和老公吵架了怎么和好夫妻相处吵架五大诱因

婚后两个人吵架是很常见的。情侣相处，有很多事情会引起争执。没有一对夫妻会吵架。吵架之后每个人都要反思自己。

和老公吵架了怎么和好

1给对方时间冷静下来。

如果和老公吵架比较激烈，一定要给自己和对方更多的时间冷静下来。等他们从愤怒中解脱出来之后，再和好就容易多了。另外，冷静的过程也是重组思想的过程，从感性到理性。将有助于更好地解决下一个问题。

2反思自己的行为

你冷静下来之后，有必要反思一下自己的行为。想想自己哪些地方做得不够好，哪些地方做错了，或者说了哪些伤害对方的话。在这场争吵中，你的责任是什么？只有知道自己犯了错误，才能在一定程度上控制自己的情绪。进行下一次沟通。

3理性沟通

经过理性思考，夫妻俩建议，你们应该坦诚沟通吵架的原因，避免带着情绪沟通。所以，你必须要求自己首先站在对方的角度考虑问题。一般来说，如果沟通顺畅，基本就是和解了，但你要做的不止这些。

4、照字。

你经常和你的丈夫吵架吗？如果是，说明你们两个人都没有办法控制自己的情绪，都不愿意妥协。所以应该事先约定，如果发生争吵，乙方沉默或者离开现场，这样至少可以保证不会给双方带来更大的伤害，也有利于后续关系的缓和。

5适当的身体接触

吵架之后，必要的肢体接触是必要的。在适当的时候向对方表达你的善意。一个微笑或者一个拥抱，就能让原本尴尬的气氛变得舒服起来。

6准备他最喜欢的礼物。

和解不只是口头上的表达，而是一个行动和一颗心就能解决问题。为对方选择一份有趣的礼物，让他知道你在乎他！

夫妻相处吵架五大诱因

1随便找原因

“现在我能理解你为什么这么挑剔了。你就像你的父亲。”这种看似理解恋人行为动机的分析，只会导致愤怒。建议了解自己生气的原因，学会用开放、充满爱意的方式倾听爱人的观点，通过眼神等非语言手段让爱人知道你在认真倾听，最后提出建设性的建议。

2互相抱怨

“都是你的错！”“你要求我这么做的。因为你，事情变得一团糟！”这样的抱怨说起来容易。而像“我该负什么责任”这样的话很少出口。抱怨的实际表现是指责和威胁，对方自然会以牙还牙，导致矛盾升级。建议写下你对爱人的抱怨，然后扪心自问，检查自己的责任，最后双方讨论，寻求解决办法。

3随机怀疑

不要以为自己对爱人的思想感情了如指掌。十有八九你会犯错。在婚姻危机中，经常会出现这种情况：捕风捉影的猜疑让两个人都很生气，难以沟通，最后关系破裂。建议拿一张纸，根据直觉直接完成“我猜我爱人会想到我(对我)”这句话。然后，和爱人验证自己猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。当有疑问时，最好的方法是直接问他。

4用沉默作为武器

沉默是夫妻关系中的致命武器。要知道，沉默的结果要么是使用冷暴力，要么会让自己的野性力量爆发！建议给爱人写一封信，表达你生气的原因和你的烦恼，以积极的心态争取夫妻间的沟通和理解。

5把爱人做的事情当成理所当然。

向爱人表达感激是非常重要的。应该消除三种消极态度：正义感、不切实际的期望和虚假的遗忘。建议写下爱人为你做过的大大小小的事情。问问自己有没有对这些事情表达过感谢，是怎么表达的。持续表达感激1周，你会发现改变。

夫妻吵架原因排名

很多情侣说他们吵架是因为一件难以想象的小事。在冲动的魔鬼驱使下，他们想说什么就说什么，把争吵弄得像钝锉一样，渐渐把感情磨得越来越薄。“每次吵架都是哭，我真的很讨厌自己。现实总是和你想的不一样。”“吵架之后，为什么吵架已经完全忘记了，但是吵架时心痛的感觉却清晰的记得。”小到“你今天做的菜怎么这么咸”“你怎么又把刚擦过的地板弄脏了”，大到“家里的财权该谁说了算”“你的孩子高考该考哪个大学”，都会引发无休止的争吵。美国一项调查发现，平均每对夫妇每两天就吵架一次。吵架的原因第一是孩子的问题，第二是买什么不买什么家务分配等家庭琐事，第三是沟通问题。因为钱而引起的争吵虽然只占18%，但对夫妻关系的影响却是最深刻最严重的。丹佛大学心理学教授、家庭和婚姻研究中心联合主席霍华德马奇曼花了30年时间研究夫妻吵架时如何解决纠纷。在他看来，夫妻之间，无论是争吵、斗嘴还是唠叨，都没有区别。最后往往会引发激烈的争论。结果有三种：单方面或者相互谩骂，沉默，摔门而出。

