夫妻感情中，什么样的吵架方式是最正确的？

美国著名作家朱迪斯·莱特的著作《如何正确吵架》中，有这样一段描述：夫妻生活，是一段充满摩擦的亲密关系，良性的争吵反而产生了无限的可能性。她利用文字调侃吵架行为，并试图挖掘其背后的积极作用，令我记忆深刻。

伴侣之间吵架是一件再正常不过的事情了。但是，很多人可能不知道，吵架其实是一门学问。夫妻之间，如果吵架模式不对，两个人就会恶语相向、大打出手，最终导致感情破裂。

采取正确的吵架模式，两个人就会“床头吵架床尾和”，感情反而越来越深厚。那么，什么才是正确的吵架模式呢？我们该如何吵架呢？

为什么吵架？

心理学上将吵架、争论等行为（亲密关系之间）定义为独立性和相互依赖需求的矛盾，即个人与他人自主性、独立性的冲突，理论上是不可避免的。

因为即使面对同样一件事，夫妻或者伴侣之间也很容易出现视角上的差异。比如，我们对于自己的行为的解释更倾向于合理化，我们更容易对自己的行为作出更好的评价（自利偏差Self-serving bias）。

一旦开始吵架，说明伴侣之间是存在矛盾的。这个阶段，吵架模式就是解决这个矛盾的方式。就夫妻而言，原则上的矛盾是比较少的，两个人能够走到婚姻的殿堂，已经说明了双方的三观是趋同的。

而促使夫妻吵架的往往是生活中一些鸡毛蒜皮的小事。但是，即便是这些小事也要妥善处理，否则两人的感情会被消耗殆尽，其中，不正确的吵架模式主要有以下三种。

一、 狂暴型

陷入这种吵架模式的人往往会在吵架时情绪激动，歇斯底里地大喊大叫，甚至会打砸物品，伤害自己或他人。一旦处在这种模式下，普遍会拒绝与对方沟通，只是一味地表达自己的观点。

二、 冷淡型

陷入这种吵架模式的人往往不会正面面对矛盾，而是采取逃避的方式消极处理，也就是我们平常所说的“冷处理。”在这种吵架模式下，虽然没有出现过激的举动，但是当事人拒绝表达自己的观点，双方也没有形成有效的沟通。

三、 偏执型

陷入这种吵架模式的人往往固执己见，在吵架的过程中虽然和对方有交流，但是却不肯接纳对方的观点。

而且，为了证明自己是对的，往往会采取翻旧账、贬低对方等方式。而这些手段不但无益于问题的解决，而且会火上浇油，加大两个人之间的分歧。

我们平时吵架很有可能是以上几种类型的结合，囊括了以上几种吵架模式的特点。例如，我们可能在吵架时翻旧账，结果越说越气，随手摔碎了桌子上的水杯。发泄完了之后回到房间开始和对方冷战。

正确的吵架模式应该是？

虽然一次吵架或许并不足以断送一段亲密关系，但是，一次又一次吵架却会产生难以弥补的感情裂痕。那么，正确的吵架模式应该是什么样的呢？

一、一边吵架，一边建立有效的沟通

通过分析上述三种不正确的吵架模式，我们可以发现，在这三种模式中都没有建立有效的沟通。在心理学上，吵架是一种情绪上的反应，是心理寻找平衡和答案的过程。

所以，夫妻之间，吵架时一定要注重形成有效的沟通，要明确地告诉对方自己的想法，同时倾听对方的意见，勇于承认自己的错误。在陈述自己观点的时候一定要注意自己的情绪，因为不良的情绪会让对方难以接受。

二、吵完架以后自省，使每一次吵架都有意义

同时要学会自省，在吵完架之后要进行自我反思，找到问题的根源所在，避免在同一个问题上反复吵架，使我们每一次吵架都有意义。

夫妻之间吵架，并非百害而无一利，吵架模式决定了感情的长久，心理学家教你如何正确地吵架，你学会了吗？

女人老爱在哪几件事上和你钻牛角尖，吵架，八成是想和你分手了？

女人如果爱一个人会特别包容他，能包容男人许多缺陷，所说秀恩爱死得快，是指有时即便是男人的缺陷，女人也可以因为爱情他而把缺陷当做优势。可是当一个女人不再爱这一男人时，她往往会在这四件事上和男人爱钻牛角尖，男人假如看到了身边的女人有这个现象，那就要注意了，你女人八成是要和你分手了！

一、你说要买戒指给我的

谈恋爱的时候，男人会特别宠女人，对女人千依百顺，很多事情即便没法做到还会口口声声应允将来会给她，如同钻石戒指。最初的时候女人可能会觉得这种男人尤其有魅力，尤其善待自己，但如果两个人发生矛盾了，或是女人厌烦了这段关系，她就会拿这个服务承诺“搞事”，她要说：“当时并不是说要买戒指给我的吗，为何到现在还没有，你就是不爱我，只知道开空头支票，你算什么男人？”

二、你说要陪我去旅游的

情侣感情比较好的调味剂便是两个人一起去旅游一次，那也是双方感情淡了的情况下，男人常常所提出的一个提议，女人一听会特别高兴，但是当你们俩的矛盾又出现的时候，女人就会取出这件事情说事儿，她要说：“当时你觉得带我出去旅游的，这么多年也没见你带我去玩，你只了解工作中，你只爱工作，压根不爱我，散了吧！”男人工作中又就是为了谁呢？果然还是为了能可以买女人各种各样自己喜欢的品牌包，护肤品，男人很难呀！

