夫妻发生矛盾如何化解

夫妻发生矛盾如何化解

　夫妻发生矛盾如何化解，人都是有情绪的动物，难免会因为一些事情引发矛盾，尤其是当夫妻发生矛盾，两个人势必都会因为对方而影响到自己的心情，本文内容告诉大家夫妻发生矛盾如何化解。

夫妻发生矛盾如何化解1

　 1、自我尊重，自我反省

　家庭隐私的外扬主要不是来自外界的侵犯，而是因为内部保密措施不够严密，或者由于疏忽，或者由于无意，口无遮拦，和盘托出，把不该宣扬的家庭秘事公之于众。所以，自我尊重、自我反省是重要一环。即使夫妻之间的矛盾无法排解，请人评说时，也不可毫无保留，因为说者无心，听者有意的事情是屡见不鲜的。

　 2、相互尊重，相互信任

　在家庭隐私与个人隐私之间，界限是很模糊的，关系更为微妙，有时似乎是个人的事情，泄露出去的却可能是整个家庭的秘密，出卖的是其他家庭成员的感情、人格与尊严。时间长了，就容易激化矛盾。爱人会想，既然你在外人面前把我说得一无是处，那我也不给你留面子。这样， 最后不是留下后患，就是成为别人的笑柄，无异于搬起石头砸自己的脚。

　保守家庭隐私，需要学会相互尊重、相互信任，学会理智和忍让，意气用事只会使家人伤心，让自己尴尬和难受。

　 3、拒绝昭告，无须“外援”

　有些夫妻，家中一有矛盾发生时，就会请来邻居、亲戚、朋友参与其中，希望借助“外援”击败对方。实际上， 把夫妻矛盾“昭告天下”是一种很不明智的行为，“外援” 的加入不但于事无补，反而会弄巧成拙。在二人世界里， 很多是是非非是说不清道不明的。夫妻间产生矛盾时， 请“外援”帮忙或如盲人摸象，不得要领；或似火上浇油，越劝“火”越旺；或是隔靴搔痒；或是雪上加霜，其结果往往是越弄越糟。

　当然，我们无意否定“外援”帮助与调解的作用，但是这种作用不应当仅限于评判问题的是非曲直，更不应当仅仅是给予一些无关问题解决的劝慰，而是应当为夫妻双方解决问题提供可资借鉴的方法、途径。外部的力量能够起到一定的作用，所谓“当局者迷，旁观者清”，外人的确能够帮助分析问题，出谋划策，但问题的最终解决还是要靠家庭成员自己。

　 4、诚恳交谈，寻求改善

　家庭中一且产生纠纷，其主要的解决力量来自家庭内部的自我力量，即家庭成员之间相互理解、信任、宽容以及家庭成员的自我反省与行为修正，尤其是夫妻之间的情绪、心态以至习惯等的相互调适。所以， 问题发生时，夫妻之间不妨开诚布公地谈谈，告诉对方你的苦恼、你的意见以及希望，征求一下对方对你是否有不满，他是粗心疏忽了你的感情，还是另有原因。诚恳的交谈，会给你提供帮助。

　寻求婚姻质量的裁判不必以出卖家庭隐私为代价。“裁判”在每个男女的`心中本来就已存在，它或许是彼此之间有过的珍贵的情感，或许是一种昼夜厮守的默契 ，或许是短暂的分离中深切的思念，或许是一种道德观念，也或许只是一-种曾经彼此习惯了的约定，或者干脆只是一-份夫妻双方都应该具有的理解与宽容！

夫妻发生矛盾如何化解2

　 1、愤怒的时候，注意控制情绪

　俗话说：床头吵架床尾和，吵吵架本是很正常的事情，两个人不发生矛盾和吵架才是不正常，但如何在吵架后及时和好才是最重要的。建议可以先冷静下来好好想想，冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