和老公吵架了怎么办

1努力在一天之内缓和关系。

虽然吵架后要给双方时间冷静，但切记不要拖得太久，时间长了会伤感情。另外，男人也很好面子，久而久之如果不主动制造台阶，就很难拉下脸来缓和关系。

2吵架后做平时做的事。

这两个好处就是你可以在做事的同时找机会给对方一个台阶下缓和关系。比如向对方求援什么的。另外，还可以通过做事来转移情绪，反思自己。

3女人也可以主动认错。

如果仔细反思后，真的是自己的错，那就主动认错，重新和好。男人主动向女人认错不仅仅是真理，你需要注意的是认错的方式。用“女色”总比一直说和平好。比如撒娇，比如装可爱等等。另外，如果不能放下面子，当面承认错误，也可以给对方发个短信，比口头表达更有说服力，给对方思考的空间。男人都是很理性的，大部分男人一看到老婆的道歉短信都会接受。

4不要提起过去。

夫妻在床尾吵架，很多事情都是那个时候解决的，不用担心。尤其是很多女人情绪激动的时候，会把过去的事情提起来，这是男人最反感的。很多关系只是在矛盾的反复中变得无法沟通。

应该不是装出来的。你和老公吵架，也就是她儿子和她儿媳妇吵架，她夹在中间说谁也不好，很为难，如果你觉得那是装可怜，也许作为老人有这样的儿子和儿媳真的很可怜。

还是别难为老人了吧！

很多人对婚姻有很多期盼，期盼可以从中得到富贵、安慰、爱情、宁静、快乐；其实，婚姻开始的时候，只是一个空匣子，你必须往里面放东西，才能取回你要的东西；放的愈多，才能取的愈多；走在一起的两个人，一定是一种缘分，这种缘分是可遇不可求的；那么，这个空匣子放进去的第一个应该是缘分，珍惜缘分，就会凭添一分宽容，继而你就会去给、去爱、彼此侍奉、彼此赞赏、彼此依赖、彼此习惯；

　 第二个应该放进去的是感恩、感激父母给了你生命，感激这个世界上所有对你有帮助的人，感谢你的儿女带给你的快乐；只有感恩、你才会有责任心；婚姻，就像是一场赌博，嫁一个有责任心的男人是女人一生幸福的关键；所以有句话：女人，婚前睁大眼，婚后闭只眼；

　 有人说年轻时，我们不懂得爱情；婚姻让我觉得，恋爱是爱，婚姻是责任，是甜蜜的负担、是心甘情愿的付出； 第三个应该放进去的是亲情、亲情应该是世界上最真挚的感情了，有了这份真挚，这个家就有了稳定，有了温馨；

　 还有一个很重要的就是要放进去知足、有一句古话叫做“知足者常乐”、这句话说起来容易做起来很难，这个世界诱惑力太大，谁都渴望自己拥有很多的钱，拥有一份多彩的生活。其实，我们很多人，只能在自己无法选择的命运中默默度过；面对诱惑，知足的心态也是要经过岁月的历练；

　 人都会遇到困难、挫折、烦恼、痛苦、快乐，只是各不相同罢了，生活真的是很平淡；

　 日子就象树上的树叶,每个经脉、纹络几乎都是一样的；每个人的人生轨迹是各有不同，对普通人来说，不可以奢望成名成家，也许一生都不可能拥有更多的财富；我们努力生存的目的，或许只是让别人和自己都更快乐；抛开名利，学会放弃那些不平衡的心态，让自己少些浮躁，少些奢望，多些安静；在人生的岁月里，拥有一颗宽大的胸怀，健康的身体和平和的心，还自己一个快乐的心情，才会让自己或许不如意的人生多一些灿烂；

　 夫妻应该是精神上的合二为一了、既然是一个人了，自己跟自己还要讲面子吗？还要讲尊严吗？如果两个人在人生的岁月里，一起面对困难，一起分享快乐，风风雨雨共同感觉合二为一，那一定是夫妻的最高境界。只羡鸳鸯不羡仙；

