夫妻间有什么好的吵架技巧？

吵架艺术

夫妻之间吵架是不可避免的，而且有时吵架也是夫妻之间更加深入了解对方底线绝好机会，如何在吵架中更有智慧，和大家分享心理学的几大技巧，如果懂得这些技巧，一辈子都吵不散。

1、就事论事

针对这件事情说这件事情，而不是捡起过去芝麻绿豆大的事情，要知道吵架的目的是为了更好的解决问题。一旦有一方扯到了别的话题，立即叫停。

2、不要进行人身攻击

夫妻吵架最害怕的是进行恶劣的人身攻击，这种人身攻击带来伤害是无可避免的，比如你怎么那么蠢，你不如别人怎么的，这些话带来伤害有时是一辈子的，所以在吵架中切实记住讨论问题即可，而不是出口伤人。

3、接受双方的差异，意见不同

每个人都不一样，对事情的理解也是不一样，孔子所说，己所不欲勿施于人，所以在吵架中存在的理性思维很重要，要记住你和你的另一半是不同个体的人，你们有区别是不可避免，接受对方的差异，你们才能真正理解对方，也才能真正吵架后去拥抱对方。

4、切忌总是拿离婚进行威胁

有些夫妻之间吵架，总是喜欢拿离婚进行威胁，其实离婚这两个字尤为慎重，毕竟婚姻是一种彼此双方的承诺，当你把离婚总是放在嘴边，对方会觉得你不重视婚姻，从而导致沟通进入恶性循环，也会让婚姻进入冰点。

5、不要彼此针锋相对

千万不要两个人彼此针锋相对，据心理学曾统计，婚姻最终走向破裂的重要原因，就是在于很多人吵架时候彼此针锋相对，一件很小的事情最终演变成两个人的暴力，所以在吵架时候，当另一方责怪你每天都在干嘛，你千万不要不甘示弱，而是懂得沉默，用沉默换取双方冷静时间。

吵架艺术

6、不要分床而睡

夫妻之间吵架最好赌气不要分床而睡，或者让他去外面睡，这对另一方来说会觉得心理很难堪，也会导致离婚导火索，所以坚决避免。

7、转移注意力

有时吵架完全是一种情绪的发泄，所以这个时候不如出去散步，静下心来理下自己的思绪，或者打电话与朋友沟通下，听取对方的意见会让你更好回复你的正常理智。

重温美好时光

8、多想下对方的好，重温下以前美好时光

夫妻之间吵架是一种负储蓄，用亲密关系说法，是一种透支行为，所以在吵架后，多想下曾经对方对你的付出，重温你们曾经美好时光，会让你对伴侣多一份更深理解。

9、想一想，吵架其实没什么大不了

我们最害怕的是把婚姻吵架当成世界末日，如果知道每对婚姻中都会存在吵架，理解这是人之长情，而且心理学也曾发现，任何一对幸福长青婚姻，曾经都有五十次想掐死对方的冲动，所以对吵架不要放在心上，想想有什么大不了，会让你对婚姻吵架这一场景有更深刻的了解，而你的豁达最终会让你婚姻是一种高水平的相处艺术。

当我们在婚姻中遵守这九大原则时，你也成为非常具有智慧的人，你们吵架也会让你们彼此关系更好，你学会了吗。

爱情中有甜蜜，也必然会有磕碰和争吵。

大多数的争吵，最初不过是一件琐碎的小事，可是不过5分钟，争论的焦点就会发生转移，从而爆发更大的“战争”。

如果你们懂得其中的奥秘，善于处理争执，吵架就是你们生活中的调味剂，通过吵架可能会更了解、理解对方，变得更恩爱。

当然，若处理不好，后果则可能很严重！

那么，如何吵架能“越吵越好呢？”

01懂得相互迁让

彼此之间在相互沟通和交流过程中，如果一方给出的建议不能让另外一方满意或者是完全不同意。

但是一方也没有迁让的意思，一定要按照自己的意思去执行。

那么彼此之间的矛盾就会升级，争吵就会开始，所以要学会怎么去彼此迁让。

发生矛盾时，先学会倾听对方，再要求对方学会倾听自己。

在感情里面，我们会见到很多比较沉默的伴侣，一般这样的情况下都是因为沉默的那一方在语言的战争中被对方打败了。

学会了沉默不语，便不再争执。

懂得了相互迁让，便能“越吵越好。”