　 2、约法三章，避免旧事重提

　和丈夫吵架发生矛盾了，以前的陈芝麻烂谷子的事情千万不能提，男人呢很不喜欢女人提及男人过去的那些感情史，这势必会很难收场。要避免这一问题，夫妻应该“约法三章”，约定“一个月前出现的过错一律不再提”

　 3、选择合适时机及时化解矛盾

　两人在吵架之后，如果是感到愤怒或者是怨恨的话，选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉，或者直接平心静气跟伴侣沟通。总之必须厘清和化解，积存误会和怨怼的关系，一定不会是好的伴侣关系。

　 4、无论多么生气，都不要说狠话图一时痛快

　一旦发生吵架或者所有矛盾，千万不要说狠话，双方都应该冷静下来思考一下，想想谁是谁非，一旦说了狠话，反而会让冷静下来，准备和好的心情瞬间变得很糟糕，而且这样只会让夫妻关系变得越来越糟糕。因此，夫妻吵架后，一定要想尽各种办法去缓解这种气氛。建议最好是：“亲爱的，我们和好吧。”丈夫说不定会因此给明理的你一个甜蜜的吻!

　 5、轻松一笑轻松化解吵架疑云

　夫妻吵架了，两个人势必都会因为对方而影响到自己的心情，而笑是最好的抗忧郁剂，也是最浓的催情素。对于经营关系来说，你们在一起时分享的快乐很重要。逗着他笑，跟他一起笑，这是你们共同的经历的美好。想要长久维持这段婚姻，让婚姻永久保鲜，时常逗对方笑，两个人相对一笑，那么什么事情都会解决的。

夫妻频繁争吵最好的解决办法只有这一个

01缺乏相互理解

夫妻之间会不会相爱，其实在吵架时，最能看出来。

不得不承认一个事实，那些真正相爱的夫妻，在吵架时大多懂得如何应对矛盾，而不是逃避、指责或攻击对方。

那些渐渐不再相爱的夫妻，感情之所以越吵越没了，不过是因为不会吵架。特别是丈夫，面对妻子抛给他的问题，容易被消极情绪淹没。

其实，夫妻发生争吵，最好的解决办法只有一个，那就是“理解”

丈夫理解妻子为什么如此愤怒理解妻子的情绪来源是什么而不是只想着解决问题，避免争吵

正如美国心理学家约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里所写的：

当冲突发生时，女人唯一需要的是一个优秀的倾听者。

在冲突面前，女人的目标就是希望伴侣，也就是你，可以更好地理解她，解决问题是次要的，而对于男人而言，解决问题才是首要目标。

02导致争吵的根源

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。

《爱的沟通》里，约翰·戈特曼一直在教男人如何理解女人，特别是如何理解女人的愤怒，学会夫妻之间的相处之道

·女人愤怒的导火索是什么

约翰·戈特曼告诉我们，再相爱的夫妻，都无法避免冲突。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”

在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。

《爱的沟通》一书里讲过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究

研究表明，女人的愤怒来源可以分为三类：感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任

03情境导入

举个例子：

妻子忙完一天的工作回到家里，想跟你聊聊天，而你只顾着打游戏，不认真听她说话，她可能就会变得愤怒

面对不倾听的伴侣，你的回应，让她有一种无能为力的感觉。

当面对家庭决策时，你一个人拍板决定，没有和妻子商量，他感受到不公，感觉自己在婚姻里不被尊重，也许愤怒的情绪就来了。

你不参与家务劳动，不承担起育儿的责任，把这些都交给妻子，认为自己每个月往家里拿一点钱就够了，你的做法给妻子一种不负责任的感觉，她也会因此感到愤怒

根据心理学家的研究，男女在面对愤怒时的感受和表达愤怒的情绪上有所差别。

男人在面对愤怒时，极有可能采用身体攻击、被动攻击和报复等方式来处理

女人处理愤怒的时间则比较长，她可能会生很久的气，在冲你大声嚷嚷之后。你若只是一味逃避或者是想着解决问题，她的气并没有完全消极，反而会用沉默表达对你的不满，直到你正面对你们之间的冲突为止。

