夫妻之间的哪个瞬间最让你寒心？

给大家讲一个真实的故事：我的一位求助者，女士，看上去三十多岁的样子，比实际年龄显得年轻，她举止文雅，长相端庄，坐在那里慢声细语地述说着，既知性又柔美，但稍一观察，就会看到她眼中无限的的忧伤，说着说着她便泪眼滂沱，涕不成声，让人看了很是心疼！经过诊断确诊为轻度抑郁。

她为什么会如此心力憔悴，伤心不已呢？后来经过几次咨询我才得知，她的婚姻有着不为人知的悲惨经历。曾经彼此相爱的老公给她精神和肉体造成严重打击，几度令他怀疑人生，觉得人生无意义！无数次的心寒，最终导致她不得不离开心爱的老公。经过总结，其中令人心寒的重要几条如下：

1、怀疑的眼神：她的老公因工作需要经常出差，可每次回来，一进家门映入眼帘的就是一张白板脸，脸上那双本应炯炯有神的眼睛，变得满是猜忌，显得格外陌生。她想好了等老公一进家门就扑上去紧紧拥抱的场景，瞬间消失了，取而代之的是淡淡的几句寒暄，她说：“当时有种心寒的感觉”！

2、恶劣的行为：她说老公爱她，可是那种爱是畸形的爱，当他不在家的时候，就会用窃听器偷偷给她录音，最让人受不了的是，他还子虚乌有的说录音里有个男人在说话，她拽着他去做声纹鉴定，可到了那，他却说什么也不测了，想找回清白的她气得不知说什么才好！她说：“当时的我好心寒”！

3、旧伤重提：多少次，两人说着说着就说翻脸了，一天晚上，夫妻两人正在床上聊的开心，她说：“如果咱俩总能像今天这么开心，不吵不闹该有多好”！可他却说：“如果你安分守己地过日子，当然没问题了”！她问：“我怎么不安分守己了？你说说？”他气急败坏地甩给她一句“你自己啥样还不知道”？她说，那天晚上她们吵了好久，最后也没吵出什么结果。她伤心的躺在床上，闭着眼睛流着泪，心里堵得不行，感觉好冷好冷！

4、再次伤害：为了珍惜这份来之不易的爱，几次两人闹分手，她都主动找老公和好，可是和好没多久，同样的矛盾又再次发生，而且大有愈演愈烈之势，最后，老公竟然以她不忠为借口要求离婚，为了结束两个人的痛苦，她在万般无奈中和老公办理了离婚手续。她说：“当时她有种被骗之后的疲惫”，“他不是真心爱我”！心寒自不用说。

5，彻底心寒：离婚以后，她的老公不知为什么疯了似地找她，要和他重归于好，她被他的真情再次打动，于是又和他从新走到了一起。然而当她说要结婚登记时，他却说：“只要你不再像以前那样脚踩两只船而是好好的做好妻子应当做的事，自然就会考虑了！她哭笑不得地看着我说：“您看看这是什么话啊？好像我是不正经的下流女人做了什么对不起他的事情，而他摆出高高在上，大人不记小人过的姿态，让我对他感激涕零！这简直太可笑了！我到底招谁惹谁了呢？像这样的事情后来又发生了不知道多少次最后我考虑到这么下去，两个人都被痛苦折磨得身心俱损，还不如分开的好，所以经过一段时间的挣扎终于下定决心，再次选择和他分手，彻底心寒了”。

故事讲到这里，还没有完，有人会问，那他们都分手了，为什么她还得了抑郁呢？那都是后话，在这里我们只针对“夫妻之间的哪个瞬间最让你寒心？”这个话题。

以上的几点说的都是夫妻间信任感缺失给婚姻造成的影响，说明信任在夫妻间起着举足轻重的作用，据这个妻子所说：“她是在婚前有一段恋情，但是，在和他确定关系以后就彻底断了，追求完美婚姻的自己不允许掺有杂质的爱在两人之间，她是爱情至上者，她要的是最纯洁的爱情，为此，她寻觅了那么多年，她说，她以自己的人格担保，她没有做对不起丈夫的事。她不允许任何人践踏他们的感情，包括她自己”。可是任凭她怎么说，老公就是不相信，她变得越来越沉默，她对他很失望，她那么懂他，可他却一点也不懂她，或许他怎么努力也不会懂得她心里的冤屈和苦涩！有时候，她一个人呆坐着，想着老公对她的不公，不免伤心流泪，心里堵的不行，真想将冤屈变成事实可最后还是摇着头自嘲的苦笑了几下！就这样她依然坚守着她苦涩的摇摇欲坠的婚姻。可悲的是她老公直到生命的最后，都不会知道他冤枉了一个多么爱他且忠于他的好妻子！我不觉为这对夫妻感到悲哀！

