老公和我吵架时总说离婚，怎么办？

吵架时我们是最不冷静的。这个时候肯定什么话都会不经过大脑讲出来。（我经常是吵过后，说过什么话有时都想不起来）我们尽量控制不要讲太过于难听的话，吵架的时候最好就事论事，不要拉扯一些陈年旧事，和其他人进来。否则是越吵越凶，没完没了。更不要随便说离婚。千万不要随便说离婚，哪怕对方说了，你也要忍，不要逞一时之气。

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2不要动手。不要随意砸动西，更不要动手推或打对方。不管你是男人还是女人，动手就是错了。如果实在是气不过。你可以走，（记得是走出门，不是离家出走不回来。）很多女性朋友估计也和我一样捡包去娘家了。这个方法不要常用，偶尔为之。男性朋友可以大度一点，去外面溜几个小时就可以了。但是千万别学女人不回家，因为我的经验就是女人很讨厌男人离家，女人是感性动物，不要让她认为你就这样一走了之，留她一个人伤心难过，这样很没担当。

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3该吵的吵完了，如果你们双方都还留在家里，恭喜你们，只要不要再吵，保持冷静，事情就好解决了。当你们晚上独处时，我认为时机最好。所谓床头打架床尾合，女人都是希望男人哄的。男人这个时候不要太倔，要主动靠近女人，可以是一个拥抱，可以是一句无关紧要的话。女人这个时候大多是不会理你的。（心里有气，还想再过段时间理你）男人也不要气馁，反正你己经站出了第一步。

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4第二天，要和平时没吵架一样。（虽然吵架了，有隔阂。）我相信经过一晚上的冷静，夫妻之间的关系肯定是会有所缓解。在独处的时候同样的，要彼此向对方坦诚相待，说说昨天为什么吵架了，哪里错了。彼此都说说，这样矛盾就容易化开（我通常吵架了，如果不沟通一下问题出在哪，总觉得这个架是白吵，这个矛盾还在。一定要说清楚。否则就觉得还有事）。经过沟通的吵架，会让夫妻的感情更上一层楼，说不清就越来越远。当然只要不存在有原则上的错误，像这样小事引起的矛盾，沟通还是很快的。

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5千万不要让矛盾隔很久，也不要让冷暴力很久，那样只会损害夫妻关系。只要是爱着对方，就算是彼此任何一个人先拉下脸又有什么关系呢。我的经验告诉我，越是拖得久，双方都越累。其实双方都希望有人给一个台阶下。女人可以做一些男人爱吃的菜，男人可以为女人挑一个经济实用的小礼物。（因为我是女的，我还是喜欢男的先哄女的。但是我们也不要让自己喜欢的男人经常迁就你哦，毕竟人也都会有累的时候。）床头吵架床尾和，夫妻没有隔夜仇，可见没有夫妻不吵架的，可夫妻两人经常吵架，就会伤筋动骨，让两人心烦心累，如果在吵架中出现了恶语相向，辱骂等言语，那会严重地影响夫妻的感情，夫妻两人会因为吵架分道扬镳，经常吵架的夫妻该怎么办呢？如何走出吵架的怪圈呢？

方法/步骤分步阅读

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1、学会换位思考：

夫妻之间应该学会换位思考，任何一方都不能把自己的意愿强加上对方的头上，让对方按照自己的思路想法说话做事，对方的说话做事和自己想的不一样，就心里不满，开始了数落叨叨，如果对方也是一个比较强势的人，或者已经忍受了很长时间这样折磨的话，那么争吵的战争一触即发。化解平息吵架就必须两个人都要懂得尊重对方，懂得换位思考，自己说的话，做的事情是否会让对方不舒服，心里常常想着对方，而不是自己的时候，争吵就不会出现了。

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2、学会感恩互助：

两个人虽然成为了夫妻，彼此之间有了一种互相照顾对方的责任和义务，但是生活中，相处中，心里一定要懂得感恩，并且要在行动中表现出来，不要认为对方的辛苦付出是应该的，自己就该什么都不做，不付出，心安理得的享受这份付出和照顾，尤其是任性的小女人，总会感觉老公就应该辛苦上班养家，不然嫁一个男人做什么，一方付出，另一个不付出，还不懂得感恩，付出的一方自然会感觉得不到关心，压抑苦闷的久了，就爆发了，争吵在所难免，互助共同付出才能让家庭和谐。

