作用。

2、在愤怒，焦虑情绪的作用下，人也会变得极度失控，完全无法进行理智的交流。

3、我们建议大家去调控好自己的情绪，然后再和对方去交流。懂得去诉说自己的“情绪”，在诉说的内容中，向对方传达出你的不满，你生气的原因。

4、这样他才懂你想要表达的意思，也有助于双方才找到矛盾点，进而解决问题。

二、尊重对方而不是故意指责

1、没有任何一个人能够坦然接受别人的无端指责，除非他真的意识到自己做错了。

2、夫妻之间在解决矛盾的时候，特别爱指责对方。

3、尤其是爱将自己放在一个高姿态上，忽略了对方的付出，刻意放大对方的错误。

4、这不仅仅会让他觉得你太自私，还会使得他想要早点结束这场谈话，甚至离开这个家。

5、夫妻应当是平等的，我们需要耐心的听对方讲完，倾听比诉说更重要。

6、这样两个人才可以心平气和的去探讨矛盾原因，发现自身的不足，因此更加利于去解决问题。

夫妻俩吵架冷战时，如果老公不道歉也不说话，可以尝试以下几种方法：

1 自我反思：不管是谁的错，先多做自我批评，思考自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。

2 及时沟通：尽量及时进行沟通，避免问题进一步升级。可以尝试主动与老公说话，或者通过其他方式向他表达自己的想法和感受。

3 寻求帮助：如果无法自行解决，可以寻求家人、朋友或专业人士的帮助，从第三方角度获取建议和支持。

4 暂时冷静：如果现在无法进行有效沟通，可以暂时冷静下来，等情绪稳定后再进行沟通。

5 调整心态：不要对老公抱有太高的期望，他可能只是不擅长表达自己的情感。尽量保持冷静和理智，避免情绪过度激动。

总之，夫妻之间的矛盾和问题需要双方共同努力解决，通过沟通和理解来达成共识，避免进一步伤害彼此的感情。

经常吵架的夫妻，用这六个办法让感情更加恩爱！

夫妻在生活中发生争吵，这可以说是一个普遍的现象，没有一对夫妻不发生吵架的，但是如果天天吵架，这就会对婚姻造成很严重的影响。

因此每一对夫妻都应该减少吵架的次数，这样才能够避免伤害感情，从而维系两个人婚姻的幸福。作为夫妻来说，在婚姻当中如果经常吵架，这个时候必须要找准原因，然后对症下药，达到了这个目标才能够拥有幸福的生活。

对于那些经常吵架的夫妻来说，应该采取六个方法来应对这件事情，这样才能够让彼此保持和谐的关系，同时让两个人的婚姻能够长久下去。

01多沟通交流

对于经常吵架的夫妻来说，两个人之所以会造成这样的一种现象，就是因为彼此的沟通少了，所以造成了很多的误会，因此要想解决这个问题，就需要彼此经常沟通，这是很重要的一点。

尤其是异地夫妻，如果不经常沟通，不去主动联系，都不知道彼此的生活情况，时间长了，感情也淡了，有的夫妻开始走上了不归路，要么赌博，要么有婚外情，慢慢的这个家庭也就散了，孩子也会受到很大影响，变得叛逆，父母也跟着操心。

夫妻之间经常沟通很重要，不管是遇到开心的事还是难过的事，都要彼此分享，彼此分担，共同商量解决，而不是闷在心里，相互埋怨。

夫妻都应该敞开心扉谈一次，把自己的心里想法告诉给自己的爱人，这样一来就能够化解一些误会，让两个人能够避免更多的争吵，最终才能够拥有一个美好的结果。

02夫妻双方都应该作出反思

夫妻之间出现问题，有时候说到底也不是哪一个人的问题，这大多出现在两个人之间，所以，遇到事情的事情，一定要先冷静下来，不要急忙的指责，想清楚再发言。

毕竟有时候言语就像是一把利刃，会刺疼对方的心，每个人都想要在两性关系中找到依靠，被爱，被包容的感觉和需求。结婚和恋爱的时候不一样，恋爱时，女人大多处于享受男人的宠爱和被捧在手心的感觉。

