我的丈夫总是跟我吵架怎么办？

丈夫总是和你吵架。虽然他没有真的打架，但你还是很担心。我认为他仍然有虐待的心理。他让你害怕他让你做的所有事情。如果你不听，他完全有可能和你打架。我建议你早晚离开他，他随时可能爆发。

家庭暴力是不可原谅的。一旦他不离开，他将有另一个时间。这种人主要受其原始生态家庭的影响。我的一个朋友，他的家人是他的父亲，他从小就被殴打长大。他父亲的心理学认为你不听我的，所以他用这种方法来解决这个问题。很长一段时间，直到他上大学，他和他的母亲终于无法忍受，他的母亲决定离婚。如果你们俩有。

如果有一天他真的打了你，我建议你保留证据，拍照和录像，这样你就可以直接提起诉讼。此外，如果他请求你的原谅，他决不能心软。当他有这种心态时，他根本无法纠正。有些人要求离婚，但他们根本不会同意你，也不会威胁你。如果你和我离婚，我会对你的家人无礼或威胁你的孩子。你不必关注他，也不必害怕他。如果他有这种行为，直接报警。

我认为女性在婚姻中很软弱，应该学会保护自己。结婚前擦亮眼睛。不要让婚姻变成悲剧。情侣们只有在经历了长久的爱情之后进入婚姻殿堂时才会幸福。

你丈夫打你是不对的。一般来说，你不应该打别人，更不用说对待你的妻子了。当你遇到问题时，你可以坐下来好好沟通解决问题。如果你与丈夫的沟通无效，我建议你采取一些措施来确保你的人身安全。

我认为如果他有家庭暴力倾向，我建议你选择离婚。我认为如果一个男人打了一个女人，他可能不懂得尊重和感激。此外，殴打一个女人，尤其是他的妻子，不值得你怀旧。要么让他改变，要么你可以尽快结束这段婚姻。

既然两个人都成为夫妻了，那么在生活中就应该多一点包容对方的缺点，耐心一点和对方去沟通，为什么会发脾气，分析脾气暴躁背后的原因是什么。

1、找出老公发脾气的原因

就算男人的脾气暴躁，但也不可能什么事情都没有，就开始发脾气，这其中肯定是有原因的，女人必须要清楚他是因为什么才发脾气，只有这样才可以针对性的解决。

如果你还没有弄清楚原因就去劝，男人有可能会更生气，找到了原因，你才会有解决的方法，才会帮助男人解决问题。

2、不要直接跟老公吵架

其实发脾气的原因有很多，可能是因为某件事情，也可能是因为身体的原因，当工作不顺心的时候会发脾气，而肝火太旺也容易发脾气，因此当老公脾气暴躁的时候，女人千万不要直接跟男人吵架。

这样无疑是火上浇油，让男人的脾气更大，甚至造成不可预想的后果，争吵是解决不了任何问题的，解决老公发脾气的原因才是最主要的，如果你觉得老公跟你发脾气了，心里很不顺，自己也开始吵起来，那肯定避免不了一场大架。

3、要学会聆听

一般老公无缘无故的发脾气，肯定是心里遇到了一些不顺心的事情，但你并不知道老公是因为什么才发脾气，其实想要安慰他也不知应该从哪里下手，所以首先就要听。

当然，这个时候男人也很愿意说，因为他想把心中的怒火发泄出来，如果有一个人能听他说一下，脾气也可以得到缓解，而女人也可以知道他到底是因为什么事情才发脾气，这样问题就很好解决了。

