夫妻在吵架之后，聪明的女人是怎样做的？

聪明的女人在吵架后，首先可以解决夫妻间问题，其次，可以让吵架不伤害关系，最后能让老公更爱你。在夫妻吵架后，聪明的女人会这么做，分三步：

1、先冷静

在情绪中，夫妻会一直吵，越吵越伤感情，而且最后还是谁也不服谁，吵不出结果。聪明的女人，首先自己不会被情绪裹挟，可以控制好，处理好自己的情绪。如果对方有情绪，也不会跟他拱火，会给对方空间和时间去消化情绪。先让两个人调整好情绪，心态能平稳理智了再说，不在情绪中吵无谓的架。

2、先表态

吵架之所以会伤害关系，是因为夫妻把吵架带到了生活中，不和对方说话了，饭不做，也不吃了，家务不干了，日子不过了。

聪明的女人会把吵架和生活分开，家该怎么样就怎么样，她会把家里自己责任内的事做好，让家庭生活正常运行。这是在用行为告诉丈夫你的态度，“吵架是吵架，生活是生活，日子还是要好好过的。”你先做好了你的事，他只要也是想好好过日子的，就会做好他的事，付好他对家庭应尽的责任。

3、先解决

吵架的根源在于，夫妻遇到问题，有矛盾，需要各自的让步。聪明的女人会先开始解决，用自己的行为去引导老公共同解决问题。提出合理，切实可行的解决方案，或作出合理，自己能接受的让步，让问题尽快得到解决。

这时男人首先就会感觉到老婆让自己舒心，对自己体贴，对自己好。然后就是愧疚，自己怎么能对老婆发火，对老婆不好，对老婆有亏欠。感受到老婆的好，自然会更爱老婆，知道对老婆有亏欠，自然会在其他方面弥补，加倍的对老婆好。

聪明的女人一定是家庭的CEO执行总监，有能力，有魄力。在有争吵时，率先行动，引导老公，化解矛盾，提升家庭关系。

我是周小鹏，一名婚姻情感咨询师，如果你有婚姻情感困惑，欢迎私信留言~

如果你曾有离婚的冲动请先看完这些内容

亦舒曾发微博说，现在比较有生活经验了，了解到任何一对神仙眷属，大抵不会是天生的，恐怕双方都要牺牲自我，付出无限忍耐，靠后天努力而来。

这段话道出了婚姻的真相，哪有什么岁月静好，只不过是在争执，吵架甚至冷战之后，找到了彼此的平衡点，从此并肩而行。

现实的婚姻生活总是打碎了美好的憧憬，随着不断的争吵，两个人之间的感情便显得摇摇欲坠，曾经爱情的火花消失不见，脑海中总是跳出两个字一一离婚。

婚姻常见问题一: 需求得不到满足

婚后，两个人在同一个屋檐下生活，每天朝夕相处时，如果男女双方各自的需求都不能得到有效的满足，那么就会滋生不良情绪，进而引起争吵和家庭冲突。

男女双方不被满足的需求主要包括:自我价值得不到对方承认，自尊心受损，正当的感情需求。需求得不到满足，主要体现在一下三个方面:

第一:不了解配偶真正的需求，或者是完全不了解配偶的心理需求是什么。虽然给予了对方爱，但并不是对方想要的。

第二:由于生活和事业的压力，夫妻两人都忙于工作和孩子，即使每天见面也没有过多的交流，感情逐渐疏远，彼此间也渐渐感到陌生。

第三:一方事业有成，忽视了配偶对家庭的付出，或是一方只顾着照顾孩子，忙于家庭，而忽视了配偶工作上的困扰等，从而因为一方的疏忽造成对方强烈的孤独感，进而出轨。

婚姻常见问题二: 缺之包容和理解

很多人在婚姻中以自我为中心，不懂得设身处地为他人着想，转而习惯性地索取，不愿意付出。恋爱的时候，风花雪月的浪漫暂时会遮盖这些不足，但婚后，柴米油盐的琐事却会渐渐暴露这些缺点，积少成多，逐渐也就会加大彼此的不满。

当常常扮演付出角色的一方处于困难或者痛苦时，被照顾的另一方却仍旧在索取，不懂得安慰对方，也未能及时给予对方心理上的抚慰时。

这样付出的一方终究会有爆发的一日，两个人之间也不可避免地会进行激烈的争吵，长期的不满情绪一旦爆发，就会犹如火山岩浆一般，灼伤两个人的感情。

任性的个性在婚姻中会令人疲倦厌烦、他们会以自我为中心、家庭责任较淡薄、缺少忍让和宽容、感情易冲动、对平淡生活不满等，一旦日常生活中稍有不如意，这些就会促使各种矛盾发生，进而导致离婚。