所以分手是必然的结果，这时，我才真正地理解她为什么感到人生的无意义，找了那么多年的真爱，以为终于找到了，可是却发现那都是假的！是够残忍的！我在心里默默地祝福她能挺过去！她说：他的丈夫平时工作认真负责，为人真诚热情，个人能力很强，对自己的家人也很好，就是太大男子主义，不信任妻子并坚信妻子有外遇，就那么固执、偏执，作闹不止！害得夫妻两人都痛苦不堪，妻子精神上的创伤在身体上呈现，甲状腺炎，月经不调、皮肤过敏，丈夫也郁郁寡欢，损害了身体健康。

信任感的缺失毁灭了一桩婚姻，看似不可思议，可这就是现实生活中的真实写照，给夫妻们一份真诚的忠告：茫茫人海中两个人从相遇，相识，相知到相爱是多么的不容易，如何能让一个“信任”给毁了呢？时间飞逝，世界流转，终有一天，你会在回忆的某个角落里找到你遗失了的爱，你的眼神迷离，好像突然明白了什么，你终于知道你当年伤害了一颗爱你的纯净的心！可那时或许她以为人妻或已离开人世，任凭你怎样忏悔Ta也回不来听不见了！

为了保有婚姻，让夫妻双方都能品尝到真爱的甜蜜果实，不再让Ta心寒，我们该怎么做呢？以下几点仅供大家参考：

1、互相信任，彼此尊重：无论在生意场还是在婚姻里，信任和尊重都是合作成功的必备条件。上面说的夫妻就是一个很好的事例，两个人原本彼此相爱，可是缺少了信任，却酿成了苦果。说明丈夫对妻子的尊重也是不够的，因为信任是建立在彼此尊重之上，那为什么会这样呢？或许双方都有责任。

2、收敛个性，坦诚相待：每个人都有自己的生活环境，所以形成了不同的个性，虽然有个性的人使人感觉更有魅力，但也只限于婚姻之外，婚姻里的相处，需要两个人用更加成熟的个性、方式与对方相处，遇到问题不能使性子，摔耙子，或离家出走，这些都是逃避问题的表现，是一种退行状态，说明你还不够成熟或者过于孩子气。如果能仔细的思考再和爱人开诚布公、坦诚地谈一谈，效果会更好！

3、情感表达，沟通顺畅：每当夫妻之间遇到了矛盾，大部分夫妻都会启用最直接的方式“吵架”，可是吵来吵去，挣得面红耳赤，不但伤了感情也没有把问题解决掉。因为夫妻俩个没有采用有效的沟通方式，没有内心真实的情感表达，产生了误会，引起不必要的麻烦。时间久了，误会越来越深，直到最后到了不可挽回的地步。如果当时你能把内心的真实想法说给对方听，一遍不行两遍、两遍不行三遍，直到对方听明白了为止，最好你们俩都将委屈宣泄出来，切记及时表达，而不是憋在心里，那将得到令双方都满意的结果。

4、善待对方，加深理解：两个人，因为喜欢才彼此吸引，因为相爱才走到一起，既然是真心相爱就要善待爱人。他在外面累了一天回来，渴望你的温柔体贴和嘘寒问暖，如果你做不到也不要耍脸子给他看，女人在生气的时候是最丑陋的，当对方在外面工作碰壁，自尊心受挫，你的一句赞赏和鼓励会让他更有奋斗的力量。同样妻子在身体不适或需要照顾时，老公也能伸出温暖的双手，给他一个有力的肩膀，让她疲惫的心得到片刻歇息。理解对方的局限性，因为我们都不是完人，能够取长补短，各尽所能就可以了！

