父母吵架时，出现无奈、心慌的现象怎么办

我们的情况基本上差不多，所以我非常理解你的感受

面对父母的这种问题：

1你首先要平下心来，然后想法设法的让他们其中一个退出战斗（千万 不要说出他们谁对谁错，因为在他们眼里，自己永远是对的，所以你要辛苦一下，尽量的逗他们开心）；

2在他们不吵并且你能感到双方基本都冷静下来的时候，先从你认为比较好调节的一方开始调节，调解过程中，自己的语气绝对不能强硬，不然他/她会感觉到你是在针对他/她；

3要让他们认识到自己的对错是非常困难的，所以你没有必要让他们分的那么清楚，你需要教会他们的是如何面对问题，如何能够平静的分析问题，一旦问题不能够解决，就必须要立刻住嘴，防止事情恶化；

4发自内心的去爱父母，因为只有这样，你才会有动力去劝解他们，让他们体会到你的用心，也许这样他们为了你也会尽量的少吵架；

5这是我个人认为比较狠的一种方法，那就是扩大战局，并且你要参与进来，用自己的语言去刺激父母，让他们明确的知道你为了他们不吵架费了多少的心，出了多少的力。让他们知道他们吵架真正伤害的并不是对方，而是自己的儿女。

6一旦上面的努力没有换来你想要的成果，离开吧，自己独立生活一段时间，让自己能够在这段时间里好好休息一下，毕竟自己的心也已经很累了。同时也让父母平静一下，希望能够在你离开的这段时间内能够深刻的反省下自己（这样做的结果有两种，一个是父母真的为了你平静下来了。另一个就是父母再次期间矛盾加大，互相指责对方是因为对方的原因导致你的离开的）

上面是我的方法，我说过我们很像的，所以我的方法应该还是比较适合你的，并且不知道 你的父母除了脾气不合之外还有别的什么情况，所以只能给你出这么多的方法了。

父母吵架是常有的事情，因为吵架的同时他么也彼此的了解了一下对方的想法，虽然方法不对，却也是增进感情的一种方式。我了解你的痛苦，所以还有另外一个方法就是在吵架的时候不要跟他们在一起，去干别的事情转移自己的注意力，因为我知道面对他们吵架自己的内心会有多么的痛苦。

以上是我的个人看法，希望能够帮助到你，谢谢

这等小事，何难之有？

婆媳闹别扭，常有的小事儿，小儿科哩。

毫无疑问，这都是你的心理作怪，让你烦上烦，一直烦到今天。

你还想烦不？要烦到几时！假如你不想了，要立马不再烦恼，那么，如此这般便可。

认个错！讲一句笑话，让她开心。不管你错，还是她错，你都首先认错，没啥大不了的，就这么一两句话，就能解决问题，一大难题，老大难啊！值得。

这是必须的，懂吗？如果你还计较谁是谁非，那你就继续在烦恼的泥潭里打转转吧！就这么简单。

你不得不明了一个简单的理：家庭、婚姻、以至于谈恋爱，都无条件地讲究两个字: 忍让。

面对错误，必须有一方积极主动首先认错，否则这事没个完！

做我自己，固持己见，那是狗屁理论。千万别墨守成规。

她错，你能让她先认错，那是你高明，假如你一般般，就该你率先认错，待到坏事变成好事了，你在反过头来问一句，这事谁错了，知道了吧？不就也打圆场了？！ 完美的结局！

假如做不到，那就只能一个结局：分道扬镳。

金婚银婚，亦不过如此熬过来的。