不要“每次都是忍不住去找他沟通”，而是冷静平和地跟他展开谈话，让他知道：你不是来道歉求和的，而是来和他解决问题的。

解决他的冷暴力问题：耐心倾听+积极引导+及时鼓励，慢慢让他说出心里话

当对方说话时，一定要耐心倾听，并且及时地给与正向回应，多用“然后呢？原来是这样？还有呢？我明白了”，让他慢慢地培养起积极的习惯

重建健康模式：提前制定矛盾发生时的规则

比如提前和对方约定：吵架后冷静半小时，之后必须说出2-3点自己刚刚不满的地方。

假如吵到一半不想吵了怎么办呢？

经常我们在吵架的时候会突然萌生一些“其他”感觉，比如：无聊。也就是说，

吵到一半连自己都不想吵了。哪怕那时候都扔了枕头、都收拾起东西来了，你在心里知道，其实不应该这么闹腾。那你会怎么办呢？怎么收场呢？

说：“算了，不吵了。没劲了。我们干点别的吧。”，

这样的人是聪明的，迅速冷冻无意义的争吵，把两个人的失态都指出来，便可以冷静下来谈谈，或者，两人沉默地拥抱来解决，心情就会平息下来。

说：“我不和你说了，我们之间没什么好说的，

我走了。”这样的人是本性高傲的，不愿意承认这次吵架的无意义，或是不愿意承认自己在“作”，而是选择离开，宁可一个人寂寞一会儿。也就是那种选择“弯伞柄”的人。假如这样子走了，

后来便常常会面临冷战阶段。谁给谁先打电话呢？所以，为了不把吵架拖延成为冷战，还是当场解决的好。

其实吵架是很需要激情的。当你觉得那个“劲儿”已经过了，那就说明你已经千万不能再争执下去了。否则，对方再展开攻势，你便觉得受到真正的伤害，委屈冲上心头，

这事儿的主动权就完全在对方手里啦！

如何笑着收场？

还有一种人能够把吵架变成相声一般的娱乐节目，终归是笑着收场。可谓是吵架艺术中的“幽默技巧”。参考诸多BBS的火帖就能知道个中奥秘。与其骂得恶狠狠，不如来个搞笑的嘲讽；

与其切中要害一针见血，不如声东击西指桑骂槐。

话说有一某女，和同居男友吵得天昏地暗，拿起箱子就收东西，男友倒好，一边帮手往里面扔衣服，口里振振有辞曰：“从不知道自己要带什么才能走，诺，黑蕾丝内裤不能忘，上次忘了还来拿，拿了就走不了了吧。还有啊，下次要走我走，不许你走，你走了又不带钱包又不带手机，

害我等了半夜你才来。要不你别收拾了还是我走吧，这样我就可以不用担心你了。”此女索性看他动作，原来他把衣服一件一件叠好，放回衣橱去呢！

男人气量大，不是在口气，也不是说不配合女生一定做到“打不还手骂不还口”，而是要在关键时分能够“趣揽狂澜”。女生也一样，应该永远记住：凶巴巴地吵几句其实一点儿也不可爱！

为了能够笑着收场，也许你需要一些道具和笑话作为日常储备。比如有一种口罩，画着“挂着鼻涕的大笑容”，

吵架沉闷着脸时可以用上，其实等于是逗两人笑嘛！还有人愿意举着公仔玩具吵架，愤怒时可以朝他身上砸去。还有人说着说着舌头打结……

法国式吵架——最短的时间里达到最好效果的吵架方式

有一对情侣，双双伶牙俐齿。他们最爱看法国**，便吸取了**里吵架的法国男女之精华。你有否注意到，美国人和法国人吵架是非常厉害的，两个人互相发泄怨气，比赛谁说话快、谁嗓门响，而且不受对方影响。看起来，吵架的场面就是谁也不管谁，自己管自己说，

同时大喊大叫。这一招被他们认为是在最短的时间里达到最好效果的吵架方式：一不用听对方，二可以互相促进共同发泄。于是他们吵起架来也像是在练双声部合唱，等安静下来的时候，大家都没有力气也没有怨气了，只是轻轻问一句：“你刚才说什么？”