5、改变思维，更新观念：在婚姻里，经常会出现一些错误的思想和观念，例如：男方会有大男子主义倾向，认为家里的所有人都得服从一家之主的领导，一旦有谁违反，就要受到惩罚。女方也会有依靠男人不劳而获的心理，认为嫁汉嫁汉穿衣吃饭。试想：如果男方遇到一个自力更生、有着自己独立思想和高远人生目标的女人；女方遇到一个游手好闲、甚至吃软饭的男人，会发生什么事呢？那无疑会针尖儿对麦芒，一个不服一个的在那较劲！所以，为了自己的将来和家人幸福，有必要开扩我们的眼界，拓宽我们的思维，正如：欲穷千里目，更上一层楼；海纳百川，有容乃大！

那些一起经历困苦一起品尝生活中的五味杂陈，互相信任、互相理解，共同感受在挫折中不断成长不断绽放真情的夫妻，更加懂得彼此珍惜，互相感恩的重要性，才能互相搀扶走得更远！因为他们知道如何避免，在夫妻之间的那个不信任彼此让人心寒的瞬间。

第一次的婚姻，让我体会到了人间冷暖世态炎凉。结婚之后，也让我深深体会到了什么是心寒，什么是后悔，也让我明白了一个道理，一定要嫁对人才行。

其中最让我心寒的也有好几件，我扒开伤疤重新回忆一下那时候的光景。刚结婚然后第一年过年的时候，一大家子连同他兄弟一家子也都在我家里过年，准备好了拖鞋，进门之后看见了还问要换鞋吗，接着把所有房间的灯都打开，然后明明有垃圾桶，把垃圾扔的地板上面到处都是，都算了，然后有人看见太脏了就准备拿扫把扫地，我只是很平静的说了下，没事先不要扫地了，等年过去了我自己再扫，大年初一动扫把不好。然后他觉得落面子了，跟我吵架说我没事找事。那时候的我感觉那里不是我的家，我是个外人，然后大晚上我穿上衣服出去透气，也许有人觉得我矫情，但是那时候我不明白我为什么要受气，然后这个还不是让我心寒的，让我心寒的是深根半夜的还下着雨我出门了，他不拦着，最后过了很久他父母看不下去了才让他出门找的，结果惊动我父母，到最后是我父母找到我，人家根本出来没找我，跑去跟朋友喝酒了，还骗我爸妈在外面找我，结果说来也巧，正好在那条路上的店里被我父母看到了，人前一套背后一套，他父母是人，我父母难道不是吗？人家一家子确在我家里面好好的看电视吃东西，这都是一家子神人。

最让人心寒的事，我生病住院很严重，有可能要开刀，结果他在外地工作不愿意回来照顾就算了，还说银行太远汇钱不方便，连钱也不给，还跟我说让我先让我父母垫着，行，钱我父母垫着，可是我父母当时刚发生了小车祸，身体都没康复天天来照顾我，他家里除了两个老人来看了一次外，连半个人都没出现，我在医院住了一个月的时间，再忙也有星期天，真是恶心的一家人，遇到了一个人渣，所以我离婚了，现在我遇到了一个很疼我爱我的好男人。

危险了！没生活到一起，一切都是假象！先说如果那个人只是关心你，你千万别表错情，否则家散了，你和那个人朋友都没得做！如果那个人真的对你有意思，但他明知道你有老公，还去做超乎朋友的关心，你对这个人也要小心！先谨慎分析与老公之间出现的问题，看能否解决，相信当年结婚时你们也是有感情的！先把婚姻外的那个人放下！

希望大家都会在婚姻中找到那个适合自己的人，但是现实有些时候就是那么的喜欢捉弄人。有些人已经找到了属于自己的幸福，但也有些人还在寻找通往幸福的道路。有些自认为找到了幸福的人在结婚后却发现，自己的另一半并不是自己的幸福，反而是自己的苦果，随即便选择结束了婚姻，这实在是一件令人不愿意看到的事情。但是在夫妻之间，还有四件事比离婚更让人感到寒心。

利益至上，互相算计

夫妻之间如果都有了算计，那么就说明她们之间的感情是虚伪的。这样的夫妻平时还好，只要遇到一点矛盾，是很难携手度过难关的。虽然说人要多为自己考虑，但是太过精致利己，尤其是结婚了还不和伴侣统一战线，那这样的婚姻，又有什么意思呢？婚姻的前提是信任，如果没有了信任，只有算计，一切最终都会荡然无存。

一起生活的陌生人

许多夫妻已经把家庭变成了沉默的墓地，虽然是一起生活，却好像是一对陌生人一样。我不理你，你不理我，有啥事就是孩子传话，之所以没有离婚的理由，也是美其名曰为了孩子。这种夫妻只是还有夫妻的名分，但实际上一点感情都没有了。如果说吵架证明还有希望，那么不吵的她们，就是哀莫大于心死了。这样的夫妻是不会长久的，她们之间没有爱，甚至还有一些恨，分开是迟早的事情。