　 幸福的家让人快乐，快乐让人年轻； 让我们相约，用健康快乐的心情等待银婚，金婚，那时，我们已是白发苍苍了吧、可我们仍然会手牵手，回想起经历的风风雨雨，肯定会不由的惊呼：自己真的很伟大；

　　爱情真的不是花前月下的浪漫，而是简简单单的相依相守，过于追求心中的浪漫和理想中的爱人，或带着功利的婚姻，只会让自己受到伤害；对于破坏夫妻关系的事，应保持警觉，避免刺伤的误言或无谓的争吵；平时多结交对家庭生活有帮助的朋友；多交换对家庭生活的各种意见；夫妻两人也需不时的检讨婚姻生活寻求改善。

冲突、吵架、冷战是无法避免的，因为每个人都会有感情冲动的时候，要紧的是把每次冲突化为成长经验，学着开放个人的心胸，面对现实。惟有爱和为对方着想，才能化解一切。

婚姻家庭就像----花圃，花圃要有足够的空间来成长，有计划的栽种，有时要翻土，有时要施肥，有时要移植，有时要铲除。种花要看季节，季节不同，开的花也不同，婚姻生活也有四季的变化，所以对婚姻的花朵要细心灌溉，如果让它同野草一起长，任它受风吹日晒，不会长好，惟有努力的灌溉，细心的呵护、、

夫妻之间冷战，你感觉谁最先低头最好？女士优先。做一个男人，做一个大度的人。夫妻冷战时，要尽快和解。夫妻吵架床头吵架床尾和，夫妻没有隔夜仇。俗话说的好。天上下雨，地上下雨，两个人吵起来。男人和女人来自完全不同的星球，彼此很难争吵。在争吵中，女人的思想已经走得很远，甚至可以想象 在冷战中，在他不经意间给他一个深深的拥抱，把柔软的嘴唇贴在他的嘴上。

你觉得他有理由不屈服吗？这样的做法，既从伦理上讲，谁先有罪谁鞠躬；从作风上讲，谁认识的君子谁鞠躬，也就是说，男人要先鞠躬；女人要懂温柔，女人要低头；从逻辑上讲，谁不先鞠躬。如果双方保持沉默，长期形成冷战，对双方都有好处。准确地说，我们应该就事论事地对待每一个案例。女人需要哄，男人有时也需要哄，所以双方不拔刀相向，冷战后的分歧。

不是谁错了谁会主动低头，而是谁的要求更高谁会主动低头。另外，如果在这个时候你对他的要求比他对你的要求更高，这样也就意味着不仅很多夫妻在吵架后，而是女人先低头，男人宁愿选择冷战，也不肯说 "对不起"。追究其原因，让人颇为感慨。争吵之后，男人为什么不主动出击。但有时夫妻之间会因为一些原则性的问题而争吵，争吵过后，他们会互相冷战。

如果谁都不主动低头认错，他们就很难再和好。那么问题来了，夫妻吵架时谁应该先低头认错呢？只要人能够低头认错，就没有过夜的敌人，最怕的就是男人 "作死 "那一种。"不，我不跟你吵，但你认为男人不让你，不关心你，这说明引导男人去哄，可我们已经三四年没吵过架了，生活中没有输赢，谁先低头都无所谓，日子是自己过。以前老公会哄，以后不会，现在。

首先，感情里没有谁对谁错，但是根据你的描述，这个吵架的场景似乎双方都有些情绪过激，并且彼此攻击，这样的沟通方式不利于解决问题和增进感情。

其次，您提到了长期以来两人性格上的不合，这可能是导致吵架频繁的原因之一。在生活中，每个人的性格和处事方式都不同，而夫妻关系需要双方互相理解和包容，才能更好地相处。

建议您和您的丈夫在平静的时候好好沟通，彼此表达自己的想法和需求，尝试以理性和平等的态度解决问题。如果情绪激动难以控制，可以先冷静下来再进行交流。同时，也可以考虑寻求专业心理帮助，帮助双方更好地理解和处理彼此的情感问题。最重要的是，双方都应该保持开放和尊重，共同努力维护家庭和睦和幸福。

生活就是这样。难免会发生一些不愉快的事情……首先你要找到原因。两个人为什么会相互争吵……现去解决问题——另外就是两个人在一起都是缘分都不容易……过日子希望能相互包容。多为对方想想。我想如果都这样的话。你们以后的生活肯定会很美好的……。