02避免指责对方

争吵一旦沦于互相指责控诉，沟通之门便从此关闭，对两人关系也产生莫大的伤害。

所谓一只巴掌打不响，当两人起争执时，最好都能承认争吵是由两个人共同引起的。

这样的方式往往只会让你们的沟通愈来愈差，不仅达不到你所要的，可能还会将矛盾升级。

不能只要求对方道歉认错，自己也要反省，说不定是自己煽风点火才把争执弄得不可收拾。

日落之前如果你们俩无法和解，至少可以找出自己犯错的地方，改变自己的态度，让争执不再恶化下去。

03学会灭火降温

避免战火继续扩大，必须在争吵加温之前，降温灭火。

心理研究发现，婚姻幸福的夫妻通常有一些方法来降降彼此的火气。

这些方法包括，先离开争执现场一会儿，或是拿宠物当缓冲。

通常这需要幽默感，例如做做鬼脸，吐吐舌头，说几个只有你们俩懂得的秘密笑话，用幽默的方式先把彼此的情绪冷静下来。

有时吵架争不出个输赢，来个耍赖撒娇，说不定真的能床头吵床尾和，愈吵愈甜蜜。

04懂得控制情绪

想发脾气的时候，要忍住冲动，有事等到第二天再说。

两人在一起时间长了，难免会因为对方身上的一些缺点，或者对方生活中处理一些事情，没有达到自己的标准，而忍不住的想教训对方，想爆发自己的情绪。

这个时候因为带着强烈不满的情绪，一旦爆发，势必会造成一次激烈的争吵。

有效避免吵架的做法是，一定要忍住自己的情绪，有什么事放到第二天再说。

因为经过一天的沉淀，自己的情绪激动点会有所下降。

等第二天再去发泄自己不满的时候，情绪已经不在点上，也就大大降低了大吵一架的概率。

05不要“翻旧账”

一段感情应该是往前看的，不是应该往后看

以前可能在感情初期的时候两个人还不够成熟，所以做了很多错事

但是如果你选择了原谅对方的话，那么就不要再去提起这样的一些往事，不要选择去翻旧账。

特别是在在争吵的过程中，不要一直挖过去的旧帐来算。

这只不过是在激起双方的情绪而已，对于事情的解决一点帮助都没有。

所以，吵架时要有针对性，有一说一，不能将以前的事情拿出来叠加。

06避免人身攻击

争吵不可怕，人身攻击才可怕。

我们会看到有些夫妻感情是越吵越好，有些夫妻吵架个没几次就要离婚了。

哪怕都是在解决问题，争吵方式的不同，对感情伤害程度就大不相同。

争吵基本都会对感情有一定伤害，只是对于争吵问题就事论事，那杀伤力可能就等于一串鞭炮。

如果是争吵同时加上人身攻击比如：你这个人就是这样没责任感，就是渣男。

你们全家都跟你一个鬼样，性格不好脾气差……

一旦说出这样的话，攻击力无异于感情里放了一枚核弹。

更可况你是对方最亲密的人，你一定知道怎么说能够戳到对方心里最痛处。

这让本来只是为了解决问题的两个人，反而更加激化了矛盾，让争吵变成了血淋淋的战场。

所以，争吵的时候，一定不要人身攻击，更不要出现过激语言。

最后，愿感情中所有的争吵都是你们感情变得更好的小插曲。

在婚姻中，吵架是不可避免的，恩爱的夫妻吵架，并不会影响夫妻的感情，因为他们知道很难有第二个人那么包容自己。通常吵完架就会想办法解决问题，重归于好。虽然夫妻之间的争吵就像调味料一样，不放的会所然无味，但是放多的话，就会难以入口。但是吵归吵，闹归闹，如果伤了夫妻感情，那就得不偿失了。今天就来分享夫妻吵架后，如何处理好夫妻感情。

第一个，男人要大气，要学会主动承认错误。

不管什么原因，夫妻之间发生了争执，不管谁对谁错，男人都应该大气一些，学会包容，毕竟是自己的妻子，就算认输认错又有什么关系呢？更何况夫妻本就是一体，哪有什么绝对的对错，不要那么计较，大气一点，因为我们是男人，当然也不是说马上就要去认错，气上头嘛，可以稍微缓一缓，调整一下情绪和心态。

第二个，女人要懂事，要学会下台阶。

女人要懂事，不要抓着男人的错误不放，更不要胡搅蛮缠，让气氛一直冷下去，这样呢，会对感情造成伤害的，不管是不是男人导致的吵架，是不是男人的错误，一旦男人开始有承认错误的态度，想言归于好的时候，女人就要学会下台阶，因为吵架是从根本上解决不了问题的，只会令情况越来越糟糕，解决问题的根本还是在于夫妻之间的沟通。

第三个，争吵归争吵，家丑不可外扬，

别因为吵架分居，无论遇到什么样的事情，也不管这件事情给你带来了多大的影响，对夫妻双方来说，你必须明白，也必须记住。争吵就是争吵，家丑不可外扬，不要见人诉说对方的缺点，更不要暴露对方的球是争吵是你们两个人之间的事情，所以不要让亲戚朋友都知道，这对大家呢都很不好，也许在争吵中你很生气，也很愤怒，但是不要因为生气而分居，一旦分居，争吵就不是简单的争吵了，这场争吵将升级为冷战。为了避免将来的尴尬和不必要的麻烦，请记住争吵后不要分居。

夫妻吵架后，以上三点是处理好夫妻感情关键，吵架也是有学问的，有的夫妻越吵感情越好，可有的夫妻，一吵就要闹离婚了，所以吵架处理的好了，也是促进夫妻感情的一种方式。因为两个人之所以吵架，就是两个人之间的感情出了问题，或者两个人之间出现了矛盾，只要把矛盾解决掉，两个人的感情可能就会更加的融洽。