瞧不起对方

老话讲，两个人结婚需要门当户对，因为门当户对家庭的人生活环境相似，考虑问题的看法也很一致，这样相处起来不容易产生矛盾。可是现实生活中没有那么多完美的事情，每个人的家庭情况都或多或少有些差异。在婚姻中，除了家庭条件两个人的性格差异、工作能力等方面也很容易引发矛盾，因为这些大大小小的不同，会使婚姻的天秤上容易出现一方强一方弱的局面。

同床共枕很别扭

睡在同一张床上，背靠背躺着，没有任何额外的动作是很尴尬的。只有心里长长的叹息，熟悉的幸福，才能在旧事中回忆。好像很久以前，幸福是无限的，但是我心中的鸿沟太厚，无法消除心中的障碍。

婚姻生活，是要心心相印的。就像涂磊老师讲过的一句话：一个女人嫁给什么样的男人，决定着她将来生活的希望。一个男人娶什么样的女人，也决定着他将来的生活品质。

如今很多夫妻的家庭生活，大多数来自于女人的状态，就像有人说的一样，女人是男人的坚强后盾，女人还是男人的后院，如果后院稳固，那么家庭生活会更幸福。

婚姻生活中，什么样的伴侣最可怕？希望你不曾遇到。

01

互不关心，经常发生家庭冷战的伴侣。

好的夫妻，他们在一起有共同语言和共同爱好，两个人能相互沟通，能够互相站在对方的角度上去体谅对方，即便是两个人吵架，也会很快和好如初的。关系不好的伴侣，动不动就吵架，好久不说话，经常发生冷战现象。

02

感情转移，精神上有了别人的伴侣。

在婚姻里，伴侣之间，要是精神上有了别人，那是最不能容忍的，也是最痛苦的，因为一旦精神上有了别的感情，对方的心根本不在你的身上了，并与别的异性产生了精神和思想共鸣，而对身边的爱人，却缺少了关爱和宽容的态度。

03

自私自利，只爱自己的伴侣。

婚姻是讲究和谐幸福，而伴侣要相互付出，不求回报，这样的伴侣才算达到了一种境界。如果在婚姻中，遇到一个自私自利，不懂感恩的伴侣，那就真的很可怕了。

夫妻之间，一个一味地光付出，心甘情愿地付出，另一个却不懂得去珍惜，去享受那种生活，享受对方对她的付出，说起来就是被宠坏了，最终造成了家庭解体。

04

婚姻中，真正让人“寒心”的伴侣是这样的，也许分开是更好的选择。

比如，互不关心，经常发生家庭冷战的伴侣。感情转移，精神上有了别人的伴侣。自私自利，只爱自己的伴侣。

如果伴侣之间出现了问题，那就赶紧解决，不要发展到不可挽回的地步，婚姻就彻底完了。

是因为丧偶式育儿，守寡式婚姻。"婚姻是一座围城，也是一座坟墓，有人在这里埋葬了爱情，有人在这里埋葬了一生。"每天下班，李梅的眼里都是干不完的家务活，可是她老公眼里只有手机，让他带会孩子，结局都是把孩子惹哭，然后李梅不得不放下手头的活，赶紧去哄孩子。

至今，李梅和她老公分房睡，她感觉和老公之间的感情越来越淡，不想和他聊天，甚至有点讨厌他在家里，看见他一副甩手掌柜的样子，李梅就气不打一处来，而他不在家眼不见心不烦，当已丧偶，李梅自己干家务倒也不生气。

李梅说，遇见没有责任心的男人，做女人真的很不容易，你要带娃，要做家务，要照顾老人，还不能耽误赚钱。一个人经历丧偶式育儿、守寡式婚姻，明明是夫妻，却过得像室友。明明老公还没去世，明明是两个人的婚姻，却硬生生过成了一个人的独角戏。

李梅有时候真恨自己嫁错了人，自己当初带着对婚姻的憧憬，和那个认为能带给自己温暖的人结了婚，也没想到最后不仅没得到温暖，迎来的确是看不到头的绝望。如果能重来一次，她说自己会选择单身，也好过现在这样。