不是所有性格的人都适合这种法国式吵架，和French Kiss一样火爆。而且不是每一对情侣爱人都能用好，要知道，

双声部喊叫不受对方影响还蛮难的呢！

我们都得认识清楚：真想分手的人是不用“吵架”来达到目的的。凡是大吵小吵的爱人们都是在“过日子”。我们就是这样哭哭笑笑地把爱情进行到底。所以不需要害怕吵架。吵架是爱情还有希望、

爱人还很重要的反面例证！

吵架时我们是最不冷静的。这个时候肯定什么话都会不经过大脑讲出来。（我经常是吵过后，说过什么话有时都想不起来）我们尽量控制不要讲太过于难听的话，吵架的时候最好就事论事，不要拉扯一些陈年旧事，和其他人进来。否则是越吵越凶，没完没了。更不要随便说离婚。千万不要随便说离婚，哪怕对方说了，你也要忍，不要逞一时之气。

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2不要动手。不要随意砸动西，更不要动手推或打对方。不管你是男人还是女人，动手就是错了。如果实在是气不过。你可以走，（记得是走出门，不是离家出走不回来。）很多女性朋友估计也和我一样捡包去娘家了。这个方法不要常用，偶尔为之。男性朋友可以大度一点，去外面溜几个小时就可以了。但是千万别学女人不回家，因为我的经验就是女人很讨厌男人离家，女人是感性动物，不要让她认为你就这样一走了之，留她一个人伤心难过，这样很没担当。

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3该吵的吵完了，如果你们双方都还留在家里，恭喜你们，只要不要再吵，保持冷静，事情就好解决了。当你们晚上独处时，我认为时机最好。所谓床头打架床尾合，女人都是希望男人哄的。男人这个时候不要太倔，要主动靠近女人，可以是一个拥抱，可以是一句无关紧要的话。女人这个时候大多是不会理你的。（心里有气，还想再过段时间理你）男人也不要气馁，反正你己经站出了第一步。

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4第二天，要和平时没吵架一样。（虽然吵架了，有隔阂。）我相信经过一晚上的冷静，夫妻之间的关系肯定是会有所缓解。在独处的时候同样的，要彼此向对方坦诚相待，说说昨天为什么吵架了，哪里错了。彼此都说说，这样矛盾就容易化开（我通常吵架了，如果不沟通一下问题出在哪，总觉得这个架是白吵，这个矛盾还在。一定要说清楚。否则就觉得还有事）。经过沟通的吵架，会让夫妻的感情更上一层楼，说不清就越来越远。当然只要不存在有原则上的错误，像这样小事引起的矛盾，沟通还是很快的。

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5千万不要让矛盾隔很久，也不要让冷暴力很久，那样只会损害夫妻关系。只要是爱着对方，就算是彼此任何一个人先拉下脸又有什么关系呢。我的经验告诉我，越是拖得久，双方都越累。其实双方都希望有人给一个台阶下。女人可以做一些男人爱吃的菜，男人可以为女人挑一个经济实用的小礼物。（因为我是女的，我还是喜欢男的先哄女的。但是我们也不要让自己喜欢的男人经常迁就你哦，毕竟人也都会有累的时候。）床头吵架床尾和，夫妻没有隔夜仇，可见没有夫妻不吵架的，可夫妻两人经常吵架，就会伤筋动骨，让两人心烦心累，如果在吵架中出现了恶语相向，辱骂等言语，那会严重地影响夫妻的感情，夫妻两人会因为吵架分道扬镳，经常吵架的夫妻该怎么办呢？如何走出吵架的怪圈呢？

方法/步骤分步阅读

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1、学会换位思考：

夫妻之间应该学会换位思考，任何一方都不能把自己的意愿强加上对方的头上，让对方按照自己的思路想法说话做事，对方的说话做事和自己想的不一样，就心里不满，开始了数落叨叨，如果对方也是一个比较强势的人，或者已经忍受了很长时间这样折磨的话，那么争吵的战争一触即发。化解平息吵架就必须两个人都要懂得尊重对方，懂得换位思考，自己说的话，做的事情是否会让对方不舒服，心里常常想着对方，而不是自己的时候，争吵就不会出现了。