04面对冲突的处理方式

当你的伴侣突然不理你，你问她怎么了，她说没事儿，你间她是不是生气了，她说没有。这时，她极有可能就是生气了。

·面对生气的妻子，丈夫应该怎么做

前文提到约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。

要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

要么什么都不间，直接哄，仿佛把妻子哄笑了，问题就解决了。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错的。

因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到纾解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了

丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效，极容易被情绪所淹没

05男女思维差异

约翰·戈特曼在《爱的沟通》一书里如此分析道：

如果女人在表达愤怒时告诉丈夫，你不听我说话，大部分男人听到这句话，可能会认为妻子在责怪自己，而不会意识到是妻子内心需要丈夫的关心和想跟丈夫建立心理上的联结

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求，那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。

丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。

上面的场景你熟悉吗经历过吗这就是约翰·戈特曼所说的，人在陷入情绪淹没时，极容易被“末日四骑士”也就是批评、污蔑、防卫和沉默抵制所打败。

如此，夫妻之间只会产生更大的冲突。

女人在争吵中需要的只是理解，丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

06面对冲突的三个策略

具体应该怎么做呢约翰·戈特曼在《爱的沟通》里给出了三个策略。

·第一，深呼吸

人在被情绪淹没时，肾上腺素容易飙升，失去理智，并且开启防御机制，深呼吸可以有效降低心率，处理情绪

·第二，从1数到10

数数和深呼吸具有同样的效果，都是抑制中枢神经反应或者进行自我舒缓的手段。

·第三，停下来休息一下

当深呼吸和数数都不管用时，或许你该停下来休息一下休息和躲避不同，你可以告诉伴侣，我需要休息，20分钟之后回来，我们可以继续聊

需要注意的是，约翰·戈特曼告诉我们，在休息的时候不要去想，如何才能和伴侣扯平，不要觉得自己完全无辜，不要带着任何诸如此类的念头。

07争吵无法避免

当双方都处于冷静状态下时，女人才能学会倾诉，男人才能学会倾听。

如果夫妻双方能够进行正常的倾诉和倾听，矛盾也就自然消解了。

·婚姻的真相是：争吵无法避免

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里告诉我们一个关于婚姻的真相：那就是问题总会发生，争吵无法避免。

戈特曼在他的爱情实验室里发现了有趣的一点，那就是当女人在谈论一个话题的时候，在大约40%的时间里，男人根本不知道女人在说什么，或者是想表达什么。

听不懂女人说什么，自然也就无法探知她的需求。

聪明男人在察觉到女人的情绪时，会问以下三个问题，你需要什么你担心什么你的感受如何以此找出女人痛苦的根源。

婚姻里当丈夫直面妻子的痛苦和需求，给她安全感和信任感，也就降低了冲突发生的频率。

08学会经营感情账户

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里提醒男人：你要始终牢记，女人对男人的最大的需求就是信任

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。

当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量，约翰·戈特曼还告诉我们一个关于夫妻相处的小秘密：

在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱，你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。