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3、学会反思检讨：

没有不吵架的夫妻，小吵怡情，要是一直争吵的话，两人的关系就出现问题了，在这样的情况下，两人都必须好好冷静一下，反思自己的言行，检讨自己的不足之处了，自己做错了，就勇敢向对方承认，而不是还揪着对方的话，对方不对的地方不放手，满眼看到的都是对方不好的地方，看不到自己的错，那争吵依然会继续下去的，不想吵架，就让自己进步，学会控制自己的不良情绪，别让不良情绪控制了自己，多想想看看对方的优点。

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4、学会谦让包容：

夫妻之间经常的争吵，说明两人都比较强势，不懂得谦让包容对方，总想着让对方理解自己，包容自己，让对方退让忍让改变，甚至想着用吵架和冷战方式让对方屈服自己，结果错误的方式方法让争吵不断的升级，彼此寒了对方的心，伤了双方的情，不想吵架，想解决问题，就需要双方都懂得人没有完美的，都是有缺点的，需要的就是彼此的包容，在谦让包容下，心胸大了，没有了计较，自然不会吵架了。

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5、学会欣赏赞美

最近有一个咨询小杨，问小杨：我和老公已经结婚20多年了，可是最近一直吵架。一开始是老公提出离婚，想要分一杯羹，后来两人又因为孩子的事情吵得不可开交。我现在真的不知道该怎么办？她今天就来和我一起探讨一下有关夫妻吵架之后如何处理这个问题。

1冷静下来之后，要记住这件事的发生，并不是夫妻之间存在着不可调和的矛盾，而是你们两个人在遇到问题之后互相推卸责任才导致夫妻之间一直存在着不可调和的矛盾。

当你冷静下来之后，要对自己有一个清晰的认识。在婚姻生活中，夫妻之间的责任很多，不仅要互相承担，还要互相包容，这是一种相处模式。所以如果你们在吵架之后只是一味地推卸责任的话，是会导致夫妻之间分道扬镳的。而这种状态只能会让你们之间越来越不平等。

2不要把这件事情当作吵架来解决，在发生矛盾之后最好保持理智的态度去冷静处理，不要随便责怪对方和自己过不去，如果实在是做不到就要学会换位思考。

有很多人在发生矛盾的时候都是处于一种火冒三丈的状态，想着反正是我又不想和你离婚，你也不愿意跟我吵起来，所以我就要把这件事情当作吵架来解决。这种做法真的会伤害到自己的爱人和孩子，因为现在这个社会在发展过程中已经有了很多矛盾和冲突。有的人在发生矛盾之后就立刻开始指责对方和自己过不去，却不知对方已经在愤怒之前已经失去了理智。这两种做法都是没有任何意义的，只能是火上浇油对彼此造成更大的伤害。而想要通过吵架来解决问题就是万万不能解决对方和自己之间出现分歧的问题，如果真的要以吵架这一种方式来解决问题的话，那么就要学会换位思考和尊重对方。

3如果说因为孩子的事情发生了冲突，那就赶紧把这件事情处理好。

在你跟老公吵完架，你老公就会想让你再继续闹下去，因为他觉得你就是故意不去解决他和孩子之间的问题。他之所以要把重心放在孩子身上其实就是想要通过这件事情来你要知道你在第一时间解决的是什么问题。你应该想一下这件事情与你的关系是怎样的？

4不管是因为什么争吵之后都不要想着要分一杯羹，而是应该冷静下来后学会把这件事情跟对方好好说。

很多人因为和对方争吵后一激动就觉得自己要失去对方了，然后就直接说自己不爱对方了，其实这样只会让对方更加厌烦，而且越想越气，越生气越想离婚。其实女人要的不是一个分手而是一个真正想要和老公好好说的感觉。很多时候女人不知道怎么跟男人好好说才能真正表达自己内心对对方的爱。

5既然吵架过后彼此都能冷静下来，那么双方之间还有什么能够伤害到彼此的呢？

当我们冷静下来之后，我们就可以将自己内心深处的想法说出来吧。不管是男生还是女生，很多人都会说"我都不会去理会你"、"我不会去管你"、"我不想听你说"等等。可是这样做真的能够解决问题吗？

和老公吵架那是经常会有的事情，有的时候因为一些小事情我们也会经常的吵架，但是一吵完架之后我们就会发生冷战，但是我也特别的伤心过，也有过离婚的念头，那是因为自己台生气了，不过气消了也就好了！