三、你说你最爱我的

男人女人吵架的时候，不干什么缘故，女人都会对男人说：“当时你说你最爱我，而我彻底感觉不到这份爱，您有每日说爱我？并没有，你只好好的爱自己，你都是骗我的！”男人真的好可怜呀，男人如果不爱了女人为什么会每一个月取得工资的第一件事就是帮女人买想要的东西呢，这个人是用行动证明爱女人而不是靠嘴说说而已呀，真真正正爱他的女人一定会感受得到这份爱，仅有如果不爱了的女人，才会这么爱钻牛角尖！

四、你总是欺骗我

没人不喜欢听好听话，女人也是一样，有时男人为了能让女人开心点，会与女人说一些善良的谎言，他并没有什么故意，仅仅是为了哄女人罢了，但女人假如提出分手就会小题大作，得理不饶人。

其实我个人认为白羊座在，星座中属于比较温顺的星座。如果应该是在她吵架之后，此时你需要做的不是和她一起成长，而是用顺从的方式向她解释这些事情。其实白羊座的人很多时候都很讲道理，这个时候不要用强硬的态度对待他，这样她会觉得很难过。你应该用更委婉的方式向她解释这件事，白羊座的人很好，更善解人意，更善于从另一个角度思考问题，虽然她表面上可能很生气。

她会从不同的角度去思考这些问题，她也可以从你的角度去思考。所以即使他很生气，他也不会继续和你争论，而是会反思自己，这在一定程度上有利于你们的和解。我觉得吵架的时候，一定要冷静下来，让对方冷静下来。只有冷静下来，才能解决你们之间的问题。在这个问题上，你不能采取非常强硬的态度。对于女生来说，其实她们不希望自己的另一半对自己有条条框框或者非常强硬的态度。

他们都希望得到对方的关心和她的爱，这个时候你一定不要太冲动或者去做。我觉得两个人在一起，应该互相包容，互相理解。当这种情况发生时，你也应该对她宽容一点。白羊座女生吵架的时候，吵架的时候声音很大很激动。这时，他们会更加躲躲闪闪，准备分手。白羊座女生的脾气真的是十头牛拉不动的那种。白羊座女生做事之前不会过多考虑前因后果。

这也是很照顾不到另一半的情绪的，和白羊座的女生在一起。当它好的时候，是一个被上天眷顾的小公主，而当它不好的时候，可能会吵架而死。被白羊座的坏脾气噎死，白羊座是一个简单直白的星座，如果白羊座的男生和女生遇到争吵，在思维上会有很大的差异，如果一定要比较，也会有很大的差异。白羊座男生往往更在意自己的表达是否有理有据，而白羊座女生则首先非常注重气势。

吵架的时候，女友的话非常歹毒，我该怎么办呢？

很多男人困惑一个问题，为什么我的女朋友对我永远因为小事吵架？

这个问题其实很辩证，没有情侣就不吵架，就像没有不生病的人一样。 但是，之所以一直吵架，也许只是感冒了，没有看到自己因为长期睡眠不足和酗酒而抵抗力低下。

由于生理因素，女性比男性更需要安全感是一定的。 很多时候，女人吵架，其实是撒娇的方式，意思是你要对我更好。 其实这个时候，她需要的只是一个保证，让她能暂时稳定下来。 考虑到女性经常性黄体酮和雌激素波动引起的情绪变化，男性最好和平地在下一个秋后结账，在她平静下来的时候委婉地提出你的意见和想法。

也就是说，必须学习欣赏女性撒娇方式的手段。 即使你不喜欢吵架多撒娇，也要学会必要的恋爱经历和泰然处之。 你也不安的话，会引起女性更大的不满和潜在的恐慌。

应对她和你吵架的有效解决方案

另一方面，女性不安的原因多被表面现象所掩盖。 其实深究这样的根源，有时一点不满，就会被归结为某种根源。 完美的男人就像永远不哭的孩子一样，不存在。 虽然女人不理智，但多少能认识到这一点的，只是她们心中的这个形象不清晰而已。 所以，一旦不喜欢，你身上让她不满的部分经常会挂在嘴边。 这是讨厌的一种，如果讨厌的事情太多，也可以考虑改变她。

当然，你必须知道，可以严格要求你的女孩，在她自己心里，都把自己当公主，公主一定需要完美的王子，这是好事。 她不把自己当成公主看，她就像母亲一样没什么区别。 她虽然讨厌母亲，但父母的行为模式在孩子小时候就深深地植在心里，长大后的孩子也和父母惊人地一样。 应对她和你吵架的有效解决方案

吵架时最可憎的事情，恐怕就是逆风犯罪，相反是嘲笑，或者沉默。 我提倡的安抚方法之一是作弊，虚心接受，坚决不改。 “我不知道哪里错了，但我让你生气了。 这就是我的错，不管你打我还是骂我，我都接受。 ”。 在这种情况下，一般女孩子不能继续生气。 然后，可以利用这个继续下一个错误。如果实在应付不了，就把球推给对方。 “如果我哪里不好，请告诉我。 而且，最好不要告诉我你哪里不满意。 请告诉我有操作性的解决方案。 ’态度要诚实，不要让女人觉得你把责任强加给别人。 就像在工作中承担过失一样，你必须勇敢坚强。 不让对方惊慌。

此外，还有像说谎一样的女性生理雷区。 这是男人应该避免的。 因为女性容易说谎的男性比不说谎的男性出轨率要高得多，所以有研究认为，出轨实际上触及到了女性的根本利益，所以说实话比说谎好。 因为如果撒谎的话，女性对你的无罪推定就会很容易变成有罪推定。