婚姻常见问题三:没有共同成长

如果夫妻间的差距过大，那么另一方的内心就会有巨大落差，情感需求也会得不到满足。

比如:一方奋斗不止，婚后将自身价值提升了几个等级，另一方仍旧和当初一样，完全没有改变。提升的一方就会觉得伴侣已经是“配不上”自己了。

又比如:一方婚后努力上进，另一方却只顾坐享其成，终日懒散。这样的话，二人之间的共同语言会越来越少，三观也会逐渐不一致，导致婚姻出现裂缝。

婚姻就像一场马拉松，亦像一场修行，它需要夫妻双方实力相当，共同成长。在婚姻生活中，两个人光靠彼此吸引走到一起是远远不够的，倘若想要长久地走下去，两个人一定要保持相同的进步节奏。

婚姻就像是一场终点遥遥无期的长跑比赛，如果一个人遥遥领先，另一个远远落后，那么两个人的差距只会随着时间的流逝越来越大。

婚姻不幸福，为什么需要我先努力

很多人在面对无话、无爱、无性婚姻时，都会想着将就的过下去，直到发现对方出轨或者提出离婚时，才发现自己放不下多年的感情，希望给孩子一个完整的家，担忧自己离婚后过得不好。

所以不要真的等到婚姻破裂的边缘时才发现问题的严重性，也不要抱着侥幸的态度来面对婚姻危机，要知道，如果问题不解决，迎接你的早晚是离婚。

也有的人会问，凭什么是我去挽救婚姻 凭什么是我做出反思和改变 难道TA就没有错了，TA就不用改变了吗

每天生活在水深火热的婚姻里，你一定会感到特别的痛苦，不要想着通过别人改变来迎合自己，当你变得更优秀时，对方会害怕你离开他，也为了配得上更好的你，做出成长和改变。

理解男女思维上的差异

男女思维模式的不同，决定了男女的理解能力也不同。同一件事情，女性会更多地去看细节，关注心理感受与情绪，男性则喜欢从宏观上去思考，讲究客观事实的对与错。

比如女性遭遇挫折时，更希望从丈夫那里获得心灵上的慰藉。所以当妻子向丈夫抱怨时，丈夫会指出这件事情的对和错，这时候就会发生争吵。

因为妻子想要的是丈夫附和井认同她不高兴的情绪，等委屈的情绪发泄出来后，再引导她分析对和错。

丈夫心理也会感到特别的委屈，因为他会认为自己明明是好心安慰，怎么她就莫名其妙地发脾气了。

而男性在遭遇挫折时，比较喜欢一个人担着，因为他不希望被人看到内心的脆弱。这个时候，妻子如果站在女性的思维角度上，认为丈夫需要“说出来”，一味关切的询问时，丈夫就会发脾气，因为他想要的是一个人静静，而妻子也会感到很委屈，她觉得自己明明是在关心他。

只有认识并明白了男女在思维上的差异，就会理解了“为什么我对他好时，他一点都不领情”也会知道对方真正想要的是什么，而不是从自我的角度出发，用自以为是的好去对待他。

学会正确表达情绪和需求

很多夫妻双方的矛盾都出现在不会表达上，当矛盾发生时，他们表达的情绪本身，而不是事情。

比如:妻子下班回来后，看到丈夫坐在沙发里玩游戏而没有做饭时。通常就会说:“我每天上班那么累，回到家里还要做饭，而你就只需要上个班，回到家就当大爷，等着我伺候你，你怎么这么自私呢，我当初真是瞎了眼看上你。”

当丈夫听到这些指责与批评时，就会发生激烈的争吵，这种责备似的抱怨，并不能解问题，只会让对方觉得你对他诸多挑剔，激发他的不满情绪，导致他会认为，你都认为我这样子了，那我索性什么都不做了。

在表达的时候，我们可以这样:我上班也很累的，回到家看到你没做饭时（对事情的观察) 而是等我回到做时，我感到特别的生气（表达感受) 我希望你也能帮我分担一些家务，提前下班回到家时，能先把饭做下 (表达需求)。

当我们用强烈的不满口气去表达情绪时，收获的也会是对方更加敌对的情绪，出现矛盾时，可以用平静的语气说出自己的感受，表达自己的情绪，这样有助于夫妻间的进一步交流和对问题的解决。

提高自己的价值

当你的婚姻出现了无休止的争吵、喋喋不休的责备与抱怨时，觉得和对方无法交流与沟通时，不要认为离婚或者换一个人就能解决问题了，因为你们曾经也相爱过，世上也没有完美的另一半，当自身的问题没有解决时，遇到下一个人时，也会出现同样的矛盾与问题。

