如何避免夫妻间的吵架夫妻吵架处理技巧

如何避免夫妻间的吵架夫妻吵架处理技巧,第1张

两个人在一起,难免会有争吵。许多人,在争吵结束后,仍然有他们的问题没有解决。夫妻吵架一定要找原因,知道吵什么才会知道怎么解决。

如何避免夫妻间的吵架

政变1

不要涉及伤害双方感情的话题:情侣吵架时,往往会聊到自己的缺点,尤其是婚前或婚后的一些敏感话题,司空见惯。这往往是吵架的导火索。可以说是往事不提。就是这个原因。谈论过去会破坏风景,伤害你的感情。如果双方都能做到这一点,争吵自然就熄火了。

苗兆儿

男人要大度豁达:作为男人,吵架的时候表现得像个男人,嚣张跋扈,恨不得把老婆吃了。作为男人,有时候要给老婆一个面子,一个下台的台阶。不要为琐事而格格不入。大方豁达。说到吵架,男人占上风是不对的。夫妻是平等的。也许忍一忍是福,或者屈服,逆来顺受,逆来顺受。我们为什么要制造这么大的噪音?

苗兆三

作为妻子,不要说太多话:有些女人在吵架的时候总喜欢说太多话,这也是女人的共同特点。然后,如果知道自己的毛病,就努力改正,不要因为一些鸡毛蒜皮的小事,影响夫妻感情。

第四招

你可以用温柔去影响冷处理的男人:有时候吵架已经到了不能让步的地步。作为妻子,适当的做一些谦卑。毕竟男人都很骄傲。你可以选择冷处理,不要继续激怒他。天冷了,说些体贴的话。这时候男人就像棉花糖一样,很快就会软化,达到和好的目的。

第五招

夫妻是平等的,要学会宽容:一旦吵架来了,男人总是不肯宽容。其实不一定要这样。在一个家庭中,夫妻共同生活是不容易的。说白了就是为了这个家好,为对方着想。所以夫妻之间要平等对待,不能用不同的眼光和心态。如果有这样的心态,就很难维持婚姻的延续。

苗兆柳

不要揭对方的老底:有的情侣吵架,走不上路。他们喜欢揭对方的老底。这不仅不能平息争吵,反而会激化争吵,使之升级。互相揭老底是吵架中的大忌,要小心。

苗兆奇

多为对方考虑,置身事外:吵架的时候,多为对方考虑。这种打架有必要打打闹闹吗?如果只是小事,置身事外,会有意想不到的效果。

苗召坝

吵架时不要拿别人做比较:有些夫妻吵架时总喜欢拿别人做比较。谁比你强,谁比你强?虽然这是气话,但有时事与愿违。会激化矛盾升级。

苗兆久

尽快和解不需要外人来判断:家和一切都会好的。有句话叫闭门造车。情侣吵架时,不要让别人打断或评判。非但不给对方面子,反而会无理取闹,雪上加霜。还有,有的情侣吵架,冷战,多日不理任何人。这可不好。吵架后要进行热处理,尽快和好。不要生闷气,这样不利于夫妻和谐,还会糟蹋身体,得不偿失。

第十招

无论谁讲道理,都要主动向对方道歉:夫妻双方在吵架讲道理后,都要主动向对方道歉。这样会进一步增进夫妻之间的感情,也有助于解开心结,让夫妻之间的感情得到升华,更加和谐。其实偶尔的吵架也是生活的添加剂。但是要有分寸,不要过度,也不要过度。正如一位哲人曾经说过的,“结婚前睁大眼睛,结婚后闭上一只眼睛。”其中的奥妙只有大家才能体会和琢磨,我就不掺和了。只要夫妻双方学会谦让,不激化和升级矛盾,用真情实感软化对方,夫妻之间的生活就会有活力和阳光。

夫妻吵架处理技巧

(1)不回避,不拓展,不限定时间和话题。

回避的本质是对抗。不要回避冲突,但可以采取一些技巧,比如临时撤离或者用幽默打开心结。当两个人产生矛盾时,幽默的人和不幽默的人可能会有完全不同的结果。幽默可以巧妙地将冲突转化为无形。争论也可以限制争论的时间。即使有些争论,也可以限定时间:“好吧,那我们争论20分钟。你先说,我随后再说。”

(2)不要翻旧账,指责。

为什么争吵在升级?往往是因为翻旧账,给——贴上“你总是这样”的标签。不要在吵架中使用“你总是”和“每次”这样的语句。相反,你应该使用开放的陈述,如“我认为你认为如何”来澄清问题,并找出“如何才能更满意?”