夫妻吵架千万别做哪几件事，会比离婚还可怕

有一些男人压根不知道女人的苦。张小娴说：“令女人老去的，是男人和爱情。”这话我非常赞成。有多少个女人婚前，无拘无束，是一个漂亮的小公主，结婚几年之后，却变得憔悴不堪，本来三十来岁，却看上去像个中老年妇女。古往今外，女性在婚姻生活中的妻子人物角色，假如会干便是一种品行，能被公公婆婆赞扬，那么作为儿媳妇或妻子不论什么时候，都要把自己憋屈遮盖在笑容下。实际上，许多女人不论是工作还是做家务活都无所谓，他们想要的无非就是老公对自身的理解认同。对于公公婆婆是什么态度，他们不在意，由于女人了解跟自己相伴一生的人是老公。

和老公刚结婚的时候，三天两头争吵，刚刚到他家，有一种人生地不熟的觉得，那时候我非常需要丈夫诸事体谅我，包容我，那样我就能感受到温暖，可他却因为一点小事就埋怨我，我俩争吵，已经从不给我。那时候，我的心里很烦闷，甚至有点后悔结婚了。我跟我一个同事发牢骚时，她让我先调整一下自己的心态，不要总抓着一件事没放。结婚阶段，夫妻间也是会有一个磨合期的一个过程，结婚后的情感还不算平稳，假若总是因为一点点事情就争执，真的是太不伤和气了。新婚期都会有一个磨合期的一个过程我听完她的话，尝试和老公最好用沟通的方法去解决问题，渐渐地，咱们就少了许多争执。

渡过结婚争吵期，使我懂得了夫妻之间应该多一些宽容与理解，老公也告诉我我们都是最亲密的人，如果谁做得不好时，另一个人应当多担待，尽量避免争吵。有一次，丈夫带上我跟朋友聚餐，每一个人都是一大家子，就显得特别繁华。期内，他的一个朋友跟媳妇原来是在开玩笑的，但是两人说着说着就憋屈了，男人一点都不许着女人，在众目睽睽之下，她们小夫妻就那样吵了起来。我们几个女的逐渐拉架，但效果不好，两个人都在闹脾气，别人说什么她们也听不进，旁边一个年长一点的朋友说：先让她们吵完了，再劝。这个朋友假如不讲话，我或许一晚上都注意不到他，我只记得他一进门就一个人默默地坐到旁边，大伙儿闲聊，他非常少插嘴，给人的感觉就是，这名哥哥是一个有故事的人。

但是，她的话挺另我意料之外的，当时我很纳闷，别人吵完了，还要你劝什么架。坦白说，夫妻争吵就那回事，一股气下来就行了，两人没一会就有说有笑的，惹大伙陆续摆头。吃过饭，很多人都在聊天时，之前那个年长的好朋友突然说：“看到你们还可以互相争争吵吵，我真羡慕。”他这样一说，我老公包含此外几个好朋友都不说话了，我就不知道怎么回事，只能随大流，减少心态。那是我第一次听到一个中老年男人，会到一堆有了解，有陌生的朋友眼前吐露心声，虽然有点不论什么场合，但人的情感有时上来了，没法操纵。

夫妻吵架要看情况谁先道歉，谁先错了谁就应该先道歉。男方无底线的一直道歉会导致女方变本加厉，男人应该更加大方一些，但有时触碰一些底线，绝对不可以容忍。在生活上的小事，都不应该据理力争，男方应该跟女生道歉，这也体现了一个人的风度，有些人在外面话比较少，可是回到家之后，总是会拿妻子出气，把工作压力全部宣泄在妻子身上。只能说太过小气，那么让我们来具体了解一下吧！

一，夫妻吵架到底该谁先道歉？

谁先挑事谁就应该道歉，如果这件事情是某一方做的不对，不可能另外一方会主动道歉。毕竟是他做错了，有些人比较自我，觉得自己错了也不愿意低头，夫妻俩人之间应该互相尊重，如果确实过不下去，可以选择和平离婚，而不是无数次争吵中去伤害彼此。能够纠结是谁先道歉的问题，只能代表两人感情还需要磨合，有很长一段路需要走。夫妻之间并不像男女朋友之间如此复杂，其实你们是一体的。

二，男方总是先道歉，会造成哪些后果？

主要会造成对方变本加厉的去对待你，可能在之后也并不会尊重，肆意妄为的做各种各样出格的事情。觉得反正男方不会生气，践踏对方自尊心，有一些女生确实受宠爱，因为各方面的确很优秀也很值得人爱，反复的让男方无底线道歉，只会让男方离自己越来越远。有一天男方忍受不了的时候，就会发现你已经失去了很多，到那个时候肯定后悔莫及，很难再回头。

总之，夫妻两人吵架都应该心平气和的去向对方道歉。等到心情平复之后，再分析吵架原因，再做出相应解决方案，不要一直僵持。