你们吵架，会喜欢提离婚吗？

一位宝妈因为不想生二胎和老公吵架，不想生是怀大宝时，老公没对她多好，生完也因为母乳喂养吵过架，她说一胎都这样怎么可能再生。

但老公放话，不生就离婚！她还说，结婚5年，顺着老公就是热恋期，但只要吵架，老公就爱说离婚。她不知道怎么办，是不是要离婚？

其实很多夫妻也是这样，总有一方喜欢把离婚挂在嘴边，到底是出于什么心理才会用离婚做威胁呢？

1离婚是情绪勒索的手段

生孩子也好，谁做家务也好，都是考验夫妻磨合的能力。

没有两个人会一辈子都在不同的问题上，取得相同的共识，而解决这件事情的能力高低，决定了一段婚姻的长短与好但是在这当中，用离婚当作手段来左右你的男人，基本上不是幼稚，就是绝情

幼稚的男人才会动不动拿离婚威胁你，借以达到他的目的，离婚只是他不满情绪的出口，或许你认真点头时，他反而会恐惧，收回所谓离婚念头。

这样程度的差劲，就是不成熟，勉勉强强还能继续一起生活

而绝情的男人则是认真考虑，这么轻易就想离婚的对象，实在没有与他继续共舞的乐趣

2他内心的无力

用离婚做要挟，说明老公没有其他方法来支撑他表达情感、想法或者证明他在婚姻、家庭关系中的重要性，他内心或许也有一定的无力感

不论老公是不是情绪激动喜欢离婚威胁，关键看他在吵架后，有没有想办法解决问题，如果他只是责怪责骂而不主动承担责任

那你们婚姻中的雪球只会越滚越大，在前期不想办法解决，以后一定会在某些时刻爆发，就看到时候你俩是否有能力应付这样长久积累的爆炸性力量

我的办案经验表示，这通常很难，到那时夫妻关系要么陷入新一轮的纷争、冷处理，要么分道扬镳，所以有问题在早期就要携手共同解决

3对婚姻需要有敬畏

离婚威胁，归根到底是对方不想离婚，却不懂得如何改善感情

明明不想离婚，却动不动把离婚挂在嘴边，以此引起对方注意，或者让对方害怕，也许一时有用，但最后只会适得其反。

因为很多时候，大家往往都是说者无心，听者有意，别用自己最恶劣的言语，摧毁得之不易的婚姻

离婚，不是闹着玩的事，更不是随便说说的玩笑

这样吵架，老公越来越爱你

一、基本技巧。

1、就事论事，不要伤及无辜。

绝对不要在吵架时牵扯出一大堆陈年旧事，不要打击对方的家人，朋友的同事，否则战场将无限扩大，而你原本所想解决的却连影子都没看到。

2、以退为进，从控拆到沟通。

“糖衣炮弹”有时比真棺实弹来得更有威力，因为男人通常是吃软不吃硬，吵架艺术的“最高境界”在于，既不指着他的鼻子作河东吼狮状，也不悲很狠地跟他约法三章，而是“以柔克刚”。

3、不要打消耗型冷战。

有一招虽然不是很高明，但是大家都喜欢用，那就是冷战，冷战成了一场赌博，赌的是耐心，看谁先选择妥协，而冷掉的是感情。

二、要做到的两件事情。

1、要做到的事情之一：

要澄清对方的想法，也要清晰的表达自己的想法。如果对方提出的证据，你觉得不合理，你也应该要讲出你为什么觉得不合理的理由。清晰的表达彼此的想法，两个人的争吵才有可能有焦点，不然，很容易流于瞎打乱撞，吵不出什么结果。

2、要做到的事情之二：

要理清彼此的需求。许多人吵架吵了半天，结果双方根本弄不清楚对方要的是什么。在这种情况之下，运用科学的定义是很重要的。间对方：“你要我怎么做？我怎么做你才会满意？”

三、不要做的四件事情。

1、不要谈一些不太可能改变的事情：

例如：嫌对方的身高不够高、身材不好或者赚得钱不够多等。

2、不要翻旧帐，要朝着未来的问题来争吵：

在争吵的过程中，不要一直在挖过去的旧帐来算。这只不过是在激起双方的情绪而已，对于事情的解决一点帮助都没有。

3、不要打断对方：

你如果频频打断对方，很容易激起对方的怒气，要做有效的沟通就很困难了。

4、不要在激动的时候争吵：

当两个人情绪激动的时候，彼此越吼越大声，想到什么可以刺伤对方的话，脱口就说出来。这时候已经没有所谓的沟通，两个人的吵架就只是想要发泄愤怒而已。