真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题

考验的是一个人包容异己，重新认识自我及建立自信的过程。

一段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福，希望你也能品尝到。

在和自己的老公吵架之后，不应该选择冷战，而是应该采取六个方法来处理：

1，主动和他说话。女人和老公因为一件事情发生了争吵，这个时候应该主动和他说话，就能够和自己的丈夫和好如初；

2，保持冷静。女人和老公吵架之后就应该保持冷静，不应该太愤怒，要学会思考彼此的问题，这样才能够有利于后面的生活；

3，反思自己的错误。女人需要思考自己做错了什么事情，然后向自己的老公道歉，这样能够让彼此和好；

4，和他谈一次。女人可以和自己的老公敞开心扉谈一次，把彼此的误会都说出来，这样能够解开两个人的心结；

5，为他做一顿饭。女人和老公吵架之后应该为他做一顿饭，这样给老公一个台阶下，让彼此能够和好如初；

6，约他出去散心。女人可以约自己的老公出去散散步，这样能够让两个人都冷静下来，同时让彼此和好。

夫妻在生活当中产生一些争吵矛盾是很正常的，几乎没有父亲能够避免这种情况，只要在发生争吵之后能够妥善解决，就能够有利于两个人的婚姻。

作为一个女人来，在和老公发生争吵之后，不应该选择冷战，而是应该通过自己的实际行动来化解两个人之间的情感问题。

如果女人和老公吵架之后选择冷战，这只会让两个人的感情出现最大的问题，甚至是火上浇油，这不利于两个人的婚姻幸福。

而女人真正应该做的就是选择六个方法去应对这件事情，这样能够让自己和老公和好如初，让彼此的婚姻也有一个好的结果。

主动和他说话

作为一个女人来说，在和老公发生争吵之后，彼此都想要和好，但是在这个时候都没有一个台阶下，所以导致两个人一直僵持着，因此作为女人来说，这个时候就应该主动和老公说话。

女人可以随意找一个借口和自己的老公谈一谈，这样一来就相当于给了老公一个台阶下，让自己的老公能够避免生气，在后面女人也就能够和老公和好如初，这是一个很有效的方法。

保持冷静

女人在和老公发生争吵之后，彼此肯定都是非常生气的，甚至在这个时候两个人非常冲动，有可能因此而提出离婚，因此作为女人来说，要想和老公有一个好的结果，在这个时候必须要保持冷静。

女人在这个时候也不要继续和老公发生争吵，而是应该控制住自己的脾气，让自己不和老公继续争吵下去，在冷静之后两个人都能够想清楚，在后面女人和老公也就不会继续发生争吵了。

反思自己

女人在和老公因为一件事情发生了争吵，肯定不可能，是因为老公一个人的责任，女人自己也有一定的错误，在这个时候女人就应该反思一下自己的问题，然后做出改变，这才是最应该的。

女人应该反思自己是否做错了什么事情，反思自己对待丈夫的方式是否有错误，然后向自己的丈夫道歉，这样一来女人和丈夫也就能够和好如初，并且让两个人的婚姻不会受到丝毫影响。

和他谈一次

夫妻在漫长的婚姻当中肯定会出现数不胜数的问题，两个人有的时候经常发生争吵，这都是很正常的事情，作为女人来说，这个时候应该和自己的老公谈一次，这样才能够让彼此和谐。

女人可以敞开心扉和自己的老公谈一次，把自己内心里的想法告诉给老公，然后化解彼此的误会，在后面的生活当中女人自然能够和老公和好，让彼此的婚姻能够更加顺利。

为他做一顿饭

夫妻在婚姻当中无论发生多么大的矛盾，彼此的感情都是存在的，只要用感情来打动彼此，就能够让两个人和好，这是一个非常现实的问题，因此女人就可以为自己的老公做一顿饭。

女人在和老公发生争吵之后，肯定是让彼此的感情受到影响，在这个时候女人如果能够为自己的老公做一顿饭，就能够让自己的老公很感动，也能够让自己和老公变得更加和谐。

约他出去散心

夫妻之间的矛盾只要不是原则性的，都能够通过一些方法来化解，作为一个女人来说，在和自己的老公产生的矛盾，这个时候只要能够让两个人散散心，就能够让彼此保持和谐。

因此女人可以和自己的老公出去散步，两个人一起吹吹风，这些行为都能够降低彼此的愤怒，同时让女人和老公变得更加和谐，在后面的生活当中，女人自然能够和老公保持和谐的关系。