(3)陈述你的信息。

陈述信息有三个步骤:“什么时候我觉得因为”首先描述一下你让你烦恼的行为,比如“你的摩托车快没油了。”只描述行为本身,不指责行为的当事人。二是陈述自己对可能后果的感受,比如“我生气了”。第三,陈述后果,比如“我早上上班可能会迟到,因为我要加油”。我的消息的通信模式如下:“当我认为因为”这样,你说的就不是一个人了,对方更容易接受。如果不用这种方法,效果不好:“你怎么这样?我太生气了。你不知道怎么加油。”如果以“你”开头,很容易成为指责。

(4)多谈感受,少谈理解。

很多人经常感觉麻木,经常说是自己的“思想”。在吵架的过程中,如果你说出了自己的感受,比如“我觉得你太理解我了,我觉得有点委屈”,那么对方一定会想明白他为什么委屈,他会听你的。说出你的感受,然后加上“你怎么看?”,可以给人一种回应感,等待对方的回应,给自己辩解的机会。因为吵架的目的是为了把问题搞清楚。问题明确后,就该探讨怎么做,对方想要什么,然后去尝试。吵架就应该有个结果。不能糊里糊涂的吵架。两个人生气甚至冷战几天,总会留下阴影。在冷战的过程中,两人的情绪在酝酿,可能会更加严重,使争吵升级。吵架的过程应该成为沟通的过程。需要澄清问题,查询结果,不需要区分谁对谁错。家庭是一个系统。出了问题,往往是制度出了问题,运营模式出了问题,而不是某个人的错。而且风水轮流转,这次你主动谦让,下次我主动谦让。如果总是一方讲道理,那么这种争吵就会影响夫妻关系。

怎样处理夫妻争吵

很多时候,我并不建议夫妻间的争吵总是以一方的妥协而告终。虽然我明白每个女人心里都希望爱人让步,向自己妥协,但其实这样并不利于矛盾的化解。真正能有效避免争吵的,是找出问题的主要矛盾,并加以解决。找出主要矛盾的方法是,吵架的时候不要一开始就妥协,让自己的真实想法随着情绪的上升而出来。这听起来有些矛盾。为了避免吵架,你首先要会吵架。但是如果我们的一次吵架可以换来以后不再为同一个问题吵架,我觉得也是值得的。如果一方在争论之初就迫不及待地妥协,往往会导致一大堆没说出口的话,很难意识到问题的主要矛盾是什么,更谈不上解决。这种表面上的平静其实滋生了更深的危机,对婚姻感情非常不利。所以,如果你的爱人在我们吵架的时候没有轻易向你妥协,不要认为他不爱你或者不够体贴温柔等等。他反而要抓住这个机会,倾听对方的声音,找出你们吵架的主要矛盾,等你们冷静下来,好好沟通后,感情自然会加深。感情是需要经营的,吵架也是经营感情的方式之一。关键看你能不能合理把握它们。

夫妻吵架六个小技巧解决尴尬

1夫妻双方都要多做自我批评。

无论谁对谁错,都不能随意指责夫妻,这样会火上浇油。而是要多做自我批评,找出自己的错误,这样有助于缓和紧张的关系。

2丈夫和妻子分别和同一个朋友聊天。

这个朋友会分析他们之间冷战的原因,然后告诉夫妻双方解决的办法,以便尽快解决问题。

3找个两个人经常约会的地方,静下心来好好聊聊。

在这种熟悉的环境下,夫妻俩可以更敞开心扉,把冲突的始末说出来,如果这样会好很多。

4利用孩子来传达想法

有了孩子就好办多了。冷战时期,情侣不想先说话,都碍着面子。这个时候,他们可以让孩子转达自己的担忧。例如,妈妈让她的孩子告诉爸爸洗好的衬衫在哪里。让父亲和孩子告诉母亲,新买的衣服放在XX厨子里。这样,夫妻间的冷战很快就会结束。

