俄罗斯的科学家发现,多照镜子对身体健康好处多多。 根据最近一期的《俄罗斯科学院报告》指出,任何物质和活的有机体,在外来辐射场的作用下,都会发出光、热或是声音。 人在照镜子时,通过镜子反射而来的极低量辐射对人的细胞、器官和身体将会产生影响,俄罗斯科学家利用实验证明这个道理。 科学家在3个试管中,分别加入等量的血液,用成直角的镜子盖住第一个试管,第二个试管则是放置在两个上下相对的镜子中间,第三个试管只用一面镜子从上面盖住,然后将3个试管置于黑暗的房间里,一小时后从3个试管中各提取少量血液进行测试。 结果发现,透过镜子反射的辐射对血液的光学密度有影响,在辐射的作用下,机体内的水分子发生共振,导致血液的防氧化性以及血液中酶的活性提高,也就是提高机体的生物功能活性。 选购镜子 一些著名的卫浴企业纷纷推出自己的卫浴镜,造型设计非常时尚,采用“无电化学镀”先进技术制造,其纯银镀层防水耐酸,平衡度、平面度精确,使镜面清晰、影像真实。目前,高档品牌与普通产品的区别,主要在影像的真实性上。普通产品在外形上一般可以随意斩切,但同时镜面影像就会变形虚浮。 在选购镜时,应从正面、侧面、反面多角度去观察其品质,一个人看镜子一般只注重自己在镜子中的影像,并没有去注意镜中远处的直线物体,当你轻轻移动视线,如果直线物体没有弯曲变形,这就是一块品质绝对好的镜子。 照镜子 一般人都爱照镜子,因为通过照镜子,能察看面容,去污涤垢,整理衣冠,使人面目清爽,衣着整洁,精神抖擞。 “照镜子”首先要选择一面恰当的镜子。供人娱乐的“哈哈镜”不能如实地反映事物的本来面貌,支离破碎的镜子也不能完整地再现事物的真实面目,只有平整光洁的镜子,才是爱美人的忠实的伙伴。 找到了镜子,还要懂得照的方法。没有镜子,固然不行,即使有了镜子,如果不解决照的方法,仍然事与愿违。 照镜子,光看到自己的真实面目还不行,还要及时洗脸、洗手,去污涤垢,做一番细致的清理工作。 总之,如果你想开心乐观,那就经常照照镜子吧。 那种皮肤最真实? 别人眼中你的皮肤最真实! 所以要做好皮肤的保护,这才真正让人看到帅气(漂亮)的你。 经常上网的人,如何保护皮肤? 1、面部防护 上网虽不致如临大敌,但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。 屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉,以略增皮肤抵抗力。 2、彻底洁肤 上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。 3、养护明眸 如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴,切勿长时间连续作战,尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。其方法:将黄瓜或土豆切片,敷在双眼皮上,闭目养神几分钟;或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。 4、增加营养 对经常上网的人,增加营养很重要。维生素B群对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝、新鲜果蔬,它们富含维生素B族;肉类、鱼类、奶制品增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。此外,不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效显著。如果你在乎自己的容貌,就赶紧抛弃那些碳酸饮料,而改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。 5、常做体操 长时间上网,你可能会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛,甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以,平时要做做体操,以保持旺盛精力,如睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解用脑后脑供血供氧之不足;垫高双足,平躺在床或沙发上,以减轻双足的水肿,并帮助血液回流,预防下肢静脉曲张;在上网过程中时不时伸伸懒腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,双手用力向后,以伸展紧张疲惫的腰肌;做抖手指运动,这是完全放松手指的最简单方法。记住,此类体操运动量不大,但远比睡个懒觉来得效果显著。 6、平时吃的西红柿、西瓜、牛奶、苹果、酸奶、黄瓜网脸上敷。我有朋友做美容师,皮肤那叫个好啊,没得形容。我知道她每晚8点整做面膜,不用专门买面膜,就是刚说的那些东西(还有土豆贴眼皮去黑烟圈),做20分钟然后清洗,擦一些保湿霜之类的。她还说10点必须睡觉,因为10点的觉叫做“美容觉”效果最好。我做不到,不过已经改了熬夜的恶习了。 皮肤保护好了,心情好了,什么都好了…… 希望对你有所帮助啦
随着社会经济不断的发展,在现实生活中,我们会遇到各种各样的问题,尤其是针对长期照镜子有益健康吗?也是让很多朋友对此表示非常疑惑的,实际上我们要知道,经常照镜子是能够去增强人的自信心的,能够具有调节心理的作用,而调节我们的心理之后,能够让我们的身体变得更加的健康,这是有着很大的好处的。
首先我们要明白这样的问题,那就是照镜子是人自我欣赏的一个过程,可以增加人的自信心,具有调节人类心理的良好作用,而且根据相关科学家的研究表明,照镜子能够使得一类的水分子发生共振,使得血液中的酶的活性得到更好的提高,从而提高人的机体的生物的功能活性,使得人体变得更加的和谐和健康,所以我们可以明显的看到,照镜子确实是有益身心健康的,能够让我们的身体变得越来越好。
因此我们可以明显的知道,我们在照镜子的时候,是一种自我欣赏的过程,能够让自己的身心变得更加的健康,同时能够调节自己体内的激素,因此,照镜子对于我们来说还是非常重要的,如果每天自己有闲暇的时间的时候,就多照一下镜子,自己欣赏自己,能够发现自己原来长得如此的美丽,长得如此的帅气,这对于每一个人来说都是非常重要的,能够让很多人得到自己想要的结果,得到自己想要的效果。
综上所述,我们可以明显的知道,每天照下镜子对自己的身体还是有着很大的好处的,因此在现实生活之中,如果可以,那么我们每天可以多照一点镜子,能够让自己的身心变得更加的健康,能够让自己得到自己想要的结果,这还是非常不错的。
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