1、及时化解矛盾，避免经常吵架。

归根结底，夫妻不要吵架！吵架容易伤感情，许多问题即使能吵出来，但如果有更好的沟通方式，何必要双方都大动肝火。

所以，每次跟伴侣吵架，事后多复盘，把矛盾焦点找出来，共同面对解决，避免以后再发生这样的冲突。

2、可以适当主动，给男人台阶下。

当男人不懂如何解开心结时，不妨你投去和解的橄榄枝。放心，他只要还爱你，就一定会接。

有效的办法：吵架冷战时，主动喊老公盛饭、洗碗、做家务；故意肢体接触，碰一下对方；告诉他最近有个急事，等他解决……总之，你稍稍给他个台阶，他就会顺势哄你，内心还很感激你。

扩展资料

双方内心不被满足的需求。

丈夫采用什么态度去面对你们发生的矛盾和争吵，这都不是问题的重点，而重点是你们到底在吵什么。

都说“治病先治本”，夫妻吵架并不是稀罕事，在所有家庭都很正常，是否可以调和、沟通背后又反应了彼此内心哪些需求”这些才是真正重要的。

夫妻“冷战”，只不过把问题冷处理了，但问题依旧存在，不满的地方依然不满。不管你是热吵、还是冷吵，我们想要得到的结果无非是，两个人能把内心的诉求表达出来，把阻碍感情和谐的障碍清扫干净。

记住：“所有夫妻争吵的背后，反应的深层次问题，都是双方不被满足的需求。”

夫妻吵架是很常见的问题。几乎每对夫妻都吵过架。夫妻吵架后，首先要明白不断吵架背后的根本原因，透过表面看本质。

如何处理夫妻吵架

夫妻之间的争吵是不可避免的，吵架之后的处理很重要。吵架之后，语言交流会被阻断。这时候可以通过其他方式沟通，比如发邮件，发短信，发微信等。有时候通过语言沟通可以缓解吵架带来的情绪体验。另外，要学会换位思考，通过换位思考，了解双方情绪的表达。感同身受后，一方主动与另一方沟通，会明显改善这种情绪。对吵架有所觉察和反思，最终会加深夫妻感情，这是很重要的内容。

夫妻争吵不断怎么解决

1及时意识到自己的情绪。

当你有情绪的时候，你的第一反应不是向伴侣倾诉，而是意识到自己又陷入了这样的恶性循环。你知道自己脾气不好，但是你其实可以在一些小的方面改变自己。比如：深呼吸，转移话题，起身给自己倒杯水；或者在心里设个闹钟，在情绪快要爆发的时候提醒自己降低温度，恢复平静。这些方法会帮助你缓和情绪，避免接下来的相互指责和伤害，破坏你们的亲密关系。

2记录并观察双方的对话。

你有没有发现你们对话的重复率比你预期的要高？通过记录和观察，你会慢慢发现他在什么时间段容易出现什么样的反应。而那些，也许你在“怒头”上看不清楚。比如他身上有没有一些“雷区”让你一踩就生气？是不是误解了他的一些话，反应过度了？从这些方面，你可以看到很多以前看不到的东西。当你逐渐了解到“原来如此”的时候，你的心情也会逐渐平静下来。

3实际一点，不要翻旧账。

很多人吵架的时候都是口无遮拦，说一些狠话刺激对方，伤害对方的心。为了防止这种事情再次发生，不要在吵架中说与此事件无关的话，比如翻旧账。亲密关系中，夫妻关系是第一位的。在亲密关系中，只有控制好自己的情绪，才能拥有和谐的家庭。

夫妻发生争吵时聪明的男人会注意这四点

1不要以事代人，扩大战局。

一个聪明的人必须学会务实。夫妻之间发生不可避免的争执时，切记“牵一发而动全身”。本身就是小事，结果越吵越凶。它涉及日常事物。有时候，你生气的时候，说的话有时候很生硬，很伤人，尤其是那些骂人的话。这只能导致战争的范围越来越广，最终也无法结束。在吵架中，女人一般都处于情绪化状态，而稍微了解女人心理的男人应该知道如何制止，千万不要火上浇油。