而婚姻则不同，婚姻对于两个人来说，更多的是合作，是责任，当这些都凌驾于个人感受之上的时候，那么就会忽略对方的感受。

夫妻在发生争吵的时候，都应该主动反思自己是否做错了什么事情，反思自己，究竟因为什么原因而和对方发生争吵的，然后做出相应的改变，这样一来在后面也就能够让夫妻保持和谐稳定的关系了。

03控制情绪

在现实生活中存在着这样一种情况，那就是一部分夫妻在生活当中很容易，因为一点小事就发脾气，甚至有的时候还会大打出手，在这样的情况下也就影响到了两个人婚姻的和谐。

经营婚姻是一门大学问，除了两情相悦、掌握一定的沟通技巧、牢记平等尊重的原则、有共同语言、有同理心之外，夫妻之间能不能控制情绪、是不是过于情绪化，也关系到婚姻的成败。

在婚姻中，能控制自己情绪的夫妻，往往更能控制好婚姻。

如果你觉得自己控制不好情绪，总是容易冲动或者消极，被情绪拖累，不妨试试这两个方法吧:

1)伴侣数落你的时候，不要被激怒，并且冲动地反击，导致将数落上升为不可收拾的争吵，而是一定要保持冷静，不要动怒，分析伴侣数落你的原因，然后和伴侣理性沟通;

2)如果遇到了问题，不要除了胡思乱想、消极悲观就什么都不做，你应该做的是不要想太多，行动起来，用实际行动解决问题，实在解决不了的话，就先解决别的可以解决的问题。

04换位思考

婚姻是两个人的事情，当一对情侣携手步入婚姻的殿堂，成为一对夫妻，他们两人便在某种意义上结为了利益共同体，两人唯有彼此付出，懂得换位思考，他们的婚姻关系才能获得幸福。

婚姻，不是男人和女人的简单相加，而是两人感情的真正连结，当一对情侣携手步入婚姻的殿堂，他们便在某种意义上结为了利益共同体，唯有凡事都为对方考虑，他们的家庭关系才能变得稳定且温馨。

对于很多夫妻来说，两个人在生活当中产生的一些争吵和矛盾，很大程度上是因为没有做到换位思考，两个人都不了解对方的想法，所以造成了很多的误会，这是一个非常关键的原因。

而夫妻要想解决这个问题就必须要做到换位思考，要多站在对方的角度上去考虑问题，然后才能够拥有一个和谐的关系，彼此也不会天天吵架，最终能够一直相爱下去，这是每一对夫妻都应该做到的事情。

05学会退让

《恋爱先生》里有一句经典台词:“小孩子才分对错，大人只看利弊，既然相爱的人不涉及利弊，何必要做幼稚的争吵。最简单有效的方法，就是学会先让步，很多时候懂得退一步的人占得先机。”

婚姻里，不懂得退让的夫妻，只会让婚姻负重前行。相反，懂得退让的夫妻，会越过越幸福，家庭也越来越和谐美满。

在现实生活中，一部分夫妻一旦发生争吵，两个人就是针锋相对的，谁也不会让着谁，在这样的情况下两个人越吵越激烈，最终造成了婚姻的一些危机，这样的情况是屡见不鲜的。

所以每一对夫妻在生活当中都应该学会退让，一旦发生争吵，这个时候不应该针锋相对，而是应该让一步，这样也就避免了更大的矛盾，让彼此能够拥有和谐的生活状态，最终能够恩爱到白头。

06相互付出

婚姻就像两个人盖一间房子，若是用爱情作为基石，那么这个建筑最终会成为坚固的堡垒，任凭风吹雨打都不会倒塌。

张小娴说过这样一句话:爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是“我爱你”、“我恨你”，便是“算了吧”“你好吗”“对不起”。其实，想想，本就是如此。

对于大多数夫妻来说，两个人的感情是最重要的，只要有感情的存在就不会造成特别大的危害，这是每对夫妻都应该懂得的道理，对于那些经常吵架的夫妻来说，只要付出感情就能够化解矛盾。

现实生活中，也有很多夫妻一辈子互敬互爱，相敬如宾，很好的诠释了爱情的美好，真情的存在。究其原因就是因为他们有着深厚的感情，牢固的爱情基础。他们更加懂得关心、帮助、谦让、大度、包容、就是真爱。因此，他们才能够很好的处理夫妻关系，做到相敬如宾，互敬互爱，白头偕老。