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2、学会感恩互助：

两个人虽然成为了夫妻，彼此之间有了一种互相照顾对方的责任和义务，但是生活中，相处中，心里一定要懂得感恩，并且要在行动中表现出来，不要认为对方的辛苦付出是应该的，自己就该什么都不做，不付出，心安理得的享受这份付出和照顾，尤其是任性的小女人，总会感觉老公就应该辛苦上班养家，不然嫁一个男人做什么，一方付出，另一个不付出，还不懂得感恩，付出的一方自然会感觉得不到关心，压抑苦闷的久了，就爆发了，争吵在所难免，互助共同付出才能让家庭和谐。

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3、学会反思检讨：

没有不吵架的夫妻，小吵怡情，要是一直争吵的话，两人的关系就出现问题了，在这样的情况下，两人都必须好好冷静一下，反思自己的言行，检讨自己的不足之处了，自己做错了，就勇敢向对方承认，而不是还揪着对方的话，对方不对的地方不放手，满眼看到的都是对方不好的地方，看不到自己的错，那争吵依然会继续下去的，不想吵架，就让自己进步，学会控制自己的不良情绪，别让不良情绪控制了自己，多想想看看对方的优点。

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4、学会谦让包容：

夫妻之间经常的争吵，说明两人都比较强势，不懂得谦让包容对方，总想着让对方理解自己，包容自己，让对方退让忍让改变，甚至想着用吵架和冷战方式让对方屈服自己，结果错误的方式方法让争吵不断的升级，彼此寒了对方的心，伤了双方的情，不想吵架，想解决问题，就需要双方都懂得人没有完美的，都是有缺点的，需要的就是彼此的包容，在谦让包容下，心胸大了，没有了计较，自然不会吵架了。

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5、学会欣赏赞美

当你的老公和别人吵架时，作为他的伴侣，你需要采取一些措施来帮助他处理这个局面。以下是一些可能有用的建议：

1 保持冷静：吵架时，保持冷静非常重要。不要在情绪高涨的情况下做出冲动的反应，这可能会加剧紧张局势。尽量保持冷静，以便在需要时提供支持和帮助。

2 倾听和支持：让你的伴侣知道你在他身边支持他。倾听他的想法和感受，并表达你的理解和支持。尽量保持开放和尊重的态度，让他感到被尊重和接纳。

3 确定事实：了解吵架的原因和情况。询问伴侣发生了什么事情，并尝试确定事实。这有助于你更好地了解情况，并帮助你的伴侣找到解决问题的方法。

4 提供建议和解决方案：在了解了事实之后，你可以向你的伴侣提供一些解决问题的建议和解决方案。这可能包括缓和语气、道歉、寻找妥协等方式。

5 鼓励沟通和妥协：吵架往往是因为双方的想法和立场不同。鼓励你的伴侣和你一起寻找妥协和解决问题的方法。通过积极的沟通和妥协，你们可以更好地解决吵架的问题，并加强你们的关系。