5如果感情基础够深,双方可以分开一段时间。

给彼此更多的空间。冷战时期,夫妻可以分开一段时间,彼此可以安静。当他们想念对方的时候,就是和好的时候了。这是自然的解决方案。当然,它指的是冷战的短暂时间。

6不要互相咒骂。

要避免冷战时期的情绪激化,就要少说话,最好不要说话,以免出口伤人。这期间两个人都很敏感,一旦说了对方坏话就很容易惹上麻烦。两个人在一起,总会有摩擦,有问题,有解决方法。所以,最重要的是能够沟通,不被情绪控制。即使听到不愉快的事情,也不要大惊小怪。冷静下来,分析吵架的根源,解决问题。

导语:有不少夫妻都是第一次吵架,就开始闹得不可开交。尤其是男人的脾气更是变化多端,动不动就大发雷霆。有的时候更是会因为一点点小事就对女人发火。那么两口子吵架男的老是不说话咋办呢?

一、不指责对方

在夫妻吵起来的时候,如果男人总是不说话,那么女人就不要指责男人了,不要去指责他。女人之所以会不说话,很大程度上是因为男人在和女人争吵后想要找一个台阶下。男人若是一直指责自己的女人对自己没有用,就是在给自己找台阶下,所以女人不要去指责男人,这样反而能够让他慢慢改掉坏脾气。

二、及时沟通好

有的夫妻就是因为一些小事,才会闹得不可开交。当男人有一点小脾气,也不知道该如何和你沟通发泄出来的时候,你就要及时的去和他沟通,这样就可以让男人慢慢调整好自己的心态,这样也不会再和你吵架了。如果你实在想要跟他沟通的话,可以问问他心里想要什么。如果他是真的很生气,你也可以给他一个时间,去做一些改变。

三、不要一味地妥协

吵架后,不管是谁对谁错,男人都不会选择认错,因为男人都不想被人牵着鼻子走。女人要想男人不再选择妥协的话,那就不应该再一味地妥协了。如果女人一味地妥协的话,男人就会更加的不愿与你说话。

四、做错了事情就承认认错

在婚姻生活中,夫妻之间难免会发生争吵。很多时候男人就是很容易记仇的人。所以他一旦做错了事情就会直接拒绝你,并且也不愿意和你说。如果你想要和他吵下去呢?那么就不要总是找借口,要学会和他沟通。如果你能够主动承认错误,并且做出一些让他满意的行为,那么你一定可以让他对你更加信任。

五、把自己的态度转变下为自己辩解

夫妻在吵架的时候,不管男人说什么,女人都不要和他正面对抗。因为他也是会听你解释几句的,只要是女人的说法他都会觉得有理。而且如果在争吵当中男人说话比较多,你就应该让他主动起来说话。不要对他做任何的承诺,不要做任何事都让他按照你说的去做。

众所周知夫妻吵架很容易导致悲剧的产生,悲剧也往往都会发生在每一次每个人的争吵之中。在近日,东北长春有一对夫妻因为在家中吵架,而引爆了家中的煤气,最终导致双方受伤送往医院进行医治。这件事情不禁令人唏嘘感叹,更是警示人们在吵架中要学会控制住自己的情绪,以此来避免悲剧的发生。

在生活中,人与人之间的相处避免不了会发生矛盾,更何况是整日朝夕相处的一对夫妻,所有发生争吵更是不可避免的事情,而自己与他人发生争吵的本质原因只是是因为每个人对待事情都会持有不同的看法和观点,因此而产生争论。所以发生争吵并不可怕,可怕的是我们纵容冲动的坏情绪占据我们的大脑,从而使悲剧产生。因此我们应该学会在吵架中去控制自己的情绪,不是坏情绪成为主导思想。

那么在吵架的过程中,我们应该怎么控制住自己的愤怒情绪,我们应该怎么做呢?首先,我们可以调整一下呼吸,做深呼吸运动,深呼吸可以使在吵架过程中我们紧张的肌肉放松下来 ,此运动还可以使我们吸收到足够的氧气,而充足的氧气可以帮助自己舒缓激动的心情。其次,我们还可以离开当前焦灼紧张的争吵环境,我们可以去到室外或者空旷一点的环境中去溜达一下,离开当前紧张的环境可以使我们快速冷静下来,而在空旷的环境里走动有利于我们稳定当前的情绪。当然除此之外我们还可以听一些欢快,轻松的音乐,听音乐是一种很好舒缓情绪的方式,听一些令人心情愉快或者舒缓轻快的音乐是可以让我们摆脱紧张冲动的情绪,起到恢复良好情绪的作用。最后我们还可以通过喝一些东西或者吃一些东西来安抚情绪,饱腹感会带给人们幸福的感受,所有也是有利于舒缓激动的情绪的。控制自己的情绪有很多方式,重要的是我们要做出行动来,只有自己在吵架过程中尽力的控制情绪,对方才能感受到你真实想解决问题,而不是只是一味的争吵伤感情的想法,只有这样对方才会做出相应的改变,使双方两个人都可以理性的面对矛盾,积极的解决问题。