无论做什么都是一起，这样的夫妻才最恩爱的，而最失败的家庭，就是一个包办一切的妈妈，和一个什么都不管的爸爸。中国传统思想说什么男主外女主内，其实是男人为了逃避家务的说辞。现在的社会，有些人结婚了，却过着丧偶式孤独的生活。

有些男人，在与不在都一样，这就是“丧偶式婚姻”的真实写照。这种丧偶式的婚姻，是中国现在大多数家庭的现状。多少女人一旦结婚，就既当妈又当爹，既是保姆又是管家，却连男人的一点体贴都没有。丧偶式婚姻的可怕之处在于，你虽然结了婚，嫁了人，却并没有得到依靠和港湾。

因为你嫁的男人只是把你当成了保姆，室友，把家当成了旅馆。他们不明白，妻子每天都要买菜，做家务，带孩子到底有多枯燥和多辛苦。妻子也是女人，她也会疲惫，她也需要丈夫的呵护和关心。婚姻本来是两人一起分担生活，而丧偶式婚姻却变成了一人，要付出更多来完成两个人的任务。

好的婚姻一定是两个人一起去面对生活琐事，并肩作战的婚姻才是健康的。如果一方甩手不管，另一方又疲劳过度，总有一天这段婚姻就会走到尽头。家是什么呢？其实就是晚上你立于万家灯火之下，在疲惫前行的路上，有个温暖的地方，有一个人，一直在等你。

“曾以为世界上最糟糕的事，就是孤独终老。其实不是，最糟糕的是与那些让你感到孤独的人一起终老。”婚姻是两个人的事，不是一个人的事。希望男人们能够理解女人内心里的委屈与身体上的疲累，主动承担起家庭的责任，用男人宽厚的肩膀，给女人温暖的体贴。

也希望走进婚姻的夫妻们，可以珍惜彼此，互相体谅，共同经营婚姻，互相陪伴彼此，这样才能经营好两个人的婚姻，也会有一个美满幸福的家庭。

存在不吵架的夫妻，不吵架的夫妻是采用冷战的方式，但是这样更让人心寒，而且矛盾也无法解决。

有许多夫妻之间，一辈子没有吵过架，至少是彼此之间从未拌过嘴，最多也就是互相不理睬对方一两天而已，吵架，对他们来说不存在的，一个巴掌拍不响，一方火气上来了，另一方及时灭火，仅此而已。

这类夫妻之间，一般会有以下几个特征：妻子不好斗，在许多方面秉承吃亏是福的原则，任劳任怨；丈夫也不是一个要强的男人；两口子都是老实人，知根知底；双方是包办婚姻里的人，至少是相亲认识的，不是自由恋爱……但是，最根本的原因：他们失去了争吵的能力。

他们之间的感情，既不是太恩爱，也不是完全不爱，更不是假夫妻。只是在争吵的能力上，他们天生就有缺失，或者在后天的环境里，他们主动放弃了这种权利。我曾经见过好几对这样的夫妻，他们之间的感情不咸不淡，都已经是中年人，他们的孩子都已经成家立业，要说他们感情好，还真就不见得。

除了不吵架以外，这些夫妻还有一个很特殊的点：无法商量。如果要对一个事情做出决定，一般是某一方说了算，若是另一方觉得自己的想法更好，就只能采取自己的想法，之前提出的想法一票否决，没有商量。

没有讨价还价的余地的夫妻，还不如假夫妻。他们的世界，真的就是非黑即白的。你在那些事情上有专长，好了，所有的事情都听你的，我在这件事情上就不去动脑子了，全凭你决定。然后在执行的一开始，就抱怨不断。这样的婚姻，真累。

还不如痛痛快快吵一架，把所有的事情讨价还价说清楚，他们偏不，我不跟你吵，好了，我认输，你全是对的，我走行了吧，他们中的一方起身换鞋，走出家门。

吵架也好，冷战闹腾也罢，是许多婚姻里必不可少的存在，它们也是婚姻的一部分，若真的要强行把它们从婚姻中剔除掉，也并非不可能。只是这样做的后果就是，婚姻不再完整。

即使是最幸福的家庭里，两口子之间也会经常为了什么事情拌拌嘴，也有过冷战，但都是床头吵床尾和的事情，反倒能够在某些事情上达成一致，双方各自放弃自己觉得可以放弃的部分，坚持不可放弃的部分，婚姻才能在求同存异的过程中经营好。