作为双相情感障碍患者的家属，可以做什么？

双相障碍是一种终身疾病，需要针对起伏的精神状态持续药物治疗。找到合适的药物治疗方案需要反复试验，因此与医生密切合作来评估你的治疗效果以及药物副作用非常重要。

1、情绪稳定剂

这些药物有助于稳定情绪波动，防止双相情感障碍的高涨和低沉状态。如药物锂、奥卡西平等通常长期用于治疗。

2、非典型抗精神病药

非典型抗精神病药物，也称为第二代抗精神病药（SGAs）较少引起与运动有关的副作用，可与其他药物一起使用，如氯氮平、奥氮平等。

3、抗抑郁药

单独服用抗抑郁药物可能会导致某些双相患者躁狂发作，因此通常与心理稳定药物或抗精神病药物一起使用，如帕罗西汀和舍曲林等。

4、组合

非典型抗精神病药和抗抑郁药的药物组合，用于治疗双相障碍的抑郁症状，不引发躁狂发作的有效方法。

5、抗焦虑药物

苯二氮卓类药物，有时会用于双相情感障碍患者的短期治疗，有助于缓解焦虑和改善睡眠。

心理治疗与药物联合使用也是治疗双相障碍的有效方法。通过心理治疗，也称为谈话治疗，双相情感障碍患者可以更多地了解如何管理病情，了解其症状和触发因素，并更好地控制自己的情绪。治疗师也可以是重要的情感支持者。

6、认知行为治疗（CBT）

这种一对一疗法重点在于识别和改变消极或有害的行为和思维模式，并创造积极健康的模式。它还可以帮助你识别双相情感的触发因素，制定有效的应对策略来渡过难关，并学会如何应对双相情感障碍的压力。

7、心理教育

有关双相情感障碍的教育，对于患者了解双相障碍，了解如何获得正确的治疗和最佳支持，并且帮助亲人更好地了解双相情感障碍特别有帮助。

8、人际和社会规律疗法（IPSRT）

这种疗法专门用于治疗双相障碍。当与药物联合使用时，被证明非常有效。它专注于帮助你坚持一贯的日常生活规律（包括睡眠模式），并解决可能影响这些规律的人际关系问题。

9、家庭疗法

因为与双相情感障碍患者相处是艰难的，家庭咨询是另一种帮助你的亲人了解病情并让他们参与治疗的方式。它还可以帮助你和你的家人更好地沟通，制定解决问题的策略，应对双相障碍引起的情绪波动和其他困难情况。

10、小组治疗

加入双相情感障碍患者小组也可以帮助你更好的观察自身情况。小组可以提供应对双相情感障碍的挑战，使用新药物和改善关系方面的建议。集体治疗可以成为额外的积极的支持来源。

11、减轻压力

压力可以引发情绪的重大变化，对于双相情感障碍患者来说，减压至关重要。减轻压力的一些好方法包括定期锻炼和练习冥想，瑜珈，太极等放松方式。

12、练习健康习惯

健康的习惯，如饮食均衡，定期锻炼，良好的睡眠，而不用酒精或非法药物进行自我治疗，有助于稳定双相患者的心情。

13、建立生活规律

建立生活规律并始终坚持，也可以帮助你稳定心情。每天按时作息，吃饭，锻炼和服用药物。

14、监测症状

跟踪症状和感受可以帮助你识别触发因素，并确定何时出现双相障碍。专家建议经常使用日记或在线心情追踪器，并定期与医生复查。

1、保持乐观向上的心态，面对生活，面对有情感障碍的家人。

　　2、看积极向上的书，保持良好的心态，微笑着对待家人。

　　3、看心理医生，进行心理引导。

　　4、努力工作和生活，关心和温暖家人，没有事的时候和家人在一起活动。

　　双相障碍属于心境障碍的一种类型，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。研究发现，躁狂发作前往往有轻微和短暂的抑郁发作，所以多数学者认为躁狂发作就是双相障碍，只有抑郁发作的才是单相障碍。dsm-iv中将双相障碍分为两个亚型，双相i型指有躁狂或混合发作及重性抑郁发作，双相ii型指有轻躁狂及重性抑郁发作，无躁狂发作。值得注意的是，双相抑郁未引起临床医生足够重视，有报道37%的双相抑郁患者被误诊为单相抑郁，长期使用抗抑郁药治疗，从而诱发躁狂、快速循环发作，使发作频率增加。