2不要翻旧账。

大家常说：“天天都有大吵小闹。”在如此频繁的争吵中，聪明人一定知道不要翻旧账。在婚姻生活中，算旧账是很常见的方式，尤其是在吵架中，当错的一方放不下面子，低头认错，想获得心理平衡，然后揭开对方过去的伤疤。殊不知，吵架本身就是一种伤口。如果每次吵架都翻出旧账，只能在伤口上撒盐。反而矛盾会越来越大，你解决不了问题就会越来越严重。

3不要为了防御而攻击对方。

杨老师和他的妻子结婚十多年了。他们从来没有因为吵架而脸红。为什么？面对妻子的不满，杨**总是先听她说，表示理解，再哄她，逗她笑，这样一切都可以烟消云散。在婚姻争吵中，当妻子表达你的不满时，你是否会下意识地说出“你有什么资格说我”这样的话？看看你自己？”这其实是一种进攻防守。当对方说你的缺点时，你会下意识地把攻击转移到对方身上。也许你会转移指责的焦点，但矛盾很可能同时扩大。当这种情况发生时，男人应该学会接受和倾听。在两性关系中，人们往往把理智交给男人，把感性还给女人。所以当女人情绪波动时，男人一定要理性面对。我们应该仔细听她说的话。一句简单的“好的，我懂了”会比反击的效果好很多。

4不要盲目屈服。

我常说：“退一步海阔天空。”在夫妻争执中，任何一方的冷退让都会将争吵降到最低。这种冷退让是一种豁达和宽容，而不是无原则的退让。女人很敏感。她能察觉到对方的态度是认真的还是敷衍的。严重的话就没事了。如果敷衍了事，后果不堪设想。很可能你们的争吵会脱离理智，情绪会更加失控。

夫妻争吵时聪明女人不会这样处理

1吵架的时候，不知道怎么给男人缓解和挽回面子，甚至不在乎。陈丽是一个固执而痴迷的人。结婚后还是没有变化。有一次，她和丈夫因为一件很小的事情发生了争执，两人在街上吵了起来。后来老公觉得不好意思，就没再说什么。但她还是不停地和老公说话吵架，引来更多人围观。她老公带她离开，她却要她老公当着所有人的面给自己道歉。没有道歉，她留下了。她的丈夫后来心软了，道歉后带她走了。回到家，老公黑的一塌糊涂，根本不想看她一眼。陈丽恼羞成怒，主动找丈夫倾诉，丈夫也对她的爱视而不见。男人主动道歉，先低头，就是为了在这么多人面前给自己一个台阶下。这时候女人就应该跟风，而不是越闹越激动。每个人的忍耐都是有限度的。不要真的等到对方失望了才意识到自己错了。男人的脸是男人的门面。就算他当着所有人的面吵架，要他老公当着这么多人的面道歉也没道理。无论对错，他都应该在合适的场合给男人足够的面子。更何况这个男人是自己的老公。

2吵架的时候喜欢动手动脚，完全不讲道理。阿香是一个地道的重庆女孩。她看起来无可挑剔，漂亮，但性格也很撩人。她找到了一个脾气好的丈夫。一般两个人有矛盾，都是男人哄。此外，阿香有一个吵架时抓人的坏习惯。一名男子的同事发现他身上时不时有抓痕。外人知道了夫妻间的争吵，感到很尴尬。结果别人看到他身上的伤疤，男人觉得自己没面子。回到家，那人对阿香说，吵完架我可以低头，但是你能不能别碰了，这样别人会看到不好的，很多人会很尴尬。阿香也同意了，但是当下一次争吵来临时，她用她的双手抓住并踢那些男人。男人们受不了之后，她就走开了，很长一段时间都没有回家。后来，阿香找到一个人，对他说了很多好话，并保证他再也不会那样做了，于是这个人就回家了。本来，吵架是常有的事。两个人有点小矛盾。吵架是可以的。如果开始打人，就有点过了。时间长了，谁也受不了，因为谁也习惯不了被打。男人很难走出去，身上有一些伤疤，不仅影响别人对他的看法，还会让他觉得自尊心受到伤害，离你而去只是时间问题。