 其实在吵架过程中,无论双方谁占理谁无理,我们都应该学会着互相理解,学会着包容对方,体谅对方。而无谓的争吵只会使夫妻双方之间少了恩爱,多了矛盾,所以无论是作为一个家庭中的女主人,还是作为这个家庭中的男主人,都应该为了好好守护这个家庭的幸福而努力,好好的珍惜陪伴在自己的另一半,认真坚定的实现一生一世一双人的美好心愿。只有我们在争吵中控制了自己的坏情绪,抑制了自己的坏脾气,才能使整个家庭一直幸福美满。

先反思,找出自身问题,然后再找丈夫沟通。

夫妻吵架很正常,一味地指责对方不行,应该及时找到症结所在,携手并进,攻克难关,让生活越来越好。女人到更年期后喜怒无常,情绪极不稳定,伴侣成为日常出气筒,有苦说不出。不要每次都让男人哄,女人要学会换位思考。

吵架之前要先考虑是否有其他的解决办法,心平气和商量比吵架更有用。大家都是成年人,不能像年轻时那么冲动,既然能结婚,就说明俩人有感情基础。

1、积极主动跟丈夫聊天,了解他内心真实想法,表达自己想被呵护和宠爱的需求。

适当撒娇让男人有保护欲,撒娇是只属于女人的杀手锏,是枯燥无味生活的润滑剂。冷战是最不可取的方式,很多误会就是在冷战中形成的。但凡夫妻俩能敞开心扉,重新审视婚姻关系,矛盾会少很多。没有天生一对的两个人,性格需要慢慢磨合。

2、不要没事找事,女人不作就不会死,婚姻本就是搭伙过日子。

操心的事情越多,生气的频率就越高。夫妻相处之道是一门学问,当控制不住想发脾气时,要对自己进行心理暗示,多挣钱比什么都重要。婚姻需要双方经营,单方面付出没用,爱情不是一个人的独角戏。

3、转移注意力,不要把心思放在男人身上。

女人应该有自己的生活圈子和兴趣爱好,当你不关注老公的一举一动时,就会少掉很多烦恼。男人也渴望被伴侣重视,女人要学会换位思考,不要只诉说自己的需求。女人要专注个人的提升,不管是内在还是外在,新时代的女性更注重自我。

你认为夫妻为什么会吵架呢?男人不哄老婆,真的是因为不会吗?

夫妻吵架是很常见的一个问题,几乎每一对夫妻都吵架过,夫妻吵架后首先要先了解他们不断争吵背后的根本原因,通过表面去看实质。

如何处理夫妻吵架

夫妻吵架是不可避免的,吵架以后处理方式非常重要,吵架以后会出现语言交流的闭塞。这时可以通过其它的方式进行交流,例如通过发邮件、发短信、发微信等方式来进行沟通,有时候通过语言的沟通能够缓解因为吵架带来的情绪的体验。另外要学会换位思考,通过换位思考可以理解到双方的情绪的表达,通过换位思考以后一方主动与另一方进行沟通会明显的改善这种情绪。对于吵架有所觉察和反思,最终能够夫妻关系更加深入,这是非常关键的内容。

夫妻争吵不断怎么解决

1、及时察觉自己的情绪

当自己有情绪的时候,第一反应不是把情绪倾泻给伴侣,而是察觉到,自己又在这样的“恶性循环”里了。你知道自己脾气不好,其实可以通过一些小方法去改变自己。比如说:深呼吸,转移话题,起身去倒杯水给自己;或者在心里设置一个闹钟,在情绪快爆发的时候,提醒自己要降低温度,恢复冷静。这些方法都会帮助你缓解情绪,避免接下来的互相指责伤害,破坏亲密关系。

2、记录和观察双方的对话

你有没有发现,你们对话的重复度比你预料的还要高。你通过记录和观察,你会慢慢发现,他在什么时间段容易出现什么样的反应。而那些,可能是你在“气头”上,无法看清的。比如,他身上是否有一些“雷区“,你一踩他就发飙你是否误会了他的一些话,反应过度了从这些方面看,你可以看到很多你之前看不到的。你渐渐了解到“原来是这样”啊,情绪就会慢慢冷静下来。