6 尊重法律和道德：在任何情况下，都要尊重法律和道德。不要参与任何非法或危险的行为，这只会让情况更加复杂。

最重要的是，要记住这是一个复杂的局面，需要你们共同处理。通过彼此的支持和理解，你们可以克服困难，并加强你们的关系。

在和自己的老公吵架之后，不应该选择冷战，而是应该采取六个方法来处理：

1，主动和他说话。女人和老公因为一件事情发生了争吵，这个时候应该主动和他说话，就能够和自己的丈夫和好如初；

2，保持冷静。女人和老公吵架之后就应该保持冷静，不应该太愤怒，要学会思考彼此的问题，这样才能够有利于后面的生活；

3，反思自己的错误。女人需要思考自己做错了什么事情，然后向自己的老公道歉，这样能够让彼此和好；

4，和他谈一次。女人可以和自己的老公敞开心扉谈一次，把彼此的误会都说出来，这样能够解开两个人的心结；

5，为他做一顿饭。女人和老公吵架之后应该为他做一顿饭，这样给老公一个台阶下，让彼此能够和好如初；

6，约他出去散心。女人可以约自己的老公出去散散步，这样能够让两个人都冷静下来，同时让彼此和好。

夫妻在生活当中产生一些争吵矛盾是很正常的，几乎没有父亲能够避免这种情况，只要在发生争吵之后能够妥善解决，就能够有利于两个人的婚姻。

作为一个女人来，在和老公发生争吵之后，不应该选择冷战，而是应该通过自己的实际行动来化解两个人之间的情感问题。

如果女人和老公吵架之后选择冷战，这只会让两个人的感情出现最大的问题，甚至是火上浇油，这不利于两个人的婚姻幸福。

而女人真正应该做的就是选择六个方法去应对这件事情，这样能够让自己和老公和好如初，让彼此的婚姻也有一个好的结果。

主动和他说话

作为一个女人来说，在和老公发生争吵之后，彼此都想要和好，但是在这个时候都没有一个台阶下，所以导致两个人一直僵持着，因此作为女人来说，这个时候就应该主动和老公说话。

女人可以随意找一个借口和自己的老公谈一谈，这样一来就相当于给了老公一个台阶下，让自己的老公能够避免生气，在后面女人也就能够和老公和好如初，这是一个很有效的方法。

保持冷静

女人在和老公发生争吵之后，彼此肯定都是非常生气的，甚至在这个时候两个人非常冲动，有可能因此而提出离婚，因此作为女人来说，要想和老公有一个好的结果，在这个时候必须要保持冷静。

女人在这个时候也不要继续和老公发生争吵，而是应该控制住自己的脾气，让自己不和老公继续争吵下去，在冷静之后两个人都能够想清楚，在后面女人和老公也就不会继续发生争吵了。

反思自己

女人在和老公因为一件事情发生了争吵，肯定不可能，是因为老公一个人的责任，女人自己也有一定的错误，在这个时候女人就应该反思一下自己的问题，然后做出改变，这才是最应该的。

女人应该反思自己是否做错了什么事情，反思自己对待丈夫的方式是否有错误，然后向自己的丈夫道歉，这样一来女人和丈夫也就能够和好如初，并且让两个人的婚姻不会受到丝毫影响。

和他谈一次

夫妻在漫长的婚姻当中肯定会出现数不胜数的问题，两个人有的时候经常发生争吵，这都是很正常的事情，作为女人来说，这个时候应该和自己的老公谈一次，这样才能够让彼此和谐。

女人可以敞开心扉和自己的老公谈一次，把自己内心里的想法告诉给老公，然后化解彼此的误会，在后面的生活当中女人自然能够和老公和好，让彼此的婚姻能够更加顺利。

为他做一顿饭

夫妻在婚姻当中无论发生多么大的矛盾，彼此的感情都是存在的，只要用感情来打动彼此，就能够让两个人和好，这是一个非常现实的问题，因此女人就可以为自己的老公做一顿饭。

女人在和老公发生争吵之后，肯定是让彼此的感情受到影响，在这个时候女人如果能够为自己的老公做一顿饭，就能够让自己的老公很感动，也能够让自己和老公变得更加和谐。

约他出去散心

夫妻之间的矛盾只要不是原则性的，都能够通过一些方法来化解，作为一个女人来说，在和自己的老公产生的矛盾，这个时候只要能够让两个人散散心，就能够让彼此保持和谐。

因此女人可以和自己的老公出去散步，两个人一起吹吹风，这些行为都能够降低彼此的愤怒，同时让女人和老公变得更加和谐，在后面的生活当中，女人自然能够和老公保持和谐的关系。