其实，夫妻之间吵架是很正常的事情，当我们吵架之后发生冷战的时候我们就应该宽宏大量，不要去计较，自己想开一点也就不会想到离婚了！

我和我老公在开始结婚几年里一吵架就会非常的生气有的时候甚至会提出离婚，但是等到气消了也就不会有离婚的念头了，如果你也有这样的行为那么你就应该放下自己的脾气，不管有什么不开心的事，不要和他吵，他一个人也就闹不起来了，也就不会惹你生气了，那么你就没有那种念头了！

不过婚后一两年以内都会有这种想法，等他三五年了，自己看开了，如果在吵架，你直接避开他，让他自己爱怎么吵怎么吵，没人回应他，自己也就停下来了！不过我现在都看开了，不管什么事情都不愿与他计较了，所以我们俩个人之间的争执也变得越来越少了，也不会再有那种想离婚的念头了！

你可以好好教训自己的老公，让他以后不要总是跟你吵架了，不管有什么事情都要和你说，就算有意见不同的时候大家一起坐下来好好商量，就可以把事情解决了，这样不是很好的！如果你和自己的老公一吵架就像离婚，那么你就应该看开一点，不要什么事情都与他计较，不仅伤害了伤害了自己老公，同时也会让自己伤心！

导读：很多夫妻吵架的时候，都会先考虑自己的感受，不想吵架。其实，吵架了也是要解决的。那么，和老公吵架了老公要离婚怎么办？如果我们想要离婚，可以先找一个合适的时间，然后再去处理问题。毕竟每个人都有自己的人生，需要学会跟不同的人沟通学习。如果我们自己很急着离婚，那也是不好的，因为这样我们会变得很被动，没有时间去考虑婚姻中发生了什么问题。

1、不跟老公吵架，然后观察自己老公的反应。

婚姻中，如果你的老公不想和你继续过下去，他的反应很可能是想离婚。但你不能完全的去阻止他这个行为。我们一定要学会如何去观察婚姻中的人。观察他们的态度，以及他们的反应是什么。如果对方是真的因为你和他吵架的事情而要离婚，那你也不能太急着去处理它。要先稳住他，等他冷静下来之后再来处理这个问题。

2、跟老公吵架后，冷静下自己处理感情问题。

你以为夫妻之间只会吵架了，其实不是的，吵过之后两个人的感情就会变好了。所以，这是最重要的。不管什么事情，你要冷静处理，不要在心里就认定自己错了，再一次吵架。然后再把这件事情处理好。处理不好的话，还有可能离婚。所以，当夫妻之间吵架后，一定要冷静处理，不要想着去解决，或者把它当成一个发泄情绪的渠道了。然后夫妻之间就要互相沟通一下，互相了解一下彼此的想法了。

3、找个机会和老公沟通。

如果你们之间的问题，是很小也很少解决，那么不妨找个机会和老公沟通一下，这样会更好的解决问题，更有利于你们的婚姻，对于夫妻之间是非常重要的。一般情况下，两个人的问题出现在不同的方面，很可能有不同的原因造成的。既然吵架的时候说不通，那就要试着找到解决问题的方法，如果你们之间有什么不愉快的事情影响到了你们的婚姻生活的话，那就趁早改变吧！改变的方法可能还是有的的；但是如果在婚后想要改变一定要慎重哦！我们需要通过一些方法来调整自己的婚姻状态！来改善我们之前的婚姻状态：改变我们之前的婚姻状态首先先改变我们的性格特质吧！