作为一个有双向情感障碍症的家人，想要安慰他的话，首先需要做的就是听可能的保持他的平和心理，因为只有让他平和的话，才可以去更好的进一步交流。

我之前遇到过这样一个人，在和他交流的过程中是比较费力的，可能有一句话刺激到他，他就会大喊大叫，带给他人一些不好的感觉，所以说这个时候你要尽可能的放缓语气，放慢语速，不要刺激他。

笔者有个亲密的朋友也曾被检测患有精神分裂，所以最有资格回答这个问题。以下内容可以确保均为真实。

首先，精神疾病分好多种，有偏执型精神分裂病、妄想型精神分裂病、双向情感障碍、分裂情感性障碍等；患有精神疾病并不是人们所想的那样拿着菜刀到处追人砍人。精神疾病可以住院，也可以不住院。这一切都由家属决定。费用的话，只是开些镇定的药，每个月家属大概花不到一千块钱就可以解决。所以在经济方面，精神疾病实际上不会给家属造成很大的困扰。而且大多数精神疾病对社会没有明显的影响，只是认知方面不是很合主流。

但是，有个观点我不得不提。那就是精神分裂是很容易被误诊的。这一点是得到公认的。最后发现只是患者本身有点抑郁。这一切的原因都是因为精神科医生诊断时太过武断，检测方式完全不负责任。因为就算患者被误诊了，医生也可以说是一过性症状。所以精神科医生自己本身就不会错。那么为什么医生会误诊患者呢？除了医生基本上没有漏洞可以担责以外，最主要的原因是有的医生的思维跟不上时代了。

拿一个朋友的诊断说起，他被全班同学孤立，然后同学确实说他坏话，欺负的他非常狠。所以他很容易发脾气（这不是理所当然的吗？）。随后他家人带他去精神病医院。医生只是做个脑电波检测，做点心理测试题，随后问他的想法，他回答全班孤立他。随后就直接拍板说他精神分裂让他吃药。但是这完全经不起推敲。心理测试题就不说了，完全没有参考价值。脑电波也是不能看出是否患有精神疾病的，这一点是公认的（有些医生自以为自己的方法正确）。但实际上有的内向的人就喜欢幻想，可能他的性格决定了他的脑电波频率，并不是与社会不融入。最后医生社会经验不足，不知道校园冷暴力。直接就误诊他。让他吃药，这一下镇定药吃下去，更显得他特殊了。直到他自己相信自己不是精神病，断了药，一切才正常。

综合来看，精神分裂的家属负担不是很重，且精神疾病的检测方式过于取决于医生的认知和主观。不会影响工作和学习。

双相情感障碍本来就是一种比较复杂的疾病，这种疾病不是不能治疗，只是治疗过程会非常麻烦，而且这属于一种身体上和心理上同时存在的疾病，到底如何治疗也需要有一个具体方案的，否则没有办法真正的治疗好疾病。

双相情感障碍目前并没有一个确切的治疗方法，由于它有一定的遗传规律，所以这种疾病的发病原因和很多刺激性因素都是有直接联系的。关于双向情感障碍是否能结婚的问题，一定要去了解一下，避免危险性情况的产生。

首先，双向情感障碍有一定的遗传规律，不过这个疾病发病的原因以及刺激性因素都需要去做一下明确的了解，虽然没有明确的方法能够分析清楚，但目前主要认为保守治疗或者是药物治疗都是最好的选择，通过长时间的药物调理，能够消除和控制症状，很多患者的病情都得到了改善。只要双相情感障碍患者的病情治疗好了，患者就能够结婚。所以，也不用太过于担心，双相情感障碍疾病会带来什么样的危险性问题。既然双相情感障碍是精神疾病，就要注意精神病的危害，如果结婚不能缓解疾病，反而会造成很多的问题发生。

大家需要知道双相情感障碍需要治疗三年以上的时间才够完全治疗好，在这个时候最好能够选择一家正规的专科医院来进行治疗，这样才能配合医生的治疗，放松心情，保持生活上的稳定，用不了多长时间，疾病就能够痊愈，其实双相情感障碍患者不是不能够结婚，只是他们结婚并没有任何意义，说不定对于患者的病情并没有好处。所以，在治疗不好的情况下，千万不要让患者去结婚，这对于病情可能会带来一部分的影响。