3主动逃离，选择离家出走，漫长的冷战。子媚是一个安静的人。她平时比较内向，解决事情的方法就是逃避。想久了，事情就过去了，不需要去面对一切。结婚后，子媚和丈夫通常相处得很愉快，但如果他们吵架，他们会与丈夫冷战半个月。每次她都是一声不吭的跑出家门，然后关机，很久都没有联系。即使回到家，她也不说话。起初，当子媚离家出走时，她的丈夫会去找她，不停地给她打电话和发信息，但后来他们又吵架了。子媚打开手机后，发现没有任何信息，也没有人接听。那是因为男的累了，习惯了。即使到最后，也很少吵架。两个人根本无法交流。梅子对那人说的话嗤之以鼻，没说话。他没有告诉他丈夫他的想法。后来两人渐行渐远。虽然他们住在一个屋檐下，但他们就像两个人合住一个房子，他们的生活很无聊。男人不会因为不在乎而远离。一个人勇敢面对的时候，另一个人总想逃避。不仅事情解决不了，还会给生活带来更多的障碍。

4通常夫妻吵架，聪明的女人从来不会这样处理，愚蠢的女人总是这样。夫妻吵架没有对错之分。凡事都有两面性，大家都觉得有理。但是，吵架的时候要知道适可而止，不能无休止的吵下去。这样不仅会让你们的感情无法改善，还会让男人离你越来越远。吵架的时候，一定要懂得为你的男人挽回面子和尊严。不要轻易动手，也不要一言不发就离家制造冷战。家不是吵架讲道理的地方，是谈情说爱的地方。如果爱，就要学会在吵架中积累经验，避免不必要的争吵。

      和人相处，总会产生很多摩擦，如果能解决就好好的解决，但是很多人时候，人都是不想忍的，这种情况下就会开始吵架。那么，如果是自己的丈夫和别人吵架了，作为妻子的应该怎么做呢

      老公和别人吵架老婆怎么做

      最好的做法就是拉开吵架的人，然后好好说话。在没有了解事情全貌的情况下，不要轻易给他人提意见，出主意，像“为这点事生气”等这种话，这种时候千万别说。要让对方感受到你理解他(她)，就是上文我提到的“顺毛捋”，让对方知道你感同身受，对方才对你敞开心扉，让了解到她真正的想法。理解对方的真正想法和感受，设法让对方冷静。在对方冷静后，再晓之以情动之以理，适当的时候，给对方一个台阶，这也是解决事情的关键。

      夫妻吵架怎么化解

      学会倾听

      一方不妨先暂停自己的观点，不管对方说的是否对错，耐心倾听一下对方的内心真实想法。满足对方的心理需求，是尊重对方的表现。因为心理学上，人人都有被倾听的需求，沟通一定是双方的。其实倾听在人们日常交往中，非常重要。当你能耐心倾听对方说话时，就等于认可对方话语价值的存在，能拉进彼此感情的距离，对方也会很高兴和你做朋友。是尊重对方的表现，也显示了你有教养，有素质的良好形象。无疑，在职场上很容易获得成功。许多著名成功人士都是善于倾听的高手。

      先跟再顺

      把选择权交给对方。让其自己感觉自己的结果是错的，重新选择正确方案，从而成功化解矛盾。一方倾听完对方的真实意见后，如果你认为对方说的没道理，先不要直接批评对方过错，而是要站在对方角度，先顺后跟，等到按对方想法推出错误逻辑，让对方自己发现是走不通的死胡同，主动退出来。你再说出解决方法，这时对方就会心悦诚服的接受你的看法，矛盾自动化解。这是典型心里学上的焦点效应，妻子处理事情，希望以自我为中心，为焦点，只认同自己的观点。当发现，按自己的想法和路子走下去是死胡同，行不通时，自己要主动改变思路，重新找到新的正确的方法来试试。此时，恰恰是接受新方案的最好时机，不会反对，也不反感。