不管是男人还是女人，在感情中都要时时刻刻重视对自己价值的提升，而不是认为结婚了就可以一劳永逸了。就如同如何防止婚姻出现第三者时，不应该想方设法的去“提防”，而是去提高自己的个人能力，针对自己的发展做出努力。

在家庭上，要让男人觉得温暖，生活中，要学会打扮自己，让自己时刻保持魅力，在精神上，也要思想独立，最好也要经济独立，不依附男人生存。

传统社会和现代社会，作为一个妻子，确实不易，即要工作，也要照顾家庭，但不要因此就随波逐流，放任自己。

高情商女人处理矛盾的方式

高情商女人处理矛盾的方式，，每一个人都会有一个属于自己的家庭，你就有了维护家庭关系的责任。因为在家庭当中，其实也是会产生很多的矛盾的，现在分享高情商女人处理矛盾的方式。

高情商女人处理矛盾的方式1

一、吵架后聪明女人绝对不会做的事

1、一直冷战，就算丈夫求和依然不动于衷

夫妻争吵两句，是再正常不过的事情，当两个人在气头上，相互发泄一下自己内心的情绪，更有助于两个人的相处。

如果一个女人和丈夫吵架之后，就一直选择冷战，不愿意低下自己的头向丈夫求和。

甚至是在丈夫主动求和的时候，坚持得理不饶人。总觉得丈夫就应该宠着自己，可孰不知男人的忍耐也是有限度的，如果你一直不给对方台阶下，对方也觉得非常没有面子。

谁也没有必要一直求着另一个人，男人觉得没趣之后，自然就会放弃来讨好你，转身离开。

你们如果在吵架之后，一直冷落自己的丈夫，无疑是在把他往外推。

2、一直吵闹，喋喋不休

夫妻之间因为意见不合发生争执是很正常的事情，跟女人在吵架之后，不懂得适可而止。一直跟在丈夫身后吵闹，喋喋不休的没完没了。

有时候丈夫没说话之后，她依然不依不饶，总觉得自己占了上风。结果越说越有劲，话越说越激烈。

本来已平息怒火的丈夫听到，女人这样的做法之后，就会更加火冒三丈。甚至继续和妻子争吵起来，面对妻子这样的行为，有些丈夫实在忍无可忍，只好甩门而出。

夫妻吵架之后，女人坚持做这样的蠢事，无疑是在把丈夫往外推。

3、一吵架，就揭丈夫的伤疤

有时候吵架就等于生活，为了一些鸡毛蒜皮的小事争吵几句，更有助于身体健康。

但有些女人一吵架就非常的生气，甚至接近于愤怒。说着说着就开始，数落丈夫的不是，甚至拒接丈夫的伤疤，目的就是为了让丈夫说不出话来，这样自己就能占上风，发泄自己的情绪。

她总以为这样的做法是自己赢了，孰不知，你让自己的丈夫在自己面前说不了话。其实是因为他根本不想理你，你这样只会让他对你好感全无。总觉得自己身边养的不是老婆，而是一把尖利的刀。

男人一旦有过这样的经历之后，只会躲你，躲得远远的。尽量不靠近你，也就避免被刺伤。当你做这样的蠢事之后，男人再也不会从心底去爱你。

他只会移情别恋，留恋于别人的温柔之乡，不愿回家。

4、总喜欢用离婚威胁对方

婚姻是一件神圣的事情，即使吵架，也不要随意说出离婚两个字，这两个字说出口就非常的伤人心。

都说婚姻是两个人相互扶持，相互爱护才能走到最后的。如果你动不动就说要离婚，要分开，任何人都会觉得你这个人不靠谱。

当你经常对丈夫说要离开，就无疑是在警示他，你已经做好了离开的准备。你经常这样说，她也就非常的无感了。

在婚姻中，一个女人不给男人足够的安全感，就会经常说“离婚”两个字。就会让男人在无形中为自己寻找下家，来弥补离开对他造成的伤害。

二、聪明女人争吵后的做法

1、不要说分手

很多女人吵架后脾气就上来了，就要分手，其实越是这样的女人看似无所畏惧，但真的分了手以后，夜里哭的最惨的也是她们，静下心来好好想想你们之间经历的日和夜，就这样分手真的舍得吗？所以不要吵架以后看《前任三》，不要听《分手快乐》，不要一气之下删掉聊天记录，不要冲动的说分手。

2、不要伤害自己

作为一个女人，千万不要认为吵架就是对方不爱自己了，天就塌了，就开始自暴自弃。因为生活还得继续，女人你要学会自我照顾，只有自己能看得开，你才能让自己在吵架之后不受伤。