3、就事论事,不翻旧账。

很多人吵架的时候口无遮拦,说一些狠话刺激对方,伤害对方的心。为了防止再次发生这种事,在争吵的时候,不要在气头上说与此次事件无关的事情,例如翻旧账。亲密关系里,夫妻关系是第一位。在亲密关系里,控制好自己的情绪,才能家庭和谐。

夫妻发生争吵时聪明的男人会注意这四点

1、对事不对人,千万不要扩大战局

聪明的男人一定要学会就事论事。当夫妻两人发生不可避免的争执时,切记“牵一发而动全身”。本身一个小事情,结果越吵越凶,把日常的小事都扯进来了,有时候在气头上,说的话有时候也很冲,很伤人,特别是那些脏话,这样只能导致战争范围越来越大,最终无法收场。在争吵中,女人一般处于感性状态,而稍微懂得一点女性心理的男人,要懂得停止,切莫火上浇油。

2、不翻旧账

大家常说:“大吵三六九,小吵天天有。”如此频繁的吵架中,聪明的男人一定要知道切莫翻旧账。在婚姻生活中,翻旧账是很常见的一种方式,特别是吵架中,理亏的一方,往往放不下面子,低头认错,又想获得心理平衡,便去揭开对方过去的伤疤。殊不知,吵架本身就是一道伤口,每次吵架要是都把以前的老账翻出来,那么只能在伤口上撒盐,矛盾反而会越闹越大,问题解决不了,反而会越来越糟糕。

3、不要为了防御而去攻击对方

杨先生和妻子结婚十余年了,两人从看没有因为吵架而脸红,为什么呢原来在面对妻子的不满意,杨先生总是先把听妻子把话说完,表示理解之后,再哄哄妻子,把她逗笑,这样一来,什么都可以烟消云散。婚姻争吵中,当妻子表达你的不满时,你是否会下意识的说出这类话:“你有什么资格说我,看看你自己”,这实际上是一种攻击性防御,当对方说你的不足时,你会下意识将攻击转移给对方,或许你将指责的焦点转移出去了,但是矛盾同时很可能会扩大。当发生这种情况时,男人要学会接受,学会聆听。在两性关系中,人们常把理性交给男人,把感性还给女人。所以当女人在情绪波动起伏时,男人一定要用理性去面对她,她说什么,我们都应该认真聆听,简单一句“好的,我明白了”会比反击的效果好很多。

4、不要一味让步

常说:“退一步好阔天空。”在夫妻的争执中,任何一方的冷让都会让争吵最小化,这种冷让是一种豁达,一种包容,而并非表现出的毫无原则的退让。女人是很敏感的,她能察觉出对方的态度是认真的还是敷衍的,如果是认真的还好,要是敷衍的话,后果不堪设想,很有可能把你们的争吵脱离事理,让情绪变得更加失控。

夫妻争吵时聪明女人不会这样处理

1、吵架时,不懂得缓解和给男人留面子,甚至是不依不饶。陈丽是个性格倔强、爱钻牛角尖的人,结完婚以后,也还是没有任何改变。有一次,她和老公在一件很小的事情上发生了争执,两个人在大街上就吵起来了。后来老公觉得面子挂不住,就没有再吭声了。然而,她还是不依不饶的一直不停地说,不停和老公吵,引来了更多人的围观。老公拉着她准备走,可她非要当着众人的面,让自己的老公给自己道歉,不道歉就一直赖着不走,老公后来服软了,道歉后拉着她就走了。回到家之后,老公黑着一张脸,看都不愿意多看她一眼,陈丽自己气消了,主动找老公说话,老公也对她爱答不理的。男人主动道歉,先低头,只是为了在那么多人面前,给自己个台阶下,这个时候,女人就应该顺势而下,而不是越闹越起劲。谁的耐心都是有限度的,不要真的等到对方失望了,才意识到自己错的离谱。男人的脸面就是男人的门面,当着众人的面吵架也就算了,当着那么多人的面,还要老公道歉,就有些无理取闹了,无论对错,都要在适合的场合,给男人留足面子,更何况,这个人是自己的老公。