      先认同他的观点

      人人都想被认同，这就是所谓“自己人心里”。丈夫顺着妻子心意去说，妻子心里很舒心，很踏实，有安全感，不孤独。其实当妻子的，只要自己丈夫在自己遇到烦心事时，给自己一个好态度，证明心里有自己就足够了，并不需丈夫亲自出马为自己打抱不。所谓高情商沟通术，其实就是这样简单，对方要的就是你的态度，一句关心，温暖的话语而已。就是这样一句关爱的话语，就是让对方感觉到，你就是那位贴心人，懂得在对方心里有了压力和无助时，肯为对方遮风挡雨的大靠山。此正所谓:“好话一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”其效果非同小可。

      和人相处，总会产生很多摩擦，如果能解决就好好的解决，但是很多人时候，人都是不想忍的，这种情况下就会开始吵架。那么，如果是自己的丈夫和别人吵架了，作为妻子的应该怎么做呢

      老公和别人吵架老婆怎么做

      最好的做法就是拉开吵架的人，然后好好说话。在没有了解事情全貌的情况下，不要轻易给他人提意见，出主意，像“为这点事生气”等这种话，这种时候千万别说。要让对方感受到你理解他(她)，就是上文我提到的“顺毛捋”，让对方知道你感同身受，对方才对你敞开心扉，让了解到她真正的想法。理解对方的真正想法和感受，设法让对方冷静。在对方冷静后，再晓之以情动之以理，适当的时候，给对方一个台阶，这也是解决事情的关键。

      夫妻吵架怎么化解

      学会倾听

      一方不妨先暂停自己的观点，不管对方说的是否对错，耐心倾听一下对方的内心真实想法。满足对方的心理需求，是尊重对方的表现。因为心理学上，人人都有被倾听的需求，沟通一定是双方的。其实倾听在人们日常交往中，非常重要。当你能耐心倾听对方说话时，就等于认可对方话语价值的存在，能拉进彼此感情的距离，对方也会很高兴和你做朋友。是尊重对方的表现，也显示了你有教养，有素质的良好形象。无疑，在职场上很容易获得成功。许多著名成功人士都是善于倾听的高手。

      先跟再顺

      把选择权交给对方。让其自己感觉自己的结果是错的，重新选择正确方案，从而成功化解矛盾。一方倾听完对方的真实意见后，如果你认为对方说的没道理，先不要直接批评对方过错，而是要站在对方角度，先顺后跟，等到按对方想法推出错误逻辑，让对方自己发现是走不通的死胡同，主动退出来。你再说出解决方法，这时对方就会心悦诚服的接受你的看法，矛盾自动化解。这是典型心里学上的焦点效应，妻子处理事情，希望以自我为中心，为焦点，只认同自己的观点。当发现，按自己的想法和路子走下去是死胡同，行不通时，自己要主动改变思路，重新找到新的正确的方法来试试。此时，恰恰是接受新方案的最好时机，不会反对，也不反感。

      先认同他的观点

      人人都想被认同，这就是所谓“自己人心里”。丈夫顺着妻子心意去说，妻子心里很舒心，很踏实，有安全感，不孤独。其实当妻子的，只要自己丈夫在自己遇到烦心事时，给自己一个好态度，证明心里有自己就足够了，并不需丈夫亲自出马为自己打抱不。所谓高情商沟通术，其实就是这样简单，对方要的就是你的态度，一句关心，温暖的话语而已。就是这样一句关爱的话语，就是让对方感觉到，你就是那位贴心人，懂得在对方心里有了压力和无助时，肯为对方遮风挡雨的大靠山。此正所谓:“好话一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”其效果非同小可。