3、明白争吵的初衷

女人在吵架之后，一定要学会总结。我们在吵什么，我不满什么，我想得到什么，我又在难过什么？理性的思考自己是真的受了很大的'委屈，还是小题大做了，从而化解自己的情绪，比如：这件事真的有这么严重吗，这件事真的怪他吗？等等。只有这样做，女人才会避免再次跟男人吵架。

4、可以冷静但一定不要冷战

冷战是男女之间最差的相处模式，也是一个死循环，女方用冷战证明存在感，男方用冷战维护自己的自尊，冷战表面上看是自己胜利了，其实冷战可谓是爱情里最大的敌人了。

5、给他面子和自尊

其实在一段感情中，聪明女人懂得自己找台阶下，其实男人不怕你的强硬，可他们抵不住你的柔弱，你眼泪汪汪的站在他面前，男人的心疼保护欲不由自主的就涌现，心疼你都来不及，哪里会生气。

6、自己的话说完了，也要考虑他的情绪

在感情中，一个聪明的女人，你要引导他表达他的需求，你要明白吵架不是没有理由的，他既然会和你吵架那他一定也有受了委屈的地方，敲黑板，这里也是吵架的核心目的：探知对方的需求，表明自己的需求。

7、不提往事

缓和交谈时不翻旧账，不提前任，不涉及对方的家人家庭朋友，就事论事。

很多女人一吵架就提陈年旧事，要么跟男人翻旧账，要么就提前任，甚至还会提及对方的隐私等，其实这不光是二次吵架的导火索，还会表现出你的小心眼和不可理喻。

8、制造惊喜

你可以制造一点点惊喜，比如像一顿烛光晚餐，一次愉快的约会，一个小礼物等等，吵架以后再经历小甜蜜，感情不想升温都难！

9、解决问题

既然吵了架就要吵的有价值，和好后仍然要把问题解决好，如果这次不解决好，那么很有可能下次争吵问题还会出在这，想要恋爱走向婚姻其实就是要克服这些一个一个的小问题。

10、控制情绪

女人在吵架以后一定的要学会控制情绪，吵架看起来气势汹汹，那不过是因为双方都被伤害了，人本能的保护自己，你要清楚吵架不是不爱了，吵架是一种特殊的交流，聪明女人会好好利用它从而升温自己的感情，吵架不是辩论不一定要赢，赢了道理，输了感情，赢了道理，输了你，这不值得。

高情商女人处理矛盾的方式2

一、干万不要说谁有错

当婆媳之间两人争吵的那时候，通常会拉扯来老公讲理。老公们不要再别人给个绣花针就拿着当棒槌，要了解美女们即便不争吵的那时候讲道理的都很少，因此不要再“公平“地强调谁有错。在婆媳之间两人眼中，拉你去讲理，并非必须1个公平公正的裁判员，只是看你钟爱朝着谁并不是第三方平台建议，只是彼此得出的”铺路石“，说谁错常有错，比不上不用说。

二、必须要分离劝导

看住宅小区里的大妈大婶们争吵，是否人越来越来劲儿美女们全是人来疯，非常是不可以在敌人眼前露怯，因此劝解是分离劝。

家婆跟媳妇儿即便有心合好，还要私底下给个楼梯下，当众跟有分歧的另一方最先忍让也好难吧并且分离劝导，还可以“随便充分发挥“替另一方说好听的话，总之婆媳之间两个人非常少想去资格证书也难以资格证书，也不必担心许多人感觉偏向哪另一方而令矛盾激化。

三、取出一家之长的威仪

许多关联不和睦的家中，通常都是听见家婆斥责孩子“娶了媳妇儿忘记了娘，时时处处听媳妇儿话”、媳妇儿骂老公“诸事护着他娘，一块儿排挤我”

总的来说，有婆媳矛盾的家中，婆媳之间两人都觉得孩子(老公)软弱无能，无法替自身排气。因此在日常生活中，男生一些那时候得端出一家之长的威仪来，威慑住“胡闹”的婆媳之间两人，“以暴制暴”让美女们都停止了，一蹴而就解决婆媳矛盾。

四、迁移集中注意力，让婆媳之间两人相同对“外”

俗语说许多那时候敌友关联是在转变的，将会今天盆友，明日就是说对手了;同样，今日的对手，还可以变化为明天共渡难关的盆友。因此解决婆媳之间分歧，就必须选准婆媳之间两人的相同点，让他们忘记内部矛盾相同对外开放。不言而喻，婆媳之间两人惟一的相同点，是爱着相同男生——自身。

假如自身“夜不归”了、“拥有赌钱等不良习惯”了、想“出走求耳根清净”了……这一那时候，婆媳之间两人会全自动握手言和，一块儿解决最关键的“家中危机”，在长期性共渡难关中，还愁让你跟你媳妇儿创建不上浓厚的革命友谊吗