一、吵架数次老公坚持离婚如何挽回　 1、不要指责对方　不管是男人还是女人，其实他们之间，都是好面子的。一旦争吵沦为相互指责控诉，那么爱情里的弊病就会凸显，有时候，往往是吵架说出的话才更伤人。吵架导致离婚能挽回么在吵架之前，先让自己的情绪处于一个冷静状态，至少如果问题解决不了，但是也避免了让问题继续恶化下去。　 2、检讨自身问题　婚姻出现问题的女人往往是两个极端的表现的人。不是太依赖男人，就是对男人太强势。男人不仅无法接受没有私人空间和事事被管束，更是难以接受自己的尊严被挑战，当女人想掌控着这个家的时候，男人就会觉得自己没有了尊严，同时失去了存在的价值，一个“厉害”的女人会让男人无法去从你的身上得到被需要的感觉，他也不会为你付出更多。　吵架数次老公坚持离婚如何挽回？检讨一下自己的问题，适当的做个小女人，让男人不忍心对你发火吧。　 二、吵架要离婚如何挽回　 1、要给对方台阶下　婚姻是两个人的事，很多夫妻离婚都因为婚姻中的柴米油盐的小事而分开，得不偿失。两个想要走过余生的人，其实就是靠双方在爱情里上心。所以，在把火点大之前，你可以利用一些方法来将火降下去。比如幽默化解法，主动和好，或者是床头吵架床尾和，给对方台阶下，这些秘方，都能够使夫妻关系变好。　 2、改变相处方式　为什么说要改变相处方式呢因为你们的婚姻出现问题，有很大一部分原因就是是婚后相处方式存在着问题。当时的模式并不适合你们，可能以前是千篇一律的单调生活，让你误认为这是平常夫妻应该的生活。　可当生活缺少了激情的时候，男人就容易被外界的新鲜感觉所吸引，从而走向婚姻破裂的道路。改变相处方式，当然不是说要对他严加管制，而是创造更加丰富有趣的生活，比如定期去旅游，定期参加亲子活动等等。　和老公吵架他说离婚怎么挽留2　 首先，两个人是否有原则性的矛盾。　比如第三者，动粗等行为，如果是这些，慎重考虑，当然选择权还是在你的手上。如果是对方变心了，甚至已经有了婚外恋，你还想挽回，可以先了解第三者是什么样的人，再复杂，难缠的恋情，也是事出有因，如果丈夫是一个不负责不靠谱的男人，那么不管有多舍不得，都建议趁早放手，不负责任，那么有第一次还会有更多次。　老公提出离婚能挽回吗你苦苦纠缠也没有用，如果他只是一时的回心转意，回归后做得依然不好，你可能只是在他说离婚的时候愿意原谅，生活中，你可能时刻会想着这件事，在你心里成为一个过不去的坎。　 其次，真的是性格不合吗　很多时候离婚需要的只是一个理由，而性格不合就是最好的说辞。排除以它为借口，如果只是性格不合，要考虑如何改变彼此之间的沟通方式。　比如吵架的时候是对方都让着你还是沟通的时候两人说不到一起，无论哪种都有办法解决，毕竟一辈子能有一个人陪着自己，不容易。男女双方本来在表达和观点上就存在差异，成熟的人会选择包容对方的意见，只要大家的出发点和目的是一样的'就好。　 最后，挽回的态度!　老公提出离婚该挽回吗真的想挽回，也不要太过激进，因为冰冻三尺非一日之寒，对方提出离婚，也不是开玩笑，不要想着我都认错了，或者委曲求全了，你还是这副心肠。　多和对方表达你的想法，让他知道你是真心想和他过下去。在婚姻当中没有谁是强者谁是弱者，不要觉得自己这样做丢了面子，只要你觉得值得，问心无愧就好。如果他还是坚持，你也可以和他商量，比如做最后的挽救措施，让对方答应你一个要求，彼此冷静一下，如果他还是执意离婚，那么也不要过于悲伤。　 1、 不要不依不饶　夫妻吵架应该遵循一个原则，那就是吵归吵，千万别感情用事，让吵架影响了正常的生活。你可以把吵架当做夫妻拌嘴的小事儿，但是吵架之后千万别不依不饶，没完没了‘据理力争’，不争个高低输赢就不甘心。夫妻床头吵架床位和，这是两人感情长久的一大秘诀。　 2、 不要旧事重提　结婚相处几十年经历了性格磨合，两夫妻生活在一起总会有一些矛盾冲突，吵架本来就让你们之间的关系如履薄冰了，如果吵架之后还一直数落对方以前的过错，总是旧事重提，让对方想起以前的不愉快，那么夫妻感情就很容易崩塌，所以旧事重提是夫妻冷战期的一大禁忌。　 3、 像往常一样爱他/她　吵架之后还能像个没事人一样该干嘛干嘛，即使再冷战，早上起来依旧能为他/她准备好早餐，出门之前还能贴心的给他/她备好衣服雨伞，晚上还能煲好热腾腾的汤等他/她回来…这些都是高情商的聪明人才懂得的夫妻相处之道。想让吵架不影响感情，这是你很好的一种做法。　 4、 冷战期绝对不能说以下这些话　--当初真是不应该嫁(娶)你　--我忍你很久了，真是受够了　--你看看别人，比你好多了　--我当初真的是瞎了眼嫁(娶)你　--离婚!!!　夫妻吵架这在现实生活中是很常见的事儿，但是如果让吵架影响了感情，那就不好了。吵架之后的冷战期是夫妻修复感情的最佳时期，当然，在这期间如果你做的不好，也极有可能葬送了婚姻及爱情。