2、一吵架就喜欢动手动脚,完全不讲道理。阿香是个地道的重庆女孩,长相无可挑剔,很漂亮,但是性格也是十分的泼辣。她找了个好脾气的老公,一般两个人发生矛盾了,都是男人去哄,而且阿香有个不好的毛病,就是在吵架时,喜欢动手抓挠人。男人的同事发现,他身上时不时的就有抓痕,本来夫妻吵架的事情,外人知道就很不好意思了,结果还让别人看到自己身上的伤痕,男人觉得自己更没面子了。回到家之后,男人就跟阿香说,以后吵架我可以低头,但是你能不能别动手动脚的,这样别人看到了不好,而且很多人还会看笑话。阿香也同意了,但是到了下一次吵架的时候,她又动手动脚的对男人又抓又踢,男人受不了之后,一走了之,很久都没回过家。后来,还是阿香找到男人,对他说了很多好话,保证自己以后不再那样,男人才回了家。吵架本来是再平常不过的事情了,两个人之间有点矛盾,吵吵架可以,如果动手打人,就有点太过分了,这样时间久了,没有谁受的了,因为没谁能习惯被挨打。男人出门在外,本来就很辛苦,身上有些伤痕在,不但影响别人对他的看法,而且男人自己也会觉得,自尊受到伤害,远离你只是早晚的事情。

3、主动逃避,选择离家出走,并且长期冷战。梅子是个安静的人,平时性格很内敛,遇到事情的解决办法就是逃避,想着时间久了,事情也就结束了,不需要事事面对。梅子结婚后,和老公平时相处都很愉快,但是如果一旦吵架,就会和老公冷战长达半个月。每次都是她不吭声的就跑出家,然后手机关机,很久不联系,即使回到家了,也是不说话。先开始,梅子离家出走的时候,老公还会去找她,不停的给她打电话,发信息,但是后来他们再吵架,梅子开机后,发现一条信息都没有,一个未接也没有。那是男人累了,习惯了,甚至到后来,吵架都很少,两个人完全没办法沟通,男人说什么,梅子都是冷笑,不说话,自己心里怎么想的,也不告诉老公。后来两个人渐行渐远,虽然住在一个屋檐下,但是像极了合租的两个人,生活过的也是枯燥无味。男人的远离不是因为不在乎,一个人勇敢面对的时候,另一个人总是想着逃避,不但事情无法解决,还会给生活带来更多的隔阂。

4、通常情形下,夫妻发生争吵时,聪明女人从不会这样处理,笨女人却总是如此。夫妻之间吵架的事情,没有对错之分,事情都有两面性,谁都觉得自己有理,但是吵架,也要懂得适可而止,不能永无休止的吵,这样不但感情无法提升,还会让男人越来越远离你。在吵架的时候,一定要懂得给自己的男人留面子,留尊严,不要动不动就动手,也不要一声不吭的就离家出走,制造冷战。家不是一个吵架讲理的地方,是讲爱的地方,如果爱,就要学会在吵架之中积累经验,避免不必要的争吵。

两口子过日子,吵架拌嘴是常有的事,不必太大惊小怪。

但也绝不能不当回事。毕竟,会吵架,就说明两个人之间存在矛盾,有矛盾就应该及时解决。

如果每次都只管吵闹,发泄完情绪之后,却从来不去主动沟通,那么隐藏在两个人之间的问题,就始终没有得到解决。

长此以往,夫妻感情一定会变得越来越糟糕。

也许会有很多女人抱怨说,并不是我不想解决问题,而是每次吵完架,男人都一声不吭,就像个没事人一样,从来不会主动哄自己,实在太让人生气了,没法和他交流。

可你越是这么想,你们之间的隔阂就会越来越深,结果,无非就是和感情过不去,和自己过不去。

其实,真没必要那么较劲。男人哄不哄你,那是他的事,你不必太放在心上。

而你,真正需要关注的,是自己该做些什么!

转移注意,不要和自己较劲

男人的脾气,往往来得快,去得也快。

但女人却不一样,女人很容易在吵完架后,还深陷在整件事中不可自拔,甚至越想越气,不断地和自己较劲。

很多女人说,每次吵完架后,看到男人都和没事人一样,该吃吃,该喝喝,而自己却根本没有心情做其他事情,只能一个人在那里生闷气。

其实真的没有必要。

谁对谁错咱先不管,但你至少不能和自己过不去啊,只有先从生气的状态中解脱出来,你才能去处理接下来的事情。

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