每个人都想拥有幸福的生活，但是在婚姻关系中如果想要一直和睦相处下去的话，是非常的困难的，经常和老公吵架导致一直想离婚，也是非常正常的状态，但是如果想要有效的解决的话，那么就应该夫妻双方各退一步，这样才可以让我们拥有更好的生活，我们都知道中国有一句老话叫做退一步海阔天空我们都知道在婚姻里面如果两个人都非常的较真的话，那么这段婚姻一定是不舒服的婚姻。

1、怎样的婚姻关系才是人们期盼的。

我们都知道每个人在结婚之前看到的都是对方的闪光点，但是在结婚之后，经过柴米油盐酱醋茶的洗礼，每个人将会变得非常的实际，很可能因为垃圾水稻的问题就会大吵一架，其实这是没有必要的，如果想要夫妻双方更好的生活，那么就应该有一方学会让步，但是也不要一味的让步，在事情发生之后可以选择适度的冷静，但是在处理完成之后应该及时的摆到明面上来，这样才可以避免矛盾的激化。

2、怎样培养自己的性格？

我们都知道每个人的性格都是各不相同的，每个人都是独立的个体，在婚姻关系中各自有各自的想法，但是我们应该以家庭为单位，抛弃小我，成就大我才可以，只有这样才可以让我们的家庭更加的和睦，作为一名男生来说应该承担起养家的责任，作为一名女性来说应该当一名好的贤内助，这样才可以让我们的社会更加的和谐。

3、怎样才能和老公不吵架？

我们要学会包容自己老公的缺点才行，因为我们都知道他们每天在外面打拼也是非常的辛苦的，一些无关痛痒的小事还是相互包容才可以拥有更加幸福的生活，希望每个人都能够理性看待对方。

小事就不要那么大动肝火啦~~

结婚后能忍就忍忍~~~夫妻之间尤其不要每件事情都去争个高低输赢的！

你俩的性格你认为合得来吗？经常为小事吵，经常？为小事？这样的话，你就要好好想想到底是性格真的是不适合彼此？！

我觉得好的婚姻应该是：只要不犯大的原则性的错误，小事就都多包容一点、学会多站在对方的立场上去思考下问题，多问寒问暖。婚姻中：男人要像个男人，女人要像个女人！

还有：俗话说“恶语伤人六月寒”，吵架时尽量避免说些让人痛彻心扉的话，情绪激动时宁愿选择少说或者不说也不要飞扬跋扈的指着对方乱骂乱吼一通来解气~~等心绪稳定后，你再想想其实那也没什么，不是什么大不了的事情！当时何必发那么大的火呢？

伤害人的话说多了，道歉也是没有用的了！比如说：我乱骂你一通，专找你最痛的地方开骂，使劲往你的伤口上撒盐，等我骂完了后，我又觉得不应该这样对你，于是跟你道歉认错或者做些事情来讨好你，希望你能原谅我！这样的事情一次甚至两次或许对方都会原谅你的！但你经常这样，对方肯定不会再原谅了，而是心里会感到厌烦和排斥！所以关系怎么会好转呢？

女人，工作和吵架是没有太大直接关系的！如果你们见面时经常吵架的话，你觉得你出去工作减少见面的次数就少吵架是吧？我觉得经常吵架真的是要检讨下两人的性格到底合不合得来？！

还有就是：我个人观点：我不支持女人婚后就做全职太太在家享清福了！或者在家伺候老公孩子了！这样是最大的不幸！这样时间长了你会失去自我，你会与这个社会世界脱轨、你会给你的老公提供在外面养小三的机会！

女人不管婚否：都应该有份属于自己的工作，天天呆在家也可以啊，在家我可以开个淘宝店啊，一样也在工作，做的好还可以赚点零花钱是吧？

就不多说了！呵呵